![虾仁早餐饼如何做才美味，怎么做虾仁早餐饼简单又好吃]( "虾仁早餐饼如何做才美味，怎么做虾仁早餐饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋1-2个胡萝卜半根面粉100克鲜虾100克洋葱50克盐1小勺料酒1小勺虾仁早餐饼的做法胡萝卜、洋葱分别洗净去皮切成碎、鲜虾去壳去肠线剁成泥加料酒腌制10分钟。面粉倒入容器，打入鸡蛋。根据个人口味调入适量的盐。倒入切好的胡萝卜、洋葱碎、虾泥，加入适量的清水搅拌成...
- 31562
![早餐机补钙虾仁蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐机补钙虾仁蔬菜饼方法]( "早餐机补钙虾仁蔬菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐机补钙虾仁蔬菜饼方法")
- 补钙食物用料胡萝卜根面粉克虾仁克鸡蛋1个木耳3朵包菜一点豆腐一点牛奶一点虾皮一把早餐机补钙虾仁蔬菜饼的做法食材切碎搅拌早餐机预热放一勺宝宝一次吃完的量五分钟完成小贴士蔬菜肉类可以随意换，主要是补钙食品，平常的做法不吃，只能想想办法。...
- 30997
![超级简单早餐—虾仁鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单早餐—虾仁鸡蛋饼方法]( "超级简单早餐—虾仁鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单早餐—虾仁鸡蛋饼方法")
- 青岛今天在刮台风，正好赶上周日不上班，也不用早起，翻微信朋友圈看大家都在发，头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋今天是末伏第一天，我也应个景，做个鸡蛋饼用料鸡蛋4个面粉100克牛奶300克虾仁适量熟芝麻适量白胡椒粉适量盐适量超级简单早餐—虾仁鸡蛋饼的做法鲜虾加点盐煮熟扒出虾仁...
- 8033
![青瓜虾仁饼（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜虾仁饼（快手早餐）方法]( "青瓜虾仁饼（快手早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的青瓜虾仁饼（快手早餐）方法")
- 前几天看到舅妈做了这道菜突然想起原来这个很适合用来做早餐因为真的很快而且还很香反正我两个儿子都说好好吃😋用料虾仁8个黄瓜1根面粉一些胡椒粉一小勺盐不要太多，免得太咸花生喜欢就多放点青瓜虾仁饼（快手早餐）的做法准备青瓜花生还有虾（虾忘了拍了）青瓜削皮，用工具切成丝；花...
- 9052
![芦笋虾仁蛋饼「早餐饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁蛋饼「早餐饼」方法]( "芦笋虾仁蛋饼「早餐饼」食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁蛋饼「早餐饼」方法")
- 改良版的鸡蛋饼，蛋液里加入牛奶，带着淡淡的奶香味，口感更加丰富，但是出锅后蛋饼略微有点回缩。蛋液里可以不加牛奶，出锅的成品不会回缩，卖相更好，只是口感稍显单薄。是否添加牛奶，根据大家的口味决定。欢迎关注我们的公众号或从AppleStore下载APP，用Well记录一日三餐饮食，计算热量...
- 25373
![儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼方法]( "儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼方法")
- 用料鸡蛋1个面粉适量现剥小虾仁5只葱花盐儿童早餐—虾仁鸡蛋煎饼的做法虾仁切粒加盐、生粉、姜末腌制面粉加鸡蛋、水调成面糊虾仁、面糊、葱、盐混合，两面煎，切段。用番茄酱、酱油、水配置酱汁，微波炉叮一下。...
- 19424
![快手早餐 什锦虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 什锦虾仁蛋饼方法]( "快手早餐 什锦虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐 什锦虾仁蛋饼方法")
- 这道快手早餐，怎么搭配并不是固定的，加个“什锦”两字意在家中有什么素菜都可以试一试的，虾仁也可以换成鱼肉这种比较易熟的肉类，旨在能跟柔软的蛋饼相得益彰，这样口感才能突出一个嫩字，因为里面有蔬菜，鸡蛋，虾，牛奶，营养搭配均衡，口味偏清淡，不仅仅是作为早餐，当宝贝餐也是非常适合的...
