![干煎牛仔骨如何做才美味，怎么做干煎牛仔骨简单又好吃]( "干煎牛仔骨如何做才美味，怎么做干煎牛仔骨简单又好吃")
- 做好带给儿子，他周六休息。用料牛仔骨400克干煎牛仔骨的做法橄榄油要稍微多一点，大火油热，改中火放牛仔骨，1分钟后反面，再来1分钟后大火，煎至两面有微焦感，大火不到1分钟，推至锅边，底油中放入飞过水过冷的西蓝花，无需加盐。1分钟后翻炒牛仔骨与西蓝花，出锅。小贴士一定用橄榄油，配菜...
- 20050
![煎烤牛仔骨如何做才美味，怎么做煎烤牛仔骨简单又好吃]( "煎烤牛仔骨如何做才美味，怎么做煎烤牛仔骨简单又好吃")
- 这个牛仔骨跟之前做过的牛脸肉是一样的做法，分别是牛脸肉不用调味直接煎了就烤。这个牛仔骨要先撒点盐和黑胡椒粉再煎烤。两种肉味道差不多哦，但牛仔骨多了美味的骨髓可以吃。😋用料牛仔骨2件大概580克即磨海盐适量即磨黑胡椒粉适量高汤（牛肉汤/鸡汤/骨头汤/鸡粉兑水）刚好盖...
- 33484
![煎🐮牛仔骨如何做才美味，怎么做煎🐮牛仔骨简单又好吃]( "煎🐮牛仔骨如何做才美味，怎么做煎🐮牛仔骨简单又好吃")
- 用料牛仔骨3长片蚝油2勺生抽2勺老抽1勺姜7片料酒2勺黑椒酱5勺西兰花1朵甜椒1个洋葱1个盐10克煎🐮牛仔骨的做法放入生抽、老抽姜黑椒酱等材料等，一起搅拌均匀，放冰箱冷藏一夜洋葱切丝爆香放入牛仔骨煎，小伙煎到两面金黄，洋葱都不见了，用剪刀✂️剪成你要的块即可。另起一个平底锅...
- 8767
![香煎羊仔骨如何做才美味，怎么做香煎羊仔骨简单又好吃]( "香煎羊仔骨如何做才美味，怎么做香煎羊仔骨简单又好吃")
- 煎这种小羊排，我个人偏爱7成熟，毕竟咱还是中国胃，对生的东西还是有点顾虑。煎至7成熟的羊仔骨，表面都已变色，切开羊肉，羊肉的中间能见到一点点粉红色，这种程度的羊排在我看来，不仅鲜嫩多汁，还很适合跟我有着一样中国胃的盆友们。烹饪这道菜，我没有用传统的迷迭香等西式调味料来料理...
- 14859
![零厨艺 煎AAA级牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺 煎AAA级牛仔骨方法]( "零厨艺 煎AAA级牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺 煎AAA级牛仔骨方法")
- 用料盐克AAA级牛仔骨零厨艺煎AAA级牛仔骨的做法首先，得有一块AAA牛仔骨解冻稍稍冲水洗一下，用厨房纸巾吸干。开火后，往锅里搽一层薄薄的油。把牛仔骨放入锅中（牛仔骨可不切开），用手捏适量的盐撒在肉上，煎至骨头位置有血水溢出。翻面。煎另外一面，用手捏适量的盐撒在肉上。直至如...
- 11403
![香煎T仔骨如何做才美味，怎么做香煎T仔骨简单又好吃]( "香煎T仔骨如何做才美味，怎么做香煎T仔骨简单又好吃")
- 用料黄油10克超市买的猪T仔骨一斤香煎T仔骨的做法电饼铛放黄油融化后煎T骨就可以！腌制有味不用加任何调料...
- 21407
![「香喷喷的」香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的「香喷喷的」香煎牛仔骨方法]( "「香喷喷的」香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的「香喷喷的」香煎牛仔骨方法")
- 咱们直入主题，请看下图：用料洋葱半个牛仔骨1斤黑胡椒粉适量姜片适量料酒适量生粉少量盐适量耗油适量青葱少量颗【香喷喷的】香煎牛仔骨的做法用料酒，生姜，黑胡椒粉，盐，耗油以及生粉拌匀牛仔骨。腌制30分钟左右。洋葱切片。热锅热油先翻炒洋葱，待洋葱变成半生半熟状态的时候加入...
- 14638
![🐂香煎韩式牛仔骨&干煸花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的🐂香煎韩式牛仔骨&干煸花菜方法]( "🐂香煎韩式牛仔骨&干煸花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的🐂香煎韩式牛仔骨&干煸花菜方法")
- 我家宝宝要求牛肉/猪肉/鱼肉rotate并且点名要吃回锅肉然鹅蒜苗作为关键的一个原材料竟然在大华买不到于是我只能一边买了一包蒜回家水培一边买了另一个好做又好吃的肉牛仔骨/牛小排/Koreanshortribs然后学着YouTube上一个自称LA갈비的食谱做一做并且特异把加糖加蒜的部分...
