![减肥不能吃小龙虾？不不不，可以吃哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥不能吃小龙虾？不不不，可以吃哦！方法]( "减肥不能吃小龙虾？不不不，可以吃哦！食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥不能吃小龙虾？不不不，可以吃哦！方法")
- 小龙虾上市，外面的小龙虾想吃也不敢吃，还是自己做的健康，少油味道也很好做法简单，减肥期也可以吃用料小龙虾5斤姜3片老抽2勺蒜4-6瓣生抽2勺蒸鱼豉油2勺大角，花椒适量干辣椒2个黄瓜1根莲藕1个洋葱1个橄榄油2勺豆瓣酱1勺料酒2勺十三香一包减肥不能吃小龙虾？不不不，可以吃哦！的做法...
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![炸鱼肉（一岁以上宝宝可以食用哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼肉（一岁以上宝宝可以食用哦）方法]( "炸鱼肉（一岁以上宝宝可以食用哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼肉（一岁以上宝宝可以食用哦）方法")
- 这道菜是给弟弟做辅食发明出来的，鱼肉是妈在集市上买的深海鱼块（速冻），没有鱼刺。原先做鱼丸没做成功，因为肉类速冻它的肉会变松弛，没任何嚼劲。尤其是鱼肉，不但没嚼劲还会变得很腥。但是按照这个方子，炸出来的鱼块外焦里嫩，吃着还很鲜美（因为是给一岁弟弟吃的，所以没加面包屑，想要更...
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![白薯糖稀可以吹糖人哦食谱大全及做法，烹饪好吃的白薯糖稀可以吹糖人哦方法]( "白薯糖稀可以吹糖人哦食谱大全及做法，烹饪好吃的白薯糖稀可以吹糖人哦方法")
- 家里老人年年自己做醋，自酿醋的主要原料就是水和糖稀，糖稀都是买加工好的，我好奇，寻来了做糖稀的方子，分享给大家。用料红薯2000克小麦250克白薯糖稀可以吹糖人哦的做法小麦浸泡24小时以后，找一个干净的滤水蓝，把小麦平铺上，一天两到三次淋水，三天左右就是现在这个样子，麦芽的长度...
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![肉末鸡蛋羹12🈷️以上宝宝可以吃哦的详细做法，肉末鸡蛋羹12🈷️以上宝宝可以吃哦做法技巧]( "肉末鸡蛋羹12🈷️以上宝宝可以吃哦的详细做法，肉末鸡蛋羹12🈷️以上宝宝可以吃哦做法技巧")
- 用料鸡蛋2个猪肉馅适量淀粉一勺小葱一根肉末鸡蛋羹12🈷️以上宝宝可以吃哦的做法所有食材准备好鸡蛋打散加水1；1蒸20分钟肉馅中加上宝宝的酱油家里没有可以不放放入锅中炒至变色加上水淀粉翻炒两下即可肉末放在鸡蛋羹上面再撒上葱花成品图很嫩...
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![炒茄丝儿（可以拌面条哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒茄丝儿（可以拌面条哦）方法]( "炒茄丝儿（可以拌面条哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒茄丝儿（可以拌面条哦）方法")
- 当妈妈之后开始不断的学习做饭。我儿子特别爱吃面条，今天就想给他做个黄面条拌炒茄丝儿～用料茄子🍆2个小辣椒1个黄面条适量葱、姜、蒜如图生抽3勺盐适量蚝油2勺鸡精可放可不放十三香适量炒茄丝儿（可以拌面条哦）的做法茄子🍆洗净去蒂切丝儿。尽量切的细一点儿～已经切好了😄刀工...
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![茄汁土豆片（一岁以上的宝宝可以吃哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁土豆片（一岁以上的宝宝可以吃哦）方法]( "茄汁土豆片（一岁以上的宝宝可以吃哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁土豆片（一岁以上的宝宝可以吃哦）方法")
- 带着宝宝没办法每每步骤都拍照、都用文字代替用料土豆2个番茄1个大蒜3个（蒜末）盐1勺茄汁土豆片（一岁以上的宝宝可以吃哦）的做法西红柿去皮切丁、倒油➕倒入盐➕西红柿➕蒜末、翻炒出浓浓的番茄汁、土豆片倒下锅翻炒、➕一勺水盖上锅盖焖熟！出锅装盘、酸酸甜甜的属于夏天的味道...
