![蜂蜜燕麦球如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦球简单又好吃]( "蜂蜜燕麦球如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦球简单又好吃")
- 市面上的能量棒或巧克力棒含有砂糖和其他添加剂，给小孩子吃当然要更健康的，所以买原料在家做喽！用料即食燕麦100克本地鸡蛋1个约40克蜂蜜40克盐适量葡萄干20克香草精数滴，可加可不加玉米油20克蜂蜜燕麦球的做法燕麦放入碗中加入准备好的葡萄干搅拌一下再加入蜂蜜，玉米油搅拌均...
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![牛奶燕麦红枣蜂蜜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦红枣蜂蜜粥方法]( "牛奶燕麦红枣蜂蜜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦红枣蜂蜜粥方法")
- 这道牛奶燕麦红枣蜂蜜粥具有养颜美容补血的功效哦，美味营养，简单易学，这已经是我早晨必不可少的食物咯，大家一起学习一下吧。用料牛奶一袋燕麦10-25克红枣任意蜂蜜一勺葡萄干10-15粒山楂任意牛奶燕麦红枣蜂蜜粥的做法准备煮奶锅（其它锅也可以哦），放入牛奶加热5分钟。同时准备一...
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![蜂蜜燕麦全麦汉堡胚 100%纯全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦全麦汉堡胚 100%纯全麦方法]( "蜂蜜燕麦全麦汉堡胚 100%纯全麦食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦全麦汉堡胚 100%纯全麦方法")
- 昨天逛超市的时候看到熟燕麦在打特价，包装还挺好看我就买了一包。妈妈单位发了一小瓶椴树蜜，正好是那种10g一小条的包装。我就计划着做个蜂蜜燕麦全麦包吧。因为是刚买的燕麦，也没有提前准备时间，就用直接法了。乱配了个配方，没想到真的超级好吃啊。汉堡胚非常柔软凉透后面包...
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![蜂蜜燕麦饼如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦饼简单又好吃]( "蜂蜜燕麦饼如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦饼简单又好吃")
- 给老公做的健康小零食用料即食燕麦135g鸡蛋1只蜂蜜30g低筋面粉40g蜂蜜燕麦饼的做法全鸡蛋蜂蜜混合搅拌均匀至颜色变浅一些将低筋面粉即食燕麦放入蛋糊中搅拌均匀将搅拌好的燕麦糊放入饼干磨具压出喜欢的形状放入烤盘烤箱上下火170°烤20分钟即可...
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![蜂蜜燕麦早餐的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜燕麦早餐做法]( "蜂蜜燕麦早餐的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜燕麦早餐做法")
- 超模同款减脂燕麦早餐杯，今年少吃一口肉，来年维密你走秀，简单好做，在家就能复刻，快来试一试，明年和刘雯做同事用料蜂蜜牛奶一盒果干一袋燕麦200克蜂蜜燕麦早餐的做法燕麦用温牛奶冲泡开加入自己喜欢的果干或者坚果淋上香甜可口的蜂蜜简单好吃又健康快去试试吧！...
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![蜂蜜蛋奶球的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜蛋奶球做法]( "蜂蜜蛋奶球的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜蛋奶球做法")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：27个用料淀粉120g普通面粉（中筋）40g白糖15g蜂蜜30g奶粉30g泡打粉2g融化的黄油50g蜂蜜蛋奶球的做法面粉、淀粉、奶粉、泡打粉和白糖放进搅拌盆，拌匀。然后加入融化的黄油、蜂蜜、鸡蛋充分搅拌均匀。用手揉成均匀的面团，然后揉成大概12g一个的...
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![无糖蜂蜜全麦燕麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖蜂蜜全麦燕麦面包方法]( "无糖蜂蜜全麦燕麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖蜂蜜全麦燕麦面包方法")
- 其实超市卖的面包又得非常好，健康，料足，又便宜，很省事。可是就是一直想自己试试，今天也是我第一次做，却很香很好吃。方子又简单，无糖，很健康。是我参考一个米国方子又改了一点做出来的。用料燕麦1杯（100克左右）酵母粉7克高筋面粉2杯半（350克）黄油35克奶粉1/3杯全麦粉半杯盐6克温水1又...
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![蜂蜜紫薯球如何做才美味，怎么做蜂蜜紫薯球简单又好吃]( "蜂蜜紫薯球如何做才美味，怎么做蜂蜜紫薯球简单又好吃")
- 老公问我明天你早上吃什么早餐呀，21天马拉松早餐继续中😘，老公建议可以用紫薯做些好吃的呀，于是就有了这款紫薯球，口感不错，甜度适中用料紫薯3个比较小黄油20g糯米粉50g（可根据紫薯的干湿调整用料）蜂蜜15克蜂蜜紫薯球的做法蒸好紫薯，趁紫薯有热度，加黄油搅拌加入糯米粉搅拌，最好加...