- 27639
![虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽方法]( "虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽方法")
- 蛋白质，维生素都有了，可以吃到整颗两虾仁的早餐饼用料虾仁20鸡蛋两个土豆胡萝卜拳头大土豆，半根萝卜面粉若干料盐胡椒粉香葱五香粉水虾仁菜饼，整颗虾仁，早餐吃爽的做法土豆胡萝卜擦成丝用水泡，我是昨天泡好的，放点盐，更有蔬菜咯吱的口感虾仁用黑胡椒腌制15分钟以上把料放入泡好的...
- 13382
![虾仁荷兰豆早餐饼的详细做法，虾仁荷兰豆早餐饼做法技巧]( "虾仁荷兰豆早餐饼的详细做法，虾仁荷兰豆早餐饼做法技巧")
- 天气越来越暖，早晨起床做早餐不再那么困难哈。不急不慢的做一顿早晨，看见孩子大口大口的吃掉，是一种生命中不可逆的幸福~如果有的妈妈上班族比较忙，没做过早餐，那么你连续做2个星期，往往会戒不掉哦。有虾、有蔬菜、有蛋、有奶，水嫩的蛋饼，鲜味十足的虾肉，脆嫩的荷兰豆，交织成一幅画...
- 20983
![快手早餐虾仁玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐虾仁玉米饼方法]( "快手早餐虾仁玉米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐虾仁玉米饼方法")
- 用料面粉鸡蛋虾仁玉米粒耗油盐鸡精快手早餐虾仁玉米饼的做法准备好这些材料：玉米粒、虾仁、一把面粉、一个鸡蛋。玉米粒放开水里煮熟，虾仁切碎，鸡蛋打成蛋液，加入耗油、盐和鸡精，全部加一起混合再加水搅拌。平底锅刷油煎至两面金黄。香喷喷上桌了。...
- 24371
![西葫芦虾仁儿早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦虾仁儿早餐饼方法]( "西葫芦虾仁儿早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦虾仁儿早餐饼方法")
- 喜欢睡懒觉又想吃的有营养，那就蛋白质，蔬菜，淀粉类一起放锅里吧用料鸡蛋2个面粉少量（高筋）西葫芦1个虾仁6--10个（小的）盐少许五香粉2克西葫芦虾仁儿早餐饼的做法生的虾仁用手撕成小块，放碗里放入鸡蛋和虾仁一起搅拌（筷子就行）西葫芦去皮，用擦子擦成细丝，不用特别细，粗一点口感好。放在...
- 13071
![＃早餐＃虾仁鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的＃早餐＃虾仁鸡蛋饼方法]( "＃早餐＃虾仁鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的＃早餐＃虾仁鸡蛋饼方法")
- 孩子不爱吃虾，我只能这么来整啦！用料鸡蛋个4面粉克150-200克熟虾仁15只葱少许盐适量胡椒粉适量生姜少许水适量油适量＃早餐＃虾仁鸡蛋饼的做法把葱、生姜、熟虾仁（昨晚做的水煮虾，孩子没吃，挑食）都切碎，和面粉、水搅拌均匀平底锅内倒入少量底油，加热后，把面液倒入电饼铛，用铲子铺平。基...
- 11133
![减肥早餐虾仁山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥早餐虾仁山药饼方法]( "减肥早餐虾仁山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥早餐虾仁山药饼方法")
- 好的早餐要有蛋白质，蔬菜，碳水化合物，我研究出这样一种低热量高蛋白的虾肉山药病。用料虾仁一小碗山药粉一小碗盐少许白胡椒少许橄榄油一点点葱叶一点点减肥早餐虾仁山药饼的做法首先，把虾仁化冻，洗干净去虾线。山药粉过筛。然后用料理棒或者料理机打成虾泥。然后注意了，我没有...
