- 在外面买的胡辣汤,不是大麻,就是大辣,在家给孩子做点好喝的胡辣汤吧用料花生20克海木耳3朵油面筋4个火锅肠50克水淀粉2勺十三香3克耗油1勺鸡精3克盐5克胡椒粉2克红薯粉条30克儿童版的胡辣汤的做法胡辣汤所需要的食材将花生米洗净泡水1小时红薯粉条洗净泡水1小时将淀粉糊加水...
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- 用好食材滋养你的五脏六腑,广州儿童推荐的“儿童汤”抵抗力免疫力就该从宝宝抓起💪花胶炖汤真的全家受益用料鱼胶15克鸡腿(可去皮)150克干贝(瑶柱)15克香菇2个生姜l片广州儿童推荐的“儿童汤”的做法准备所有材料,鸡腿把皮去了没那么油腻,鱼胶根据个人喜爱决定泡不泡发隔水炖1...
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- 宫爆鸡丁和鱼香肉丝其实是一个口味的,材料其实也都是可以随意换的,可以放点小土豆块,孩子也爱吃,喜欢吃辣的放点辣椒和辣椒酱炒香炒出红油就行,我俩孩子不吃辣,所以一点辣椒没放!做出来酸甜口味,孩子很爱吃!用料鸡胸肉1块姜1片花椒5粒盐适量克酱油一勺料酒少许勺淀粉2勺醋5勺糖3勺...
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- 不高兴烧饭的妈妈带着娃吃稍微健康点的麻辣烫大人喜欢吃辣可以在煸炒火锅调料儿童版我就省了用料蒜N瓣牛奶/水比例1:1芝麻酱看着加火锅底料我没有蔬菜随意葱姜蒜适量醋1勺生抽1勺蚝油1勺【儿童版】牛奶麻辣烫的做法先把想要吃的丸子肉类焯水这样汤才会有沫沫葱姜蒜煸香可...
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- 给孩子烤鸡翅,不用外面买的调料包,可以确保无添加,不辣,不会太咸用料鸡翅9-10个老抽每个鸡翅少许几滴蚝油每个鸡翅少许几滴料酒每个鸡翅少许几滴盐每个鸡翅少许番茄酱每个鸡翅少许几滴五香粉每个鸡翅少许几滴儿童版烤鸡翅(不辣)的做法鸡翅正面和反面都用刀划开几刀,方便腌制时入...
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- 这是一款看起来漂亮也不太费功夫的忽悠孩子的饭。用料胡萝卜2根盐适量生抽1勺肉30克葱少许姜少许大米适量儿童版胡萝卜肉丝饭的做法1.适量大米洗净,倒入电饭煲加适量水焖熟后,盛到碗里(可以涂少量橄榄油或用开水把碗湿一下,为了倒扣出型)压实,倒扣入盘。2.胡萝卜切丝,肉切丝,葱姜...
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- 大仔想吃辣条,我不让他在外面买,怕不卫生,他就天天缠着我做。今天终于开干啦!由于孩子平时不吃辣,今天做的是微辣,只放了一个小米椒。家里没有辣椒分,用辣椒油代替也不错。喜欢吃辣的可以多放辣椒和辣椒粉之类的。用料腐竹250克小米椒1个(儿童版微辣,喜欢吃辣的可以多放)大蒜头3瓣(...
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- 用料虾仁克200油克淀粉勺胡萝卜一只盐克虾仁炒胡萝卜粒~儿童版的做法用的是进口大红虾和厄瓜多尔白虾,红虾四只,白虾五只。两个宝宝吃够了。处理虾,去头,去皮等,去纱线,切成小丁,备用。胡萝卜切丁,备用起油锅,炒虾仁,变色即可捞出,备用。起油锅,炒胡萝卜丁,围一点清水,闷软。下刚刚炒好...
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- 白洋葱切丝不用要太大个的因为这道菜放的青菜样式多稍小的就好,另外炒着吃最好不用紫洋葱,紫的凉拌好吃而且要挑那种扁扁的味道好。炒时先放入木耳这样口感好用料瘦肉150克胡萝卜1根白洋葱1个青椒半个木耳若干朵豆瓣酱大半勺葱根白糖2勺盐少许醋2勺水淀粉适量蚝油1勺儿童微...
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- 用料海带50克蒜5瓣香油2勺陈醋2勺酱油2勺盐2克糖2克凉拌海带(不辣儿童版)的做法我用这款海带头把海带头先泡发1海带先泡发后,切丝,尽量切丝薄2.再放入锅内煮开5-10分钟后捞出放凉(也可以捞出来马上过凉开水)3.把蒜切碎放点油爆炒香4.把炒好的蒜蓉,陈醋,盐,糖,酱油,香油捞匀即可!备注...
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- 用料瘦肉230克木耳10朵胡萝卜少半根青椒1/3个生抽3勺料酒1勺糖2/3勺醋2/3勺耗油1勺淀粉2大勺香油2/3勺清水适量葱姜各3-4片蒜片适量儿童版鱼香肉丝(不辣)的做法瘦肉切丝,1勺料酒、1勺生抽、2/3勺香油、1大勺淀粉,抓匀腌制20分钟左右胡萝卜擦的细丝、木耳、青椒切丝备用调酱汁...
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- 用料排骨四小块克大米适量看图盐适量胡萝卜半根小米少量看图儿童胡萝卜排骨粥(排骨汤版)的做法没有任何添加多余调料的儿童排骨胡萝卜粥走起彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记看图喽~彬彬的辅食笔记...
