![🧄蒜香酱爆西葫芦 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🧄蒜香酱爆西葫芦 by wqy方法]( "🧄蒜香酱爆西葫芦 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🧄蒜香酱爆西葫芦 by wqy方法")
- 用料西葫芦1个蒜3瓣朝天椒1个生抽勺盐克糖克蚝油勺油克豆瓣酱（或黄豆酱）勺🧄蒜香酱爆西葫芦bywqy的做法西葫芦瓜去两头洗净切四瓣切小块朝天椒去蒂去籽洗净切小段大蒜去底去皮切蒜末取一口锅加适量水加1小勺盐水滚放入西葫芦煮开断生捞出备用热锅冷油油热加入蒜末爆香加1汤...
- 24581
![爆炒西葫芦如何做才美味，怎么做爆炒西葫芦简单又好吃]( "爆炒西葫芦如何做才美味，怎么做爆炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个盐50克葱花若干白糖50克生抽1勺油大概100克爆炒西葫芦的做法切好葱花将西葫芦切片油加热后，先放葱花，再放西葫芦，炒会，放一勺生抽，一小勺盐，一小勺糖，西葫芦变透明后出锅！这是成品！小贴士可根据自己的口味，添加十三香，花椒等调料！清单点的就可以照着上面的步骤操作！...
- 16864
![🍅番茄炒西葫芦 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄炒西葫芦 by wqy方法]( "🍅番茄炒西葫芦 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄炒西葫芦 by wqy方法")
- 用料西葫芦1个西红柿1个盐克糖克🍅番茄炒西葫芦bywqy的做法番茄去蒂洗净打花刀开水汆烫去皮切小块西葫芦洗净去两头切半圆形薄片热锅冷油油热倒入番茄块煸炒加适量水加1小勺糖、1小勺盐水滚加入西葫芦片待西葫芦片软熟根据需要加少量盐（我没有加）装盆出锅...
- 7844
![🧄蒜香麻酱油麦菜 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🧄蒜香麻酱油麦菜 by wqy方法]( "🧄蒜香麻酱油麦菜 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🧄蒜香麻酱油麦菜 by wqy方法")
- 用料油麦菜1把油克大蒜瓣盐克麻酱勺糖克🧄蒜香麻酱油麦菜bywqy的做法油麦菜洗净切段蒜去底刀侧拍扁去皮切蒜末麻酱加2汤匙热水搅拌均匀热锅冷油油热放入蒜末爆香放入油麦菜翻炒加1小勺盐、1小勺糖翻炒油麦菜熟淋上芝麻酱即可出锅...
- 17028
![酱西葫芦如何做才美味，怎么做酱西葫芦简单又好吃]( "酱西葫芦如何做才美味，怎么做酱西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦个酱西葫芦的做法酱西葫芦:西葫芦切片待用，锅里放油，葱花爆锅马上放酱炒几下，迅速放西葫芦炒，然后放鸡精和蒜末，翻炒几下出锅，酱茼蒿和酱西葫芦都不放盐，咸淡用酱掌握...
- 34272
![蒜蓉西葫芦如何做才美味，怎么做蒜蓉西葫芦简单又好吃]( "蒜蓉西葫芦如何做才美味，怎么做蒜蓉西葫芦简单又好吃")
- 自制蒜蓉西葫芦~香香辣辣的真好吃用料西葫芦1个小米辣5个蒜1头白糖1克蒸鱼豉油适量香油半勺耗油1勺蒜蓉西葫芦的做法准备西葫芦一个，大蒜一头，小米辣5个西葫芦切片小米辣切段蒜压成蒜蓉锅内放油炒香蒜末盛入碗中，倒入蒸鱼豉油，耗油，香油白糖搅拌均匀均匀的铺在西葫芦上放适量...