- 8643
![活力早餐之芦笋虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的活力早餐之芦笋虾仁蛋饼方法]( "活力早餐之芦笋虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的活力早餐之芦笋虾仁蛋饼方法")
- 不得不说，芦笋、虾仁和鸡蛋，这三者是非常完美的组合。芦笋的清脆、虾仁的Q弹，还有鸡蛋的鲜嫩，搭配在一起，营养又好味。用料芦笋虾仁鸡蛋盐，黑胡椒粉活力早餐之芦笋虾仁蛋饼的做法1）准备食材2）处理食材：鸡蛋-敲两鸡蛋入碗中，加少许盐和黑胡椒粉，打散；芦笋-锅中加水烧开，放入芦笋焯30秒...
- 6492
![12M+虾仁滑蛋早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+虾仁滑蛋早餐饼方法]( "12M+虾仁滑蛋早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的12M+虾仁滑蛋早餐饼方法")
- 开启万能手抓饼的一天这样做也太好吃了叭～厨房用具：平底辅食锅用料手抓饼1张鸡蛋2个虾仁若干韭菜5根素然有机熟黑芝麻少许12M+虾仁滑蛋早餐饼的做法准备食材。虾仁是我用鲜虾现剥的，喜欢的可以多放一些，虾仁的量喜欢多少就放多少。两个鸡蛋打入碗中，搅打蛋液。韭菜切碎，虾仁也...
- 9871
![早餐燕麦卷饼（虾仁豌豆版）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐燕麦卷饼（虾仁豌豆版）方法]( "早餐燕麦卷饼（虾仁豌豆版）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐燕麦卷饼（虾仁豌豆版）方法")
- 瞎做的。虾仁炒豌豆，灵机一动摊个蛋饼，放在上面，煎好了一卷。很好吃用料鸡蛋2燕麦10g虾仁十几个豌豆粒三十个料酒白胡椒粉盐番茄酱平底锅早餐燕麦卷饼（虾仁豌豆版）的做法虾仁用白胡椒粉和料酒备上，豌豆新鲜的冷冻的都行。碗盛一点点燕麦片，如果能打成粉更好。加水，搅拌，稀一点也不...
- 14438
![营养早餐-芝士虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-芝士虾仁蛋饼方法]( "营养早餐-芝士虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐-芝士虾仁蛋饼方法")
- 上班族快手早餐，营养又方便！用料鸡蛋2个面粉60克水（牛奶）100克盐少许青豆少许玉米少许胡萝卜少许虾仁6个料酒1小勺植物油适量马苏里拉奶酪适量营养早餐-芝士虾仁蛋饼的做法首先准备食材，鸡蛋打散，加面粉和盐搅拌至无干粉，然后加入水搅拌顺滑，玉米，青豆和胡萝卜焯水后加少许盐拌匀，（...
- 10066
![「一人食」虾仁玉米早餐蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」虾仁玉米早餐蛋饼方法]( "「一人食」虾仁玉米早餐蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」虾仁玉米早餐蛋饼方法")
- PO主是一条独居的单身狗，做单人餐很苦恼因为一不小心用量就会多🌚所以图中的配料我只用了三分之二（看吧我就说会多）我的锅是6寸小铁锅，摆拍装逼利器。如果你觉得不够吃就把用量翻倍。另外食材问题，不一定非得按我的来。你想吃什么都可以放，以铺满锅底为准，不要叠加在一起不好看...
