![清爽炒西芹如何做才美味，怎么做清爽炒西芹简单又好吃]( "清爽炒西芹如何做才美味，怎么做清爽炒西芹简单又好吃")
- 用料西芹两根盐少许烤肠1根鸡精少许小米辣1个的三分之一小葱少许根清爽炒西芹的做法西芹撕掉根筋切薄片，放入冷水中浸泡一会儿更脆，烤肠切片备用，葱，小米辣切好。锅中烧开水后放入西芹煮1分钟左右捞出。锅中倒入少许油，油热后放入小葱和小米辣爆香，接着放入烤肠翻炒片刻，再倒入...
- 10166
![腰果木耳炒西芹｜清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果木耳炒西芹｜清脆爽口方法]( "腰果木耳炒西芹｜清脆爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果木耳炒西芹｜清脆爽口方法")
- 清库存发现家里还有半袋腰果，刚好冰箱里还有西芹，再搭配一些黑木耳，这道做法简单，清翠爽口的菜就此产生啦^_^用料西芹半棵木耳15朵腰果50克小香葱1根鸡精1小勺盐2克腰果木耳炒西芹｜清脆爽口的做法西芹洗净去筋，切斜刀备用。腰果50克(喜欢吃的也可以多放点)黑木耳15朵左右，泡发后...
- 19896
![芹菜炒墨鱼 清爽Q弹食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒墨鱼 清爽Q弹方法]( "芹菜炒墨鱼 清爽Q弹食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒墨鱼 清爽Q弹方法")
- 墨鱼营养丰富，味道鲜美，深受本地渔民推崇用料墨鱼仔一斤2只芹菜、蒜八两盐、花生油、香满源蚝油、淀粉各3克芹菜炒墨鱼清爽Q弹的做法墨鱼仔洗净芹菜和蒜洗净，切断去掉墨鱼的白色内壳和鱼眼切花(横着切)竖切墨鱼切好后，用适量盐、淀粉、花生油腌30分钟。之后放进锅里爆炒到九...
- 31622
![清新爽口静心炒-西芹炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口静心炒-西芹炒百合方法]( "清新爽口静心炒-西芹炒百合食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口静心炒-西芹炒百合方法")
- 西芹又称洋芹，是欧洲引进的芹菜品种，不仅富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及维生素，而且质地脆嫩，有芳香气味深消费者喜爱。百合作为最早一批入选药食同源的食材，其过人之处颇多——安心、定胆、养五脏，食用起来醇甜清香，风味别致。西芹搭配百合又能给我们带来哪些惊喜呢？一试便知...
- 10202
![清爽凉菜之西芹花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽凉菜之西芹花生米方法]( "清爽凉菜之西芹花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽凉菜之西芹花生米方法")
- 小时候不爱吃花生，却独爱这道菜里的花生米，早晚佐粥，清清爽爽，鲜脆无比，不信你试试。用料西芹5～6根花生米手抓三把盐适量生抽1勺香醋0.5勺糖适量香油（可选）0.5勺清爽凉菜之西芹花生米的做法热锅少许凉油，入花生米翻炒，火要小，翻炒至花生米裂开但颜色适中，即可关火，此时余温还将加热花...
- 27709
![西芹炒培根，附西芹脆嫩爽口的秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒培根，附西芹脆嫩爽口的秘密方法]( "西芹炒培根，附西芹脆嫩爽口的秘密食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒培根，附西芹脆嫩爽口的秘密方法")
- 因为西芹筋多难嚼，渣多得像吃草一样，我以前一直都是敬而远之。然鹅，西人超市里长年就那么几样菜，如果这也不吃那也不吃，那不是连草都没得吃了吗？所以！我终于找到了把西芹从草变成菜的秘诀😜用料西芹一棵培根约10片辣椒3个蒜3瓣姜10克盐2克酱油1勺十三香1勺西芹炒培根，附西芹脆嫩...
