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- 从小胃不好一放假宅在家就容易睡到中午然后胃痛到发疯之前上学的时候因为是走读早餐要自己解决经常不吃早餐所以创了一个菜谱记录逼迫自己每天吃早餐每天和我亲爱的同桌dora一起吃早餐（然后一下胖了7斤/一言难尽在家里也要好好吃早饭哦用料炙热的心一颗宅家的早餐记录的做...
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- 健身Er的日常早餐，适用于减脂或者控糖的妹子用料用心宅的健康早餐记录的做法全麦芝士培根可丽饼自制希腊酸奶拿铁抹茶蜜豆小吐司（自制）蟹柳沙拉酸奶冷萃...
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- 开帖记录自制早餐用料遵循早餐必有鸡蛋，水果，蔬菜的原则，尽量平衡每日营养，另本人暂鱼素饮食早餐记录贴的做法2019.9.11厚蛋烧+火龙果+甜玉米2019.9.16胡萝卜卷饼+蛋皮+猕猴桃2019.9.17吐司代替法棍2019.9.9.18剩余吐司烤了，煎蛋盖上，一半牛油果切片撒上海盐黑胡椒，一杯麦片牛奶...
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- 每一个闻着蛋糕味醒的早晨都是美好的。用料面包1蛋糕1早餐记录。的做法椰蓉面包棒。...
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- 每天用心做早餐只愿你多长点肉肉用料爱心加满早餐记录本的做法面条肉丸番茄鸡蛋生菜鸡腿凉拌黄瓜金桔柠檬水果茶米粥哈密瓜煎鸡蛋生菜肉面条蒜蓉蟹柳粉丝鸡蛋饼香瓜牛肉青椒胡萝卜粥肉包，糯米包，萝卜丝包，鸡块番茄土豆饼米粥枇杷露生菜火腿鸡蛋饼谷物泡牛奶芒果牛肉➕对翅黄...
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- 用料坚持家有宝宝•早餐记录的做法黑豆豆浆+土豆饼+南瓜+烤麦片2345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758持续更新...
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- 认真吃饭，用心生活用料无♾️宅家🍲记录的做法...............
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- 用料奶油少许青菜若干早晚餐记录的做法早餐记录：娃吃了半个面包片，大半份蘑菇汤、三个小甜点，少许青菜。蛋挞皮摆出造型180度10分钟玉米粒豌豆提前煮熟，放盐黑胡椒蛋黄酱沙拉酱搅拌南瓜切片上锅蒸15/20min5.15午餐干炸小黄花酱油炒饭韭菜鸡蛋西红柿花菜🥦面糊有点太酥了下次...
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- 这不是一个菜谱，这是我这个新手小学生妈妈的早餐菜单.以便日后备餐方便的特别记录也是我自己认真生活的记录……从小学开始于我而言也是全新的开始，正式与娃单独生活，作为单亲妈妈兼顾工作生活压力山大，又遭遇全新教室的污染问题，不得不考虑每天早中晚三次接送，三餐将是最具体...
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- 用料满满的爱早餐记录📝的做法好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。好好吃早餐。小贴士早睡早起。...
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- 额只是想记录下自己的早餐。用料玄米茶火龙果红薯早餐记录~的做法没花到一分钟的早餐~...
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- 用料主食蛋白类时蔬水果宅家午餐记录的做法在家办公的日子不需要便当，另起菜谱纪录宅家午餐。...
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- 本菜谱记录我给宝宝的早餐，算是对自己的监督。宝宝六岁，平时爱食肉，唯有早上可能还是睡的迷迷糊糊中，对蔬菜会更热爱一些。我不是个勤快的妈妈，早上起不来，所以基本上都是给宝宝准备一干一湿的食物，并以中式为主，整顿早饭做下来一般在半小时以内用料大米、小米、面粉、鸡蛋等记录...
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- 谨以此记录我为孩子们做过的早餐……用料孩子喜欢就好记录木子家的【早餐】的做法用心耐心坚持小贴士私人菜谱，请勿上传，谢谢您的关注！...
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- 孩子放暑假就开始每天把早餐拍照记录起来，7月份全部发在朋友圈，8月1号开始全部记录在此！以后可以回头看看自己都吃了什么…用料主食➕蛋白质➕水果早餐记录的做法小米粥➕芋头粿&肉包➕牛肉饼➕鹌鹑蛋➕李子小贴士早餐要吃好，主食可以粥面牛奶多吃蛋白质是我的早餐观念还...
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- 记录每天的早餐。用料耐心毅力记录几个5~10分钟内的快手早餐。早餐记录的做法早起做早餐并不是困难。难的是坚持。防弹咖啡。椰子油20克，咖啡粉2克，加入烧好热水。料理机搅拌1~2分钟。等待咖啡稍微放凉的过程，洗点水果。水果酸奶。椰子片两勺约15克，快切两片黄桃，一个香蕉。加...
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