- 20336
![低脂芦笋虾仁早餐蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂芦笋虾仁早餐蛋饼方法]( "低脂芦笋虾仁早餐蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂芦笋虾仁早餐蛋饼方法")
- 白月光不粘锅拯救手残党的厨艺世界‼️减肥也要好好吃饭呀，芦笋鲜美爽口，含有丰富的蛋白质营养价值很高。蛋饼松软蓬松，中途没有翻面煎，是盖着盖子用最小火慢慢的烘熟。用料鸡蛋3个芦笋8根虾仁若干黑胡椒，盐适量辣椒粉，白芝麻适量低脂芦笋虾仁早餐蛋饼的做法虾仁去虾线，洋葱切圈，芦...
- 33291
![kiddyfresh鹿优鲜-虾仁早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的kiddyfresh鹿优鲜-虾仁早餐饼方法]( "kiddyfresh鹿优鲜-虾仁早餐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的kiddyfresh鹿优鲜-虾仁早餐饼方法")
- kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童专家】用料小鹿优鲜-黑虎虾仁30g玉...
- 30696
![芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐方法]( "芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐方法")
- 抱蛋煎一切，怎么做都好吃，关键就是快快快，且颜值高营养全的一锅端🥳🥳🥳用料芦笋6根虾仁60克鸡蛋2个盐芦笋虾仁蛋饼—减脂早餐的做法全部原料虾仁剥皮去虾线，芦笋切段，鸡蛋放盐打匀；一硬币大小的橄榄油，油刷刷平，放入芦笋和虾仁翻炒，待虾仁变色后倒入蛋液，盖上锅盖，小火焖熟；出锅，撒芝...
- 12100
![早餐虾仁烘蛋-元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐虾仁烘蛋-元气早餐方法]( "早餐虾仁烘蛋-元气早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐虾仁烘蛋-元气早餐方法")
- 食材没有固定的量，喜欢吃什么就多加点～用料鸡蛋6个虾仁10-15只菠菜几颗盐一点点蘑菇几个黑胡椒适量洋葱半个彩椒1/4个早餐虾仁烘蛋-元气早餐的做法我一般会加入不同种类的菇，如果只用一种也没有关系。虾放水里煮一下，不一定要煮熟，好拨壳就行，捞出后把虾去壳，待用。把蘑菇，洋葱，彩...
- 6448
![「营养早餐」虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养早餐」虾仁蛋饼方法]( "「营养早餐」虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「营养早餐」虾仁蛋饼方法")
- 我为家人做早餐。用料鸡蛋4个面粉100克虾仁6只小葱4根盐适量【营养早餐】虾仁蛋饼的做法备好食材。虾切段。葱花面粉倒入适量水拌成糊然后倒入鸡蛋拌匀倒入虾拌匀倒入葱好拌匀加入适量盐拌匀热锅倒油倒入搅拌好的食材，小火慢煎至蛋饼熟透。出锅了小贴士煎的时候一定要小火...
- 17476
![虾仁黄瓜鸡蛋饼（宝宝早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁黄瓜鸡蛋饼（宝宝早餐）方法]( "虾仁黄瓜鸡蛋饼（宝宝早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁黄瓜鸡蛋饼（宝宝早餐）方法")
- 宝宝回来了，做个快手餐用料黄瓜半截根虾仁4只鸡蛋2个虾仁黄瓜鸡蛋饼（宝宝早餐）的做法虾去虾线切段鸡蛋打散虾仁先入锅炒熟后到入鸡蛋出锅开吃小贴士全程小火...
- 32563
![营养早餐 西兰花虾仁饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐 西兰花虾仁饼方法]( "营养早餐 西兰花虾仁饼食谱大全及做法，烹饪好吃的营养早餐 西兰花虾仁饼方法")
- 西兰花营养丰富，我常常做西兰花炒虾仁。但是小孩总是把虾仁吃掉后留下一朵朵绿色的菜花🥦。西兰花和虾仁（干虾米也可）打碎做成菜饼儿后就再也不挑食了用料西兰花1大朵虾仁10只（或泡发后的干虾米一饭勺）盐适量鸡蛋3个鸡精适量胡椒粉适量十三香适量葱半根面粉适量营养早餐西兰花...
- 15008
厨趣阁