- 18574
![小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐方法]( "小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐方法")
- 用料虾仁10只西芹4根淀粉2勺生抽4勺鸡精1勺小清新版清淡脆爽西芹炒虾仁🦐🦐🦐的做法买回来的冻虾仁，先用冷水浸泡解冻解冻后的虾仁，加淀粉2勺，生抽1勺，先把虾仁腌制一下西芹掰下来3根，然后去掉里外的老皮，这样才能得到最脆的口感哦西芹去皮以后，斜着切成小方条，备用锅里倒油，烧热...
- 22141
![清爽又营养的西芹炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽又营养的西芹炒虾仁方法]( "清爽又营养的西芹炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽又营养的西芹炒虾仁方法")
- 西芹炒虾仁一直是我比较钟爱的一道菜可荤可素营养足够不仅做法简单食材准备起来也很轻松哈～用料西芹2根虾仁150克淀粉1勺料酒1勺盐1勺鸡精1勺胡椒粉1勺糖1勺生抽1勺红椒四分之一只清爽又营养的西芹炒虾仁的做法虾仁去虾线洗净沥干水分后加盐料酒生粉拌均匀待用西芹用刨刀...
- 12211
![「孕妇食谱」鱼饼炒西芹，清淡脆爽、营养丰富～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」鱼饼炒西芹，清淡脆爽、营养丰富～方法]( "「孕妇食谱」鱼饼炒西芹，清淡脆爽、营养丰富～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」鱼饼炒西芹，清淡脆爽、营养丰富～方法")
- 营养价值：1、温州鱼饼系浙江温州的一种特色小吃，以东海的鮸鱼等新鲜海水鱼为主原料，肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪，营养丰富，即可以享受鱼肉的鲜美，又省去剔骨的麻烦，尤其适合孕妇、老人和孩子食用。对于我这样的一个不会杀鱼也不敢杀鱼的北方女子而言，简直不要太合适了！鮸鱼含有蛋...
- 26053
![西芹炒百合怎样做到清爽又入味儿食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒百合怎样做到清爽又入味儿方法]( "西芹炒百合怎样做到清爽又入味儿食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹炒百合怎样做到清爽又入味儿方法")
- 春天不减肥夏天徒伤悲，春天不美白夏天徒伤悲，哈哈，多吃西芹炒百合吧，瘦身又滋润的美容菜。西芹炒百合无论从色香味的协调性还是营养功效来说都是完美搭配。西芹香、脆、嫩，百合甜、糯中也带有特殊药香。西芹富含蛋白质、矿物质以及多种维生素和纤维素，百合富含生物素、秋水碱、...
- 24127
![爽口西芹如何做才美味，怎么做爽口西芹简单又好吃]( "爽口西芹如何做才美味，怎么做爽口西芹简单又好吃")
- 餐厅里吃过，但是用了很久才琢磨明白到底怎么切出来的。西芹切成这样真心不容易，但是真心好吃。重要的事情说三遍，不要焯不要焯，不要焯。所以案板和刀一定用切熟食的。用料西芹芯若干根盐少量醋适量糖适量蒜末干辣椒油生抽一勺爽口西芹的做法西芹取芯，为什么有这些芯呢？因为疫情...
- 28303
![夏季家常菜西芹炒香干，清爽不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季家常菜西芹炒香干，清爽不油腻方法]( "夏季家常菜西芹炒香干，清爽不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季家常菜西芹炒香干，清爽不油腻方法")
- 用料豆干10块西芹3根盐适量生抽1勺夏季家常菜西芹炒香干，清爽不油腻的做法香干切好备用西芹洗净切段备用，老一点的西芹也可以用手掐成小段，这样西芹的径一起撕下来，口感会更好锅里倒入食用油，倒入西芹翻炒，然后倒入香干继续翻炒，放入适量盐，生抽继续翻炒入味，然后放入清水盖上锅盖...
- 15168
![清爽凉拌~花生胡萝卜西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽凉拌~花生胡萝卜西芹方法]( "清爽凉拌~花生胡萝卜西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽凉拌~花生胡萝卜西芹方法")
- 湿花生直接烤效果不是很好，就试了卤花生。凉拌来吃清清爽爽，西芹汁水加上带纤维的口感，胡萝卜甜甜哒，卤花生里面味道十足。拌上任何的调料都会有1+1+1〉3的口感。用料胡萝卜半根西芹2段花生粒半把，带壳的2把七味粉适量清爽凉拌~花生胡萝卜西芹的做法1花生用喜欢的料水煮10-15...
