![炸肉燕如何做才美味，怎么做炸肉燕简单又好吃]( "炸肉燕如何做才美味，怎么做炸肉燕简单又好吃")
- 肉燕一般像馄饨一样煮...突发奇想炸一炸😋用料鲜肉沫同利干肉燕皮鸡蛋胡椒粉料酒盐蚝油水面粉/生粉炸肉燕的做法肉馅：鲜肉沫+盐+料酒+蚝油+少许生粉/面粉+鸡蛋+胡椒粉搅拌、腌制取一张干肉燕皮沾水包肉馅包好后直接下锅油炸出锅小贴士一斤鲜肉沫大约能做80个左右...
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![燕麦炸鸡翅如何做才美味，怎么做燕麦炸鸡翅简单又好吃]( "燕麦炸鸡翅如何做才美味，怎么做燕麦炸鸡翅简单又好吃")
- 厨房菜鸡也有写菜谱的一天用料鸡翅4个生抽2勺淀粉一些蒜2瓣黑胡椒粉1勺鸡蛋1个燕麦一些燕麦炸鸡翅的做法鸡翅划拉划拉蒜碎+生抽腌制4小时裹淀粉再裹鸡蛋液（图忘拍了自行脑补）裹燕麦片隐身（桂格没有任何味道的燕麦片）油温到160-180开始下锅炸炸5分钟捞起中间拿长筷子翻面之后...
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![肉燕如何做才美味，怎么做肉燕简单又好吃]( "肉燕如何做才美味，怎么做肉燕简单又好吃")
- 加半张紫菜2人份刚好不撑不饱用料虾400g猪肉糜200g糖一小勺鱼露2瓷勺姜葱肉燕的做法只是记录配比...
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![鲜嫩多汁的「燕麦烤鸡胸肉」低卡美味！（伪炸鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的「燕麦烤鸡胸肉」低卡美味！（伪炸鸡）方法]( "鲜嫩多汁的「燕麦烤鸡胸肉」低卡美味！（伪炸鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜嫩多汁的「燕麦烤鸡胸肉」低卡美味！（伪炸鸡）方法")
- 💁♀️💁♀️今天用鸡胸肉和燕麦做了大鸡排！😋腌制的非常入味，而且鲜嫩多汁～🏊♀️减脂期不能吃炸鸡，用鸡胸肉也能过把瘾哦~用料鸡胸肉1块鸡蛋1个即食燕麦适量黑胡椒少许盐少许生抽2勺蚝油1勺蒜蓉1勺蜂蜜1勺料酒1勺鲜嫩多汁的【燕麦烤鸡胸肉】低卡美味！（伪炸鸡）的做法准备好食材...
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![燕麦肉松包-空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦肉松包-空气炸锅版方法]( "燕麦肉松包-空气炸锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦肉松包-空气炸锅版方法")
- 用自己做的牛肉松烤出来的面包，美味又安全，面团里加上些燕麦片，口感更丰富。用波兰种发酵烤出来松软香喷喷！用料高筋面粉180克即食燕麦片20克鸡蛋一个牛奶80克黄油30克奶粉10克酵母2-3克糖40克盐3克肉松适量沙拉酱适量波兰种用量和比例见步骤1燕麦肉松包-空气炸锅版的做法波...
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![@本冰 空气炸锅 燕麦炸鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的@本冰 空气炸锅 燕麦炸鸡排方法]( "@本冰 空气炸锅 燕麦炸鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的@本冰 空气炸锅 燕麦炸鸡排方法")
- 搬运的微博宝藏博主@本冰的食谱加自己制作时的一些收获用料鸡蛋1个鸡肉400克燕麦一杯家里有的调味料一堆@本冰空气炸锅燕麦炸鸡排的做法菜谱参考的@本冰的微博(侵删，下图也是截的，因为发不了长图所以分开发了，超有趣的博主，如果你也喜欢这个菜谱，又方便上微博的话，去给博主点个...
