![素汤:补肾养颜汤做法烹饪大全 地道素汤:补肾养颜汤如何做]( "素汤:补肾养颜汤做法烹饪大全 地道素汤:补肾养颜汤如何做")
- 用料节瓜1个胡萝卜1条冬菇5个板栗10个花生1小把姜1片素汤:补肾养颜汤的做法将全部材料入煲煲两个钟。份量可以自己增加，材料放得多，汤会更好喝。多喝补肾养颜。...
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![滋阴补肾美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾美容养颜汤方法]( "滋阴补肾美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾美容养颜汤方法")
- 花胶胶原蛋白丰富，具有美容养颜功效；鲍鱼对于提高免疫力也是有着非常好的功效，元贝更是我们日常作为补充各种微量元素的优质食材。且这道汤味道非常鲜美！😋用料花胶50克鲍鱼15粒元贝15粒鸡脚4只猪骨头300克姜片4片滋阴补肾美容养颜汤的做法我用的是30头老黄花胶跟鸡泡胶两种，...
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![养颜补肾粥如何做才美味，怎么做养颜补肾粥简单又好吃]( "养颜补肾粥如何做才美味，怎么做养颜补肾粥简单又好吃")
- 用料黑米50克黑豆50克红枣8颗黑芝麻30克板栗6克龙眼6个黑加仑20颗莲子15颗核桃30克花生30克养颜补肾粥的做法核桃，花生打成粉先把黑豆，黑米煲半个小时，再把红枣切成小丁煲40分钟小贴士注意火候的大小...
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![补肾养颜汤如何做才美味，怎么做补肾养颜汤简单又好吃]( "补肾养颜汤如何做才美味，怎么做补肾养颜汤简单又好吃")
- 此汤为高蛋白，低脂肪食物，含钙，磷，铁，锌，铜，硒等矿物质较多。对驻颜，明目，乌发，养血平肝，补肾壮阴，补虚黑发有一定疗效。对防治白血病，乳腺癌，肾癌，肠癌等有食疗价值。用料黑豆30克芸豆30克肾豆30克红糖适量补肾养颜汤的做法准备食材把三种豆子浸泡一个晚上，让其充分吸足水分，水不要倒掉，有...
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![补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五食谱大全及做法，烹饪好吃的补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五方法]( "补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五食谱大全及做法，烹饪好吃的补精血、补肝肾、滋阴养颜等大补汤 广东靓汤五方法")
- 这药材汤比较补，功能比较多，即可补肾又可补血，还滋阴养颜，男女老少都可食用，适当时候给自己补补呗🤗～,～巴戟——滋补肾脏、强身健体、肾虚阳痿、子宫虚冷，属于补益精血功效首乌——益肝肾、乌发、强筋骨、补益药材黑豆——补血养肾、含有丰富的维生素E党参——养血滋阴、健脾养心...
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![滋阴补肾养颜刺龟汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾养颜刺龟汤方法]( "滋阴补肾养颜刺龟汤食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴补肾养颜刺龟汤方法")
- 刺龟，又名"海中刺猬"，是大海中唯一能够杀死鲨鱼的鱼，而其精华是经晒干后的刺龟皮，营养及药用价值高，具有滋阴补肾，美容养颜，养肝护胃，防止夜尿、糖尿病、止咳防哮喘、提高人体血液循环，尤其对修复胃溃疡的功效特好。近来天气阴晴不定，忽冷忽热，浑身懒洋洋地提不起精神，那来款好看、好...
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![补血养颜汤如何做才美味，怎么做补血养颜汤简单又好吃]( "补血养颜汤如何做才美味，怎么做补血养颜汤简单又好吃")
- 这个做法可以说超简单了，没有任何技术含量！用料鸡蛋4个桂圆肉10颗红枣10颗枸杞30粒红糖40克水500克姜片5片南瓜200克补血养颜汤的做法把4个鸡蛋提前水煮好，剥壳备用，然后把所有材料同时放到锅里慢火煮20分钟即可！这个分量一次可以做4碗了，一个星期吃两次，起到很好的补血养颜功效...
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![补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤方法]( "补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾固气汤补肾广东汤补肾补气杜仲巴戟补肾壮腰汤壮阳汤方法")
- 前段时间感觉疲乏，腿脚无力，犯困，喝了咖啡还是困。去看中医，中医说是小时候体弱，肾气不足，因为我从小一感冒，腰就会疼，中医开了此款汤之后，明显改善，腿脚有力，生病后，两边的腰不疼了。每款汤料适用的人群不一样，最好根据医嘱和自己体质来饮用。壮腰补肾，强筋健骨，强体质，抗疲劳。适合2-4...
