![干明太鱼汤如何做才美味，怎么做干明太鱼汤简单又好吃]( "干明太鱼汤如何做才美味，怎么做干明太鱼汤简单又好吃")
- 用料明太鱼200G葱头1个鸡蛋1个明太鱼条干明太鱼汤的做法1、加油，翻炒葱头（或大蒜）、明太鱼干。2、后加水。3、水沸后加入鸡蛋。加味精、盐、胡椒粉，葱花。出锅。...
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![明太鱼干水芹豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的明太鱼干水芹豆腐羹方法]( "明太鱼干水芹豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的明太鱼干水芹豆腐羹方法")
- 水芹豆腐羹就是碧涧羹，在此基础上加了明太鱼。用料明太鱼干3条姜一片料酒二勺内酯豆腐1盒芹菜10根带叶油嗦子若干明太鱼干水芹豆腐羹的做法明太鱼干去头尾，肚子里黑膜洗净，用剪刀剪成段。葱切丝。豆腐切块。芹菜茎叶分开。茎切段。明太鱼干很硬，如果去头去尾费劲的话先蒸一下...
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![明太鱼高汤如何做才美味，怎么做明太鱼高汤简单又好吃]( "明太鱼高汤如何做才美味，怎么做明太鱼高汤简单又好吃")
- 用料明太鱼1条姜两片昆布适量明太鱼高汤的做法明太鱼干撕条，直接和姜片放入冷水浸泡十分钟后开火，昆布清洗，切成菱形片或者长条，放入锅内小火炖煮30分钟即可过滤后冷冻保存...
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![韩式明太鱼干豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式明太鱼干豆腐汤方法]( "韩式明太鱼干豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式明太鱼干豆腐汤方法")
- 第一次吃明太鱼干汤饭是在上海一间韩国餐厅。那是我在上海去过的其他韩国餐厅都没有的菜，可能觉得太平民。在韩国我吃过一次，在一间很平民的餐厅吃的。明太鱼和广东沿海一带（包括香港）叫的柴鱼应该是同一样东西。香港最流行的是柴鱼花生咸猪骨粥。叫柴鱼因为那干鱼肉的质感真...
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![干烤明太鱼如何做才美味，怎么做干烤明太鱼简单又好吃]( "干烤明太鱼如何做才美味，怎么做干烤明太鱼简单又好吃")
- 用料明太鱼一条盐辣椒醋糖串料干烤明太鱼的做法将明太鱼用微波炉烤干调好汁蘸酱汁吃...
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![烤明太鱼干儿（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤明太鱼干儿（烤箱版）方法]( "烤明太鱼干儿（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤明太鱼干儿（烤箱版）方法")
- 我这个菜谱烤的是明太鱼干儿，明太鱼干儿，明太鱼干儿，不是鲜鱼，重要的事情说三遍！我们这吃烤串，烤明太鱼干儿是一个必点的菜品。而且我们这里朝鲜族也很多，因此很多朝鲜族的菜式都融入到了各个饭店的菜系中。我们这还有个叫“西塔”的地方，是朝鲜族聚居地，也有很多韩国人住在那里，因...
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![韩式：车婶儿的干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式：车婶儿的干明太鱼汤方法]( "韩式：车婶儿的干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式：车婶儿的干明太鱼汤方法")
- 朝鲜族对于东北人来说只是一个少数民族的存在，谁还没有个朝鲜族的亲戚、朋友、同学呢？因此，冷面、烤肉、辣白菜对我来说都是日常饮食的存在。韩综里的美食总是能激起我的共鸣！喜欢车婶儿这种既帅又会煮菜的帅哥吖！在昨晚的“西班牙寄宿”中出现了干明太鱼汤，家里正好有哇，做起来...
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![明太鱼干汤如何做才美味，怎么做明太鱼干汤简单又好吃]( "明太鱼干汤如何做才美味，怎么做明太鱼干汤简单又好吃")
- 用料明太鱼干一条100g（只用鱼头和鱼骨及部分鱼肉）豆芽200g豆腐半盒辣酱3勺（视个人口味）盐半勺明太鱼干汤的做法用棒子敲打鱼身，剥掉鱼皮，撕下鱼肉。清洗鱼头，鱼骨头加水放入锅内，大火烧开，小火炖1.5小时，加入豆芽，豆腐，加入辣酱和盐调味，关火。...
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![烤明太鱼干如何做才美味，怎么做烤明太鱼干简单又好吃]( "烤明太鱼干如何做才美味，怎么做烤明太鱼干简单又好吃")
- 用料明太鱼2条盐5克生抽20克蒸鱼豉油20克糖25克蜂蜜20克辣椒酱（利民）40克耗油25克香油20克料酒15克白醋15克姜少许大蒜几瓣洋葱1个苹果少许梨少许（没加）烤明太鱼干的做法明太鱼干泡30分钟，洗洗捏捏。姜、洋葱、苹果、梨剁碎，和其他调料搅匀烤箱预热，180度烤20分小贴士明太鱼干：宣...