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![无油燕麦蜂蜜柠檬麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油燕麦蜂蜜柠檬麦芬方法]( "无油燕麦蜂蜜柠檬麦芬食谱大全及做法，烹饪好吃的无油燕麦蜂蜜柠檬麦芬方法")
- 香蕉太熟了怎么办？挤干汁水的柠檬怎么办？扔掉可惜，不如废物利用，一起做这款清爽美味的无油燕麦麦芬，高纤低脂，特别适合春天的空气以及想吃怕胖的我们。请尽量使用有机原材料，特别是柠檬🍋。用料可做普通大小麦芬10个。用料香蕉1根有机柠檬（皮+果肉）1个鸡蛋1个牛奶120克蜂蜜2勺红糖...
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![蜂蜜燕麦如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦简单又好吃]( "蜂蜜燕麦如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦简单又好吃")
- 用料燕麦片200克蜂蜜适量玉米油适量蜂蜜燕麦的做法即食燕麦想做多大量就用多少加上玉米油和蜂蜜拌匀让燕麦充分吸收蜂蜜和玉米油就可以了喜欢甜就多加点蜂蜜烤箱无需预热160度上下火30分钟中间需要翻拌一下怎么吃也好吃～...
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![燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心方法]( "燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心方法")
- 综合了下厨房厨友的几个方子，又美味又快手，关键还吃不胖哈哈，特别适合减脂期又嘴馋滴银。。。用料蔓越梅干50克蜂蜜80克橄榄油60克鸡蛋一个53克快熟燕麦片280克葡萄干70克（有点多，可减少到50克）燕麦蜂蜜能量球～低卡美味快手点心的做法蜂蜜，橄榄油，鸡蛋和果干混合搅拌均匀。加入燕...
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![甜蜜蜜的巧克力燕麦球食谱大全及做法，烹饪好吃的甜蜜蜜的巧克力燕麦球方法]( "甜蜜蜜的巧克力燕麦球食谱大全及做法，烹饪好吃的甜蜜蜜的巧克力燕麦球方法")
- 今天是2.14日，情人节，最新解释是，二月，你得在家里呆14天，哈哈😄继续家里蹲，继续做美食，继续记录生活！本方是从烘焙天地上看到的，正好过年家里的巧克力多，又没人喜欢吃，俺也不敢多吃，放着咋办，变个花样消耗掉吧……做法简单的巧克力燕麦球，分解能量却不分解甜蜜，你可以试试哦！😂好巧，才发现...
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![蜂蜜燕窝如何做才美味，怎么做蜂蜜燕窝简单又好吃]( "蜂蜜燕窝如何做才美味，怎么做蜂蜜燕窝简单又好吃")
- 燕窝在古代一直倍受皇亲贵族们的追捧，已有上下五百年的历史。用料燕窝1盏蜂蜜适量蜂蜜燕窝的做法先将燕窝泡发三到四小时将毛和杂质挑干净，在隔水炖。小贴士燕窝干品需要先泡发，在隔水炖煮。...
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![蜂蜜烤燕麦如何做才美味，怎么做蜂蜜烤燕麦简单又好吃]( "蜂蜜烤燕麦如何做才美味，怎么做蜂蜜烤燕麦简单又好吃")
- 不知道大家是不是都知道这个吃法啦我是孤陋寡闻最近才发现的...感觉是我的一大救星啊啊啊(～o￣▽￣)～o。。。滚来滚去……o～(＿△＿o～)~。。。就是把燕麦淋上蜂蜜稍稍混合一下然后进烤箱烤熟直接开吃yeah缺点就是简陋吧(ρ_・).。....我真的很穷啦最近....早餐吃这个我还怕燕麦消耗太...
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![蜂蜜燕麦饼干（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦饼干（无油）方法]( "蜂蜜燕麦饼干（无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦饼干（无油）方法")
- 分成27小片，每片热量25kcal左右。因为无油所以会很难切也很粘手。饼干本身也并不酥脆可口比较硬，毫不夸张地说如果擀得不够薄是咬不动滴。。。。。所以尽量不要做给牙口不好的老人们吃吧。。。年轻人为了健康可以克服一下^_^作为磨牙饼干是不错的选择！用料甜菊糖一点点桂格...
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![黑巧燕麦全黑麦蜂蜜糕食谱大全及做法，烹饪好吃的黑巧燕麦全黑麦蜂蜜糕方法]( "黑巧燕麦全黑麦蜂蜜糕食谱大全及做法，烹饪好吃的黑巧燕麦全黑麦蜂蜜糕方法")
- 在下厨房看到sunny老师的这个小点心，立马爱上，黑巧克力，燕麦，全麦粉都是我的最爱。用量配料略改了一下下，用了全黑麦粉。很清爽，不甜腻，全黑麦的独特香味，黑巧克力的略苦，和杏干的清甜，燕麦的耐嚼，蜂蜜的甜润，红糖的香甜，多重口感，回味无穷，我超爱，记录一下。用料湿性材料：橄榄油30g红糖30...
