![莲藕棒骨汤如何做才美味，怎么做莲藕棒骨汤简单又好吃]( "莲藕棒骨汤如何做才美味，怎么做莲藕棒骨汤简单又好吃")
- 图中这碗煲于云南腾冲。接连几天阵雨绵绵，镇上早市照常。院子里的雨和灶上的陶罐，一转眼香味就弥散开了....用料藕一节姜4片盐一勺料酒一勺干瑶柱4个肉较多的棒骨一根香菇6朵小葱2根莲藕棒骨汤的做法干瑶柱冲干净，泡发一宿。早起来撕他....越细小越好。泡瑶柱的水要留着入汤...
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![极简莲藕棒骨汤做法烹饪大全 地道极简莲藕棒骨汤如何做]( "极简莲藕棒骨汤做法烹饪大全 地道极简莲藕棒骨汤如何做")
- 用料藕1节姜5片盐适量棒骨看自己锅多大想吃多少味极鲜两汤勺醋一汤勺葱小拇指长度的葱段三四根极简莲藕棒骨汤的做法凉水下锅，大火煮，水开后焯水一分钟即可捞出，凉水冲一下。锅底放上姜片，葱段，棒骨，藕块，加水，倒入醋，味极鲜。盖上盖子煲俩小时。出锅小贴士棒骨在买的时候直接让卖...
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![莲藕骨汤如何做才美味，怎么做莲藕骨汤简单又好吃]( "莲藕骨汤如何做才美味，怎么做莲藕骨汤简单又好吃")
- 处暑节气，最适宜喝一碗滋阴养肺、润燥生津的莲藕骨汤。用料洪湖粉藕2节棒骨400g盐适量莲藕骨汤的做法棒骨焯水洗净，莲藕削皮切块用莲藕排骨汤功能煮90分钟完成后加适量盐开始喝秋季养生汤吧👉...
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![何晟铭 莲藕棒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的何晟铭 莲藕棒骨汤方法]( "何晟铭 莲藕棒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的何晟铭 莲藕棒骨汤方法")
- 用料莲藕500g猪棒骨500g花椒10粒，八角1个，大葱1根，姜1/2块，白醋2滴，酒，食盐何晟铭莲藕棒骨汤的做法新鲜的藕去皮用清水泡一会；棒骨洗净，砍成2块或3块，放入烧开的水里，开锅后煮两分钟逼出血水，去除骨头里的血污；锅内放少许油，放入棒骨，一勺料酒，简单翻炒一下去除腥味捞出；藕去皮后切成块；大...
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![莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃]( "莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃")
- 用料藕1-1.5节排骨500-700克姜片莲藕排骨汤的做法排骨，莲藕洗干净，莲藕切滚刀块，加入适量盐腌制10分钟，姜切片备用排骨用铁锅焯水后捞出，放入砂锅，加半锅水煮沸，放入腌制好的莲藕块大火烧开后转小火慢炖，出锅撒葱花即可...
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![莲藕骨头汤如何做才美味，怎么做莲藕骨头汤简单又好吃]( "莲藕骨头汤如何做才美味，怎么做莲藕骨头汤简单又好吃")
- 用料藕1节盐适量大骨1根料酒1小勺姜4片莲藕骨头汤的做法大骨冷水入锅，加料酒，姜片，焯水至煮沸撇去浮沫，大骨捞出洗净拿一个炖锅，我用的是铸铁锅。大骨加冷水，多一些，加入姜片、枸杞、黄芪（可不加），大火煮沸后，转小火炖，约1-2小时，看时间是否充裕然后藕切片，放入锅中，再炖半小时左右。加...
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![莲藕玉米棒骨汤做法烹饪大全 地道莲藕玉米棒骨汤如何做]( "莲藕玉米棒骨汤做法烹饪大全 地道莲藕玉米棒骨汤如何做")
- 周末，为我家辛苦上班的老公和勤奋上幼儿园的小宝宝开一锅棒骨汤补补身体，小家伙爱吃玉米，所以加入了玉米，听过深秋入冬吃藕是很好的，所以也加一些藕进去用料棒骨1根甜玉米2根藕2节姜2片盐适量葱适量料酒适量莲藕玉米棒骨汤的做法冷水放入棒骨，烧开有浮沫后，捞出，清水冲洗砂锅中放...
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![茯苓薏米莲藕煲棒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓薏米莲藕煲棒骨汤方法]( "茯苓薏米莲藕煲棒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茯苓薏米莲藕煲棒骨汤方法")
- 用的现成的煲汤材料～茯苓、山药、白扁豆、花扁豆、薏米和鲜莲藕煲个棒骨汤用料棒骨2根莲藕2节煲汤材料茯苓薏米莲藕煲棒骨汤的做法棒骨买的时候让店家砍成两节，冷水下锅煮出浮沫后捞出冲洗干净把棒骨放入电饭锅加水，放入煲汤的材料，按煲汤档煮一小时莲藕削皮切滚刀块棒骨汤煮...
