![早餐快手蔬菜饼做法烹饪大全 地道早餐快手蔬菜饼如何做]( "早餐快手蔬菜饼做法烹饪大全 地道早餐快手蔬菜饼如何做")
- 三到四人食，材料有什么用什么。用料胡萝卜三根鸡蛋两个淀粉类根茎食物一个葱花小半碗克盐5克面粉50-60克早餐快手蔬菜饼的做法所有食材擦丝，越细越好。然后加盐加面粉加葱花搅拌均匀，我偷偷放了很多黑胡椒粉还有一小勺猪油，还有一小撮大蒜叶。这香味……感觉我一个人能吃两个...
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- 用料鸡蛋1个胡萝卜半根西葫芦1/3个火腿肠1根面粉20克盐2克酱油3勺仙馔昆布粉1勺0难度|快手早餐|低脂蔬菜饼快手早餐，10分钟搞定低脂蔬菜饼的做法胡萝卜西葫芦火腿肠洗净切丁。混合好的蔬菜丝打入一颗鸡蛋。加入2g的盐，3g酱油，一小勺仙馔昆布粉。与面粉水一起打散，打散搅拌均...
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![快手早餐营养均衡蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐营养均衡蔬菜饼方法]( "快手早餐营养均衡蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐营养均衡蔬菜饼方法")
- 娃不喜欢绿叶蔬菜，把他不喜欢的切碎做成饼娃喜欢吃😊，这里用料只写我这次做的，小白菜放得比较多，可以放任意你们喜欢的食材，蔬菜，肉肉，虾，木耳，玉米粒，香肠什么的都可以。用料小白菜半斤面粉150克胡萝卜半根鸡蛋2个虾皮一小把肉沫适量水适量食用油适量盐适量耗油适量葱适量五香粉或...
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![鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼方法]( "鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋火腿蔬菜快手早餐饼方法")
- 女儿不喜欢吃蔬菜，但是很喜欢吃这个有蔬菜的饼，喜欢饼蘸着番茄沙司。做这个饼不费时间，几分钟，有蛋有火腿有蔬菜营养还算均衡。用料面粉（什么面粉都可）100克鸡蛋2个火腿2-3片蔬菜1颗或者看自己喜欢盐2克白胡椒一点点随着生抽酌量少许水少量油（花生油，玉米油品种不限）一点点量微不...
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![快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 | 香肠蔬菜鸡蛋饼方法")
- 这样的蔬菜鸡蛋加上自制无添加的香肠，做法简单，营养丰富，制作随意，不单一，让孩子吃起来没够！绝对的零厨艺妈妈的首选哦！-麦子厨房用料土豆（切丁煮熟）50g鸡蛋160g(分为80g每份）自制香肠（切丁）30g卷心菜30g低筋面粉50g无盐黄油20g（分为每份10g）快手早餐|香肠蔬菜鸡蛋饼的做法将自制香肠放...
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![健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 还在为早餐吃什么发愁吗？小朋友挑食？早餐太单一没有营养？那么来学习这道鸡蛋饼吧~食材简单，不需要揉面，用时不过几分钟，非常适合小白用料鸡蛋4个西红柿1个面粉100g胡萝卜半根（中号大小）火腿肠1根香葱一小把盐少许健康快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法准备好所需要的材料；西红柿切丁剁碎；胡...
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![香煎蔬菜豆腐饼，快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎蔬菜豆腐饼，快手早餐方法]( "香煎蔬菜豆腐饼，快手早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎蔬菜豆腐饼，快手早餐方法")
- 早餐应该既有营养又要快速制作，那这款香煎蔬菜豆腐饼就太适合你了。15分钟全部搞定。用料芹菜1根葫芦卜1个鸡蛋2个面粉300克豆腐约120克，一块豆腐的三分之一葱碎少许盐少许花生油少许香煎蔬菜豆腐饼，快手早餐的做法由于开始没准备发菜谱，所以没拍照片，把芹菜洗净，切丁，葫芦卜去...
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![快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 天热了如果是头天晚上做好的记得放冰箱～不要问我为啥用料鸡蛋2个杂菜适量无糖酸奶一点点快手早餐蔬菜鸡蛋饼的做法非常简单，就是把我的pancake版本去掉全麦粉，把上方这些材料混合，平底锅里摊个饼子～～～（如果觉得这个鸡蛋饼难成型放点全麦粉也是没关系的）然后饼子里面放上你爱吃的所...
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![快手早餐之蔬菜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之蔬菜蛋饼方法]( "快手早餐之蔬菜蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之蔬菜蛋饼方法")
- 没有任何技巧，全凭感觉的早餐🥣早餐不知道吃啥的就做这个，碳水，蛋白质蔬菜都有了用料鸡蛋3个面粉适量盐一小撮葱花适量火腿1根口蘑5个胡萝卜半根快手早餐之蔬菜蛋饼的做法1.蔬菜可以按自己喜好添加，切成丁，如果怕不熟，可以混合材料前先炒一下。2.面粉随意哪种，我这里用的是糯米...
