![炸虾（外酥里嫩）做法烹饪大全 地道炸虾（外酥里嫩）如何做]( "炸虾（外酥里嫩）做法烹饪大全 地道炸虾（外酥里嫩）如何做")
- 大明虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；南海大明虾还含有三种重要的脂肪酸，可为大脑提供营养，能使人长时间保持精力集中日本大阪大学的科学家新近发...
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![外酥里嫩的炸茄子。食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的炸茄子。方法]( "外酥里嫩的炸茄子。食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的炸茄子。方法")
- 家里的菜都吃腻了，意外发现了茄子，来个新吃法吧。用料茄子3个（自家种的)鸡蛋2个食盐看个人口味调整味精看个人口味调整面粉看个人口味调整。料酒看个人口味调整。外酥里嫩的炸茄子。的做法将茄子放入盐水浸泡十分钟。依次放入面粉，食盐，味精，料酒及清水搅拌，调成糊状。（意外加多...
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![炸素丸子 外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的炸素丸子 外酥里嫩方法]( "炸素丸子 外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的炸素丸子 外酥里嫩方法")
- 原来每次去超市都会买点胡萝卜丝素丸子，直接吃，炒菜用，甚至是涮火锅，吃起来都老过瘾了！现在已经快一个月没去过超市了，想这口，就自己做！用料面粉150克胡萝卜2根盐3克酵母粉2克五香粉1克炸素丸子外酥里嫩的做法胡萝卜用擦丝器擦丝，可以平着擦，让丝儿短一点！擦丝后把盐均匀的撒进去，目...
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![外酥里嫩蛋挞的详细做法大全,简单又营养的外酥里嫩蛋挞做法]( "外酥里嫩蛋挞的详细做法大全,简单又营养的外酥里嫩蛋挞做法")
- 用料蛋挞皮5个鸡蛋1个淡奶油50克牛奶50克糖20克外酥里嫩蛋挞的做法按部就班的做，就能成功喽...
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![炸知了猴，外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的炸知了猴，外酥里嫩方法]( "炸知了猴，外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的炸知了猴，外酥里嫩方法")
- 同事照的知了猴，分享了一盘，记录这份分享的美味。知了猴具有降低血压、护肤、抗炎驱寒等功效。用料油克盐克炸知了猴，外酥里嫩的做法清洗，加盐半小时，既杀菌又入味。二次清洗，用厨房纸吸干水分。入锅油炸，微火到金黄色。出锅控油五分钟，二次入锅继续炸30秒～60秒，只有炸两次，才能保证...
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![炸豆腐鱼 外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的炸豆腐鱼 外酥里嫩方法]( "炸豆腐鱼 外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的炸豆腐鱼 外酥里嫩方法")
- 在家炸豆腐鱼还是第一次，没想到特别香酥嫩，简单快手，值得分享。用料豆腐鱼🐠3条鱼露适量鸡蛋1个生粉适量地瓜粉适量胡椒粉适量料酒半勺炸豆腐鱼外酥里嫩的做法豆腐鱼清洗干净，去掉头，尾巴，鱼肚全都不要，然后在中间分开，如图。整条，切段都可以，然后放在盘里，料酒腌制一会。所有材料都...
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![酥炸茄盒￨外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸茄盒￨外酥里嫩方法]( "酥炸茄盒￨外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸茄盒￨外酥里嫩方法")
- 一直都很喜欢蔬菜炸着吃而油炸蔬菜里，我最爱的就是酥炸茄盒因为里面夹着肉，哈哈哈咬一口外酥里嫩，肉馅饱满多汁好吃到完全停不下来今天就教你们做这道吃了会上瘾的酥炸茄盒用料茄子2个猪肉170g虾仁150g鸡蛋1个葱15g姜10g白胡椒粉1g盐2.5g（半小勺）生抽45ml（3勺）蚝油30ml（2勺）面45g（3...
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![外酥里嫩的软炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的软炸虾仁方法]( "外酥里嫩的软炸虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的软炸虾仁方法")
- 软炸虾仁是一道老少皆宜的一道菜。逢年过节都会出现在餐桌上。让我来告诉大家怎么做吧！用料红虾仁250g鸡蛋3个土豆淀粉30g－50g克盐1克花雕酒1勺姜2片水小苏打0.5克外酥里嫩的软炸虾仁的做法把虾仁解冻开背去虾线，开的深一点最好炸出来好看加入盐1勺(调料盒的小勺)花雕酒1勺(...
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![炸薯条（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯条（外酥里嫩）方法]( "炸薯条（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸薯条（外酥里嫩）方法")
- 纯粹为了给孩子吃，也看过不少版本，做过几次，基本都是软软的不成型，想要肯德基的效果，综合了几个版本的，也许是碰巧成功了，还是记录一下，以后可以再多试试。用料土豆适量盐适量淀粉一点点油适量炸薯条（外酥里嫩）的做法大家都熟悉，就不多说了，忘记拍图，把剩下的边角拍了一张，总之切长方条...
