![「养生汤」炖鸡汤的好方法，提神更滋补！的详细做法，「养生汤」炖鸡汤的好方法，提神更滋补！做法技巧]( "「养生汤」炖鸡汤的好方法，提神更滋补！的详细做法，「养生汤」炖鸡汤的好方法，提神更滋补！做法技巧")
- 参须的人参皂苷等活性成分含量高，且经济实惠，是日常进补的绝佳食材，很适合日渐寒凉的深秋初冬之际。今天汤先生用人参须给大家做两道汤，参须鸡汤温暖滋补、益气安神；参须黑饮香甜可口，更能提神醒脑，工作、学习困了累了，喝上一碗特别有效！用料参须鸡汤母鸡500克人参须3克薏米45克红...
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![滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸方法]( "滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾,养血宁心~安神助眠丸方法")
- 因为很多朋友都有睡眠不好的问题，多次被催促要出针对失眠的丸子，经过一段时间的试制和疗效测试，发现食用此丸再加上中药泡脚睡眠确实有改善，本人也很开心能给到大家一些帮助。因为每个人体质不同，所以食材用量不能一概而论，菜谱中用适量表示。中医认为桑葚味甘酸、性微寒，入心、...
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![爸爸的滋补提气老鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的滋补提气老鸽汤方法]( "爸爸的滋补提气老鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的爸爸的滋补提气老鸽汤方法")
- 减肥先要补充元气，爸爸之前帮我减肥二十斤给我炖的这个汤。用料鸽子1只姜4片红枣5颗盐一点点爸爸的滋补提气老鸽汤的做法鸽子不用焯水，洗几遍，加红枣，姜片，一点点盐，上锅隔水蒸1小时。如果买乳鸽就四十分钟。然后就出锅了喝这个汤，超级滋补不上火。今天的配菜芦笋虾仁持续掉秤中...
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![益血滋补女神吐司做法烹饪大全 地道益血滋补女神吐司如何做]( "益血滋补女神吐司做法烹饪大全 地道益血滋补女神吐司如何做")
- 上周我们做了一款黑金男神吐司，不少集美看了之后纷纷表示要做给自己的男票/老公吃。嘿嘿嘿~男神固然重要，但也不能忘了好好爱自己啊。所以今天安排了这款集美貌与才华于一身的女神吐司来宠你。女神吐司特别添加了2款关键食材——红枣和桂圆，能益血滋补、安神养气，帮助补充每...
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![女人滋补神器~~清炖羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女人滋补神器~~清炖羊肉汤方法]( "女人滋补神器~~清炖羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女人滋补神器~~清炖羊肉汤方法")
- 羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。我气血比较虚，导致月经不调、痛经等症状，后来姐妹推荐我煮这个汤喝和晚上用经血达泡脚，现...
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![👉滋补养生 👉花胶汤合集（不断更）食谱大全及做法，烹饪好吃的👉滋补养生 👉花胶汤合集（不断更）方法]( "👉滋补养生 👉花胶汤合集（不断更）食谱大全及做法，烹饪好吃的👉滋补养生 👉花胶汤合集（不断更）方法")
- 用料花胶👉滋补养生👉花胶汤合集（不断更）的做法花胶菌菇桂圆猪骨汤1.猪骨冷水入锅，焯水，去除浮沫2.炖锅里放入花胶+猪骨+菌菇+桂圆+姜片炖2-3小时3.炖好后根据自己口味加盐花胶+猪骨+菌菇+桂圆+姜片+盐花胶虫草乌鸡汤1.竹丝鸡冷水入锅，焯水，去除浮沫2.炖锅里放入花胶+竹丝鸡+虫...
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![鸽子汤/滋补益气/提高免疫功能食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子汤/滋补益气/提高免疫功能方法]( "鸽子汤/滋补益气/提高免疫功能食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子汤/滋补益气/提高免疫功能方法")
- 鸽子，又名白凤，亦称家鸽、鹁鸽，为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物。鸽子的祖先是野生原鸽。鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鵝和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消...
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![提神补气的荷包蛋做法烹饪大全 地道提神补气的荷包蛋如何做]( "提神补气的荷包蛋做法烹饪大全 地道提神补气的荷包蛋如何做")
- 这是一款简单、易做、滋补、可常吃的美味早餐～～，里面都是我们熟悉的食材它们的核心功效：红糖：健脾暖胃、益气补血、活血化淤大枣：美容养颜、健脾养胃、补血安神、枸杞：滋阴益肾、清肝明目、延缓衰老黄芪：提神补气、降压消肿、提升免疫力、抗氧化关爱自己，从每天的营养早餐开始！用料...
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![海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！食谱大全及做法，烹饪好吃的海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！方法]( "海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！食谱大全及做法，烹饪好吃的海参虫草西洋参鸡汤 • 补虚！提神！方法")
- 工作压力大，身心疲累的人，体质常年虚弱又不太受补的人，病后/产后/术后需要调理身体加快机体恢复的人，喝起来吧～最合适啦～用料西洋参5克虫草10根起海参1～3条鸡肉最好1/2只海参虫草西洋参鸡汤•补虚！提神！的做法海参提前泡发好，洗净；西洋参和虫草洗净即可，虫草的虫和草都要，别把草头丢了...
