![一人食快手菜：青瓜鸡柳饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食快手菜：青瓜鸡柳饭方法]( "一人食快手菜：青瓜鸡柳饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食快手菜：青瓜鸡柳饭方法")
- 用料水果青瓜1.5根鸡胸肉1块一人食快手菜：青瓜鸡柳饭的做法对半切开斜切成薄片鸡胸肉切成细条加上料酒腌下，可以让肉变软和去腥再加上一勺酱油一点生粉一勺照烧汁（没有可以用蚝油）腌肉热锅下油下一颗蒜蓉炒鸡肉半熟放青瓜加一勺豆豉（莫名觉得豆豉和鸡柳味道很搭）加点点开水以便...
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![黄金鸡柳饭如何做才美味，怎么做黄金鸡柳饭简单又好吃]( "黄金鸡柳饭如何做才美味，怎么做黄金鸡柳饭简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块玉米淀粉半碗鸡蛋1只面包糠半碗黄金鸡柳饭的做法鸡胸肉洗净，沥干。切成均匀的条状（提前放入冰箱20分钟再切，易成型。适用于所有肉类）鸡肉条放入料酒、生抽、蚝油各一勺，和少许淀粉、盐、胡椒粉，腌制20分钟。同时备好玉米淀粉、面包糠各半碗，1只鸡蛋打散。热锅冷油，...
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![沙拉鸡柳饭如何做才美味，怎么做沙拉鸡柳饭简单又好吃]( "沙拉鸡柳饭如何做才美味，怎么做沙拉鸡柳饭简单又好吃")
- 特别喜欢的一道料理！其实它的原型是学校门口卖的“脆皮鸡饭”只不过后来搬了新校区就吃不到了QAQ…所以我就自己DIY了这一款“沙拉鸡柳饭”味道真的差不多哦而且又简单快手分分钟美味就上桌啦！^_^用料丘比沙拉酱若干米饭一碗速冻鸡柳（超市有卖）若干黄瓜半只干辣椒碎/孜然/麻...
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![鸡柳饭如何做才美味，怎么做鸡柳饭简单又好吃]( "鸡柳饭如何做才美味，怎么做鸡柳饭简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块面包糠1袋鸡蛋2个大头菜1/16个鸡柳饭的做法鸡胸肉切之前用刀背断一下纹理做法师用刀背轻敲鸡胸肉几下之后切细条鸡蛋打散一个大头菜切细丝鸡胸肉粘鸡蛋再粘面包糠热锅冷油油多一点大火烧热油等油热手放上方能明显感觉到热转小火下鸡胸肉一次不要太多用小火...
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![下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）方法]( "下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭的酸梅鸡柳（鸡胸肉）方法")
- 看起来平平无奇，味道经验，酸甜可口，大人小朋友都爱，鸡胸肉新吃法用料鸡胸肉1块面糊材料面粉1大汤勺水1.5汤匙小苏打1克（1小茶匙）鸡胸肉腌料材料盐1克半茶匙淀粉1汤匙黑胡椒一丢丢酱汁材料酸梅3颗红糖1汤匙淀粉水（1汤匙淀粉，半碗水）半碗盐1茶匙葱少许（可以不加）1根下饭的酸梅鸡柳（鸡胸...
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![软炸鸡柳&糖醋鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸鸡柳&糖醋鸡柳方法]( "软炸鸡柳&糖醋鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸鸡柳&糖醋鸡柳方法")
- 用鸡胸肉炒鸡丁着实没有鸡腿肉好吃，为了处理家里剩下的好几块鸡胸肉，我决定来个炸鸡柳，临时决定再加工个糖醋口味的，一样很赞！用料鸡胸肉3块鸡蛋2个淀粉适量盐适量料酒适量胡椒粉适量面粉适量糖大量醋适量葱姜适量蕃茄酱、椒盐、孜然均可看喜好软炸鸡柳&糖醋鸡柳的做法准...