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![外酥里嫩的孜然炸虾，吼吼吃！🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的孜然炸虾，吼吼吃！🦐方法]( "外酥里嫩的孜然炸虾，吼吼吃！🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的孜然炸虾，吼吼吃！🦐方法")
- 虾仁怎么烧才好吃？试试油炸吧~裹了淀粉之后，外面一层吃起来很酥脆，里面的虾肉依旧很嫩，再加上孜然辣椒粉的调味作用，口感很鲜美。用料鸡蛋1个淀粉3勺姜2片葱2根生抽1勺盐1小勺料酒1勺孜然粉少量辣椒粉少量虾仁适量外酥里嫩的孜然炸虾，吼吼吃！🦐的做法1⃣️虾仁中放入姜片、葱、一...
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![酥炸茄盒 外焦里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸茄盒 外焦里嫩方法]( "酥炸茄盒 外焦里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的酥炸茄盒 外焦里嫩方法")
- 用料茄子2个猪肉20克鸡蛋1个盐少许酱油半勺蚝油半勺酥炸茄盒外焦里嫩的做法葱和猪肉剁碎准备好，里面放盐和蚝油生抽少许酱油面粉加水活好，加个鸡蛋茄子切成这样的因为刀工不行所以切片我切的薄厚不均，下次改进，把肉沫放进去，然后在面粉糊糊里面裹一下，油7分热放进去可以撒点胡...
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![炸虾仁（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸虾仁（外酥里嫩）方法]( "炸虾仁（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸虾仁（外酥里嫩）方法")
- 用料虾仁若干鸡蛋一个淀粉若干面包糠若干油适量炸虾仁（外酥里嫩）的做法准备材料鸡蛋打散用筷子夹起一个虾仁现在淀粉里裹一下，不用太厚，整个虾仁都沾上就好。在鸡蛋液里裹一下，全部沾到就好。把沾了鸡蛋液的虾仁放到面包糠上，（面包糠要多些），然后用干燥的手撩起面包糠把虾仁包裹住...
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![外酥里嫩的炸龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的炸龙利鱼方法]( "外酥里嫩的炸龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的炸龙利鱼方法")
- 用料龙利鱼🐟1/3条鸡蛋🥚1个面粉适量面包糠适量油适量外酥里嫩的炸龙利鱼的做法准备好鸡蛋液，面粉，面包糠。龙利鱼切条洗净，撒入适量胡椒粉。在面粉里滚一圈儿，在蘸满鸡蛋液，最后滚一圈儿面包糠。准备好的样子。油温八成热，下锅炸，炸好的样子忘记拍图了。...
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![外酥里嫩！香酥炸猪排！食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩！香酥炸猪排！方法]( "外酥里嫩！香酥炸猪排！食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩！香酥炸猪排！方法")
- 香脆好吃，外酥里嫩！4⃣️步就可以完成啦！金黄的外表，香气扑鼻，满满的诱惑力！记得收藏做起来吧！步骤把步骤步骤步骤操作简单！再配上番茄酱味道美极了！还等什么！赶紧去试试吧～用料猪排或里脊肉适量面粉适量鸡蛋液适量面包糠适量外酥里嫩！香酥炸猪排！的做法准备好面包糠两面裹上面粉里脊肉...
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![外酥里嫩～炸饹馇盒食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩～炸饹馇盒方法]( "外酥里嫩～炸饹馇盒食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩～炸饹馇盒方法")
- 用料饹馇2张肉1块盐适量酱油适量五香粉少量淀粉1勺葱1根姜2片香油1勺食用油适量香菜1根外酥里嫩～炸饹馇盒的做法肉剁碎，放入葱姜搅匀。肉馅放清水搅匀，放盐、酱油、五香粉、淀粉、蚝油、香油、食用油。全部搅匀。放香菜碎。全部搅匀备用。淀粉加少量水调匀。肉馅放饹馇的一...
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![炸鸡腿（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿（外酥里嫩）方法]( "炸鸡腿（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鸡腿（外酥里嫩）方法")
- 超级好吃！！！懒人版只需要网上买腌料和炸鸡粉用料鸡腿6只酱油奥尔良腌料炸鸡粉炸鸡腿（外酥里嫩）的做法提前一晚腌制加点姜丝和酱油不用腌料的可以用姜丝酱油料酒五香粉白胡椒粉盐来腌腌好的鸡腿一个个粘上炸鸡粉正反按压七次放入水中泡两秒再放入炸鸡粉反复按压3和4步骤重复2-3...
