![椰汁西米露，1分钟煮，怎么保存不结块的详细做法，椰汁西米露，1分钟煮，怎么保存不结块做法技巧]( "椰汁西米露，1分钟煮，怎么保存不结块的详细做法，椰汁西米露，1分钟煮，怎么保存不结块做法技巧")
- 其实，西米不是米，最早是用从“西谷椰树”中，提取出来的淀粉做成的，所以，就叫“西米”了，也有叫“西谷米”的。由于，木薯淀粉相对容易获取，所以，现在的西米，基本都是用木薯淀粉做的。想做西米露的朋友，最头疼的是西米怎么煮，为什么煮好久了都还有白心？其实，这种纯淀粉制作的西米，所谓煮熟...
- 33774
![1分钟早餐——吐司蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟早餐——吐司蛋方法]( "1分钟早餐——吐司蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟早餐——吐司蛋方法")
- 用料鸡蛋1个盐克吐司1片1分钟早餐——吐司蛋的做法在吐司上用刀划出个方框用勺子把框内面包压扁洒一点点盐，也可以不洒，我自己不洒把鸡蛋打入框内微波炉叮30秒—60秒或者更多，第一次做的时候需要看着，免得叮太久蛋黄爆了……我这个是高火60秒，略溏心如果加番茄、生菜、番茄酱，...
- 7646
![吃不胖的素三丁意面（1分钟巧煮意面的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的吃不胖的素三丁意面（1分钟巧煮意面的秘诀）方法]( "吃不胖的素三丁意面（1分钟巧煮意面的秘诀）食谱大全及做法，烹饪好吃的吃不胖的素三丁意面（1分钟巧煮意面的秘诀）方法")
- 夏季的时蔬，在一年当中最美味、而且所含的营养也最丰富。用西红柿和洋葱等蔬菜做的料理，不仅低脂，而且还可以有效地帮助人体燃烧脂肪。让你在不知不觉中，吃着吃着就瘦了。用料2人份意面2人份西红柿2个(大）洋葱1个(大）茄子2个(小）番茄酱3－4大勺生抽2大勺清汤粉（鸡精、蚝油可）1大勺白...
- 13648
![1分钟食物如何做才美味，怎么做1分钟食物简单又好吃]( "1分钟食物如何做才美味，怎么做1分钟食物简单又好吃")
- 加餐奶粉用料饮水机1奶粉11分钟食物的做法接点凉水，兑点热水，泡一下，...
- 21067
![煮鸡蛋1--15分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鸡蛋1--15分钟方法]( "煮鸡蛋1--15分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鸡蛋1--15分钟方法")
- 转自丁香医生的煮鸡蛋用料鸡蛋15个煮鸡蛋1--15分钟的做法15个鸡蛋各煮1-15分钟，切开对比15个鸡蛋分别煮1-15分钟，切开对比转自丁香医生...
- 13635
![5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料方法]( "5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料方法")
- 下面由我靓仔厨神花一万字给各位讲解一下。。。。。其实方法如上就可以，此处省略一万字吧。。。用料15分钟早餐：1分钟切葱，2分钟煎肉片，2分钟煎蛋加调料的做法肉片是超市买的6快一包有很多片可以用很多次了，早餐一个人的话5片就够了。锅里加肉，肉片放进去煎2分钟，我系从冰箱摞出...
- 33993
![taco蛋饼1分钟早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的taco蛋饼1分钟早餐方法]( "taco蛋饼1分钟早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的taco蛋饼1分钟早餐方法")
- 方便快捷早餐用料鸡蛋2taco1taco蛋饼1分钟早餐的做法取出taco，鸡蛋打散加盐taco加热一点点油，两面倒入蛋液可以加点番茄酱小贴士留学在外用西式原料做出中国味道，唯快不破...
- 7962
![1小时厨房1分钟光盘的土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的1小时厨房1分钟光盘的土豆泥方法]( "1小时厨房1分钟光盘的土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的1小时厨房1分钟光盘的土豆泥方法")
- 有个朋友昨天给我发了个链接，说3天内这道菜要出现在他的饭桌上😏，我的👀瞄了眼菜谱后告诉脑子会了，脑子决定1天内要出现在自己的饭桌上👏👏用料土豆3个黄油30克蚝油1勺胡椒粉适量淀粉2勺盐适量牛奶100克1小时厨房1分钟光盘的土豆泥的做法土豆应该蒸熟。舍友趁我没注意用水煮...
- 12573
![10分钟早餐系列1食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟早餐系列1方法]( "10分钟早餐系列1食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟早餐系列1方法")
- 10分钟早餐，营养齐全。用料全麦吐司50g土豆泥100g橙子半个小番茄3颗杏仁若干玉米粒若干10分钟早餐系列1的做法土豆是头一天做好的，加入一点点热水搅成泥状，加入玉米粒。将食材切好，摆盘，搞定！...