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![超级下饭的鱼香鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的鱼香鸡柳方法]( "超级下饭的鱼香鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的鱼香鸡柳方法")
- 鸡胸肉换个吃法，也不错哦😊用料鸡胸肉2块胡萝卜1/3根洋葱1/4个青椒1个葱1/3根姜5片蒜5瓣淀粉2勺生抽2勺老抽2勺豆瓣酱1勺番茄酱2勺耗油1勺糖1勺料酒2勺醋2勺超级下饭的鱼香鸡柳的做法鸡胸肉洗净沥干水分。将鸡胸肉切条，宽度看刀功哈。😁向切好的鸡胸肉中加入老抽、淀粉和料...
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![鸡柳如何做才美味，怎么做鸡柳简单又好吃]( "鸡柳如何做才美味，怎么做鸡柳简单又好吃")
- 用料面包糠500克鸡胸肉1块盐一小勺料酒随机鸡蛋2个蚝油随机胡椒粉适量嫩肉粉适量鸡柳的做法1.鸡胸肉改刀切成丝，粗细看自己需求，放入嫩肉粉，盐，料酒，蚝油，胡椒粉，顺时针搅拌，腌2小时……然后用洋葱切丁，葱切小段，备用……2.腌制好的鸡胸肉，一根放入蛋液里洗个澡，在到面包糠里打个滚，放...
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![蟹柳鸡蛋杂粮饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹柳鸡蛋杂粮饭团🍙方法]( "蟹柳鸡蛋杂粮饭团🍙食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹柳鸡蛋杂粮饭团🍙方法")
- 低脂低卡健康美味的饭团，快手便捷，早餐也很快做好(●°u°●) 」（食材够做两根）用料杂粮饭红米适量黑米适量燕麦米适量米饭适量饭团夹心鸡蛋2个胡萝卜1/2根盐半茶匙生抽1/2勺黄瓜一节辣椒酱/牛肉酱适量寿司紫菜2张蟹柳鸡蛋杂粮饭团🍙的做法各种米类混合，正常煮饭即可胡萝卜...
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![牛柳炒饭如何做才美味，怎么做牛柳炒饭简单又好吃]( "牛柳炒饭如何做才美味，怎么做牛柳炒饭简单又好吃")
- 家里有牛排有米饭就想着快手一炒果然好吃的不行用料黑胡椒牛排3片洋葱1个青椒1个胡萝卜一根香菇4-5个黄油一小块盐适量生抽适量蚝油少许牛柳炒饭的做法把牛排切成小方块备用蔬菜切成丁备用锅里放适量黄油，把洋葱倒下去炒香，倒入切好的牛排，炒到5分熟出锅，等下用锅里倒适量油，...
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![蟹柳比米饭多的蟹柳蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹柳比米饭多的蟹柳蛋炒饭方法]( "蟹柳比米饭多的蟹柳蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹柳比米饭多的蟹柳蛋炒饭方法")
- 岁末年终的加班加点无可避免加上非常应节气的冷冷寒风速度且又饱肚的懒人快餐，非炒饭莫属🉑激动💗地发现不知何月何日采购的家庭装蟹柳So，自由到冇盆友的蟹柳蛋炒饭，粗发用料蟹柳6条鸡蛋2个新鲜冷米饭1碗香麻油1/3勺生抽1/2老抽1/3勺砂糖1克蟹柳比米饭多的蟹柳蛋炒饭的做法...
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![糖醋鸡柳（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡柳（超级下饭）方法]( "糖醋鸡柳（超级下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋鸡柳（超级下饭）方法")
- 用料糖1勺鸡蛋2个番茄酱3勺料酒2勺白芝麻1勺醋1勺胡椒粉半勺玉米淀粉30g盐半勺姜3片糖醋鸡柳（超级下饭）的做法鸡胸肉切厚片再切成小条加2勺料酒半勺胡椒粉半勺盐姜片抓匀脆制10分钟调酱汁：30克番茄酱1勺白糖1勺淀粉2勺陈醋半碗清水搅拌均匀备用制好的鸡胸肉打入2个鸡蛋倒入3...