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![「肉燕」的详细做法大全,简单又营养的「肉燕」做法]( "「肉燕」的详细做法大全,简单又营养的「肉燕」做法")
- 今天，试做了一道我膜拜很久的菜。据说要手锤8000次，把猪肉锤得像纸一样薄才能做成。它就是肉燕。你能相信一片薄薄的“馄饨皮”，其实是用肉做的吗？用它包裹马蹄肉馅捏成“小肉燕”，煮出来的外皮纤薄，比普通馄饨皮更鲜更脆韧。这一场肉包肉的仪式，让人一口入魂。肉燕据传始于明朝...
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![肉燕抄手（肉燕馄饨）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉燕抄手（肉燕馄饨）方法]( "肉燕抄手（肉燕馄饨）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉燕抄手（肉燕馄饨）方法")
- 我忘了以前是看舌尖上的中国还是哪个节目，说到了这个肉燕皮，当时看的时候就觉得真要用肉捶打成酱确实很难。后来看下厨房有人推荐了同利肉燕皮，我就在淘宝下单了。32包邮，半斤，真的挺贵。肉燕要先蒸后加汤，要尊重这么贵的肉燕皮，我还提前一天买了鸡和猴头菇炖了个鸡汤，用来打底。...
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![蛋燕肉燕汤如何做才美味，怎么做蛋燕肉燕汤简单又好吃]( "蛋燕肉燕汤如何做才美味，怎么做蛋燕肉燕汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋4个番薯淀粉50克盐1克蛋燕肉燕汤的做法如图买的这个肉燕，很好吃！17-18元，贵点。一次搭配煮半包。...
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![扁肉燕如何做才美味，怎么做扁肉燕简单又好吃]( "扁肉燕如何做才美味，怎么做扁肉燕简单又好吃")
- 用料割肉沫（去皮）一盆燕皮1千克鸡蛋3个葱花一大把地瓜粉一碗生抽耗油老酒白胡椒粉味精扁肉燕的做法肉沫加所有调味料、鸡蛋、葱花，用手抓匀，地瓜粉加一点点水抓匀后倒入肉沫中顺时针搅匀。用燕皮包好后，在网盘上垫上纱布，将肉燕堆放在纱布上，用纱布盖住肉燕，锅里水烧开后隔水蒸十...
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![肉燕 | 燕皮扁食食谱大全及做法，烹饪好吃的肉燕 | 燕皮扁食方法]( "肉燕 | 燕皮扁食食谱大全及做法，烹饪好吃的肉燕 | 燕皮扁食方法")
- 用料猪肉200g燕皮120g大葱半根虾皮1把生抽1勺料酒、蚝油、五香粉各半勺盐适量肉燕|燕皮扁食的做法燕皮、肉馅、大葱肉馅+大葱+虾皮+调料【调料】生抽1勺料酒、蚝油、五香粉各半勺盐适量搅拌均匀开始包啦～准备半碗清水，封口处可以蘸下水包好一盘啦吃不完的可以放冷冻煮肉燕1...
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![空气炸锅减脂燕麦鸡肉卷的详细做法，空气炸锅减脂燕麦鸡肉卷做法技巧]( "空气炸锅减脂燕麦鸡肉卷的详细做法，空气炸锅减脂燕麦鸡肉卷做法技巧")
- 春天来了，减脂瘦身又成为大家关注的主题。这次用飞利浦空气炸锅HD9651/61做一道轻食料理，简单美味健康，大家可以做起来！👉👉戳链接立即get食谱同款空气炸锅哦！购买链接：_id=2211431921970&cat_id=2&is_b=1&rn=9adec931910df7a20bf7438806cc3515用料飞利浦空气炸锅H...