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- 用料牛肉100克西红柿1个土豆1个洋葱50克胡萝卜半根芹菜25克盐5克黑胡椒少许玉米油20毫升番茄沙司2勺罗宋汤(儿童版本)的做法牛肉洗净切小块,上锅水开焯2分钟,在用凉水清洗一遍。锅中放入适量清水,放入牛肉块,一勺料酒,葱叶,中小火水开至牛肉炖熟,捞出,我大概炖了50分钟,孩子吃就得...
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- 用料海带木耳香菇莴笋莲藕金针菇圆形豆腐菜花或者西兰花豆皮腐竹安井鱼丸虾午餐肉麻辣香锅底料100克(我喜欢海底捞)麻辣香锅儿童版(不辣)的做法不辣的就是切小丁(保证容易熟)放油炒即可,出锅前加蚝油。下面说麻辣香锅做法所有蔬菜和肉先焯水,时间看熟的难易程度,难的时间就长一些...
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- 好多亲们问要辣椒酿的菜谱,所以还是建一个自己的菜谱吧!用料青椒(尽量选直一些的)20个肉末300克鲜香菇20朵土鸡蛋1个盐、糖、生抽适量小葱(没有也行)适量辣椒酿(八岁儿童版)的做法辣椒洗净,切掉辣椒头部,用一根筷子插入辣椒里,沿着辣椒皮内部转一圈,倒出辣椒芯和辣椒籽。反复第...
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- 用料包菜1/2个洋葱1/3个胡萝卜1/4根前腿肉250克大蒜4瓣儿童版无辣香炒包菜的做法肉切薄片,包菜洗净后手撕小片,洋葱切条,大蒜一半切片一半切成末热锅倒油,油热先下洋葱炒出香味香味出来后就可以下肉进去翻炒,炒到肉变色后两年微黄即可切片的大蒜下锅爆出香味,将胡萝卜和包菜放...
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- 用料牛排1块黑胡椒1勺盐少量黄油一块西兰花个人喜好黑胡椒儿童牛排简易版的做法牛排过水浸泡去冰,然后撕开包装在肉上涂盐(平常做饭的量),用装牛排的盘子摆放自己的喜欢的搭配开小火放黄油,待黄油融化后放入牛排,然后开大火煎牛排,每煎一分钟再翻面,用铲子压一压容易熟,看到有点冒...
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- 懒人就买汤包呗,哈哈用料杏仁克无花果个盐克红枣虎乳菌梨干蜜枣儿童汤的做法这是汤包里的所有药材浸泡三十分钟,记得蜜枣不需要浸泡瘦肉焯水滤干药材,将红枣去核炖一个小时左右煲好的汤就是甜甜的,南北杏的味道比较厚重。儿子不太喜欢这个味道。喝了一碗就不喝了。💔...
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- 外面小吃摊的鸡柳肉里面基本都加了一点点微辣,儿子不吃,平时只吃肥肉其他肉都不吃,为了补充点鸡肉,可为难我这平时不怎么做饭的老母亲了(婆婆烧一日三餐,这些零食花样啥的她也不会呀),第一次做的,我觉得比外面味道差远了,到儿子吃的欢快呀,于是就隔一段时间做一次,每次改良食谱,终于吃...
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- 春季是孩子长身体的季节,多吃核桃有益补充脑子能量.每天上学那么辛苦,所以,我就经常给我家宝宝炖汤.用料排骨500克红花米20粒核桃5个红枣8颗盐适量儿童补脑汤的做法排骨洗净,水里泡十分钟,泡出血沫.准备好花生米,核桃,红枣.洗干净排骨,加入适量清水,放入配料.高压锅按到煲汤键.香...
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- 用料牛肉500克胡萝卜1.5根面粉20克五香粉1勺花椒5粒香油2勺生抽3勺老抽1勺盐15克洋葱0.5个鸡蛋2个木耳20朵儿童版牛肉胡萝卜饺子的做法冷冻牛肉,需要温水加盐,浸泡一个半小时,跟新买的一样切块后沥干水分,不然绞肉的时候水太多!洗净准备好切丁,可以大点不是我懒,是这个电动的确...
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- 用料胡萝卜1根洋葱三分之一个水淀粉适量土豆半个个牛肉300到500克西红柿一个个盐适量蒜1瓣儿童长高汤罗宋汤儿童版的做法西红柿热水烫一下去皮切块土豆胡萝卜洋葱切丁备用牛肉切丁后用水泡半小时到一小时去血水,然后焯3到5分钟,洗去浮沫,然后大火烧开后,中小🔥炖40到50分钟牛...
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- 其实我自己不爱吃麻辣烫,感觉不如火锅好吃,但是疫情期间做饭已经想不出什么花样,就来尝试一下麻辣烫,看到下厨房的方子都是放火锅底料的,我家有娃儿,不吃辣,自己创新了一下,做的不辣版麻辣烫,味道也很赞~中午吃完,孩子晚上还要吃~用料葱五分之一根姜三片蒜3-4瓣牛奶一盒或一包清水...
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- 这个是医生分享的方,我就是这样做给孩子吃的用料核桃30g猪肉2两儿童补肾汤的做法我选的红核桃猪肉,可不打沫我放热水蒸的,30分钟!煲的也可以!30分后的样子!😁真不应该用中头梅肉,显肥!味道!还可以!2个娃运动完,三两下喝光了!重点又是电饭煲蒸的🙈小贴士每周三次!!连2周!适合小孩眼袋处青...
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- 我家小宝贝不吃辣,想做酸菜鱼发现菜谱都有辣,就自己尝试改良一下,无辣版酸菜鱼。这是第二次做,味道还不错,分享给同道中人。这里选用的是巴沙鱼,腥味不重,没刺很嫩。用料巴沙鱼500克酸菜100克花椒5粒姜5片料酒5克菜籽油15克鸡精适量盐适量白胡椒适量酸菜鱼(儿童无辣版)的做法巴沙...
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