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![养颜补肾的黑豆猪脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补肾的黑豆猪脊骨汤方法]( "养颜补肾的黑豆猪脊骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜补肾的黑豆猪脊骨汤方法")
- 我用的是不用泡的黑豆煮完之后粉粉的敲击好掐用料黑豆一碗盐适量猪骨500克养颜补肾的黑豆猪脊骨汤的做法猪骨先煮掉一遍血水准备一碗黑豆大概煮1个小时黑豆已经看得出粉粉糯糯的了按自己的口味调味就可以了...
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![养颜补血汤如何做才美味，怎么做养颜补血汤简单又好吃]( "养颜补血汤如何做才美味，怎么做养颜补血汤简单又好吃")
- 这款甜汤特别适合女孩子来大姨妈的时候补充流失的营养，红豆是补血的，白木耳补充胶原蛋白，麦仁有丰富的膳食纤维，可以排毒，加了椰浆是个人爱好，也可以用牛奶代替，丢掉面色憔悴，丢掉精神不佳，来试试这个汤吧，做起来不仅简单，粉色的汤水更让人充满少女心哦～用料红豆适量麦仁（糙米）适量大米...
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![补肾养颜素汤做法烹饪大全 地道补肾养颜素汤如何做]( "补肾养颜素汤做法烹饪大全 地道补肾养颜素汤如何做")
- 用料节瓜一只，红萝卜1个，花生1两，粟子2两，冬菇5个，姜几片补肾养颜素汤的做法将所需材料洗净，冬菇泡发放入高压煲，按汤键，连加压大约一小时煲完！小贴士冬菇需提前浸泡...
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![补肾汤（鹿茸养颜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾汤（鹿茸养颜汤）方法]( "补肾汤（鹿茸养颜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾汤（鹿茸养颜汤）方法")
- 最近因为档口事情特别忙，身体有点透支，睡眠不是特别好，所以今天早一点回家，炖上汤，喝饱睡个好觉。用料鹿茸几片瘦肉150克红枣5颗枸杞15粒姜片2片补肾汤（鹿茸养颜汤）的做法准备好所有材料，洗干净，瘦肉可以切粒可以剁碎，全部放炖盅（这个份量是一人的量），隔水炖1个半小时就可以了炖好后按...
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![养颜补肾羹如何做才美味，怎么做养颜补肾羹简单又好吃]( "养颜补肾羹如何做才美味，怎么做养颜补肾羹简单又好吃")
- 因为懒的每天都去清洗索性把这些养颜补肾的食材放在一起煮了。😁用料大枣适量桑甚干适量枸杞适量清水适量养颜补肾羹的做法去核的干枣，枸杞，桑甚干清洗放锅里。我做的是一个星期的量。清水放没过食材的量。大火煮大概15分钟。转小火10分钟。就可以关火了。放凉后就可以放玻...
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![花胶海马美容养颜补肾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶海马美容养颜补肾汤方法]( "花胶海马美容养颜补肾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶海马美容养颜补肾汤方法")
- 鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。在改善肠胃消化吸收功能、增强体质、促进儿童大脑发育、提高智力、活血补血、养颜美容等多个方面都有良好的功效。鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择，能使肌...
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![滋补养颜汤如何做才美味，怎么做滋补养颜汤简单又好吃]( "滋补养颜汤如何做才美味，怎么做滋补养颜汤简单又好吃")
- 这款汤清甜滋润~滋补养颜啊！爱美小伙伴不要错过啦！会越吃越靓哒。四人份用料生鱼1条（350克）连骨鸡胸肉（或瘦肉）1块(350克）红枣1把（可选去核）枸杞1把当归2片姜2片滋补养颜汤的做法准备食材，鸡胸肉洗净切块焯水备用，生鱼去鳞去腮去掉内脏~洗净沥干水分切块，平底锅煎至两面金黄色以⬇️红...
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![超养颜补肾的秋葵鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超养颜补肾的秋葵鱼丸汤方法]( "超养颜补肾的秋葵鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超养颜补肾的秋葵鱼丸汤方法")
- 雨天做一份秋葵鱼丸汤，秋葵强肾补虚，美容养颜，补充胶原蛋白，经常吃可令肌肤细滑。用料秋葵8-10根蛋2个鱼丸10-15个葱花少许香菜末少许生抽1勺盐少许超养颜补肾的秋葵鱼丸汤的做法把新鲜的秋葵取8-10个洗净、切段、去根。粘液不要洗掉，这个是最有营养的部分，胶原蛋白很丰富。煮...
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![补肾滋阴养颜汤做法烹饪大全 地道补肾滋阴养颜汤如何做]( "补肾滋阴养颜汤做法烹饪大全 地道补肾滋阴养颜汤如何做")
- 是男士的加油站，女士的养颜汤！用料巴戟适量杜仲适量牛大力1条黑豆适量红枣3颗（去核）枸杞子适量猪尾1条姜3片补肾滋阴养颜汤的做法把猪尾洗争过一下热水，黑豆提早泡1个小时，巴戟、杜仲、牛大力、姜片准备好把以上材料全放入煲里煲1个半小时，临关火前把红枣和枸杞子放入...