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![快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼方法]( "快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼方法")
- 原料只要鸡蛋.蔬菜.粉丝.面粉的超简单快手早餐✌️，适合早上不知道吃什么又赶时间的朋友。用料鸡蛋2只胡萝卜适量粉丝适量普通面粉20克快手早餐-鸡蛋粉丝蔬菜饼的做法粉丝用热水泡软，剪碎；蔬菜洗净切丁（黄瓜、胡萝卜…）鸡蛋打散➕盐，➕粉丝➕蔬菜➕面粉，搅拌均匀。不粘锅加热，倒少...
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![快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 小红书看来的，记录一下，挺好吃，是个减脂😎用料鸡蛋2个卷心菜五分之一颗生抽适量食盐适量香菇虾皮粉适量白胡椒粉适量快手早晚餐蔬菜鸡蛋饼的做法卷心菜切细丝，全部食材搅拌一下平底锅直接两面煎熟即可小贴士用小一点锅，不然鸡蛋液会到处流...
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![快手早餐之蔬菜茭瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之蔬菜茭瓜饼方法]( "快手早餐之蔬菜茭瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之蔬菜茭瓜饼方法")
- 用料鸡蛋1个面粉适量如图盐适量根据瓜的大小目的是刹水油烙饼适量不糊锅为目的茭瓜一个半斤多的青椒1小块如图木耳3、4朵快手早餐之蔬菜茭瓜饼的做法木耳、青椒切丝。午餐肉是煎着吃的，茭瓜擦丝放盐用手拿一下，刹出水来，攥干备用。放入木耳丝青椒丝打个蛋加入面粉，用普通小麦...
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![快手早餐之豆渣蔬菜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之豆渣蔬菜煎饼方法]( "快手早餐之豆渣蔬菜煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之豆渣蔬菜煎饼方法")
- 豆渣的逆袭，迎接新的一天，今天也要元气满满用料面粉适量盐少许卷心菜适量豆渣适量快手早餐之豆渣蔬菜煎饼的做法看几个人吃，取用豆渣适量卷心菜适量，切碎，尽量小块面粉适量，差不多豆渣用量的一半，加盐少许大融合，搅拌均匀油热后，中火煎，两面微黄后，转小火两面金黄后装盘表层酥脆，口感...
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![快手早餐，鹌鹑蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐，鹌鹑蛋蔬菜饼方法]( "快手早餐，鹌鹑蛋蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐，鹌鹑蛋蔬菜饼方法")
- 用料鹌鹑蛋5个面粉3勺紫甘蓝1片香肠0.3根植物油2勺快手早餐，鹌鹑蛋蔬菜饼的做法面粉加蛋加适量水调成糊状，加入切碎的蔬菜和香肠锅中放1勺油，烧热后倒入面粉糊，中小火2～3分钟后翻面再2~3分钟即可。小贴士我的材料用量是刚好2个饼的，大家可以酌情加减。...
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![快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼方法]( "快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼方法")
- 早餐就是要简单快手这款蔬菜饼，有鸡蛋，多多的蔬菜，营养全面。摊的薄一点，非常容易熟，很适合早餐。也可以按自己喜欢，加入香肠，培根这些用料西葫芦半个鸡蛋2个胡萝卜半个葱花自己喜欢的量盐少许胡椒粉少许面粉2勺快手早餐：蔬菜鸡蛋煎饼的做法西葫芦刨丝，也可以加胡萝卜，把所有材料放...
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![营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法]( "营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养快手早餐蔬菜鸡蛋饼方法")
- 我家两个小朋友都或多或少的挑食，为此我也费了不少脑筋，在长期的斗智斗勇下终于摸索出了这款饼，平时炒着不吃的菜，放到蔬菜饼里就都爱吃了，而且这款饼做起来也很简单，营养又丰富，是我家餐桌上的常客。最近，我家大宝又发明了一种新吃法，那就是用蔬菜鸡蛋饼蘸着芝麻酱吃，别说还真是特...
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![快手蔬菜豆腐早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜豆腐早餐饼方法]( "快手蔬菜豆腐早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手蔬菜豆腐早餐饼方法")
- 小家伙不爱吃蔬菜我就折腾饼饼给他吃🧐早餐吃快手美味又有营养超级香软酥脆的鸡蛋饼就无比满足了～对于煎的这种东西我一像就比较难把握火候谢谢大家的支持与理解。做了八个左右薄一些的话十来个左右！！励志做一枚有温度有情怀的懒人美食小博主！！持续更新中，记得关注！！真的，每次分享...
