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- 清淡用料白菜9片鸡蛋2个盐适量油适量葱适量白菜煎蛋汤的做法煎鸡蛋加水煮开放白菜煮熟后加盐小贴士白菜最好用叶子...
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![煎蛋白菜豆腐汤做法烹饪大全 地道煎蛋白菜豆腐汤如何做]( "煎蛋白菜豆腐汤做法烹饪大全 地道煎蛋白菜豆腐汤如何做")
- 用料白菜片豆腐块鸡蛋个盐克白胡椒粉煎蛋白菜豆腐汤的做法豆腐切好后用开水烫一下。热油后打鸡蛋，我做的是荷包蛋倒入热水，开锅后放豆腐白菜。再次开锅后加盐鸡精胡椒粉等调味料。可以放点葱花香菜...
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![菠菜煎蛋汤的详细做法大全,简单又营养的菠菜煎蛋汤做法]( "菠菜煎蛋汤的详细做法大全,简单又营养的菠菜煎蛋汤做法")
- 用料菠菜把鸡蛋个盐克菠菜煎蛋汤的做法1⃣️煎蛋两只备用（蛋一定要两面煎透放盐）2⃣️爆姜丝，菠菜切段下锅炒软，加一点开水，淋生抽，倒入开水，再把煎蛋房进去，汤煮时间越长越好（5～15分钟）3⃣️起锅调盐淋香油...
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![煎蛋菠菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋菠菜汤简单又好吃]( "煎蛋菠菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋菠菜汤简单又好吃")
- 无敌简单，调料只有盐。用料菠菜少许鸡蛋一个煎蛋菠菜汤的做法这是所有的食材了～锅热喷油磕鸡蛋煎到两面都有点焦焦黄了导入热水（这儿少拍了张图，切记一定要热水热水热水～）煮到汤开始变白可以下菠菜，菠菜（可以煮久一点）断生加盐，盐加多少可以拿个小勺子尝尝味道，激发出汤绵绵的味道就...
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![煎蛋白菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋白菜汤简单又好吃]( "煎蛋白菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋白菜汤简单又好吃")
- 非常简单快速消耗白菜的方法用料白菜片鸡蛋个盐克猪油克小米辣蒜干辣椒煎蛋白菜汤的做法加食用油和猪油（重要！！！）烧热，然后打几个鸡蛋分开煎好。往里面加小米辣（大量谢谢）和一个蒜瓣切片，然后炒香，加一堆白菜或者包菜切片进去，加盐、鸡精、生抽和水，煮开，在盖上盖子煮5分钟，放葱花出锅...
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![白菜炖煎蛋如何做才美味，怎么做白菜炖煎蛋简单又好吃]( "白菜炖煎蛋如何做才美味，怎么做白菜炖煎蛋简单又好吃")
- 在常州吃过的一道特色菜，回来凭着印象作，白菜炖煎蛋，煎蛋稍微煎老一些对半切，白菜红汤砂锅炖，炖的差不多了把煎蛋烩进去，两种食材融合出奇妙的美味，真真是极好的~用料白菜几片鸡蛋3个酱油、盐、糖白菜炖煎蛋的做法鸡蛋煎老一点对半切白菜切段，大火翻炒一会，加水没过菜的一半，白菜自...
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![大雁肉白菜煎蛋木耳热汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的大雁肉白菜煎蛋木耳热汤面方法]( "大雁肉白菜煎蛋木耳热汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的大雁肉白菜煎蛋木耳热汤面方法")
- 大雁肉是理想的高蛋白、低脂肪保健食品，在大雁肉中所含的蛋白质和人体必需的矿物质元素钙、磷、铁等含量非常高，所以我们经常吃大雁肉就能很好的补充营养，这对我们的健康是非常有帮助的。而且我们长期食用大雁肉能治疗中风麻痹，能补气，强化筋骨，利脏腑，解丹石毒，且能促眉毛、发须...
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![白萝卜裙带菜煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜裙带菜煎蛋汤方法]( "白萝卜裙带菜煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜裙带菜煎蛋汤方法")
- 低卡低脂美味健康的减脂汤用料鸡蛋1个裙带菜适量白萝卜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量白萝卜裙带菜煎蛋汤的做法食材准备如上锅中喷油，煎蛋～不用全熟，蛋白凝固即可加入适量水，让鸡蛋浮起来。加入白萝卜片闷煮至半软加入裙带菜，适量生抽，盐，黑胡椒粉调味，焖煮一下即可蛋黄还是流心...
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![连白煎蛋汤如何做才美味，怎么做连白煎蛋汤简单又好吃]( "连白煎蛋汤如何做才美味，怎么做连白煎蛋汤简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个盐1勺菜籽油少量猪油一小块连白5片叶子连白煎蛋汤的做法连白切块儿或者切丝三个鸡蛋，搅打时加一点儿盐和水，鸡蛋更嫩更香先加菜籽油再加猪油，油热用筷子点一滴蛋液到锅里鸡蛋能快速浮起来，就可以下鸡蛋了我喜欢煎的有点儿黄更香，根据自己喜好也可以少煎一下加水煮...