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![蜂蜜椰子球如何做才美味，怎么做蜂蜜椰子球简单又好吃]( "蜂蜜椰子球如何做才美味，怎么做蜂蜜椰子球简单又好吃")
- 我的第一道甜点，其实上个礼拜才学会呢（……住嘴），适合新手和懒人。无需面粉，也没有复杂难找的原料。步骤也超级简单。用料鸡蛋一个蜂蜜少许椰蓉少许炼乳红糖蜂蜜椰子球的做法鸡蛋打散，一个鸡蛋约可以做十个丸子。按需要决定鸡蛋数量。加入适量蜂蜜。搅匀。如果想吃甜的话，可以适...
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![微波炉 燕麦蜂蜜球食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 燕麦蜂蜜球方法]( "微波炉 燕麦蜂蜜球食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉 燕麦蜂蜜球方法")
- 用料燕麦适量蜂蜜适量面包渣适量微波炉燕麦蜂蜜球的做法材料加在一起和匀用手握成球放进微波炉叮3-4分钟...
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![「蜂蜜燕麦鸡蛋饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蜂蜜燕麦鸡蛋饼」方法]( "「蜂蜜燕麦鸡蛋饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的「蜂蜜燕麦鸡蛋饼」方法")
- 用料燕麦适量鸡蛋2个面粉5勺蜂蜜适量水适量白糖1勺【蜂蜜燕麦鸡蛋饼】的做法~~~~~~~~~~小贴士加水的量一定要控制好，要一点一点慢慢加~单面煎的时间大概在2分钟左右~记住全程小火小火小火！祝你有幸运一天~...
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![蜂蜜燕麦脆如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦脆简单又好吃]( "蜂蜜燕麦脆如何做才美味，怎么做蜂蜜燕麦脆简单又好吃")
- 用料燕麦片200g混合坚果200克甜麦圈50g蔓越莓干70g黄油70g蜂蜜70g麦芽糖65g蜂蜜燕麦脆的做法混合液体：黄油，蜂蜜，麦芽糖，加热融化，拌匀混合干料：燕麦片(非即食需180烤10分钟)，甜麦圈，混合坚果，蔓越莓干，拌匀三能金方盘(28×28)铺油纸。液体和干料混合均匀倒入，用刮刀压平，压紧。烤箱...
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![蜂蜜燕麦超柔软面包食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦超柔软面包方法]( "蜂蜜燕麦超柔软面包食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦超柔软面包方法")
- 一般欧包口感比较硬，小孩子不太喜欢。面粉发酵是个美好幸福的过程，用心感受，必定能做出适合自己的好面包。用料中种面团高筋面粉（美国金牌面包粉）210克蜂蜜糖15克日本日清牌干酵母3克水120g主面团高筋面粉（美国金牌面包粉）90克细砂糖30克盐3克鸡蛋1只牛奶或水30克总统牌黄油30克...
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![蜂蜜板栗球如何做才美味，怎么做蜂蜜板栗球简单又好吃]( "蜂蜜板栗球如何做才美味，怎么做蜂蜜板栗球简单又好吃")
- 本人超级喜欢吃板栗，但是生的不好剥，炒的又容易上火，那就可以用水煮板栗来满足胃口咯😉，而且用电饭锅煮，很方便哟，煮好后蘸点蜂蜜，又粉又甜，超级好吃哟！用料板栗一斤蜂蜜适量蜂蜜板栗球的做法板栗买回来后洗干净。洗干净后在每一个板栗上面划一个十字，然后放入电饭锅煮，煮至粘稠状即...
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![蜂蜜燕麦吐司～松下BMS106食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦吐司～松下BMS106方法]( "蜂蜜燕麦吐司～松下BMS106食谱大全及做法，烹饪好吃的蜂蜜燕麦吐司～松下BMS106方法")
- 我爱面包机上的方子，做了较大改动。用了超软程序，所以酵母是普通方子的一半。用料即食燕麦片40克金像250克盐3克蜂蜜40克蛋黄一个（原方无）21克奶粉（原方无）20克水（原方牛奶170克）190克（酌情增减）橄榄油8克干酵母1.4克（小勺的一半）蜂蜜燕麦吐司～松下BMS106的做法除酵母，所有材料揉成团（程...
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![燕麦蜂蜜饼如何做才美味，怎么做燕麦蜂蜜饼简单又好吃]( "燕麦蜂蜜饼如何做才美味，怎么做燕麦蜂蜜饼简单又好吃")
- 用料燕麦片克蜂蜜勺鸡蛋个黑麦粉红枣燕麦蜂蜜饼的做法所有食材混合成一个粘手的面团，用量勺挖一勺放在烤盘里按扁。食材看着放，不能太稀也不能太干，燕麦要浸泡到位。170度20分钟。...
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![蜂蜜芥末虾球的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜芥末虾球做法]( "蜂蜜芥末虾球的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜芥末虾球做法")
- 惊蛰后万物复苏，为家中小兽补充蛋白质，强身健体！用料虾16只左右鸡蛋一个玉米淀粉少量蜂蜜芥末酱3勺蜂蜜芥末虾球的做法大虾15只左右去头，开背去除虾线，预留虾尾将虾倒入开水中，煮一分钟左右捞出过凉水【预热水后开背虾就成虾球啦】少量玉米淀粉加鸡蛋搅拌均匀成糊状【看淀粉使...
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