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![339 快手早餐—蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的339 快手早餐—蔬菜饼方法]( "339 快手早餐—蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的339 快手早餐—蔬菜饼方法")
- 各种蔬菜混合，简单营养好吃蔬菜可以随意搭配，调味料依据个人口味调整用料鸡蛋2个葱20克胡萝卜50克红黄椒60克芹菜120面粉50克生抽20克五香粉黑胡椒粉盐适量339快手早餐—蔬菜饼的做法把胡萝卜、芹菜、红黄椒、葱切小段放入主锅，选择turbo功能/2秒，启动1次就可以加入2个鸡蛋、...
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![快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼方法]( "快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼方法")
- 家有嘴刁的娃儿～我是提倡科学养娃的全职妈妈.希望和你共同探讨育儿心得.无微商微信bobo2ranran.用料鸡蛋1个蔬菜随便面粉100克盐少许黑胡椒点点食用油少许快手早餐.蔬菜鸡蛋软饼的做法准备好材料.不小心打了一个双黄蛋.蔬菜我用的胡萝卜和菠菜.切了点葱花.材料全部加入碗...
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![快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼方法]( "快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼方法")
- 不爱吃蔬菜的宝宝，这样办蔬菜鸡蛋饼，简单，方便，快捷营养也全面用料鸡蛋3个胡萝卜半根白菜2片西蓝花2朵玉米油少量香葱2根面粉30克盐2克快手早餐✨蔬菜鸡蛋饼的做法西蓝花，白菜，胡萝卜洗净，切碎平底锅倒入少量玉米油，将蔬菜倒入锅中翻炒三个鸡蛋打散将蔬菜，鸡蛋液，面粉，香葱搅拌均匀...
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![早餐｜快手综合蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐｜快手综合蔬菜饼方法]( "早餐｜快手综合蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐｜快手综合蔬菜饼方法")
- 可能是最简单最快手的一道早餐饼了全程5分钟搞定吧？而且可以充分利用冰箱里的各种食材边角料就变身成一顿营养全面的早餐！建议全世界的妈妈们都要学会掌握哦～～用料不易出水的各种蔬菜（胡萝卜、土豆、西兰花、南瓜、等等可以各取一小坨）总量约100克面粉100克水+鸡蛋1只共重250-3...
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![早餐@ 快手蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐@ 快手蔬菜饼方法]( "早餐@ 快手蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐@ 快手蔬菜饼方法")
- 用料白萝卜1个红薯1个鸡蛋2个虾仁若干葱5根面粉250克蚝油1勺白胡椒粉2勺盐少许早餐@快手蔬菜饼的做法白萝卜刨丝加盐腌制30分钟切一点葱花虾肉太大就改一下刀白萝卜丝拧干去掉水份再把地瓜刨丝加进去把所有备好的配料调料加进去白胡椒粉是灵魂哦😄加鸡蛋加面粉调成这样的...
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![快手早餐 牛奶蔬菜燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 牛奶蔬菜燕麦饼方法]( "快手早餐 牛奶蔬菜燕麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 牛奶蔬菜燕麦饼方法")
- 解决了难吃的燕麦片也可以塞进所有想吃的蔬菜用料鸡蛋1只牛奶250ml燕麦若干盐少培根花菜青椒洋葱快手早餐牛奶蔬菜燕麦饼的做法燕麦片和牛奶还有鸡蛋一点点盐搅拌成略稠的状态倒入容器ps:每个的量都看自己想做多少容器大小来决定然后把想加入的蔬菜都切碎铺进去要想脱模...
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![快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼方法]( "快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐饼❗️鸡胸肉蔬菜饼方法")
- 集美们，家里有没有同款不吃蔬菜的神兽，试试这个方法，保证挑食的神兽大口大口吃蔬菜‼️今天跟大家分享一道早餐鸡胸肉蔬菜饼，10分钟就搞定，做法简单，鸡肉滑嫩，一点都不柴，小朋友也很喜欢吃，同时这款也适合减肥的小姐姐们，既营养又美味，当早餐也不错，喜欢的小伙伴快来试试吧用料鸡胸肉1...
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![健康快手早餐蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手早餐蔬菜饼方法]( "健康快手早餐蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健康快手早餐蔬菜饼方法")
- 用料胡萝卜一小段黄瓜一小段玉米粒一小把全麦面粉60克鸡蛋2个盐少许健康快手早餐蔬菜饼的做法蔬菜简单处理，先切丁。然后分别胡萝卜油里煸一下，玉米粒过沸水煮熟。蔬菜内加入鸡蛋、面粉、盐混合成糊平底锅刷油，两面煎熟就可以啦！加些水果，和薏米水，简单营养的早餐就完成啦！小贴...
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