- 19859
![煎牛仔骨/牛排做法烹饪大全 地道煎牛仔骨/牛排如何做]( "煎牛仔骨/牛排做法烹饪大全 地道煎牛仔骨/牛排如何做")
- 用料牛仔骨/牛排克黑胡椒勺迷迭香干根盐克煎牛仔骨/牛排的做法解冻，切一块块，然后大火半盖盖子煎一面焦香，放黑椒迷迭香盐，最后小火炒一下，不能太久，要不然没汁水，盐不要太多，最后不够味可磨盐。完成...
- 27715
![煎牛仔骨如何做才美味，怎么做煎牛仔骨简单又好吃]( "煎牛仔骨如何做才美味，怎么做煎牛仔骨简单又好吃")
- 用料黑胡椒勺盐克牛仔骨两条煎牛仔骨的做法热油小火煎翻面煎，直到两年颜色变深撒上盐和胡椒碎煎了几乎全熟，味道极好，因为料好😊...
- 10666
![煎炖牛仔骨（针对切太厚的牛仔骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎炖牛仔骨（针对切太厚的牛仔骨）方法]( "煎炖牛仔骨（针对切太厚的牛仔骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的煎炖牛仔骨（针对切太厚的牛仔骨）方法")
- 牛仔骨是叫婆婆菜市场代购的，因为没有表达清楚，结果我可爱的婆婆让人切了超厚超大块...就跟猪筒骨似的😂拿到手我懵了，这光煎也煎不熟啊……于是自己琢磨了个做法，没想到还不错，一致好评用料牛仔骨500克洋葱半个彩椒1个芹菜适量胡萝卜半根研磨黑胡椒粉适量大蒜3瓣生抽2勺蚝油1...
- 19762
![生煎牛仔骨如何做才美味，怎么做生煎牛仔骨简单又好吃]( "生煎牛仔骨如何做才美味，怎么做生煎牛仔骨简单又好吃")
- 用料牛仔骨一斤胡椒面少量糖一勺盐少许料酒一勺生抽一勺油平锅底量生煎牛仔骨的做法将牛仔骨洗净放入调料腌20分钟，热锅放油煎黄双面，即可。...
- 16862
![香煎嫩口黑椒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎嫩口黑椒牛仔骨方法]( "香煎嫩口黑椒牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎嫩口黑椒牛仔骨方法")
- 用料牛仔骨适量黑胡椒粉适量油+盐适量生粉+生抽适量蚝油适量香煎嫩口黑椒牛仔骨的做法照片没拍全，牛仔骨洗干净，用以上调料适量腌制，调料整条腌制后盖保鲜膜放冰箱冷藏两小时以上，这样也是为了牛仔骨能锁住水分，吃起来也一样嫩口，将腌好的牛仔骨取出，热油锅整条牛仔骨放入平底锅...
- 26426
![不长肉的香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的不长肉的香煎牛仔骨方法]( "不长肉的香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的不长肉的香煎牛仔骨方法")
- 很多MM都喜欢吃肉，但又不想长胖，我认为牛仔骨是一个不错的选择，一份牛仔骨做午餐，既能填饱肚子又能元气满满，听说牛肉是长力气不长肉哟。配上一份水果沙拉或者一杯蜂蜜柠檬茶，肉肉到肚，满足到想来个葛优瘫。用料洋葱半个黄油一块盐少许黑胡椒少许不长肉的香煎牛仔骨的做法牛仔骨...
- 13649
![生酮晚餐~煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮晚餐~煎牛仔骨方法]( "生酮晚餐~煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮晚餐~煎牛仔骨方法")
- 用料黄油适量牛仔骨300克大蒜适量橄榄油适量生酮晚餐~煎牛仔骨的做法牛仔骨提前2小时室温解冻平底锅加热橄榄油，放入解冻好的牛仔骨(不用提前腌制)两面都煎到微焦，挖块黄油丢进锅里，大蒜盖在黄油上把锅子微微侧过来，将融化的黄油和肉汁用勺子浇到牛仔骨上。装盘，撒上适量盐和...
- 19896
![青红椒土豆煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒土豆煎牛仔骨方法]( "青红椒土豆煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的青红椒土豆煎牛仔骨方法")
- 用料土豆2个洋葱（挑小点的）1个青椒1个红椒1个蚝油1勺生抽1勺料酒1大勺姜片5片盐按自己口味调牛仔骨400克黄油一小块蒜小半个青红椒土豆煎牛仔骨的做法先把青红椒切菱形片，洋葱切片，用盐腌制出水冲洗两三遍沥水（不喜欢洋葱味的可以腌制一下去去味，不建议这味道的就不要盐腌了）青...
- 6181
![美味香煎西兰牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的美味香煎西兰牛仔骨方法]( "美味香煎西兰牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的美味香煎西兰牛仔骨方法")
- 用料牛排三块油数克黑胡椒数勺美味香煎西兰牛仔骨的做法新鲜牛排下油干煎小火两分钟后番一番继续煎，铁锅温度均匀下迷跃香翻一翻再下点迷迭香一定要小火下点洋葱再翻煎跟据个人口味煎几成熟了，我喜欢吃全熟喜欢全熟偏干点香味扑腾上碟，配上黑胡椒酱，绝世美味视频记载😄😄...
