![牛肉米纸卷·冷早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉米纸卷·冷早餐方法]( "牛肉米纸卷·冷早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉米纸卷·冷早餐方法")
- 猪猪小朋友总是用奶兮兮的声音问我在美国吃的冷早餐都是什么样子的，那，yoyoo就隔着电话给猪猪煮一份甜甜异国恋冷早餐吧💕用料牛肉50克洋葱半颗米纸2张白葡萄酒1小勺现磨黑胡椒2转树莓3颗桑葚2颗盐2克酸奶冰淇淋1勺牛肉米纸卷·冷早餐的做法薄片牛肉洗净，擦干水份备用洋葱放...
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![米纸年糕卷如何做才美味，怎么做米纸年糕卷简单又好吃]( "米纸年糕卷如何做才美味，怎么做米纸年糕卷简单又好吃")
- 用料越南米纸皮鱼饼番茄酱泰式甜辣酱米纸年糕卷的做法越南米纸泡水2秒钟，取出后等待变软，然后卷成条再切成合适的长度（简易年糕）鱼饼（准确来说是鱼汉堡肉饼）切片备用番茄酱➕甜辣酱➕水调成酱汁，大火煮开后下鱼饼和年糕卷煮收汁小贴士这里的鱼饼是调过味的，再加上我口味淡，所以不...
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![越南米纸卷如何做才美味，怎么做越南米纸卷简单又好吃]( "越南米纸卷如何做才美味，怎么做越南米纸卷简单又好吃")
- 第一次吃就爱上的东西，清新爽口，其实就是卷起来的沙拉，它的灵魂材料是薄荷叶，别的东西可以替代，唯有薄荷叶必须要有。做法简单，看看就可以上手啦用料鸡胸肉1块虾8只黄瓜1根生菜6片米粉50克红色甜椒1个胡萝卜1根香菜末1小碗薄荷叶1小碗沾酱汁鱼露2大勺40毫升糖2大勺水5大勺蒜1瓣...
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![彩虹米纸卷的详细做法大全,简单又营养的彩虹米纸卷做法]( "彩虹米纸卷的详细做法大全,简单又营养的彩虹米纸卷做法")
- 颜值超高的越南米纸卷~~用料食材香菜（或罗勒）1小把黄瓜1根牛油果（或芒果）1个胡萝卜1-2根紫甘蓝叶3片荞麦面1碗原味烤腰果（或生腰果）适量越南米纸10张蘸料柠檬汁2大勺小米辣（可省略，但加了超好吃）适量姜1小块生抽或豉油2大勺彩虹米纸卷的做法用研磨碗将烤腰果捣碎；将黄瓜、牛油果、...
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![低脂牛肉卷早餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂牛肉卷早餐必备方法]( "低脂牛肉卷早餐必备食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂牛肉卷早餐必备方法")
- 提前准备好，微波炉1～2分钟加热即食，上班族必备用料牛肉2块鸡蛋2个全麦饼皮1袋生菜1棵西红柿1个低脂牛肉卷早餐必备的做法牛肉选取牛里脊，切丝腌制。加入一小勺盐，酱油，耗油，白胡椒用手抓匀。这里可以加入一点水，让肉吸一点水，腌制20分钟两颗鸡蛋，用平底锅煎好，等会儿切丝倒入牛肉煎...
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![快手早餐~牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐~牛肉卷饼方法]( "快手早餐~牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐~牛肉卷饼方法")
- 我是一名两个宝贝的妈妈，大宝贝即将上小学了，接下来的日子里每天的早餐就成了我的新课题。为了提前适应早起做早餐的节奏，我从8月初开始每天坚持早起给宝贝做早餐，今天是我第1⃣1⃣天给宝贝做早餐，这1⃣1⃣天来每天的早餐都不重样，而且相当快手，毕竟早上的时间宝贵，如何给宝贝做...