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![莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法]( "莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法")
- 用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢翻炒炒变色后放入适量的开水大火煮开后撇去浮沫撇去浮沫后放入砂锅放入藕块和姜片小火...
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![棒骨藕汤如何做才美味，怎么做棒骨藕汤简单又好吃]( "棒骨藕汤如何做才美味，怎么做棒骨藕汤简单又好吃")
- 棒骨藕汤就是家的味道！！！天气冷了喝喝最温暖~用料棒骨3个藕2节姜6片盐清水棒骨藕汤的做法棒骨用盐水浸泡半小时以上，然后洗干净。锅中加可以没过棒骨的清水，加两片姜煮开后放入棒骨到再次煮开。然后取出棒骨洗干净，把水倒掉。再取一锅清水，水量比最后汤量多才可以。加入剩下的姜...
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![红豆莲藕棒骨汤做法烹饪大全 地道红豆莲藕棒骨汤如何做]( "红豆莲藕棒骨汤做法烹饪大全 地道红豆莲藕棒骨汤如何做")
- 这是一道非常简单却又非常美味的汤，只需要放食材不需放调料，三种食材煲出来的味道却又配合得天衣无缝，软烂的排骨面面的莲藕沙沙的红豆配上汤的清甜，一口口从嘴里暖到胃里再暖到全身。很适合冬天喝的暖暖的汤〜用料棒骨300g红豆150g莲藕250g红豆莲藕棒骨汤的做法将棒骨洗净并...
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![棒骨莲藕汤如何做才美味，怎么做棒骨莲藕汤简单又好吃]( "棒骨莲藕汤如何做才美味，怎么做棒骨莲藕汤简单又好吃")
- 用料藕2节姜2片盐适量克料酒1勺胡椒粉适量克棒骨莲藕汤的做法清水泡十分钟（为了焯水时更好的出血沫）莲藕两根，洗净后劈两半切滚刀块葱结，姜片洗净备用冷水下锅，放葱姜、料酒焯水开锅五分钟后关火，清水将棒骨洗净备用另起锅，加入800ml清水，将葱结、姜块、切好的莲藕，棒骨下入锅中，开...
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![排骨莲藕汤如何做才美味，怎么做排骨莲藕汤简单又好吃]( "排骨莲藕汤如何做才美味，怎么做排骨莲藕汤简单又好吃")
- 排骨莲藕汤真的是从小到大都喜欢喝的小时候放暑假，三四点钟的时候我爹就喜欢煲汤有时甜汤有时是冬瓜老鸭汤，莲藕排骨汤或牛腩汤，山药汤等然后喝不完就会留着当晚上的汤以至于每次放暑假都是要胖好几斤用筒骨煮这汤会更有味道哈哈备料：排骨一根，我买的比较大根，洗净加葱结焯水后...
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![莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法]( "莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法")
- 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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![扇骨莲藕汤如何做才美味，怎么做扇骨莲藕汤简单又好吃]( "扇骨莲藕汤如何做才美味，怎么做扇骨莲藕汤简单又好吃")
- 莲藕是日常生活中常见的一种养生蔬菜，其营养价值很高。莲藕生吃能凉血散淤，熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能，和骨头一起煲汤可以调养脾胃。用料新鲜莲藕500克扇骨450克花生1把盐适量鸡精少许扇骨莲藕汤的做法莲藕去皮洗净，切成块备用。花生洗净备用。扇骨洗净备用。将扇骨...
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![大棒骨莲藕汤做法烹饪大全 地道大棒骨莲藕汤如何做]( "大棒骨莲藕汤做法烹饪大全 地道大棒骨莲藕汤如何做")
- 我家牛宝最爱吃大棒骨里面的骨髓用料大棒骨一根藕一节盐克姜片葱根料酒勺大棒骨莲藕汤的做法大棒骨焯水洗净！重新锅中加水，姜片炖30分钟！藕去皮切块，清水洗几遍，加水泡以免变色加入藕块继续小火炖30分钟藕煮的软糯了加盐调味，撒香葱段盛入汤盆汤好了⛽️开吃😄小贴士选藕炒着吃选...