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![滋阴补气血神仙水做法烹饪大全 地道滋阴补气血神仙水如何做]( "滋阴补气血神仙水做法烹饪大全 地道滋阴补气血神仙水如何做")
- #女人不易#大概读大学开始，每个月姨妈光顾的几天，就会肚子疼，刚开始由于年轻和耐受力超强的缘故，并不在意，可等到结婚后，再也不能也不想忍耐这种如期而至的疼痛，遍寻良方，总结心得，终于不用再胆怯那几天的到来……以下将这简单易做的搭配分享给大家，只要每次姨妈来之前的一周开始每...
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![宁神滋补猪心汤做法烹饪大全 地道宁神滋补猪心汤如何做]( "宁神滋补猪心汤做法烹饪大全 地道宁神滋补猪心汤如何做")
- 用料猪心1个枸杞适量红枣适量莲子适量茯苓适量百合适量瘦肉约300克姜数片盐适量宁神滋补猪心汤的做法准备好材料，红枣去核，猪心对开洗干净血液焯水切片，猪肉切片把所有材料加水煲约一个小时（莲子软熟），放盐调味即可...
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![「香兰教程」咖啡杏仁太妃糖，更浓郁更醇香更提神食谱大全及做法，烹饪好吃的「香兰教程」咖啡杏仁太妃糖，更浓郁更醇香更提神方法]( "「香兰教程」咖啡杏仁太妃糖，更浓郁更醇香更提神食谱大全及做法，烹饪好吃的「香兰教程」咖啡杏仁太妃糖，更浓郁更醇香更提神方法")
- 杏仁太妃糖一直是我心目中糖果界扛把子，从被研发出来就一直火到现在，吃过它的人无一不被惊艳到，脆香不粘牙的口感，吃完一颗之后满口留香，那股香气会蔓延至你的五脏六腑，只有再吃一颗两颗三颗来细细品味它的味道。今天香兰老师把太妃糖再次创新，加入了浓缩咖啡液做成了咖啡口味，口...
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![适合上班族 滋阴补肾安神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合上班族 滋阴补肾安神汤方法]( "适合上班族 滋阴补肾安神汤食谱大全及做法，烹饪好吃的适合上班族 滋阴补肾安神汤方法")
- 上班一族工作压力大，经常喝酒应酬，容易失眠的小伙伴，这款汤可以滋阴补肾，安神，健脾胃去湿气（老中医朋友的私藏秘方）。亲测：经常应酬那段时间（喝白的）坚持喝了一段时间，不容易口腔溃疡，躺在抽屉里的B2可以丢了。用料草龟一只老母鸡一只酸枣仁30克白术30克白茯苓30克芡实30克制黄精40克...
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![西洋参煲排骨 益气提神又滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参煲排骨 益气提神又滋补方法]( "西洋参煲排骨 益气提神又滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参煲排骨 益气提神又滋补方法")
- 用料花旗参5克排骨300克西洋参煲排骨益气提神又滋补的做法如图准备材料：我个人更喜欢排骨边，肉质更嫩，嘎嘣脆的软骨也深得我心将材料放入砂锅，加入适量水没过材料大煮沸后开最小火焖30~40分钟，关后加入少许盐调味即可。一碗简单的提神靓汤就完成啦！懒洋洋的冬天跟暖乎乎的汤最...
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![提高抵抗力喝滋补老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的提高抵抗力喝滋补老鸭汤方法]( "提高抵抗力喝滋补老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的提高抵抗力喝滋补老鸭汤方法")
- 疫情特殊时期要提高自身抵抗力，保护好自己和家人的身体，好好吃饭好好睡觉，出行戴口罩，勤洗手、少出门、不聚会，大家一起加油！2020愿平安喜乐～分享菜谱老鸭汤希望厨友们喜欢😍用料老鸭半只干香菇6-10朵干笋片适量葱半段姜3-6片料酒半瓶盖盐适量提高抵抗力喝滋补老鸭汤的做法鸭肉...
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![软烂滋补的神仙鸡做法烹饪大全 地道软烂滋补的神仙鸡如何做]( "软烂滋补的神仙鸡做法烹饪大全 地道软烂滋补的神仙鸡如何做")
- 在饭店点了一次神仙鸡，大家吃了都赞不绝口，软烂鲜香，爸爸也说很好吃，对于我这个远嫁的女儿不能时常在父母身边尽孝，只能趁爸妈过来玩的时候，亲自做一些他们喜欢吃的菜，既然爸爸说好吃，那必须去买材料亲自做给爸爸吃😄😄用料三黄鸡1只五花肉200克生姜2块油20克冰糖2块味极鲜3勺酱...
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![补血益气 提神抗衰 养肾固发食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气 提神抗衰 养肾固发方法]( "补血益气 提神抗衰 养肾固发食谱大全及做法，烹饪好吃的补血益气 提神抗衰 养肾固发方法")
- 分享给大家用料蔬菜较多补血益气提神抗衰养肾固发的做法123456789101112131415下面就是提神抗衰123456789101112131415下面就是养肾固发12345678910...