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![酸奶也可以自己做哦😊食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶也可以自己做哦😊方法]( "酸奶也可以自己做哦😊食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶也可以自己做哦😊方法")
- 酸奶是每个爱美的女人和小孩的最爱哦😊用料酸奶一盒纯牛奶二升白沙糖八十克酵妈妈酵素桶一只酸奶也可以自己做哦😊的做法放白沙糖在锅里里将纯牛奶倒在放有白沙糖的锅里加热40度白糖化开就好温度滴在手背上不烫手时放入酸奶，顺时针搅拌起沫倒入酵素桶发酵八个小时（时间久点...
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![可可慕斯蛋糕「没有烤箱也可以制作哦」食谱大全及做法，烹饪好吃的可可慕斯蛋糕「没有烤箱也可以制作哦」方法]( "可可慕斯蛋糕「没有烤箱也可以制作哦」食谱大全及做法，烹饪好吃的可可慕斯蛋糕「没有烤箱也可以制作哦」方法")
- 爱生活～爱烘培用料吉利丁片10克牛奶100克淡奶油250克黄油40克细砂糖40克可可粉10克奥利奥饼干80克可可慕斯蛋糕【没有烤箱也可以制作哦】的做法1微波炉融化黄油2奥利奥饼干敲碎，在用擀面杖擀成沫沫状将奥利奥碎倒入黄油中均匀搅拌，倒入6寸模具中，按压（底部铺硅油纸），放至冰箱冷...
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![李子也可以做果单皮哦食谱大全及做法，烹饪好吃的李子也可以做果单皮哦方法]( "李子也可以做果单皮哦食谱大全及做法，烹饪好吃的李子也可以做果单皮哦方法")
- 家里种了四颗李子树，每年这个时候都是李子收获的季节，摘下来的李子送朋友送家人，剩下的就想尽办法做成果酱啊，果汁啊，果干啊，今天这个做成了果丹皮，不是只有山楂才能做成果丹皮的，我们李子也可以用料李子2000克冰糖400克李子也可以做果单皮哦的做法收获的李子，这是只半棵树的李子...
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![土豆丝也可以做成汤哦食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝也可以做成汤哦方法]( "土豆丝也可以做成汤哦食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝也可以做成汤哦方法")
- 用料土豆个香油勺粉条把葱花克土豆丝也可以做成汤哦的做法粉条泡一下土豆攃丝不用淘（要不把淀粉都淘下了）葱花拿盐耗油.鸡精味精香油拌一下.锅中水滚后下入土豆丝.煮一会下入粉条，（千万不要加淀粉水因为土豆有淀粉加了淀粉水也不好喝），我喜欢多煮一会，土豆煮的烂烂的喝起来胡胡...
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![醋熘白菜（减肥也可以吃哦~）食谱大全及做法，烹饪好吃的醋熘白菜（减肥也可以吃哦~）方法]( "醋熘白菜（减肥也可以吃哦~）食谱大全及做法，烹饪好吃的醋熘白菜（减肥也可以吃哦~）方法")
- 俗话说~百菜不如白菜（哈哈哈也不知道你们听没听过这句话，反正我小的时候我妈经常这么说），秋冬的白菜好像格外甜一点呢，做出来是妈妈的味道呦🥰用料白菜三颗葱少许油少许盐少许醋2勺糖半勺干辣椒6个蒜3瓣生抽1勺耗油1勺醋熘白菜（减肥也可以吃哦~）的做法1.三颗娃娃菜洗净后沥干水...
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![减肥低卡番茄浓汤鸡胸（鸡腿去皮后也可以哦)肉丝（小块也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低卡番茄浓汤鸡胸（鸡腿去皮后也可以哦)肉丝（小块也可以哦）方法]( "减肥低卡番茄浓汤鸡胸（鸡腿去皮后也可以哦)肉丝（小块也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低卡番茄浓汤鸡胸（鸡腿去皮后也可以哦)肉丝（小块也可以哦）方法")
- 很好吃～煮面条放一点～吃饭放一点～当做减肥时候的蛋白质摄入也完全ok～我要是不减肥能吃两大碗～不过……我口味比较糙，觉得好吃的大家可能觉得不好吃……做完不对可以找我探讨，口味不对……请你轻点骂我……用料鸡胸肉（去皮鸡腿也完全可以，我就是比较穷，噗……）500g番茄500g橄榄油5g盐...