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![「早餐」牛肉鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」牛肉鸡蛋卷饼方法]( "「早餐」牛肉鸡蛋卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」牛肉鸡蛋卷饼方法")
- 这款鸡蛋卷饼，早餐吃得最多，看重它味道好，颜值高，制作过程还非常简单。更关键的是，它卷荤卷素都随你。甚至卷片生菜叶子或者几个黄瓜条，它都照样美味！用料鸡蛋2个牛肉沫想吃多少放多少耗油10g洋葱50g樱桃萝卜2个胡椒粉适量蔬菜叶适量蒜蓉适量八角香叶各2个【早餐】牛肉鸡蛋卷饼...
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![彩虹米纸卷如何做才美味，怎么做彩虹米纸卷简单又好吃]( "彩虹米纸卷如何做才美味，怎么做彩虹米纸卷简单又好吃")
- 用料米皮1张红萝卜丝少量青瓜丝少量薄荷叶三片粉丝少量芒果片三片彩虹米纸卷的做法米皮用热水泡软然后就放桌子上放上自己喜欢的食材完了之后就卷起来然后就弄一点自己喜欢的酱汁我就比较喜欢酸辣酱那味太好吃了...
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![快手早餐：酱烧牛肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：酱烧牛肉卷方法]( "快手早餐：酱烧牛肉卷食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：酱烧牛肉卷方法")
- 每次早餐是不是都得换些花样？没错，这一次的创新也是来自于我家吃货宝宝。给他做过一次后就成了最近每天必吃的早餐，诚意推荐给大家，希望你们喜欢💕PS：本菜谱偏日式甜咸口，不喜欢的请勿尝试哦！用料肥牛肉50克洋葱丝/碎随意蚝油1勺生抽1勺蜂蜜半勺料酒1勺黑胡椒碎适量手抓饼皮1张...
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![锡纸牛肉卷如何做才美味，怎么做锡纸牛肉卷简单又好吃]( "锡纸牛肉卷如何做才美味，怎么做锡纸牛肉卷简单又好吃")
- 懒人的福音，不用刷锅😂用料牛肉卷克金针菇彩椒洋葱香菜调料：生抽一勺蚝油一勺老抽半勺盐一点料酒一勺小苏打一点点锡纸牛肉卷的做法牛肉卷加入所有调料腌半小时以上。（建议你们把所有调料混合再倒入牛肉卷，我是每一样单独加的，结果把牛肉卷搅拌的很碎了😂）锡纸放到平底锅里，所有...
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![清新早餐 越南米纸食谱大全及做法，烹饪好吃的清新早餐 越南米纸方法]( "清新早餐 越南米纸食谱大全及做法，烹饪好吃的清新早餐 越南米纸方法")
- 用料鸡蛋2生菜若干紫色包菜一颗香肠2根海南辣椒酱适量越南米纸10张清新早餐越南米纸的做法1、把紫包菜过热水（可生吃）并切成细丝2、生菜切丝1、鸡蛋煎成长方形或者圆形，然后切成一厘米宽的条2、香肠煎后切条1、温水一盆2、取一张越南米纸泡软3、平铺越南米纸在盘子上加入紫...
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![最爱早餐—芝士牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱早餐—芝士牛肉卷饼方法]( "最爱早餐—芝士牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的最爱早餐—芝士牛肉卷饼方法")
- 用料牛肉馅50克洋葱1/4个土豆半个彩椒1/3芝士片1片蛋黄酱适量黑胡椒适量盐适量生抽适量最爱早餐—芝士牛肉卷饼的做法洋葱和彩椒分别切丁，芝士片撕成小块。土豆泥蒸烂后捣成泥，加入适量蛋黄酱、盐和黑胡椒拌匀。锅中放少量油，油热后放入牛肉馅翻炒至变色后倒入洋葱丁和彩椒...
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![越式纸米卷如何做才美味，怎么做越式纸米卷简单又好吃]( "越式纸米卷如何做才美味，怎么做越式纸米卷简单又好吃")
- 做法非常简单，吃起来清爽清甜，虾的鲜美口感和生的蔬菜清爽搭配，再加上芒果的香甜，味道好极了！适合夏日食用，也适合减肥的人吃，不长胖！这么好的菜怎能不分享给吃货的朋友呢～用料纸米10片鲜虾10只青瓜半条红萝卜四分之一根莎拉酱酱油元西一小撮芒果一个越式纸米卷的做法1.将青瓜、红...