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![明太鱼汤如何做才美味，怎么做明太鱼汤简单又好吃]( "明太鱼汤如何做才美味，怎么做明太鱼汤简单又好吃")
- 明太鱼属于海鱼，营养价值非常丰富，味道非常鲜美，明太鱼富含丰富的蛋白质，为人体的新陈代谢提供能量。并且有健脾开胃、滋阴补肾的功效。明太鱼还有大量的氨基酸、膳食纤维、胆固醇、脂肪和少量的热量，是一种高蛋白低热量的食物。可以有效的为人体提供丰富的DHA，起到安神醒脑、...
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![明太鱼干如何做才美味，怎么做明太鱼干简单又好吃]( "明太鱼干如何做才美味，怎么做明太鱼干简单又好吃")
- 用料明太鱼1条酱油7克蜂蜜15克辣酱30克味淋5克香油15克芝麻，盐适量明太鱼干的做法把明太鱼泡软，上述材料混合后，拌拌也可以做烤明太鱼哦...
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![明太鱼辣汤（명태찌깨）食谱大全及做法，烹饪好吃的明太鱼辣汤（명태찌깨）方法]( "明太鱼辣汤（명태찌깨）食谱大全及做法，烹饪好吃的明太鱼辣汤（명태찌깨）方法")
- 冬天煮上一锅热辣辣又鲜美无比的鱼汤再配上米饭，那真是美好无比用料明太鱼1条辣椒面萝卜一块酱油1/3杯蒜辣椒酱韩国大酱（做酱汤那种酱）鲜虾酱（没有也没关系）鱼籽（没有没关系啦）红辣椒豆腐明太鱼辣汤（명태찌깨）的做法这是原视频给出的食材，鱼籽没有就算了萝卜切片（0.3cm左右）铺到盆底，...
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![很鲜的汤🍲延吉明太鱼干＋冻豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的很鲜的汤🍲延吉明太鱼干＋冻豆腐汤方法]( "很鲜的汤🍲延吉明太鱼干＋冻豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的很鲜的汤🍲延吉明太鱼干＋冻豆腐汤方法")
- 之前自己去过一次延吉买回来的明太鱼干觉得又腥又硬不好吃被老公扔了，这次朋友去图们带回来送给我一些，就想着人家大老远带回来的还给我送过来，不能辜负人家一片心意呢，就加工了一下，作为一个南方人，还是挺喜欢喝清淡的汤的，我觉得挺好喝的，很鲜有一点点鱼汤的甜味在里面。用料明...
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![辣白菜明太鱼豆腐汤/明太鱼炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜明太鱼豆腐汤/明太鱼炖豆腐方法]( "辣白菜明太鱼豆腐汤/明太鱼炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的辣白菜明太鱼豆腐汤/明太鱼炖豆腐方法")
- 辣白菜的香气飘散满屋，满满的韩式风味，冬日暖暖的味道。用料豆腐1块明太鱼2—3根洋葱半个辣白菜150克韩式辣酱1勺盐少许辣白菜明太鱼豆腐汤/明太鱼炖豆腐的做法所有材料如图。辣白菜盛一小碗，辣酱一勺。明太鱼洗净切段，豆腐切厚片，洋葱切丝。砂锅烧热，放油。下洋葱丝炒香。放入...
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![西班牙寄宿干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙寄宿干明太鱼汤方法]( "西班牙寄宿干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙寄宿干明太鱼汤方法")
- 用料明太鱼干脯酱油白萝卜香油蒜泥海鲜酱汁盐细辣椒面鸡蛋葱花西班牙寄宿干明太鱼汤的做法明太鱼干剪成适当大小，泡好去水，放入锅内，加入酱油，切片白萝卜，香油（真的一点），蒜末，海鲜酱汁（鱼露액젓）盐，加水熬煮至发白之后用细辣椒粉调味，加入过筛蛋液，葱花即可...
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![下酒绝配的明太鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒绝配的明太鱼干方法]( "下酒绝配的明太鱼干食谱大全及做法，烹饪好吃的下酒绝配的明太鱼干方法")
- 朋友寄了明太鱼过来接下来准备研究它的十八种做法用料明太鱼1条芝麻适量盐适量适量糖少量花椒碎4-5粒香叶碎2片下酒绝配的明太鱼干的做法明太鱼干，泡一分钟后手撕成条，去掉头尾皮，锅里热少许油，八成热后鱼干下锅，炒掉水份，放盐辣椒面芝麻香叶末，如果想吃麻辣再加点花椒，少许糖，炒...
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![辣明太鱼汤如何做才美味，怎么做辣明太鱼汤简单又好吃]( "辣明太鱼汤如何做才美味，怎么做辣明太鱼汤简单又好吃")
- 用料明太鱼条洋葱个萝卜根酱油勺蒜瓣辣椒粉勺辣椒个盐克辣椒酱适量辣明太鱼汤的做法元葱片，萝卜片，明太鱼摆放整齐。豆腐切片放入明太鱼上面调料汁放入料汁，放清水，小火炖。多好放入金针菇，青椒，大火2分钟即可。小贴士“辣明太鱼汤”，料汁：韩国辣椒酱，一品鲜酱油，鸡粉，大喜大牛肉粉，...