- 6025
![蒜炒西葫芦如何做才美味，怎么做蒜炒西葫芦简单又好吃]( "蒜炒西葫芦如何做才美味，怎么做蒜炒西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1个蒜炒西葫芦的做法西葫芦切片将葱姜蒜椒放锅里炒干，倒入油，爆香，因为没有水分，这样不会使油炸的到处都是，倒入西葫芦，放盐，生抽，一点水，烧焖一分钟，出锅啦😄...
- 31882
![蒜香西葫芦如何做才美味，怎么做蒜香西葫芦简单又好吃]( "蒜香西葫芦如何做才美味，怎么做蒜香西葫芦简单又好吃")
- 用料西葫芦1/2个蒜2瓣盐1克橄榄油2勺鸡蛋1个生抽2勺糖1克蒜香西葫芦的做法鸡蛋炒熟备用，用糖、生抽、盐调制料汁儿蒜切小粒儿，西葫芦切滚刀块煸香蒜末后，加入西葫芦和鸡蛋煸炒倒入料汁儿翻炒均匀盛盘成品...
- 28941
![蒜香西葫芦酱汁火腿意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香西葫芦酱汁火腿意面方法]( "蒜香西葫芦酱汁火腿意面食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香西葫芦酱汁火腿意面方法")
- 暑假去意呆南部朋友家做客从她妈妈那里学来的意呆家庭意面料理感觉日常简单又好吃自己做一次顺便记录下来😬用料【意面部门】意面自己的量蒜随意切切火腿一根西葫芦一个【酱汁部门】西葫芦一个蒜一瓣奶酪(parmigiana一类的硬质奶酪)橄榄油一小勺（一勺煮意面的水）【调料】盐...
- 26452
![蒜香茼蒿 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茼蒿 by wqy方法]( "蒜香茼蒿 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香茼蒿 by wqy方法")
- 用料茼蒿1把大蒜5瓣盐适量糖适量猪油适量蒜香茼蒿bywqy的做法茼蒿去5cm根洗净切8cm左右长段大蒜刀侧拍扁去皮切蒜末热锅加猪油油溶化油热倒入大蒜爆香倒入茼蒿翻炒茼蒿瘪掉一点后加1小勺糖、0.5小碗水水滚待茼蒿杆软熟加适量盐即可...
- 23770
![酱爆西葫芦如何做才美味，怎么做酱爆西葫芦简单又好吃]( "酱爆西葫芦如何做才美味，怎么做酱爆西葫芦简单又好吃")
- 家常小炒，酱爆西葫芦，操作简单用时省，清淡美味不油腻，营养健康又下饭。用料西葫芦1个(约500克)小葱1根大蒜1瓣干辣椒段适量大酱大半勺酱油3勺糖¼勺鸡精少许淀粉适量酱爆西葫芦的做法西葫芦洗净，一切四瓣去掉瓜瓤，斜刀切后片。准备料头，蒜片，葱花，干辣椒段(鲜小米椒最好)兑碗汁，碗...
- 11353
![香爆竹蛏 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的香爆竹蛏 by wqy方法]( "香爆竹蛏 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的香爆竹蛏 by wqy方法")
- 用料葱3、4根料酒适量姜5、6片盐适量油适量大蒜2瓣蒸鱼豉油（或生抽）适量糖适量朝天椒1个竹蛏15个醋适量香爆竹蛏bywqy的做法竹蛏洗净（壳比较锋利当心手）姜片洗净蒜瓣去皮朝天椒去籽洗净葱去根洗净切5cm葱段热锅冷油油热加入蒜、姜、朝天椒爆香加入2小碗水加入1.5汤匙蒸鱼豉油...
- 9189
![蒜香芦笋 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋 by wqy方法]( "蒜香芦笋 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香芦笋 by wqy方法")
- 用料芦笋1把蒜3瓣盐适量糖适量蒜香芦笋bywqy的做法芦笋去老的茎洗净切小段，撒0.5小勺盐拌匀腌制3、5分钟，再洗净蒜瓣刀侧拍扁去皮切颗粒热锅冷油油热放入大蒜粒爆香倒入芦笋段翻炒被油浸润加入0.5小碗水盖盖子起热气约30秒后开盖子加0.5小勺糖、适量盐夹一块芦笋根茎尝试一...