- 19836
![清炒西芹如何做才美味，怎么做清炒西芹简单又好吃]( "清炒西芹如何做才美味，怎么做清炒西芹简单又好吃")
- 第一次发菜谱，有点紧张啊，瑟瑟发抖。拍照时锅里的姜蒜都差点烧糊。🤫用料西芹5根胡萝卜适量姜丝适量蒜末适量盐适量清炒西芹的做法准备食材。西芹斜切丝，胡萝卜擦丝。准备姜蒜。洋葱没用到。我是把炒几个菜的用量放一起准备。热锅倒油，加姜蒜，爆香。倒入胡萝卜丝翻炒，直至油变...
- 30211
![清爽西芹手撕鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽西芹手撕鸡肉沙拉方法]( "清爽西芹手撕鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽西芹手撕鸡肉沙拉方法")
- 一道清爽可口，又饱腹无负担的沙拉。会用到之前的盐蒸鸡菜谱用料盐蒸鸡肉100g西芹2根（约120g）牛油果半颗花生碎1把酸奶酱/蛋黄酱10-15g青柠/柠檬1/4个盐2g胡椒少许冰块一小碗冰水用清爽西芹手撕鸡肉沙拉的做法盐蒸鸡肉（菜谱见），用手撕成细条；西芹斜切成薄片；牛油果去壳去核，切成薄...
- 13106
![爽脆西芹如何做才美味，怎么做爽脆西芹简单又好吃]( "爽脆西芹如何做才美味，怎么做爽脆西芹简单又好吃")
- 西芹的营养价值十分丰富，具有降压、健胃、利尿的疗效。今天向大家推荐一种清新浪漫的吃法，口感爽脆，卖相十足，最重要的是免除了您在厨房又热又累的烹制菜肴，轻轻松松就能搞定。用料西芹冰水爽脆西芹的做法西芹洗净，用刮皮刀去皮取出西芹表面的老筋，通过西芹的大头，顺着一个方向往...
- 6398
![芹菜炒苦瓜～清凉爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒苦瓜～清凉爽口方法]( "芹菜炒苦瓜～清凉爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的芹菜炒苦瓜～清凉爽口方法")
- 夏天就需要一道清爽的菜品用料芹菜一根苦瓜半根鸡精半勺盐适量耗油两勺植物油三勺水适量芹菜炒苦瓜～清凉爽口的做法芹菜可以选粗一些的，去丝切条苦瓜处理干净切条锅中热油，五成热时放入芹菜、苦瓜翻炒几下加入耗油、盐继续翻炒，锅干的话可以加入适量水，让芹菜和苦瓜充分吸收水...
- 17322
![「孕妇食谱」西芹炒牛肉，肉质鲜嫩营养，西芹清脆爽口～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」西芹炒牛肉，肉质鲜嫩营养，西芹清脆爽口～方法]( "「孕妇食谱」西芹炒牛肉，肉质鲜嫩营养，西芹清脆爽口～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」西芹炒牛肉，肉质鲜嫩营养，西芹清脆爽口～方法")
- 众所周知，牛肉营养丰富，不仅富含蛋白质，还富含铁元素和钾元素，是补铁佳品，尤其是有了宝宝以后，对补铁圣品——牛肉更是爱不释口～尤其是这两年新冠疫情很多进口食材不敢用了，比如进口海鲜不敢吃了，猪肉又是高脂肪，所以牛羊肉便成了我们的家常菜，尤其是低脂肪高蛋白的牛肉，更是成为了我...