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![3分钟煎蛋银丝白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟煎蛋银丝白菜汤方法]( "3分钟煎蛋银丝白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的3分钟煎蛋银丝白菜汤方法")
- 然姑娘无比爱吃大白菜类的蔬菜这次选用银丝白菜叶子比大白菜多很清甜平日不煲汤时经常做这款汤每次都光盘方子是1人份的量3分钟就完成了快捷简单送给你安用料银丝白菜100克黄天鹅鸡蛋1个盐2克酱油1勺花生油5克白开水320克3分钟煎蛋银丝白菜汤的做法银丝白洗干净切丝，有效...
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![煎蛋蔬菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋蔬菜汤简单又好吃]( "煎蛋蔬菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋蔬菜汤简单又好吃")
- 爸爸等我出嫁后和妈妈离婚了，和一个我无法接受的女人。现在和爸爸很少联系了，但我爱他他也爱我。心里会很想他。这是我小时候爸爸经常给做的早饭，因为我不爱吃油煎炸过的蛋清，所以不喜欢煎蛋，可是煮蛋的蛋清我的胃经常消化不良，爸爸就给我煮煎蛋汤。煎蛋在蔬菜汤里煮过后，没个洞...
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![煎蛋生菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋生菜汤简单又好吃]( "煎蛋生菜汤如何做才美味，怎么做煎蛋生菜汤简单又好吃")
- 用料小葱2根生菜½颗鸡蛋1个🔸调味盐½茶匙惠宜黑胡椒粉少许金龙鱼芝麻香油¼茶匙煎蛋生菜汤的做法生菜摘小片放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油打入鸡蛋煎熟盛出锅里留底油加入小葱炒香加入开水煮开加入生菜➕鸡蛋煮2分钟加入生抽➕黑胡椒粉➕芝麻香油搅匀煮1分钟出锅...
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![煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤方法]( "煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤方法")
- 用料鸡蛋2个瘦肉适量小奶白菜5-6棵姜片1块盐1克煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤的做法先将配料准备好，例如:姜片，鸡蛋，肉丝，放一边备用用干净的锅，打俩鸡蛋下去煎，一会煎好的鸡蛋加进100-200毫升水，煮开后加进肉丝和姜片，再下小奶白菜。煮开5-8分钟可以盛出食用。...
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![萝卜白菜煎蛋汤的详细做法，萝卜白菜煎蛋汤做法技巧]( "萝卜白菜煎蛋汤的详细做法，萝卜白菜煎蛋汤做法技巧")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料白萝卜250g白菜200g鸡蛋3个盐2g白胡椒粉1g枸杞8粒食用油适量清水1000ml萝卜白菜煎蛋汤的做法锅中倒入约10g食用油，下入白萝卜丝炒软备用。另起锅，再加入20g食用油，磕入3个鸡蛋，中火煎至两面焦黄，加入约1000ml的热水，放入炒软的白萝卜...
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![青菜煎蛋汤如何做才美味，怎么做青菜煎蛋汤简单又好吃]( "青菜煎蛋汤如何做才美味，怎么做青菜煎蛋汤简单又好吃")
- 可不是简单的青菜煎蛋汤哦～用料青菜一人份鸡蛋一颗姜丝少许（可无）煎豆腐适量肉圆子适量青菜煎蛋汤的做法锅子烧热饭油烧热，油不要太多，倒打散加盐的鸡蛋，鸡蛋会迅速膨胀，油一定要烧热，鸡蛋煎好可以直接倒开水下去，适量就好。放姜丝，这时候可以放豆腐，肉圆子，青菜，然后一起煮煮煮，好了就...
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![减脂❤️豆腐白菜煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂❤️豆腐白菜煎蛋汤方法]( "减脂❤️豆腐白菜煎蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂❤️豆腐白菜煎蛋汤方法")
- 用料鸡心白菜半颗嫩豆腐半块鸡蛋2个小葱2根盐4克胡椒粉适量猪油适量减脂❤️豆腐白菜煎蛋汤的做法鸡心白菜淘洗干净，切成小块。嫩豆腐切成小块。鸡蛋两个。适量猪油，把鸡蛋煎至两面金黄。加入汤锅中。适量猪油把白菜炒软。把白菜倒入汤锅中，加适量清水。水开后加入嫩豆腐，适量...
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![白菜煎蛋如何做才美味，怎么做白菜煎蛋简单又好吃]( "白菜煎蛋如何做才美味，怎么做白菜煎蛋简单又好吃")
- 小的时候奶奶最爱做的一道美食，白菜嫩嫩的，切碎放到鸡蛋里口感棒极了！用料鸡蛋2-3个白菜2-4片盐少许鸡精少许胡椒粉少许白菜煎蛋的做法1.鸡蛋打散，我放的是3个鸡蛋。2.白菜叶切的碎碎的，留着备用。3.把白菜叶放入鸡蛋里，加入少许盐，鸡精，胡椒粉。搅拌后等着备用。锅中放入油，再倒...