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![补肾养血美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血美容养颜汤方法]( "补肾养血美容养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的补肾养血美容养颜汤方法")
- 补肾养血，美容养颜，减肥杂粮养生粥黑豆：补肾养血，美容养颜，还有乌发之功效赤小豆：能利湿消肿，清热退黄、解毒排脓荞麦：蛋白质中赖氨酸含量最高，清理肠道沉积废物的作用，适合减肥人士高粱：传统五谷之一，高粱米含有人体必须的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，叶酸及磷，钾，镁，钙等微量矿物质元素等...
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![冬季进补美容养颜补肾汤广东靓汤秋冬炖汤排骨姬松茸黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季进补美容养颜补肾汤广东靓汤秋冬炖汤排骨姬松茸黑豆汤方法]( "冬季进补美容养颜补肾汤广东靓汤秋冬炖汤排骨姬松茸黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季进补美容养颜补肾汤广东靓汤秋冬炖汤排骨姬松茸黑豆汤方法")
- 这款汤适合冬季进补，美容养颜，补肾祛虚火，对于女性和熬夜的人来说特别好。用料姬松茸适量排骨适量黑豆适量鱼肚适量姜片2片盐适量冬季进补美容养颜补肾汤广东靓汤秋冬炖汤排骨姬松茸黑豆汤的做法准备好全部材料（鱼肚先泡发好，排骨先焯水）放入炖盅，定时1.3钟，加盐即可饮用。...
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![百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾方法]( "百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾方法")
- 秋季来一碗滋润的银耳百合汤真是极好的哦。用料野生银耳三小块红枣15颗雪莲子10克百合20克冰糖适量百合银耳汤：美容养颜，滋阴补肾的做法准备好材料，野生银耳、百合、雪莲子、红枣。泡发百合，百合用的是江西龙牙百合，肉质好，口感也很好。泡发百合用了大概2个小时泡发雪莲子，用的...
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![补肾养生汤如何做才美味，怎么做补肾养生汤简单又好吃]( "补肾养生汤如何做才美味，怎么做补肾养生汤简单又好吃")
- 补肾汤一周一次用料巴戟天菟丝子党参黑枣黄芪枸杞虫草花猪腰或猪骨杜仲补肾养生汤的做法猪腰用盐腌制5分钟，挤出水，用油和姜片炒一遍。药材洗净泡10分钟，所有材料放炖盅炖2小时炖两小时即可...
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![补肾养藏汤如何做才美味，怎么做补肾养藏汤简单又好吃]( "补肾养藏汤如何做才美味，怎么做补肾养藏汤简单又好吃")
- 补肾养藏汤：取生栗子6个、生核桃6个、莲子12个、枸杞一把、葡萄干一把、陈皮1/4个到半个，此为1人份的量，食材用量可根据人数多少适量增减，做法就是在锅中倒入清水并烧开；依次放入栗子、核桃，泡软莲子，枸杞和葡萄干，最后再加入陈皮；下锅之后，盖上盖子，待开锅再煮十分钟左右，就可以起锅...
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![补血养颜汤的详细做法大全,简单又营养的补血养颜汤做法]( "补血养颜汤的详细做法大全,简单又营养的补血养颜汤做法")
- 全职妈妈必备汤用料红枣8颗枸杞。10粒姜3片料酒1勺补血养颜汤的做法按视频顺序就可以了小贴士记住喝汤前放点盐即可...
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![滋养补肾汤如何做才美味，怎么做滋养补肾汤简单又好吃]( "滋养补肾汤如何做才美味，怎么做滋养补肾汤简单又好吃")
- 真实有效👍👍👍我本来也是经常腰痛，经常洗2件衣服都痛的直不起腰的那种，这种感觉是觉得下半身都要瘫痪了，但喝了这个补肾汤后腰痛真的减少了很多，后续也还会继续喝的。男女都能喝😄😄😄用料枸杞10克芡实10克山药10克杜仲10克何首乌10克猪腰1个水3碗食盐适量生姜适量滋养补肾...
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![养颜补气汤如何做才美味，怎么做养颜补气汤简单又好吃]( "养颜补气汤如何做才美味，怎么做养颜补气汤简单又好吃")
- 入秋了，可以温补了用料红枣10颗枸杞30粒老鸡1只党参2只海底椰12片左右响螺1片花胶2头（中小）桂圆8颗养颜补气汤的做法提前2晚泡发花胶备好所有食材，并将老鸡切块焯水放入所有图片食材（除了枸杞）入炖盅3小时（我炖了一大炖盅，还有一些没放这些单独炖给宝宝喝了）3小时后可以享用啦小贴...
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