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![快手健康早餐-牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康早餐-牛肉卷饼方法]( "快手健康早餐-牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手健康早餐-牛肉卷饼方法")
- 娃总觉得学校的午餐不好吃，由于早餐吃的早，总想丰富些，有菜、肉、淀粉搭配的卷饼，简单便捷又营养用料酱牛肉5片手抓饼1张生菜几片甜面酱一点鸡蛋一只奶酪一片快手健康早餐-牛肉卷饼的做法制作酱牛肉（方法见酱牛肉做法）被家人誉为最好吃的酱牛肉，嘻嘻，切几片原材料都准备好手抓饼...
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![牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）方法]( "牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）方法")
- 非常快手的一道美味早餐，卷饼用的是麦西恩卷饼，自己也可以做，但就是麻烦，懒人自有懒人的办法，卤牛肉是自己之前已经做好的，放冰箱冷藏，放一周没问题用料卤牛肉适量卷饼一张香菜少许花椒面少量牛肉卷饼（快手早餐，麦西恩卷饼）的做法卷饼取一片放煎锅小火加热牛肉切片香菜切碎卷进去开...
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![煎牛排「西冷」快手早餐晚餐【新手看过来]( "煎牛排「西冷」快手早餐晚餐【新手看过来")
- 手把手教你肉的每一步处理决定了是否好吃。1，解冻要正确。鲜肉的话直接擦干水分就好。2，水分要擦干3，煎的时候我都是手机秒表记录时间的，一定要。4，煎完一定要静置5分钟。用料牛排2块橄榄油2勺黑胡椒适量黄油8-10克海盐适量煎牛排【西冷】快手早餐晚餐【新手看过来】的做法备...
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![缤纷米纸卷的详细做法大全,简单又营养的缤纷米纸卷做法]( "缤纷米纸卷的详细做法大全,简单又营养的缤纷米纸卷做法")
- 热量参考：232大卡/人份盐量参考：约0.8g/人份用料米纸卷10张鸡蛋1个胡萝卜1根葫芦瓜1个黄瓜1根紫甘蓝1颗李锦记薄盐蚝油15g李锦记薄盐头道10ml缤纷米纸卷的做法食材均匀切丝，下水焯熟用米纸卷用温水浸泡后，卷入美味切段摆盘，搭配李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐头道，味道更鲜美!小贴...
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![纸米卷如何做才美味，怎么做纸米卷简单又好吃]( "纸米卷如何做才美味，怎么做纸米卷简单又好吃")
- 用料黄瓜1根胡萝卜1根大葱1根甜面酱少许饼皮随意油少量长腿菇若干鲜蘑菇若干纸米卷的做法面皮是买的饺子皮，拿回来双面刷油，然后一个一个叠在一起，先用手压一下。用擀面杖擀成纸米皮，上锅蒸熟即可。不要把它想的很难，这是我第一次做。上两张图是因为，让亲们感受一下这个皮有多...
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![香辣牛肉丝配花卷(早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣牛肉丝配花卷(早餐)方法]( "香辣牛肉丝配花卷(早餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣牛肉丝配花卷(早餐)方法")
- 人有时需要的可能仅仅是一份早餐，一声早安……用料牛肉1斤五香卤汁自配糖适量芝麻适量辣椒粉适量花椒粉适量香辣牛肉丝配花卷(早餐)的做法1.选用纤维长的牛肉，焯水去腥，过冷水使其紧致，入卤水煮至熟透，时间大概两小时。2.捞起牛肉，待其稍凉，用刀背拍松，顺牛筋方向撕条，处理完毕后，...