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![鸡肉燕麦苏格兰蛋🥚-低脂低卡免油炸食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉燕麦苏格兰蛋🥚-低脂低卡免油炸方法]( "鸡肉燕麦苏格兰蛋🥚-低脂低卡免油炸食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉燕麦苏格兰蛋🥚-低脂低卡免油炸方法")
- 用料鸡胸肉1块燕麦50克鸡蛋3个盐适量黑胡椒适量料酒适量生抽适量杂菜适量鸡肉燕麦苏格兰蛋🥚-低脂低卡免油炸的做法鸡蛋煮熟，想吃糖心蛋的话煮八分钟即可。鸡胸肉打成泥，➕杂菜➕蛋清➕杂菜➕生抽盐黑胡椒搅匀保鲜膜上铺一层肉泥，放上鸡蛋，裹成团，燕麦里面滚一下裹好燕麦放烤...
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![牛肉肉燕如何做才美味，怎么做牛肉肉燕简单又好吃]( "牛肉肉燕如何做才美味，怎么做牛肉肉燕简单又好吃")
- 吃惯了猪肉虾仁馅的肉燕，换换口味改用牛肉馅的，刚好有燕皮就试试呗～用料猪肥肉200克牛里脊肉2000克紫洋葱1个鸡蛋1只盐1小勺酱油少许鸡精1小勺葱油1勺麻油1勺胡椒粉适量同利肉燕皮（干的）1盒（我只用了差不多一半）葱5根牛肉肉燕的做法洋葱切碎，葱切丁～葱白炸葱油备用把肉剁碎和洋葱...
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![虾肉肉燕如何做才美味，怎么做虾肉肉燕简单又好吃]( "虾肉肉燕如何做才美味，怎么做虾肉肉燕简单又好吃")
- 用料猪肉糜600克葱姜水适量盐6克白胡椒1克鸡精3克（不喜欢可以不加）糖6克鸡蛋1个耗油6克麻油5克虾肉400克盐3.3克糖4.5克鸡精2克（不喜欢可以不加）白胡椒1克猪油11克麻油7克小麦淀粉20克虾肉肉燕的做法1，600克肥瘦（3：7）除了一个全蛋，麻油，葱姜水，料全部加入肉糜里朝一个方向拌入，分次加...
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![燕麦燕麦，消耗燕麦（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦燕麦，消耗燕麦（空气炸锅版）方法]( "燕麦燕麦，消耗燕麦（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦燕麦，消耗燕麦（空气炸锅版）方法")
- 我也尝试过酸奶碗，但是作为一个养身girl，我不喜欢天天吃冷的呀！于是参考了一些配方，做了这个燕麦碗，蛋白质碳水和优质脂肪，一碗端，真的提升幸福感！烤的食物火气大，可以搭配甜汤中和一下啦！用料燕麦50克鸡蛋1个全脂牛奶90克奇亚籽（可以不加，随意随意）半瓷勺红糖看自己喜欢了以上是基底...
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![肉燕汤如何做才美味，怎么做肉燕汤简单又好吃]( "肉燕汤如何做才美味，怎么做肉燕汤简单又好吃")
- 图文无关，是为了方便下次查询用料肉燕肉燕汤的做法肉燕加青菜煮熟...
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![（空气炸锅版）炸鸡排（燕麦版）食谱大全及做法，烹饪好吃的（空气炸锅版）炸鸡排（燕麦版）方法]( "（空气炸锅版）炸鸡排（燕麦版）食谱大全及做法，烹饪好吃的（空气炸锅版）炸鸡排（燕麦版）方法")
- 疫情期间啥都要自己做用料燕麦半袋鸡蛋2颗盐少许（空气炸锅版）炸鸡排（燕麦版）的做法鸡胸肉自然解冻洗干净擦干，横向切开两半调料腌渍至少1小时（调料根据自己喜好加、盐、十三香、胡椒粉、辣椒面等等）腌渍好拿出来裹上面粉（裹好抖一抖太厚不好）裹完面粉就等着，现在就可以在锅下面铺好...
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![肉燕儿如何做才美味，怎么做肉燕儿简单又好吃]( "肉燕儿如何做才美味，怎么做肉燕儿简单又好吃")
- 爱一切有馅儿的食物星星人用料猪绞肉300g姜少许x10葱两段料酒少许x3生抽少许x1.5老抽少许黑胡椒少许盐少许肉燕儿的做法把所有材料剁碎与猪绞肉还有所有调料拌在一起，保鲜膜覆盖冰箱里腌一夜早起，包一锅水开了煮，熟了吃小贴士带一点肥很好吃，不要多事，加别的东西，原汁原味最好...