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![炸牛排（外酥里嫩版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸牛排（外酥里嫩版）方法]( "炸牛排（外酥里嫩版）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸牛排（外酥里嫩版）方法")
- 想吃各种炸鸡排炸牛排炸菜卷炸鸡架奈何我懒得出门在家寻找食材自己动手吧用料面粉100克鸡蛋2个玉米淀粉100克牛瘦肉1斤面包糠1袋酱油2小勺盐1小勺料酒3小勺黑胡椒碎2小勺橄榄油3小勺炸牛排（外酥里嫩版）的做法牛肉选择嫩瘦肉，无筋膜最好（我就随便找了一块有筋的不爱剔筋，有点费...
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![超简单的软炸虾仁🍤外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的软炸虾仁🍤外酥里嫩方法]( "超简单的软炸虾仁🍤外酥里嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的软炸虾仁🍤外酥里嫩方法")
- 忘了拍步骤图了…可见真的很简单这是一道让人看起来很难，其实巨简单的偷懒菜用料虾仁适量鸡蛋1个盐少许玉米淀粉适量超简单的软炸虾仁🍤外酥里嫩的做法第一步！调面糊玉米淀粉➕1个鸡蛋➕一点点水➕盐，调成糊状，就是让虾仁放进去能挂上面糊的程度就🉑️。第二步！热油炸虾（真的没图...
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![软炸里脊（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸里脊（外酥里嫩）方法]( "软炸里脊（外酥里嫩）食谱大全及做法，烹饪好吃的软炸里脊（外酥里嫩）方法")
- 鲁菜中炸货是常见菜品，其中博山炸肉尤其受欢迎。曾经有未曾谋面的济南人士到博山吃过炸肉后念念不忘，后来在下厨房搜索博山炸肉时找到我的硬炸肉菜谱后，便希望加我微信好友单独交流。在多次交流的过程中，我将博山炸货里，硬炸、软炸、清炸和挂糊等区别分别详尽解说后，终于帮助他...
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![外酥里嫩的泰式炸虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的泰式炸虾饼方法]( "外酥里嫩的泰式炸虾饼食谱大全及做法，烹饪好吃的外酥里嫩的泰式炸虾饼方法")
- 最近爱上泰国菜，每次去餐厅，这道泰式虾饼总少不了会来上一份。今日闲来无事，正好家中有现成的食材，就决定尝试做一下，很成功。外酥里嫩，一口咬下去满足感爆棚，家人朋友都很喜欢。用料虾肉猪肉面包糠鸡蛋清淀粉黑胡椒盐外酥里嫩的泰式炸虾饼的做法准备好虾肉和猪肉（虾肉多猪肉少，7:...
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- 新入了小炸锅，赶紧炸一发用料黄花鱼4条油最好是豆油姜，葱适量十三香适量盐适量玉米面儿，土豆淀粉适量炸黄花鱼（外酥里嫩）的做法鱼剖干净，加盐，十三香，料酒，葱姜腌半小时。（我这里没有姜了，加了一些姜粉）准备裹炸粉嚯嚯匀起锅烧油。我这个电锅能调节温度160度左右鱼裹炸粉油热到放入筷...
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- 用料虾仁250克鸡蛋1个天妇罗粉少许花椒少许盐少许香酥椒盐软炸虾肉简单外酥里嫩的做法虾去头、去尾、去壳背部深改一刀，腹部横切浅刀，断虾腰部筋（炸制时不卷曲）虾一分为二，主要是适合一口一块鸡蛋一个，加入天妇罗粉（或面粉），顺时针搅拌（粘稠、无气泡最佳）锅中小火加热，虾蘸天妇罗粉汁...
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- 我婆婆每年炸的丸子都很好吃，而我炸的每次味道都不满意，今年专门抱着我的称过去学了一下，急急忙忙的看了个大概，我先记下，下来再慢慢调整菜谱。用料猪肉馅2600盐28克调料4克老抽30克鸡蛋5个淀粉150水淀粉100克淀粉加250克水炸猪肉丸（外酥里嫩）的做法肉馅没照下照片😅肉馅里面先...
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- 用料带鱼一斤料酒适量盐适量面粉125克水203克(也可换成等量的啤酒）表皮更酥更金黄炸带鱼（外酥里嫩、香酥可口）的做法带鱼处理内脏清洗干净，切成段，放入适量料酒和盐腌制20分钟左右面粉125克加203克水调成面糊，这是我自己喜欢的黏稠度，不喜欢的亲们可以自行调试，稍微多了一点点，因...
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![炸虾仁 外酥里嫩做法烹饪大全 地道炸虾仁 外酥里嫩如何做]( "炸虾仁 外酥里嫩做法烹饪大全 地道炸虾仁 外酥里嫩如何做")
- 刚好在雨天读了《法国女人不会老》，再次确认四季的愉悦，食谱和乐趣。用料虾仁8两鸡蛋2个淀粉适量盐适量酱油适量炸虾仁外酥里嫩的做法我把冰冻的海虾拿出来，整袋放到清水里解冻。这在寒冷的天气比较管用。剥虾壳、虾头之后，把虾肠挑出来。虾肠的颜色大小都不一样有时虾肠可以...
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