- 8650
![（1分钟）巧克力奶食谱大全及做法，烹饪好吃的（1分钟）巧克力奶方法]( "（1分钟）巧克力奶食谱大全及做法，烹饪好吃的（1分钟）巧克力奶方法")
- 用料巧克力10克牛奶1杯（1分钟）巧克力奶的做法现掰4～5块的牛奶巧克力将掰开的牛奶巧克力放入杯子里。倒入约250克的牛奶放入微波炉加热20～30秒一杯浓郁的巧克力牛奶就完成啦！小贴士注意加热的温度...
- 30858
![1分钟橙汁•小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟橙汁•小美版方法]( "1分钟橙汁•小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟橙汁•小美版方法")
- 1分钟橙汁用小美方便快捷～做起来吧～🌷用料橙1个约170克水170克1分钟橙汁•小美版的做法1个橙子🍊去皮，掰小瓣后放入主锅；加入170克纯净水；设置：1分钟/速度10；倒入玻璃杯👌...
- 24281
![1分钟白果（银杏果）食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟白果（银杏果）方法]( "1分钟白果（银杏果）食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟白果（银杏果）方法")
- 果实原于学校银杏大道作为从小就吃过白果的北京孩子，掉落在路边的果实对我来说是一种不拣白不拣的诱惑。周末带回家尝尝这一年一季的鲜儿。【白果】又称银杏果，是个药食同源的东西。含有丰富的营养价值，蛋白质，维生素非常高。（百度百科说）具有益肺气、治咳喘、止带浊、缩小便、...
- 24160
![1分钟姨妈茶的详细做法大全,简单又营养的1分钟姨妈茶做法]( "1分钟姨妈茶的详细做法大全,简单又营养的1分钟姨妈茶做法")
- 总是痛经，姨妈来了血很少，不通！巧合的是近期一直在喝百香果，姨妈早来了几天，上下厨房搜姨妈汤，刚好看到了这个简单、快速，在办公室都可以直接冲了喝的茶！用料红糖、百香果、开水1分钟姨妈茶的做法准备百香果、我这个是提前剥好的汁！准备红糖，我买的是老式红糖先接开水把红糖倒进去，...
- 22208
![[快捷1分钟］柠七食谱大全及做法，烹饪好吃的[快捷1分钟］柠七方法]( "[快捷1分钟］柠七食谱大全及做法，烹饪好吃的[快捷1分钟］柠七方法")
- 用料柠檬1个七喜1瓶(可以加冰块哟)[快捷1分钟］柠七的做法准备材料。切片。放在碗里。把柠檬放在杯里。倒入七喜。完成😋😋小贴士注意，在切柠檬的时候，一定要切成片。还有，我用的是冻柠檬，也可以用常温的柠檬哟。...
- 11060
![1分钟早餐如何做才美味，怎么做1分钟早餐简单又好吃]( "1分钟早餐如何做才美味，怎么做1分钟早餐简单又好吃")
- 匆忙的早上，享受一份简单又美味的早餐「捞河粉」用料河粉2块大蒜2颗生抽适量纯正花生油建议多一点芝麻油2滴1分钟早餐的做法偏黄的河粉，铺上拍碎的大蒜，淋上生抽和100％纯正花生油浇在河粉上面，再来点黑胡椒粉！搅拌均匀即可食用！来个笑脸☻煎蛋！一顿煎蛋丰富的早餐完成！吃完记得漱...
- 20588
![1分钟 即成 辣椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟 即成 辣椒酱方法]( "1分钟 即成 辣椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟 即成 辣椒酱方法")
- 小笼包不辣最近想吃辣的用料红辣椒长条的那种3个盐2克大蒜2瓣姜沫2克片凉白开水10ml1分钟即成辣椒酱的做法除了水把所有材料搅拌均匀再倒水OK啦...
- 14504
![［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定方法]( "［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定方法")
- 用料牛奶适量果冻适量［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定的做法材料：牛奶、果冻（果冻我用的是这种，有不同口味的，大家根据自己的喜好选择，某宝上有很多，我觉得奶咖味这个和牛奶比较搭）做法：1.果冻倒进杯子，捣碎2.加牛奶完成超级快手！省去了煮茶和做茶冻的步骤！小...
- 27842
![1分钟果汁如何做才美味，怎么做1分钟果汁简单又好吃]( "1分钟果汁如何做才美味，怎么做1分钟果汁简单又好吃")
- 说实话我只是觉得还行。用料苹果3个橘子2个破壁机1台（没有也可）1分钟果汁的做法1方法。将苹果与橘子洗好，将苹果切好、橘子剥好，一块块放入破壁机。选择果汁模式，点开始。也许你们的破壁机不一样的时间，反正我的1分钟倒出来自己品味，可以加糖2方法。假如没有破壁机，可以用最简单...