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![白菜心煎蛋如何做才美味，怎么做白菜心煎蛋简单又好吃]( "白菜心煎蛋如何做才美味，怎么做白菜心煎蛋简单又好吃")
- 这是老公家的家常菜，我被惊艳到了，嫩嫩的，好香！后来自己改良了下，现在想想都想吃……没有拍步骤图，下次补拍。用料白菜心三四片鸡蛋3个小葱少量白菜心煎蛋的做法选择靠心的白菜三四片，看大小，不用太多。鸡蛋根据大小，如果是土鸡蛋，要放4个。白菜洗净，控干水分，水分太多的话不容易煎成...
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![自创煎蛋白菜脆皮肠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自创煎蛋白菜脆皮肠汤方法]( "自创煎蛋白菜脆皮肠汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自创煎蛋白菜脆皮肠汤方法")
- 疫情期间要求两点一线，总想给自己整点儿新意～浅黄配橙红再来点淡绿，为生活增添点春天的亮色用料鸡蛋2个白菜2小坨脆皮肠1小包香菜一点自创煎蛋白菜脆皮肠汤的做法煎两个蛋，懒得分开煎，就一起倒下去了，让我想起咸蛋超人嘻嘻，后面还是切开了这里忘记分步骤拍照，其实是再把脆皮肠放...
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![鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)方法]( "鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)方法")
- 这道菜是妈妈教我的。用鸡蛋把汤煮白，加入大白菜。比一般的白菜蛋花汤味道鲜美很多。用料鸡蛋白菜鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)的做法鸡蛋调匀加油，煎蛋（像番茄炒蛋那种）往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮。直到汤变白。加入大白菜。煮熟。起锅...
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![白菜鸡蛋煎饼的详细做法大全,简单又营养的白菜鸡蛋煎饼做法]( "白菜鸡蛋煎饼的详细做法大全,简单又营养的白菜鸡蛋煎饼做法")
- 用料白菜半颗鸡蛋1个胡萝卜半根巴沙鱼半只米饭适量面粉适量白菜鸡蛋煎饼的做法白菜切细丝胡萝卜切细丝巴沙鱼切碎白菜,胡萝卜,巴沙鱼,鸡蛋,米饭,面粉,搅拌平底锅加油,放入平底锅用铲子推平翻面煎另一面,煎至两面金黄煎好了...
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![白萝卜煎蛋裙带菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜煎蛋裙带菜汤方法]( "白萝卜煎蛋裙带菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜煎蛋裙带菜汤方法")
- 奶白奶白的汤～好鲜好好喝👍一人食||用料裙带菜一小把鸡蛋1个白萝卜一小段盐适量胡椒粉适量克葱一根白萝卜煎蛋裙带菜汤的做法鸡蛋煎至两面金黄，多余的油倒出来，尽量少油。煎好鸡蛋后，加入白开水（这是汤变白的关键！！），再倒入白萝卜，盖上锅盖，中小火煮6-7分钟。倒入裙带菜（可加可不加，根...
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![生菜煎蛋汤如何做才美味，怎么做生菜煎蛋汤简单又好吃]( "生菜煎蛋汤如何做才美味，怎么做生菜煎蛋汤简单又好吃")
- 可口下饭，因为家里光线不太好，大家不要介意用料鸡蛋2个生菜半斤(没多少)葱一根姜适量花椒适量鸡精适量盐适量油两三勺生菜煎蛋汤的做法生菜洗干净放置簸箕里鸡蛋打散备用葱切小段备用姜切碎备用锅烧热放油至冒烟打散的鸡蛋放入油锅煎至两面金黄放水三四碗（人多可以适当多点，...
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- 菠菜煎蛋浓汤，喜欢的话可以放几个小馄饨也很好吃，因为鸡蛋是煎鸡蛋所以汤是白色的浓汤用料菠菜1把鸡蛋个香油1勺盐克生抽1勺根菠菜煎蛋汤的做法菠菜洗净中间可以切一刀倒油煎一个荷包蛋煎蛋盛出来，剩余的油可以用蒜末炝锅倒入菠菜翻炒1分钟可以散发菠菜的草酸加入鸡蛋，慢炖10...
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![黄油煎蛋白菜汤做法烹饪大全 地道黄油煎蛋白菜汤如何做]( "黄油煎蛋白菜汤做法烹饪大全 地道黄油煎蛋白菜汤如何做")
- 黄油煎蛋和猪油煎蛋一样有魅力。用料白菜1颗鸡蛋2个黄油10克盐1克清水1碗黄油煎蛋白菜汤的做法两个鸡蛋、小白菜一个，黄油放锅里化了……烧热锅子化黄油；鸡蛋打碎后倒入锅内炒散；白菜一分为八，与鸡蛋同炒，加一碗清水、1克盐；煮至白菜熟透盛出。...
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