- 13409
![西芹蔓越莓汁（清爽版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹蔓越莓汁（清爽版）方法]( "西芹蔓越莓汁（清爽版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹蔓越莓汁（清爽版）方法")
- 这款蔬菜汁专制不爱吃蔬菜的孩子，家里二个小朋友喜欢的不得了，也是我喝过的口感最好的蔬菜汁。from：流光舞食谱使用果汁机（💖下厨房市集促销活动中...）下厨房官方旗舰店2年质保免费换新用料西芹一根蔓越莓20克清水300毫升糖1-10克西芹蔓越莓汁（清爽版）的做法准备食材，西芹洗净，蔓...
- 9450
![清脆爽口淮山木耳炒西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口淮山木耳炒西芹方法]( "清脆爽口淮山木耳炒西芹食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口淮山木耳炒西芹方法")
- 好吃营养，膳食纤维丰富的下饭菜用料干木耳20朵西芹1根山药0.5根蒜3瓣盐少许蚝油2勺清脆爽口淮山木耳炒西芹的做法山药，西芹先洗净切好小云耳泡发后焯水滤干备用锅中放油，待油加热后先倒入木耳翻炒（因为木耳不容易烂先放入炒三四分钟）然后倒入西芹继续翻炒最后倒入山药继续翻炒...
- 7722
![清胃爽口-芹菜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的清胃爽口-芹菜炒肉片方法]( "清胃爽口-芹菜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的清胃爽口-芹菜炒肉片方法")
- 我喜欢鸡肉，嫩滑不油腻我喜欢芹菜，清爽又可口用料芹菜4根淀粉3勺盐适量耗油适量鸡精适量蒜2瓣鸡胸肉1块清胃爽口-芹菜炒肉片的做法洗净芹菜，斜切成块装盘鸡胸肉洗净切片装盘将淀粉用水稀释后均匀拌肉放入适量油，胡椒粉，碎蒜，煸炒后倒入肉片至肉片变色将芹菜块放入锅中炒至变色...
- 8418
![清爽芹菜肉末炒时菇食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽芹菜肉末炒时菇方法]( "清爽芹菜肉末炒时菇食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽芹菜肉末炒时菇方法")
- 来份清爽的菜吧😉用料简单，零失误～～用料时菇芹菜香葱香油生抽牛肉末清爽芹菜肉末炒时菇的做法香葱切末备用。时菇切片备用。芹菜切片备用。锅中放入油牛肉末和香葱末炒香。炒至牛肉变色加入切好的时菇，添入少许生抽大火翻炒。炒至时菇稍变软，加入切好的芹菜，大火翻炒，几分钟后添...
- 19539
![超简单清爽的西芹百合凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清爽的西芹百合凉拌方法]( "超简单清爽的西芹百合凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单清爽的西芹百合凉拌方法")
- 最近在减脂，教练说尽量少吃碳水多吃蔬菜，运动回来就做个简单的十多分钟就搞定的菜吧😬用料西芹3根盐适量鲜百合25克水适量花椒油适量超简单清爽的西芹百合凉拌的做法1.把百合洗干净备用。2.把西芹洗干净切成段儿。3.把水烧开放进西芹焯一下，大概五分钟就可以捞出来了。4.放...
- 8421
![清脆爽甜，意“鱿”未尽「西芹百合炒鲜鱿」食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽甜，意“鱿”未尽「西芹百合炒鲜鱿」方法]( "清脆爽甜，意“鱿”未尽「西芹百合炒鲜鱿」食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽甜，意“鱿”未尽「西芹百合炒鲜鱿」方法")
- 爽脆西芹、清甜百合、鲜美鱿鱼加上彩椒。白嫩嫩、绿油油的色彩搭配，清新亮人，意犹未尽。用料鲜鱿500克西芹500克百合50克彩椒30克蒜片10克姜片5克葱白3克盐2克鸡粉3克生粉少许清脆爽甜，意“鱿”未尽【西芹百合炒鲜鱿】的做法鲜鱿宰杀洗净，切片焯水西芹洗净切菱形片，焯水。新鲜...
- 13456
![清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄方法]( "清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄方法")
- 用料西芹马蹄盐清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄的做法西芹和马蹄洗净，切好备用。马蹄和西芹分别焯水，捞出。热锅热油，放入马蹄和西芹翻炒一分钟，放盐翻炒一下出锅。...
- 33164
厨趣阁