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![晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚食谱大全及做法，烹饪好吃的晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚方法]( "晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚食谱大全及做法，烹饪好吃的晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚方法")
- 用料紫菜汤+酱油醋+芥末酱鸡柳+一点开水+空气炸锅150℃，10分钟晚饭。复热鸡柳+紫菜汤+米饭🍚的做法如题...
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![鸡柳鱼柳如何做才美味，怎么做鸡柳鱼柳简单又好吃]( "鸡柳鱼柳如何做才美味，怎么做鸡柳鱼柳简单又好吃")
- 超级简单的炸鸡柳和炸鱼柳，龙利鱼没有刺，在超市买的鱼排，这个鱼好嫩，不过没有鳕鱼嫩，我好喜欢把肉类用淀粉腌制3个小时以上，又入味又嫩的！用料美好味的炸鸡粉龙利鱼鸡胸肉淀粉盐料酒胡椒粉鸡柳鱼柳的做法鸡胸和鱼排切成筷子这么粗细，稍微粗点也没关系。鸡柳和鱼柳分别放进碗里加...
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![烤鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤鸡柳做法]( "烤鸡柳的详细做法大全,简单又营养的烤鸡柳做法")
- 用料冷冻鸡柳五个烤鸡柳的做法底部刷油放入烤箱上下火180度，烤十分钟翻个面，上下火200度在烤十分钟。...
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![椰丝鸡柳/椰条鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的椰丝鸡柳/椰条鸡柳方法]( "椰丝鸡柳/椰条鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的椰丝鸡柳/椰条鸡柳方法")
- 甜口菜，甜滋滋的带椰香味的鸡肉，可以当零嘴，好吃～原本是为了消耗椰条，看到这么一个搭配，好像是炸的，具体那个菜谱怎么做的我给忘了，所以是自由发挥的，结果不错，想了想还是给记下来好了～用料椰丝/椰条鸡腿肉（无皮）腌鸡肉：酱油，盐，黑胡椒粉椰丝鸡柳/椰条鸡柳的做法食材盐，酱油，黑胡椒，腌制切好...
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![蟹柳盖饭如何做才美味，怎么做蟹柳盖饭简单又好吃]( "蟹柳盖饭如何做才美味，怎么做蟹柳盖饭简单又好吃")
- 每次去吃寿司，都特别爱吃蟹柳，现在在家里也可以做啦用料鸡蛋2个米饭1碗蟹柳8根海草1撮米醋3勺清水1勺白砂糖1小勺沙拉酱适量芥末适量酱油适量蟹柳盖饭的做法煮白米饭🍚加入白醋，白沙糖，清水煮开的寿司醋，倒入米饭中拌均匀。煎两个鸡蛋，盖在米饭上蟹柳可以用蒸或煮水煮的方式加...
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![鸡柳蛋炒饭如何做才美味，怎么做鸡柳蛋炒饭简单又好吃]( "鸡柳蛋炒饭如何做才美味，怎么做鸡柳蛋炒饭简单又好吃")
- 用料鸡胸肉适量鸡蛋2个饭1.5杯海苔一大片（小老板海苔）鸡柳蛋炒饭的做法1、煮饭1.5杯。2、腌制鸡柳30分钟。3、炒鸡柳至8成熟。4、加入鸡蛋炒鸡柳。5、加入米饭混合炒，放豆瓣酱，最后放海苔。...
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![咖喱鸡柳饭如何做才美味，怎么做咖喱鸡柳饭简单又好吃]( "咖喱鸡柳饭如何做才美味，怎么做咖喱鸡柳饭简单又好吃")
- 简单，好吃～用料鸡柳1袋土豆1颗萝卜1个洋葱半个咖喱一盒咖喱鸡柳饭的做法炸鸡柳切土豆，萝卜，洋葱丁炒2～3分钟，少油中火加水煮15分钟后放咖喱，再小火收汁10分钟。把米饭乘碗里倒扣在盘子里，浇咖喱，摆鸡柳～小贴士注意收汁如果不够浓，加入适量淀粉或椰浆...