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![滋补女神汤如何做才美味，怎么做滋补女神汤简单又好吃]( "滋补女神汤如何做才美味，怎么做滋补女神汤简单又好吃")
- 每月姨妈来报道都疼得难受的集美们，福音来啦，气血足，面若桃花，每月准时不拖拉🌹用料红枣6颗党参30克当归3片姜3片盐5克羊骨头500克陈皮1/3个滋补女神汤的做法羊筒骨、扇骨、龙骨都搞些加入姜片将骨头飞水清洗干净加入1.5L纯净水红枣去核切片，全部材料洗净放入高压锅煮上气慢火...
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![「女神吐司」吐司界的斩男款，益血滋补还能安神养气食谱大全及做法，烹饪好吃的「女神吐司」吐司界的斩男款，益血滋补还能安神养气方法]( "「女神吐司」吐司界的斩男款，益血滋补还能安神养气食谱大全及做法，烹饪好吃的「女神吐司」吐司界的斩男款，益血滋补还能安神养气方法")
- 嘿嘿嘿~男神固然重要，但也不能忘了好好爱自己啊。所以今天安排了这款集美貌与才华于一身的女神吐司来宠你。女神吐司特别添加了2款关键食材——红枣和桂圆，能益血滋补、安神养气，帮助补充每个月的水土流失，女同学们一定要学会做啊~by:不藏私面包匠人用料烫种材料热水50g高筋...
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![滋补身体的五更饭做法烹饪大全 地道滋补身体的五更饭如何做]( "滋补身体的五更饭做法烹饪大全 地道滋补身体的五更饭如何做")
- 五更饭貌似是广东一带才有的，是比较传统的月子滋补饭，因为需要在凌晨三点至五点吃，所以有了这么一个可爱的名字。不过对于一般人来说，凌晨起来吃饭有点辛苦，哈哈哈，做早饭还是不错的。这个饭营养很丰富，比较适合身体虚弱的人吃，比如产后的妈妈，吃它可以补中益气、祛风寒，而且据说可...
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![「滋补神器」阿胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋补神器」阿胶膏方法]( "「滋补神器」阿胶膏食谱大全及做法，烹饪好吃的「滋补神器」阿胶膏方法")
- 秋冬寒冷且容易上火感冒，给家人暖暖的阿胶膏，增强抵抗力，气血两补用料阿胶250克核桃250克冰糖125克黄酒500克红枣250克黑芝麻500克桂圆100克枸杞125克「滋补神器」阿胶膏的做法我买的是同仁堂的阿胶，半斤650元，然后在药房就现场打粉，回家待用。这里要说一句，微信里卖300一斤的我...
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![红糖姜枣膏‼️加了桂圆枸杞更滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖姜枣膏‼️加了桂圆枸杞更滋补方法]( "红糖姜枣膏‼️加了桂圆枸杞更滋补食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖姜枣膏‼️加了桂圆枸杞更滋补方法")
- 羲羲妈生羲羲之前就是宫寒体质，调养了一年多才怀上了羲羲，记得那时候一位老中医就让我喝姜枣膏调理宫寒，教了方法让我自己熬，一喝就喝了几年！其实，真正的姜枣膏里就三样东西:老姜、红枣、红糖。后面自己加了桂圆肉、枸杞，不仅口感更好了，而且更温补！桂圆肉:养血安神、还可以缓解疲...
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![西洋参玫瑰茶|补气提神|养血安神|食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参玫瑰茶|补气提神|养血安神|方法]( "西洋参玫瑰茶|补气提神|养血安神|食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参玫瑰茶|补气提神|养血安神|方法")
- 年底压力大，工作烦恼，熬夜加班，可以给自己泡一杯洋参玫瑰茶，补气提神，改善疲劳！✔️西洋参，具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，故补而不燥是西洋参的特别之处。对于因阴虚而上火的人来说，喝西洋参水能...
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![提气滋补鸽子汤做法烹饪大全 地道提气滋补鸽子汤如何做]( "提气滋补鸽子汤做法烹饪大全 地道提气滋补鸽子汤如何做")
- 鸽子要注意去腥，用开水焯一下。加两片姜片、一勺生抽一勺料酒都是为了去腥。用料鸽子一只姜两片生抽一勺红枣2颗料酒一勺冬菇3朵黄芪6一8片枸杞10-12粒提气滋补鸽子汤的做法备料：鸽子一只备料：若干全部放在一起，水淹灭鸽子。加入一勺料酒和一勺生抽去腥。炖一个半到两时完工，...
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![更适合女生的海马滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的更适合女生的海马滋补汤方法]( "更适合女生的海马滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的更适合女生的海马滋补汤方法")
- 男人要补肾，女人更要补肾。特别是剖腹的宝妈们，看过医院的麻醉针真的很长。我妈妈生我的时候也是剖腹，现在年老了经常说背疼，辛苦我妈妈了～心疼。用料海马一对公母瘦肉女生一半拳头大小红枣2～4颗枸杞10粒左右干山药片4片干芡实一小把/看图桂圆干4颗更适合女生的海马滋补汤的做...
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