- 7469
![麻酱西葫芦的详细做法大全,简单又营养的麻酱西葫芦做法]( "麻酱西葫芦的详细做法大全,简单又营养的麻酱西葫芦做法")
- 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦1个芝麻酱40g糖7g生抽20g醋15g香油5g麻酱西葫芦的做法西葫芦洗净后擦成丝。小碗里混合芝麻酱、糖、醋、生抽，拌匀备用。擦丝后的西葫芦放上一点蒜末，食用前拌入调味后的麻酱。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
- 15022
![蒜香烧秋葵 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烧秋葵 by wqy方法]( "蒜香烧秋葵 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烧秋葵 by wqy方法")
- 用料秋葵300克盐克大蒜6、7瓣糖克辣椒🌶️1个蚝油勺生抽勺蒜香烧秋葵bywqy的做法秋葵去蒂洗净对半切开大蒜去根刀侧拍扁去皮切蒜末朝天椒去蒂去籽洗净切小段准备混合调料：生抽1汤匙、蚝油1汤匙、辣椒段、1小勺盐、1小勺糖、蒜末1/2取一口锅加适量水加1勺盐水滚放入秋葵水再...
- 28419
![虫草花炒西葫芦丝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花炒西葫芦丝 by wqy方法]( "虫草花炒西葫芦丝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花炒西葫芦丝 by wqy方法")
- 用料西葫芦1个虫草花1把盐克白糖克油克黄豆酱勺蚝油勺虫草花炒西葫芦丝bywqy的做法虫草花干洗净泡发西葫芦去两头切丝虫草花去水取出热锅冷油油热加入0.5汤匙黄豆酱加入西葫芦丝翻炒放入虫草花丝加1/2小碗水加1汤匙蚝油翻炒盖上盖子煮片刻加1/2小勺糖、1小勺盐翻匀汤水略...
- 5676
![不出汁的酱爆西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的不出汁的酱爆西葫芦方法]( "不出汁的酱爆西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的不出汁的酱爆西葫芦方法")
- 最近我经常做的一道菜口味偏酱香喜欢这个口味或者想尝试新做法的朋友可以试试用料西葫芦1个葱半根蒜1瓣干辣椒4个番茄酱3g六月香豆瓣酱10g生抽3g蚝油2g水淀粉2克腌制用盐5克不出汁的酱爆西葫芦的做法食材如图先处理西葫芦西葫芦清洗干净去掉头尾一分为二二分为四去掉中间...
- 14951
![酱爆猪肝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆猪肝 by wqy方法]( "酱爆猪肝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆猪肝 by wqy方法")
- 用料猪肝250克青椒1个淀粉适量油适量生抽适量醋适量料酒适量姜适量葱适量老抽适量糖克盐适量蒜2瓣香油适量酱爆猪肝bywqy的做法猪肝洗净去水加入生抽1勺、料酒1勺、水淀粉少许腌制片刻姜洗净葱洗净切末蒜去皮切末青椒去蒂洗净切小块装备混合酱汁：葱姜蒜末、老抽0.5勺、醋0...
- 32788
![蒜香刀豆 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香刀豆 by wqy方法]( "蒜香刀豆 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香刀豆 by wqy方法")
- 用料刀豆500克大蒜2、3瓣盐适量糖适量蒸鱼豉油（或生抽）适量蒜香刀豆bywqy的做法刀豆去茎适当长度摘断洗净大蒜去皮切末热锅冷油油热倒入蒜末爆香倒入刀豆加1汤匙蒸鱼豉油加3汤匙左右的水适当翻炒盖上锅盖焖煮片刻待刀豆颜色变深水份收干确认熟了熟中带脆加1小勺盐、1小勺糖...
