![银耳虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道银耳虾仁炒蛋如何做]( "银耳虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道银耳虾仁炒蛋如何做")
- 银耳除了可以做成各式各样的清甜汤品，还可以做很多的美食。我们家的银耳煲汤是糯的，如果炒菜就是脆的。这个是快手菜，前后不到10分钟。用料虾仁100g鸡蛋2-3个葱1根银耳半朵盐少许料酒少许淀粉少许银耳虾仁炒蛋的做法主料洗净备齐1.小葱切葱花，虾去壳，开背去虾线，加一点点盐，半小...
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![金包银版虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的金包银版虾仁蛋炒饭方法]( "金包银版虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的金包银版虾仁蛋炒饭方法")
- 用料米饭看你饭量鸡蛋2-4只草虾仁（中号）150-200g葱花随意生抽，淀粉少许盐一勺半料酒一勺黄油根据饭量来，多放点也可以金包银版虾仁蛋炒饭的做法蛋黄蛋清分离，蛋黄搅匀米饭，新米饭还是剩饭都没什么所谓，但是米饭不能太软或者水太多，因为我们要把蛋液拌入米饭，如果水太多，加上蛋液，口...
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![耳菜炒虾仁如何做才美味，怎么做耳菜炒虾仁简单又好吃]( "耳菜炒虾仁如何做才美味，怎么做耳菜炒虾仁简单又好吃")
- 用料耳菜虾仁蒜2瓣姜2片葱1段小米椒不能吃辣可以不放酱油少许盐适量十三香1勺植物油花椒耳菜炒虾仁的做法耳菜洗净切薄片我家里的虾有点大，我就给切开了，小虾直接把虾仁汆烫一下就可以锅里放油加几粒花椒爆香，加入葱姜蒜小米椒翻炒，加入耳菜和虾仁翻炒，加酱油、蚝油，十三香，盐翻...
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![双耳炒虾仁如何做才美味，怎么做双耳炒虾仁简单又好吃]( "双耳炒虾仁如何做才美味，怎么做双耳炒虾仁简单又好吃")
- 这个春节弥漫着病毒的硝烟，既然是冲着肺来的，那就一起清清肺吧。用料鲜木耳1把鲜银耳半朵虾仁8个蒜1瓣蚝油半勺盐适量鸡精少许食用油适量双耳炒虾仁的做法1.鲜银耳去根和鲜木耳一起入开水焯烫1分钟后捞出放入冷水中浸泡。2.虾仁入开水烫变色后捞出备用。3.蒜切片备用。热锅...
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![银耳炒蛋如何做才美味，怎么做银耳炒蛋简单又好吃]( "银耳炒蛋如何做才美味，怎么做银耳炒蛋简单又好吃")
- 银耳除了炖煮甜品，在产地也经常炒蛋炒肉什么的。这样做法用鲜耳就比较方便，口感也好用料鲜银耳1朵鸡蛋2个盐、鸡精适量酱油少许银耳炒蛋的做法收到鲜银耳，切去根部黑色部分，然后洗净撕碎。加少许盐打蛋，热锅热油倒入滑散，盛出备用。锅内下银耳翻炒，再下鸡蛋翻炒，起锅前放盐、鸡精...
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![西兰花银耳炒虾仁做法烹饪大全 地道西兰花银耳炒虾仁如何做]( "西兰花银耳炒虾仁做法烹饪大全 地道西兰花银耳炒虾仁如何做")
- 简单健康快手菜，老人孩子都爱吃。用料银耳1朵枸杞子若干盐少许蚝油1勺虾仁若干只西兰花1朵西兰花银耳炒虾仁的做法银耳泡发，枸杞泡水待用西兰花切小朵，银耳撕成小片。西兰花和蒜片下锅翻炒，再加入银耳和枸杞，翻炒几下放入虾仁。加盐少许，加少量水，盖上锅盖小火焖一会儿（我喜欢稍...
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![银耳虾球的详细做法大全,简单又营养的银耳虾球做法]( "银耳虾球的详细做法大全,简单又营养的银耳虾球做法")
- 虾肉打成泥，调味后裹上银耳蒸熟。银耳舒展开来，花团锦簇，像刚撒上去的木鱼花那样微微颤动。清爽、鲜美，下酒的绝佳搭配。用料银耳2朵虾仁20只蛋清1个彩椒碎15克生抽15克料酒15克干淀粉15克盐2克胡椒粉2克银耳虾球的做法干银耳用温水泡发，去蒂后切碎。虾仁用刀背拍扁，剁成虾泥。...
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![杏仁银耳羹的详细做法大全,简单又营养的杏仁银耳羹做法]( "杏仁银耳羹的详细做法大全,简单又营养的杏仁银耳羹做法")
- 气温骤降，一夜间断崖十多度。跺跺脚、撸起袖，煮上一大锅。因为我家人口多😆用料鲜银耳1朵银杏仁200克枸杞100克老冰糖200克皂角米200克红枣300克水4000克杏仁银耳羹的做法将冷冻的鲜银耳泡水发大，其它配料全部清洗干净。皂角米清洗后清水泡两个小时这是清洗干净的银杏仁红枣...