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![韩式清淡营养明太鱼干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式清淡营养明太鱼干汤方法]( "韩式清淡营养明太鱼干汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式清淡营养明太鱼干汤方法")
- 非常健康，清淡，鲜甜，营养的明太鱼干汤。关键是非常简单和快捷哦！用料明太鱼干100g鸡蛋3个大蒜3颗洋葱一个大葱一小段胡椒若干韩式清淡营养明太鱼干汤的做法明太鱼干泡30分钟挤干鱼干中的水分后切段，泡鱼水可以倒掉锅中放香油，加明太鱼干翻炒5分钟加水煮沸，汤会慢慢变白鸡蛋打散...
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![快手菜！干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜！干明太鱼汤方法]( "快手菜！干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜！干明太鱼汤方法")
- 小时候就喜欢的韩国菜，除了泡鱼的时间，操作15-20分钟就成功啦，可见有多简单。用料干明太鱼2条鸡蛋1个香葱3根萝卜1/4-1/2根（视大小）高汤或浓汤宝1/2个盐1勺糖1/2勺胡椒粉1勺香油1勺快手菜！干明太鱼汤的做法干明太鱼需冷水泡发4小时，之后沿泡发的鱼皮鱼肉边儿可轻松撕去鱼皮，去除...
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![拌明太鱼干如何做才美味，怎么做拌明太鱼干简单又好吃]( "拌明太鱼干如何做才美味，怎么做拌明太鱼干简单又好吃")
- 这是一道朝鲜族风味浓郁的小菜，根据麦子老师视频整理，感谢老师的分享。😘这也是我去餐馆特别喜欢点的一道小菜，哈哈一碟辣拌明太鱼干，一碗面，一杯啤酒🍺绝配😋我下面菜谱还有一款这道拌明太鱼干，用青梅汁的，味道我比较偏爱哈。用料明太鱼干1条香油2勺糖1勺水适量克糖稀1勺朝鲜族...
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![醒酒 解酒汤(干明太鱼丝汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的醒酒 解酒汤(干明太鱼丝汤）方法]( "醒酒 解酒汤(干明太鱼丝汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的醒酒 解酒汤(干明太鱼丝汤）方法")
- 家里大人小孩都爱喝哦^^用料干明太鱼丝1把土豆1个香油2勺牛肉粉半勺胡椒粉适量葱半根蒜1勺鸡蛋2个醒酒解酒汤(干明太鱼丝汤）的做法明太鱼丝泡泡给小孩吃把里面的刺挑出来切段土豆切条备用放香油把准备好的明太鱼丝和土豆炒一会加胡椒粉多放点水放多一点水煮煮开后放鸡精或...
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![韩式冻干「明太鱼醒酒汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式冻干「明太鱼醒酒汤」方法]( "韩式冻干「明太鱼醒酒汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式冻干「明太鱼醒酒汤」方法")
- 喜欢明太鱼做的一切料理连鱼皮都不会放过……用料明太鱼1条豆芽150克豆腐100克香油勺蒜1瓣尖椒1个盐少许黑胡椒少许葱花少许牛肉粉少许葱1段洋葱1/4个韩式冻干【明太鱼醒酒汤】的做法干明太鱼用水浸泡2分钟，分离鱼肉，鱼肉撕成条备用，鱼皮留着备用准备豆芽，豆腐，尖椒，葱花锅中放...
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![西班牙寄宿-干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙寄宿-干明太鱼汤方法]( "西班牙寄宿-干明太鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西班牙寄宿-干明太鱼汤方法")
- 用料明太鱼干条鸡蛋个萝卜鱼露西班牙寄宿-干明太鱼汤的做法明太鱼干剪成合适大小用水浸泡倒入锅中再剪小点放入酱油放入萝卜加一点点香油加入蒜末鱼露盐熬煮一会加辣椒粉一个鸡蛋打撒倒入熬煮后完成...
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![明太鱼如何做才美味，怎么做明太鱼简单又好吃]( "明太鱼如何做才美味，怎么做明太鱼简单又好吃")
- 用料明太鱼条蒜瓣酱油勺姜片盐克料酒醋明太鱼的做法明太鱼煎好重新起锅放料酒，醋，放蒜姜，翻炒，放酱油，一点点老抽，放水，盐，煮10分钟...
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![蒸明太鱼干如何做才美味，怎么做蒸明太鱼干简单又好吃]( "蒸明太鱼干如何做才美味，怎么做蒸明太鱼干简单又好吃")
- 用料明太鱼干一条配菜根据个人口味放一些蔬菜铺满盘底就好大蒜适量辣椒粉适量胡椒粉适量小香葱适量盐适量酱油四茶匙料酒少许白糖少许醋少许香油少许蒸明太鱼干的做法把明太鱼干用干净的袋子包起来，然后用擀面杖捶打，使其肉质松散。然后泡在水里。铺盘底，按个人口味放一些味...
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