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![鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法方法]( "鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳的做法 无骨鸡柳的做法 周老板鸡柳的做法方法")
- 鸡柳的做法无骨鸡柳的做法的做法步骤：11单冻鸡大胸肉500克，片成3-4片，切成7毫米见方无骨鸡柳条步骤：22拿200克水将周老板鸡柳腌料以及淀粉化开，将切好的鸡肉放进去充分搅拌均匀，打入两个鸡蛋再将拌均匀，将无骨鸡柳放入冰柜腌制十个小时左右（期间多搅拌）。步骤：33将周老板鸡柳腌料腌...
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![鸡柳的做法，街霸鸡柳的做法，上海特味鸡柳的做法，台湾无骨香鸡柳的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳的做法，街霸鸡柳的做法，上海特味鸡柳的做法，台湾无骨香鸡柳的做法方法]( "鸡柳的做法，街霸鸡柳的做法，上海特味鸡柳的做法，台湾无骨香鸡柳的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳的做法，街霸鸡柳的做法，上海特味鸡柳的做法，台湾无骨香鸡柳的做法方法")
- 以上海口味为代表的鸡柳香味浓郁，裹粉薄，肉质q弹，口感饱满，吃完后口齿留香。可是怎样才能做出风靡大街的鸡柳呢，这可是个功夫活，要有很多细节去注意才行，和大家一起分享喽！不懂的可以来问我，或留通信。用料鸡大胸500克鸡柳腌料17克鸡蛋1个蒜汁5克水50克盐5克鸡柳的做法，街霸鸡柳的...
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![蟹柳饭如何做才美味，怎么做蟹柳饭简单又好吃]( "蟹柳饭如何做才美味，怎么做蟹柳饭简单又好吃")
- 快手晚餐用料蟹棒3根米饭1碗盐适量黑胡椒适量芝士片1片沙拉酱适量海草适量蟹柳饭的做法米饭蒸熟，依次铺好蟹柳，芝士片，挤上沙拉酱。加少许盐，黑胡椒，加热至芝士片融化。放入海草搅拌即可以...
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![茄汁鸡柳～番茄酱鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁鸡柳～番茄酱鸡柳方法]( "茄汁鸡柳～番茄酱鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁鸡柳～番茄酱鸡柳方法")
- 番茄泛滥，那就熬些番茄酱吧，自己熬的可能没有买的透亮，但那酸爽的口感绝对接地气受朋友推荐入了很多泰森鸡胸肉那接下来我又可以开始研究各种鸡胸肉做法了用料鸡胸肉3块（1斤左右）鸡蛋1个料酒2小勺盐4克（平时炒一个荤菜一小勺差不多）白胡椒粉5克蕃茄酱2大勺面粉80克左右（拌起来不...
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![鸡柳的详细做法大全,简单又营养的鸡柳做法]( "鸡柳的详细做法大全,简单又营养的鸡柳做法")
- 昨天在饭店吃了鸡柳回来，儿子一直嚷着要吃鸡柳，那行，一翻冰箱正好有两块鸡胸，于是就开始鸡柳之路…用料鸡胸肉2块面包糠200克鸡蛋液3个淀粉100勺盐3克料酒1小勺糖6克美味鲜酱油1勺姜丝几根鸡柳的做法把鸡胸清洗干净，除去油脂部分，并有厨房纸吸干水份把鸡胸肉切成长条码放到干净...
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![牛柳盖饭如何做才美味，怎么做牛柳盖饭简单又好吃]( "牛柳盖饭如何做才美味，怎么做牛柳盖饭简单又好吃")
- 【牛柳盖饭】12m+（含蛋白质、铁、维生素）食材：熟米饭、牛肉柳、玉米淀粉、盐、番茄酱、土豆丁、胡萝卜丁、植物油1、牛柳抓入玉米淀粉，开水下锅焯水。2、锅底淋入植物油翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、再加入盐、稀释的番茄酱炒熟。3、盘子盛入米饭，再盛好翻炒好的牛柳即可...
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