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![只用酸奶就可以做的奶酪棒，可以当酸奶冰淇淋哦食谱大全及做法，烹饪好吃的只用酸奶就可以做的奶酪棒，可以当酸奶冰淇淋哦方法]( "只用酸奶就可以做的奶酪棒，可以当酸奶冰淇淋哦食谱大全及做法，烹饪好吃的只用酸奶就可以做的奶酪棒，可以当酸奶冰淇淋哦方法")
- 孩子要吃奶酪棒，最近去超市不方便，给她做一包慢慢吃！用料酸奶200毫升棒棒纸20根左右只用酸奶就可以做的奶酪棒，可以当酸奶冰淇淋哦的做法将酸奶倒入奶酪机中，没有奶酪机可以在家里的过滤勺中铺上纱布过滤乳清。放入冰箱一晚上，奶酪基本形成了这是过滤出来的乳清，可以倒掉将奶酪...
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![排骨不仅可以煮汤还可以做蒜香排骨哦食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨不仅可以煮汤还可以做蒜香排骨哦方法]( "排骨不仅可以煮汤还可以做蒜香排骨哦食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨不仅可以煮汤还可以做蒜香排骨哦方法")
- 平常排骨都用来熬汤，无意之间解锁排骨的新做法😋用料排骨姜蒜末淀粉小苏打生抽蚝油白胡椒粉孜然排骨不仅可以煮汤还可以做蒜香排骨哦的做法用小苏打将排骨抓洗去除血水，然后用清水清洗干净。将蒜末、姜、生抽、蚝油、白胡椒粉（喜欢孜然还可下点孜然）与排骨搅拌，腌制一下，腌越久...
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![炸牛排也可以很嫩哦食谱大全及做法，烹饪好吃的炸牛排也可以很嫩哦方法]( "炸牛排也可以很嫩哦食谱大全及做法，烹饪好吃的炸牛排也可以很嫩哦方法")
- 油炸食品没那么恐怖，隔三差五吃一次除了长点脂肪以外，没什么太大威胁。再加上自己在家做的话，完全不用担心地沟油，开心地吃吧😄用料牛排200或400克鸡蛋1个土豆淀粉适量面包屑适量盐适量黑胡椒适量炸牛排也可以很嫩哦的做法提前将牛排泡在凉水里去血水然后切成条，用厨房纸巾沥...
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![番茄牛腩---宝宝也可以吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛腩---宝宝也可以吃哦方法]( "番茄牛腩---宝宝也可以吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄牛腩---宝宝也可以吃哦方法")
- 番茄牛腩，在冬季也是很滋补的一款菜品了，既能吃肉吃菜还能喝汤，在冬季严寒特别赞。当然其他季节吃也是很不错的。也是老少皆宜的菜品了。用料牛腩500克西红柿2个洋葱1个（小一点的）土豆1个姜适量葱适量老冰糖适量盐适量油适量胡椒（不喜欢可不加）适量陈皮（可不加）适量番茄牛腩---宝...
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![自制肉丸（8个月以上宝宝也可以吃哦！）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉丸（8个月以上宝宝也可以吃哦！）方法]( "自制肉丸（8个月以上宝宝也可以吃哦！）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉丸（8个月以上宝宝也可以吃哦！）方法")
- 以前大宝不肯吃肉，吃进去后都是含着嘴里最后吐掉，后面就想到做成肉丸子，容易嚼，圆圆的可爱，还可以拿手里吃！关键懒人版自制的，所以省了使劲搅拌肉泥的过程！口感没外面卖的现成肉丸那么弹，但还是可以的。因为自己随便做的，食材用量不严格，不用定量！用料猪肉适量虾肉适量鸡蛋清（整颗鸡蛋...
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![卤鸡腿减脂可以吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡腿减脂可以吃哦方法]( "卤鸡腿减脂可以吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鸡腿减脂可以吃哦方法")
- 个人做法，不喜勿喷。希望可以帮到有需要的小伙伴。用料鸡腿8只八角3个盐1勺姜片8片酱油2勺老抽2勺冰糖2颗啤酒1罐蚝油1勺大蒜8瓣料酒2勺大葱半根卤鸡腿减脂可以吃哦的做法冷水下锅放入鸡腿，姜片大葱料酒，大火烧开，是为了煮出血水去腥味，煮开后捞出洗净，用凉水多冲洗几次，是为了...