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![银耳炒鸡蛋如何做才美味，怎么做银耳炒鸡蛋简单又好吃]( "银耳炒鸡蛋如何做才美味，怎么做银耳炒鸡蛋简单又好吃")
- 用料银耳半朵鸡蛋四个盐适量银耳炒鸡蛋的做法银耳，冷水提前泡发。鸡蛋四个，打散，发好的银耳撕小朵，放入蛋液，加盐调味，拌匀。热锅加油，倒入蛋液，翻炒至鸡蛋全熟。装盘开吃！小贴士出锅时可以加小香葱装饰，本人不喜欢葱的味道，没加。...
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![银耳杏仁露如何做才美味，怎么做银耳杏仁露简单又好吃]( "银耳杏仁露如何做才美味，怎么做银耳杏仁露简单又好吃")
- 【补肺第一果杏仁】俗话说“萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医”，杏仁有独特的止咳、润肺、止喘作用。《本草纲目》说杏仁“润肺、消积食、散滞气”。这个季节喝一杯热的杏仁露会让你的肺更润，在杏仁露中加入银耳、雪梨等润肺养阴的食物，熬成杏仁羹，润肺平喘的功效更能加倍。杏仁...
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![银耳·虾球如何做才美味，怎么做银耳·虾球简单又好吃]( "银耳·虾球如何做才美味，怎么做银耳·虾球简单又好吃")
- 在春季，银耳和虾都是上好的食材。银耳富含多种氨基酸，最重要的成分：银耳多糖，是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能。虾，肉质松软，易消化，高蛋白低脂肪，纤体人士首选。银耳和虾的组合，光是听起来就觉得很美味有木有😋好的食材需要好的烹饪方式，清蒸可以保持食材营养，也不会...
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![薏仁银耳如何做才美味，怎么做薏仁银耳简单又好吃]( "薏仁银耳如何做才美味，怎么做薏仁银耳简单又好吃")
- 用料薏仁米银耳冰糖薏仁银耳的做法薏仁米，银耳洗净，用水泡大半天把银耳黄色的根部去掉把泡好的薏仁米、银耳和适量冰糖放到电砂罐里炖一晚上就好啦~~~...
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![虾仁炒木耳如何做才美味，怎么做虾仁炒木耳简单又好吃]( "虾仁炒木耳如何做才美味，怎么做虾仁炒木耳简单又好吃")
- 用料木耳20朵虾仁150克辣椒1个蒜2瓣盐克料酒1勺黑胡椒粉适量虾仁炒木耳的做法备菜，木耳冷水泡发，可加入适量淀粉清洗木耳。辣椒切丝。虾仁洗净之后撒入黑胡椒粉。热锅下油，油热之后之后倒入辣椒、虾仁、大蒜。大火翻炒1分钟之后加入木耳。大火继续翻炒，3分钟左右，加入盐。起锅...
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![木耳炒虾仁如何做才美味，怎么做木耳炒虾仁简单又好吃]( "木耳炒虾仁如何做才美味，怎么做木耳炒虾仁简单又好吃")
- 黑木耳的营养非常丰富，其中铁的含量极为丰富，是很受欢迎的一种食材，色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤。虾又是营养价值非常丰富的食材，含有钙、磷、铁、碘等矿物质，经常吃虾能增强免疫力和补钙。用料虾仁克...
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![木耳炒银耳如何做才美味，怎么做木耳炒银耳简单又好吃]( "木耳炒银耳如何做才美味，怎么做木耳炒银耳简单又好吃")
- 就是特别喜欢吃这两种菜，想尝试一下！用料木耳朵银耳朵盐克蒜瓣葱根蚝油勺朝天椒酱油木耳炒银耳的做法朝天椒，葱下锅，翻炒一下，放入提前泡好的木耳和银耳。（也可以提前焯一下哦）放入调味料，即可出锅！...
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![杏仁银耳露如何做才美味，怎么做杏仁银耳露简单又好吃]( "杏仁银耳露如何做才美味，怎么做杏仁银耳露简单又好吃")
- 美白润肤功效没的说，加了银耳的杏仁露会很润滑浓稠。小伙伴们一起来变美吧哈哈哈坚持喝白成一道光biubiubiu（你够了(¬_¬)）用料甜杏仁50克银耳干8克水1200ml杏仁银耳露的做法甜杏仁泡一个晚上，去皮，我买的是整颗带皮甜杏仁。银耳泡发，两个一起丢到豆浆机，加1200ml水，喜欢甜的可...
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![银耳薏仁羹如何做才美味，怎么做银耳薏仁羹简单又好吃]( "银耳薏仁羹如何做才美味，怎么做银耳薏仁羹简单又好吃")
- 用料薏米50克冰糖100克银耳1朵枸杞6粒银耳薏仁羹的做法先把银耳和薏仁用冷水浸泡半小时然后减去根部的部分，洗干净洗干净后加水用大火煮开，然后文火煮一个半小时到两小时左右出锅前加入黄冰糖和枸杞～小贴士可以根据自己的口味酌情添加，还可以加上红枣百合～...