- 19847
![美善品25分钟快手早餐 1分钟视频的详细做法，美善品25分钟快手早餐 1分钟视频做法技巧]( "美善品25分钟快手早餐 1分钟视频的详细做法，美善品25分钟快手早餐 1分钟视频做法技巧")
- 2019年10月2日周三重庆凉爽高颜值、简单方便、营养的三人份早餐🥣用料主锅紫甘蓝50克大米90克燕麦20克水1000克蒸锅南瓜200克蒸盘虾10只芦笋尖100克鸡蛋3个胡萝卜半根40克美善品25分钟快手早餐1分钟视频的做法看视频噢！...
- 34216
![1分钟豆浆如何做才美味，怎么做1分钟豆浆简单又好吃]( "1分钟豆浆如何做才美味，怎么做1分钟豆浆简单又好吃")
- 太穷了，没有钱在外面买！！！早上时间又很宝贵用料黄豆适量核桃不要太多红枣5颗左右白糖适量1分钟豆浆的做法用清水泡一下在泡一下差不多就这个样子！呃，细心的朋友们可以把皮洗掉，我反正就这样打了，因为早上时间确实来不及。然后放一点点核桃，我觉得吧核桃不要放太多，因为我第一次打的...
- 15920
![1分钟煮•酒楼同款白灼虾食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟煮•酒楼同款白灼虾方法]( "1分钟煮•酒楼同款白灼虾食谱大全及做法，烹饪好吃的1分钟煮•酒楼同款白灼虾方法")
- 这酒楼的虾为什么这么脆？请揭开真相...用料虾只小葱1根姜5片料酒2勺1分钟煮•酒楼同款白灼虾的做法这是一碗活蹦乱跳的虾，洗干净。3碗水搁锅里，加姜、葱、料酒煮沸。把虾丢进去，煮1分钟（基本变成橙红了）起锅～～色泽红亮，鲜甜酥脆，沾着酱油+辣椒圈酱吃，绝配！...
- 23101
![1分钟煎饼如何做才美味，怎么做1分钟煎饼简单又好吃]( "1分钟煎饼如何做才美味，怎么做1分钟煎饼简单又好吃")
- 论营养早餐，谁不想早起就有美味营养暖呼呼的早餐，但是谁又都多睡那么两分钟。用料鸡蛋1个面粉1勺糖3-5克1分钟煎饼的做法一只蛋备用1勺面粉，普通的小汤勺。3-5克糖随自己喜甜程度添加现成最简单的电动打蛋器，将面粉和蛋搅拌均匀。搅拌后是较清的流质液体。可以加一些海苔碎之...
- 15620
![1分钟学锅盔的详细做法大全,简单又营养的1分钟学锅盔做法]( "1分钟学锅盔的详细做法大全,简单又营养的1分钟学锅盔做法")
- 帅不帅看动作用料面粉克酵母克馅料克盐克水克1分钟学锅盔的做法锅盔牛肉带麻辣，猪肉的纯麻，香哇。现场制作，过程如下：1.面团抹油松驰、摘剂子拍少油.2.擀长，抹少量肉馅卷起。3.进行第二次擀卷，这回肉馅较多。4.卷好的面卷一头蘸芝麻，拍扁，擀扁上5.油煎...
- 13045
![简单1分钟盐水煮生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单1分钟盐水煮生蚝方法]( "简单1分钟盐水煮生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单1分钟盐水煮生蚝方法")
- 祖籍珠海，长于广州，对蚝特别喜爱。原只蒸，烤都好吃，但是开盖麻烦些。买到新鲜的蚝，让市场档主开好，回来简单煮一分钟，又嫩又滑，美味可口。用料生蚝（除壳）10只调味料：葱，香菜，姜，胡椒，冲菜，盐适量简单1分钟盐水煮生蚝的做法洗净生蚝，备葱段等调味料。热锅冷油，爆炒姜片，冲菜，葱头，蘸开水（看蚝的...
- 33285
![1分钟蒸蛋如何做才美味，怎么做1分钟蒸蛋简单又好吃]( "1分钟蒸蛋如何做才美味，怎么做1分钟蒸蛋简单又好吃")
- 哈哈，这道菜适用于肚子小饿的时候吃，属于一道小吃，做法十分容易噢。用料油适量鸡蛋1个保鲜膜一张牙签一支酱油适量1分钟蒸蛋的做法先倒点油在碗里，并且把油晕开，然后把鸡蛋砸开放在碗里。（千万要记得倒油噢）再把鸡蛋搅拌，并且裹上保鲜膜。再用一支牙签在保鲜膜上戳几个小孔。（此步...
- 26543
厨趣阁
![［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定方法](https://i1.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c772/9173/c7727883ea22df00034d621a09231c8af5650f3ded0ed4519849914d7f39e23ea33dfac40d003da23dfe-s.jpg "［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的［懒人版]1分钟茶冻撞奶/鲜奶茶冻-只需两种材料1分钟搞定方法")