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![减脂期也可以吃的麻辣烫❕可以喝汤哦🌟食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期也可以吃的麻辣烫❕可以喝汤哦🌟方法]( "减脂期也可以吃的麻辣烫❕可以喝汤哦🌟食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期也可以吃的麻辣烫❕可以喝汤哦🌟方法")
- 大家减肥的时候会不会特别想吃麻辣烫呢🐷在外面吃麻辣烫虽然可以选择减脂期可以吃的食材，可是麻辣烫又高盐高油高味精，而且麻辣烫的汤底热量超级高😢今天这份自制麻辣烫简单易操作，而且总热量不超过500大卡哦❕❕步骤超级简单❕❕自制麻辣烫干净又卫生，今天这份麻辣烫基本上...
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![沥米饭（可以喝米汤哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的沥米饭（可以喝米汤哦）方法]( "沥米饭（可以喝米汤哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的沥米饭（可以喝米汤哦）方法")
- 小时候家里都是柴火灶做饭，不管是焖饭还是木桶蒸饭，都是需要先沥米，都是有米汤可以喝的。现在家家户户都用电饭煲，很少人会不嫌麻烦的去做沥米饭了，但是沥米饭真的很好吃，比电饭煲做的香多了。农村柴火灶一般用木桶蒸饭，但是在燃气灶上用木桶蒸饭不是很方便，所以这里改用蒸锅。今...
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![蛋挞（可以媲美肯德基哦！）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋挞（可以媲美肯德基哦！）方法]( "蛋挞（可以媲美肯德基哦！）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋挞（可以媲美肯德基哦！）方法")
- 用料鲜牛奶（特仑苏）50ML淡奶油（雀巢）100ML白砂糖15g鸡蛋黄（中等大小）2个蛋挞皮（俏侬）8个烤箱（长帝30升）1台蛋挞（可以媲美肯德基哦！）的做法将鲜奶，淡奶油和白砂糖全放在碗里用手动打蛋机搅拌均匀（白砂糖不易融化的可以放入微波炉稍微热一下，拿出放凉），最后加入两个蛋黄，中等大小的，搅拌均匀将...
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![野菜面（菠菜也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜面（菠菜也可以哦）方法]( "野菜面（菠菜也可以哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的野菜面（菠菜也可以哦）方法")
- 过年回家，刚好是吃野菜的时候，做出来的面真的是颜值与美味并存用料面粉500克野菜（菠菜）500克食用碱1小勺食用盐1小勺野菜面（菠菜也可以哦）的做法图示野菜或者菠菜500g，去掉根部和黄叶，淘洗5.6遍焯水10分钟左右，一定要焯水时间长一点，容易和面面粉500g，食用碱1小勺，食用盐1小勺，焯好的...
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![可可芋圆/珍珠（第一次做也可以成功哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可芋圆/珍珠（第一次做也可以成功哦）方法]( "可可芋圆/珍珠（第一次做也可以成功哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的可可芋圆/珍珠（第一次做也可以成功哦）方法")
- 我之前看见大多数说成功率高的珍珠做法，都是直接把粉倒入刚关火的沸水中，我也曾这么做过，但是还是存在失败。这一度令我苦恼。后来呢，我灵机一动，决定换个操作，结果做了两次都成功了。接下来我们来看看菜谱吧。用料可可粉（其他什么的粉也可以哦，抹茶粉1克就够了）2克水/牛奶50克木...
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![青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦方法]( "青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦方法")
- 用料米适量猪肉适量青菜一把生姜两片油适量盐适量青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦的做法将米冲洗两遍，放在电饭锅中将水添加到刻度1处，浸泡米1小时后开启煮粥模式将青菜切成小段，姜片切丝，肉切丝炒锅中倒入一点油，把肉丝炒变色粥煮了半小时后加炒变色的肉丝，姜丝再煮二十分钟后加切...
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![可以吃的口红哦，备孕妈妈和孕妈妈都是可以用的哦食谱大全及做法，烹饪好吃的可以吃的口红哦，备孕妈妈和孕妈妈都是可以用的哦方法]( "可以吃的口红哦，备孕妈妈和孕妈妈都是可以用的哦食谱大全及做法，烹饪好吃的可以吃的口红哦，备孕妈妈和孕妈妈都是可以用的哦方法")
- 孕妈妈可以用的口红哦用料蜂蜡+茉莉蜡3.4g甜杏仁油4g乳木果油6g可食用植物色膏10g养生堂VE3颗可以吃的口红哦，备孕妈妈和孕妈妈都是可以用的哦的做法第一步，消毒，准备好所有准备工具第二步，称重隔水加热，要不断搅拌均匀哦，呆全部融合在一起，在放入VE，要用针刺破哦，只要里面的油油...
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