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![西兰花虾仁木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花虾仁木耳炒蛋方法]( "西兰花虾仁木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花虾仁木耳炒蛋方法")
- 适合减脂餐，食材多样化，营养更均衡用料西兰花1朵虾仁50克木耳10朵鸡蛋1个红椒半个盐适量太太乐蔬之鲜5克蚝油半勺大蒜1瓣色拉油10克西兰花虾仁木耳炒蛋的做法准备好需要的食材，木耳泡发好清洗干净，西兰花切小剁洗干净，虾仁去虾线锅中加入开水，调入少许盐和食用油，食材下锅焯水煮...
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![银耳杏仁汤如何做才美味，怎么做银耳杏仁汤简单又好吃]( "银耳杏仁汤如何做才美味，怎么做银耳杏仁汤简单又好吃")
- 用料鲜银耳半朵干杏仁一把冰糖2小块红枣10颗苹果1/4个银耳杏仁汤的做法把所有材料洗干净加水没过混合放入电饭锅，开启“羹汤”按键，2小时后出锅...
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![金银蛋虾仁如何做才美味，怎么做金银蛋虾仁简单又好吃]( "金银蛋虾仁如何做才美味，怎么做金银蛋虾仁简单又好吃")
- 做金沙南瓜时用了咸蛋黄，剩下一下咸蛋白不知道怎么处理，就想着跟鸡蛋一齐炒虾仁吧~好挺想~~~用料生的咸蛋白2个鸡蛋4个虾仁适量牛奶适量金银蛋虾仁的做法生咸蛋白和鸡蛋混合，由于咸蛋很咸，记得千万不要加盐！具体和鸡蛋的比例可以根据自己口味和咸蛋的咸度来调整，我用了2个咸蛋...
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![银耳的咸口吃法：银耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳的咸口吃法：银耳炒蛋方法]( "银耳的咸口吃法：银耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳的咸口吃法：银耳炒蛋方法")
- 多吃银耳不仅可以养颜润肺，还可以提升免疫力！一般大家都会煮着吃或者加牛奶做成甜品，今天来个咸口的吃法！和鸡蛋一起炒！用料银耳半朵鸡蛋2个小葱1根银耳的咸口吃法：银耳炒蛋的做法准备食材，银耳提前泡发后撕成小朵碗中打入两个鸡蛋，搅拌均匀，吧银耳放进蛋液搅拌均匀锅中烧油，放入切...
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![虾仁青椒黑木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青椒黑木耳炒蛋方法]( "虾仁青椒黑木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青椒黑木耳炒蛋方法")
- 这道菜的食材都是非常健康又有营养的，搭配在一起色彩比较丰富，无论外观还是口感都让人非常有食欲，所以我想写出来给大家参考参考。用料鸡蛋2个木耳10朵青椒1个虾仁100克料酒1勺盐适量味精适量虾仁青椒黑木耳炒蛋的做法先将虾仁用少量的料酒腌制10分钟鸡蛋中放入少量盐和料酒...
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![白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)方法]( "白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)食谱大全及做法，烹饪好吃的白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)方法")
- 用料白菜1颗韭菜适量鸡蛋3个银耳1朵虾仁适量香油1勺耗油2勺味极鲜勺盐适量虾油1勺淀粉1勺小米辣3个蒜半头耗油2勺糖半勺味极鲜1勺白菜包(虾仁韭菜银耳鸡蛋馅)的做法白菜叶去帮，放水里烫熟，捞出备用虾仁切碎，银耳切碎，韭菜切碎，鸡蛋炒碎加入耗油，盐，味极鲜，香油，虾油，具体用量根据食...
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![青椒木耳虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒木耳虾仁炒鸡蛋方法]( "青椒木耳虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒木耳虾仁炒鸡蛋方法")
- 为了自己记录一下。用料鸡蛋1个青椒1个料酒1勺木耳10朵盐1平勺蚝油一点点红烧酱油几滴淀粉适量青椒木耳虾仁炒鸡蛋的做法虾去线壳，用生姜或者料酒腌制10分钟，青椒切块，木耳浸泡两小时热锅冷油，鸡蛋打散加入几滴料酒和一小撮盐，炒一下盛出，虾裹上一层淀粉。再倒些油在锅中，下青椒...
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![鸡蛋炒银耳如何做才美味，怎么做鸡蛋炒银耳简单又好吃]( "鸡蛋炒银耳如何做才美味，怎么做鸡蛋炒银耳简单又好吃")
- 这个真不是黑暗料理，银耳炒出来脆脆的，跟炖的完全不一样。用料银耳2朵鸡蛋1西红柿1个鸡蛋炒银耳的做法银耳泡发20分钟左右，要充分泡发锅里热油，放搅散的鸡蛋，炒好捞出。接着放西红柿，加少量水，炒出汁水。最后把银耳，鸡蛋放入，翻炒出锅。小贴士银耳泡发后很薄，吃起来是脆的，跟黑木耳...
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