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![扁肉肉燕如何做才美味，怎么做扁肉肉燕简单又好吃]( "扁肉肉燕如何做才美味，怎么做扁肉肉燕简单又好吃")
- 这是150只的量，包了一晚，累了累了用料猪肉300克虾仁10只（白虾，包好的，没有屎的那种，西友有）鸡蛋1个小葱5根盐1平勺糖2平勺酱油绿色1勺料酒绿色1勺淀粉3平勺白胡椒粉适量鸡精适量香油适量扁肉肉燕的做法顺时针搅拌，到吃力肉燕那皮一面沾水，叠罗汉冷水入锅蒸10分钟再煮一下做成馄炖...
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![煮肉燕如何做才美味，怎么做煮肉燕简单又好吃]( "煮肉燕如何做才美味，怎么做煮肉燕简单又好吃")
- 帝都有个对我很好的朋友，胡见人。她每年都让人从福建给我寄一箱连江的特产丸子、肉燕和鱼饺来，之前我们吃的鱼丸什么的，都是沃尔玛家乐福麦德龙里的，没感觉好吃，所以也不常买，在福建旅行时吃到，也没想过买回去。自从她的丸子飞来后，全家都感受到了丸子好吃是怎么回事，现在我们不仅...
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![蒸肉燕如何做才美味，怎么做蒸肉燕简单又好吃]( "蒸肉燕如何做才美味，怎么做蒸肉燕简单又好吃")
- 婆家的燕皮，记录下份量比例，工科女就是喜欢这么记😂。。用料猪肉419克（根据需求选用）燕皮130g（大概是肉量三分之一）生抽4%（以肉量）盐一小半匙鸡精2小匙葱花适量姜一小片蒸肉燕的做法腿肉买回来就让老板绞成肉末，姜切末，葱花，调味料所有材料搅拌均匀~也可以加一点点花椒水，蛮香，不要也...
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![炸麻燕如何做才美味，怎么做炸麻燕简单又好吃]( "炸麻燕如何做才美味，怎么做炸麻燕简单又好吃")
- 又是一道奶奶祖传下来的过年小吃！如今我也要学会它！一种回忆！一种思念！一种味道！用料红糖500克标准粉5斤泡打粉70克色拉油100克炸麻燕的做法将红糖用水化开，泡打粉直接放在面里，再放入油，活匀！醒1-2小时擀成面饼，稍微厚一点，切成长条，再切成一段一段的，在每段中间用刀切一下，待会儿有用...
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![燕麦炸鸡如何做才美味，怎么做燕麦炸鸡简单又好吃]( "燕麦炸鸡如何做才美味，怎么做燕麦炸鸡简单又好吃")
- 想吃炸鸡，可是家里没有面包糠了，找出免煮燕麦试试创新。用料鸡胸肉1块燕麦200克料酒4勺生抽3勺淀粉3勺孜然粉适量辣椒粉适量燕麦炸鸡的做法鸡脯肉切成小长条，加料酒、生抽，淀粉腌制30分钟。准备燕麦片，将鸡柳均匀裹上燕麦片备用。锅里倒入大量的食用油，加热至冒烟，改中小火。下...
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![燕麦炸香蕉如何做才美味，怎么做燕麦炸香蕉简单又好吃]( "燕麦炸香蕉如何做才美味，怎么做燕麦炸香蕉简单又好吃")
- 燕麦本身除了谷香没啥味道，就需要我们好好搭配了。有人就爱冲水做燕麦粥的朴素吃法，连糖都不加；还有人爱配老干妈、配榨菜的咸党吃法。咳咳，都知道要吃健康少油的食物，但总是会克制不住嘴馋，总有那么几天想吃些高热量的食物，带来大大的满足感！这道炸香蕉，金灿灿香喷喷甜滋滋，就问你...
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