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![黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐卷饼方法]( "黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐卷饼方法")
- 因为我特别爱吃星爸爸的慢炖牛肉鲜蔬卷，某人做了这个也是绿绿的卷给我吃😂用料牛肉克蘑菇3个牛油果🥑半个黄瓜半根生菜4片菠菜卷饼3片黑椒蘑菇牛肉牛油果早餐卷饼的做法炖牛腱子肉，用到了红酒八角香叶酱油，收干水分。如果嫌麻烦可以买成品酱牛肉。牛肉切条备用根据喜好添加...
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![鲜虾米纸卷如何做才美味，怎么做鲜虾米纸卷简单又好吃]( "鲜虾米纸卷如何做才美味，怎么做鲜虾米纸卷简单又好吃")
- 夏天没胃口，做清爽鲜虾米纸卷吧！营养均衡包含碳水、蛋白质和蔬菜。越式标配配青柠鱼露汁，而我们喜欢沾泰式甜辣酱、日式芝麻酱，都是挺不错的。用料米纸虾红萝卜青瓜鸡蛋韩国粉丝热水鲜虾米纸卷的做法全部材料准备好：青瓜：刨成丝红萝卜：刨成丝，水煮1分钟，捞起沥干水鸡蛋：加盐打散，煎...
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![早餐/午餐备餐：墨西哥牛肉/鸡肉卷233kcal/528食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐/午餐备餐：墨西哥牛肉/鸡肉卷233kcal/528方法]( "早餐/午餐备餐：墨西哥牛肉/鸡肉卷233kcal/528食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐/午餐备餐：墨西哥牛肉/鸡肉卷233kcal/528方法")
- Ortega牛油果酱326gLACOSTENA黑豆400gtps：鸡胸肉块和牛肉碎可以做熟以后冷冻起来，以备下次使用。用料全麦卷饼1张烤鸡胸肉或牛肉早餐45g/午餐120g生菜早餐10g/午餐50g小番茄16g黑豆罐头早餐8g/午餐15g牛油果酱1tsp莎莎酱1tsp玉米早餐1tsp/午餐2tsp姜末2片洋葱/蒜末少许早餐...
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![牛肉蔬菜米纸卷（越南春卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉蔬菜米纸卷（越南春卷）方法]( "牛肉蔬菜米纸卷（越南春卷）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉蔬菜米纸卷（越南春卷）方法")
- 米纸卷就是越南春卷，一般是包蔬菜、肉类、香料或水果蘸鱼露吃的，因为不太喜欢鱼露，这里我换成了沙茶酱，简单好吃，一起试试。ps.早期做的步骤都没拍图，凑合凑合用料牛肉250g甜菜根半只（小）土豆一只（大）黄瓜一只芫茜一把洋葱依喜好蒜依喜好小番茄100g沙茶酱依喜好越南米纸20张（小）盐橄...
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![早餐鸡肉卷如何做才美味，怎么做早餐鸡肉卷简单又好吃]( "早餐鸡肉卷如何做才美味，怎么做早餐鸡肉卷简单又好吃")
- 用料超市半成品鸡柳2块生菜2片柿子（树上的）2个甜面酱面少许早餐鸡肉卷的做法1、半成品鸡柳先用饼铛煎熟备用2、软柿子挤出汁肉，把面粉慢慢加入汁肉中，边搅拌边加，活好面团放置一会儿，我是头天晚上活出来，效果更好。3、揪两块面擀成皮，一张刷少量油后盖上另一张一起擀薄到手抓饼大...
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![米纸糯米卷如何做才美味，怎么做米纸糯米卷简单又好吃]( "米纸糯米卷如何做才美味，怎么做米纸糯米卷简单又好吃")
- 做的糯米烧卖的馅，突发奇想，用米纸包，顺便把米纸给打扫了~~用料糯米豌豆香菇米纸酱油糖凉开水橄榄油米纸糯米卷的做法糯米提前两三小时淘净，浸泡；香菇泡发，挤干水分，剪碎。平底锅烧热，倒一点点橄榄油，烧热，倒入豌豆（冷冻的就提前拿出解冻即可）和香菇碎，炒一下；至豆子透出香气，不用很熟。...
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厨趣阁