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![腔骨莲藕汤如何做才美味，怎么做腔骨莲藕汤简单又好吃]( "腔骨莲藕汤如何做才美味，怎么做腔骨莲藕汤简单又好吃")
- 用料藕1节腔骨150克盐少许花生一把腔骨莲藕汤的做法腔骨冷水入锅，大火烧开煮出血沫莲藕洗净切块，我买的荆州莲藕，粉粉的。莲藕和花生入锅。放入用冷水冲好的腔骨，加满水。大火烧开，中火煮15分钟转小火煮1.5-2小时。关火前放盐。汤色粉粉的，莲藕粉粉的，真舒服呀。小贴士可以加点...
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![莲藕牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕牛骨汤做法]( "莲藕牛骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕牛骨汤做法")
- 此汤4-6人分量用料牛骨1000克莲藕2节胡萝卜1根果皮1个姜适量蜜枣4个花生（绿豆）100克莲藕牛骨汤的做法牛骨出水；胡萝卜刨皮切成大块；莲藕刨皮；花生（绿豆）清水浸泡；果皮去囊莲藕拍碎姜拍扁、蜜枣冲洗一下浮尘水开后加入蜜枣、姜、果皮、牛骨，煮开后再加入剩下的材料，大火煲15分钟；改中...
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![猪棒骨莲藕汤做法烹饪大全 地道猪棒骨莲藕汤如何做]( "猪棒骨莲藕汤做法烹饪大全 地道猪棒骨莲藕汤如何做")
- 用料料酒1勺盐少于姜几片藕1节猪棒骨600克干辣椒两个猪棒骨莲藕汤的做法清洗好猪棒骨，加入料酒，焯水20分钟焯水后，清洗好猪棒骨，放姜，干辣椒，重新加水，按煲汤模式30分钟30分钟后，加入藕，此时加入少许盐等电饭煲变成保温模式就ok了...
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![莲藕扇骨汤如何做才美味，怎么做莲藕扇骨汤简单又好吃]( "莲藕扇骨汤如何做才美味，怎么做莲藕扇骨汤简单又好吃")
- 扇骨肉质嫩，价格比排骨实惠，肉比龙骨多，且没什么油脂，炖汤首推食材，搭配莲藕和鱿鱼干，味道鲜😋用料扇骨300克莲藕1节鱿鱼干1块姜5片盐适量莲藕扇骨汤的做法扇骨洗净，冷水下锅煮至水6成沸，捞起冲去浮沫姜切片莲藕切厚片提前一晚将鱿鱼干泡发，切条所有食材如锅，加水3碗高压锅选择“肉...
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![排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法]( "排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法")
- 用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...
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![最简单的电饭锅棒骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的电饭锅棒骨莲藕汤方法]( "最简单的电饭锅棒骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的电饭锅棒骨莲藕汤方法")
- 电饭锅除了焖饭，还可以煲汤。简单易做，适合秋冬吃的汤菜用料猪棒骨2根莲藕1节最简单的电饭锅棒骨莲藕汤的做法棒骨买的时候让人家敲成两段，凉水清洗浸泡一下，焯水煮出血沫后将棒骨捞出放入电饭锅莲藕清洗去皮切大块将莲藕放入电饭锅，加水至电饭锅上限，按煲汤键煮一个小时。电饭...
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![棒骨炖藕汤如何做才美味，怎么做棒骨炖藕汤简单又好吃]( "棒骨炖藕汤如何做才美味，怎么做棒骨炖藕汤简单又好吃")
- 用料棒骨藕姜蒜花椒醋盐葱花棒骨炖藕汤的做法棒骨取一小段放入冷水中加热开锅后煮两分种逼出血水藕去皮切小块备用另起一锅，放入清水，将焯过水的棒骨放入加入姜蒜和花椒滴入少许白醋盖上盖大火煮开，转小火炖一个小时加入藕块同煮至变软最后加入盐，点缀葱花即可小贴士1、加入...
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![莲藕大骨汤如何做才美味，怎么做莲藕大骨汤简单又好吃]( "莲藕大骨汤如何做才美味，怎么做莲藕大骨汤简单又好吃")
- 女性朋友是非常喜欢吃藕的，藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝自古就深受广大人们的喜欢，莲的根称莲藕，北方人一般都喜欢用藕做菜，南方一般叫藕，果蔬兼用。有很多人不知道莲藕的营养价值有多少，也不知道莲藕的作用是干什么的。用料大骨1斤藕1节玉米1根花生米50克生姜5片盐适...
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![莲藕棒骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤（隔水炖）方法]( "莲藕棒骨汤（隔水炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤（隔水炖）方法")
- 用料藕1节姜4片盐1勺棒骨1根大料1个莲藕棒骨汤（隔水炖）的做法棒骨焯水，莲藕切块，放入炖盅，姜、大料、枸杞、加盐用塑料膜包裹紧大火开，炖三小时...
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