- 13760
![蒜茸蒸西葫芦的详细做法大全,简单又营养的蒜茸蒸西葫芦做法]( "蒜茸蒸西葫芦的详细做法大全,简单又营养的蒜茸蒸西葫芦做法")
- 用料西葫芦个蚝油勺蒜茸蒸西葫芦的做法西葫芦切片蒜茸，辣椒，葱，味极鲜+2，蚝油+1，加水，炒酱汁...
- 5765
![蒜爆西葫芦如何做才美味，怎么做蒜爆西葫芦简单又好吃]( "蒜爆西葫芦如何做才美味，怎么做蒜爆西葫芦简单又好吃")
- 改良清炒西葫芦用料大蒜6-10瓣干辣椒3个酱油适量盐适量葱适量蒜爆西葫芦的做法葱蒜切末备用西葫芦滚刀切锅热倒油，加入葱蒜辣椒爆香倒入切好的西葫芦大火翻炒三分钟加入酱油适量，一勺盐（根据个人口味添加）翻炒两分钟出锅小贴士热油爆香是关键，别糊了。蒜少了没味。...
- 19002
![凉拌西葫芦瓜丝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西葫芦瓜丝 by wqy方法]( "凉拌西葫芦瓜丝 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌西葫芦瓜丝 by wqy方法")
- 用料西葫芦1个盐克糖克朝天椒1个蒜3瓣生抽勺醋勺香油勺花生碎克凉拌西葫芦瓜丝bywqy的做法西葫芦瓜洗净去两头朝天椒去蒂去籽洗净切小段大蒜瓣去根刀侧拍扁去皮切末西葫芦瓜对半切开用小勺挖去囊用刨刀刨出长丝待用（瓜横着平行于刨刀）西葫芦瓜用少许盐腌一下挤出水份准备调...
- 20742
![🦚孔雀西葫芦卷 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🦚孔雀西葫芦卷 by wqy方法]( "🦚孔雀西葫芦卷 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的🦚孔雀西葫芦卷 by wqy方法")
- 🦚孔雀黄瓜卷也可以类似操作用料西葫芦1个盐克糖克朝天椒1个蒜3瓣生抽勺醋勺香油勺🦚孔雀西葫芦卷bywqy的做法西葫芦瓜洗净去两头朝天椒去蒂去籽洗净切小段大蒜瓣去根刀侧拍扁去皮切末西葫芦瓜对半切开用小勺挖去囊用刨刀刨出薄片待用（1、刨下的第一片全部有外侧表皮的那...
- 31754
![白灼蒜香西兰花🥦 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼蒜香西兰花🥦 by wqy方法]( "白灼蒜香西兰花🥦 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼蒜香西兰花🥦 by wqy方法")
- 用料西兰花1朵大蒜6瓣盐克蚝油勺糖克生抽勺白灼蒜香西兰花🥦bywqy的做法西兰花🥦去根切小块洗净大蒜🧄去皮切碎热锅冷油油热加入蒜末爆香倒入西兰花🥦翻炒加0.5小碗水加1汤匙生抽、1汤匙蚝油滚煮西兰花熟脆根据个人口感加适量盐糖即可...
- 29111
![香蒜酱西葫芦金枪鱼法棍食谱大全及做法，烹饪好吃的香蒜酱西葫芦金枪鱼法棍方法]( "香蒜酱西葫芦金枪鱼法棍食谱大全及做法，烹饪好吃的香蒜酱西葫芦金枪鱼法棍方法")
- 名字好长。。。用料蒜头50克橄榄油25克盐适量欧芹适量迷迭香适量法棍两片西葫芦六片金枪鱼适量沙拉酱适量黑胡椒适量香蒜酱西葫芦金枪鱼法棍的做法蒜头切小块，入油装在容器里，盖好锡纸，烤箱中层上下火200度，25分钟取出之后晾凉捣碎加入盐、迷迭香、欧芹。拌匀。香蒜酱完成法...
- 22886
厨趣阁