- 25802
![牛油煎牛仔骨做法烹饪大全 地道牛油煎牛仔骨如何做]( "牛油煎牛仔骨做法烹饪大全 地道牛油煎牛仔骨如何做")
- 用料牛仔骨一块牛油少许蒜蓉少许橄榄油少许盐适量黑椒适量牛油煎牛仔骨的做法慢火一起煎10分钟...
- 16592
![香煎牛仔骨如何做才美味，怎么做香煎牛仔骨简单又好吃]( "香煎牛仔骨如何做才美味，怎么做香煎牛仔骨简单又好吃")
- 晚上一定要记得吃饭不然会做饿梦…✨用料牛仔骨6-8块洋葱半个蒜2-3瓣咸味黄油1块料酒3勺蚝油2勺黑椒酱1勺小苏打适量橄榄油2勺白砂糖1小勺盐1小勺香煎牛仔骨的做法牛仔骨解冻洗净加入黑椒酱、小苏打、橄榄油、盐和白砂糖搅匀腌制20min左右洋葱切圈蒜切片备用起热锅融一...
- 11285
![煎牛仔骨(牛排)之葵花宝典食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛仔骨(牛排)之葵花宝典方法]( "煎牛仔骨(牛排)之葵花宝典食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛仔骨(牛排)之葵花宝典方法")
- 煎牛扒十大秘笈。牛仔骨，肥瘦适度，味道鲜美，又便宜又靓丽。用料牛仔骨2块煎牛仔骨(牛排)之葵花宝典的做法解冻了的牛仔骨，通常2.5cm的厚度比较好。解冻后的牛扒，不要洗，用厨房纸吸干水份即好，此为秘笈一。铸铁锅，这是压铸的，浇铸的更好，烧到刚出烟后开始煎扒。煎牛扒，一定要用铸铁锅...
- 17791
![干煎牛仔粒如何做才美味，怎么做干煎牛仔粒简单又好吃]( "干煎牛仔粒如何做才美味，怎么做干煎牛仔粒简单又好吃")
- 有一次去沙县参加好友婚礼，婚前一晚好友招待我们去饭馆吃饭，点了一道这个干煎牛仔粒，当时觉得特别好吃，就记了下食材，准备回来复刻。回家后又参考了几个菜谱，最终的成品和店里一样好吃😋这道菜最关键的是牛肉的品质和部位，必须用牛里脊之类比较嫩的，不能是腿肉，否则会硬得像石头，很...
- 26540
![家庭煎牛排 牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭煎牛排 牛仔骨方法]( "家庭煎牛排 牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭煎牛排 牛仔骨方法")
- 自己煎一样精彩用料牛排一块黑胡椒随意盐5克土豆两个西兰花三朵大蒜五瓣家庭煎牛排牛仔骨的做法牛排品质一定要好雪花牛仔骨土豆煮到筷子能插进去就可以橄榄油加黄油下土豆煎牛排吸掉血水抹玫瑰盐黑胡椒橄榄油橄榄油加黄油大火冒烟下牛排微微卷翻面翻两次最多按压一下微...
- 19339
![堂煎牛仔骨如何做才美味，怎么做堂煎牛仔骨简单又好吃]( "堂煎牛仔骨如何做才美味，怎么做堂煎牛仔骨简单又好吃")
- 在疫情期间，宅在家下厨煎牛仔骨，分分钟也能体验西餐的感觉，主要大人小孩子都喜欢，干净又卫生哟……用料牛仔骨1包400克，10块洋葱半小个黄油10西兰花3小朵堂煎牛仔骨的做法首先袋子剪开，把牛仔骨放在盘子上。把洋葱切丝，西兰花切小（先把西兰花煮熟）备好可用锅烧热，放黄油／食用油/橄榄...
- 32489
![超juicy的香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的超juicy的香煎牛仔骨方法]( "超juicy的香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的超juicy的香煎牛仔骨方法")
- 在家煮西餐系列用料澳洲牛仔骨4片黑胡椒适量勺大蒜5瓣海盐少许小土豆6个西兰花1朵红彩椒1个超juicy的香煎牛仔骨的做法牛仔骨自然解冻后洗去血水，用厨房纸两面擦干，用少许黑胡椒和海盐腌制约1小时热水煮沸加入少许盐，西兰花煮熟捞起沥干过凉水，装盘备用小土豆先用水煮熟，筷子...
- 9443
![新手牛扒--香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的新手牛扒--香煎牛仔骨方法]( "新手牛扒--香煎牛仔骨食谱大全及做法，烹饪好吃的新手牛扒--香煎牛仔骨方法")
- 冬天的时候特别想吃肉，牛肉含有丰富的营养，但是脂肪含量低，宵夜吃煎牛仔骨，被朋友圈轮番轰炸完，默默来下厨房传个步骤，哈哈哈用料冻牛仔骨1片约180g黄油15g现磨黑胡椒若干现磨岩盐/海盐适量新手牛扒--香煎牛仔骨的做法牛仔骨提前解。水龙头冲洗后用松肉锤或刀被松打一下肉，厨房...
- 34289
厨趣阁
