![花胶的泡法如何做才美味，怎么做花胶的泡法简单又好吃]( "花胶的泡法如何做才美味，怎么做花胶的泡法简单又好吃")
- 好多人，直接用水泡花胶（鱼胶）,这样很费劲，然而泡一天一夜也不见有多大。用料鱼胶片克花胶的泡法的做法我买的是平价亲民的鸡蛋胶，别看这么小一块，泡出来，真的是软糯吃得停不下来，关键怎么吃，天天吃都不心疼。烧一锅水，沸腾后，直接放上去蒸。（鱼胶无需清洗，直接蒸，直接蒸），时间为五分钟左...
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![泡发花胶/花胶甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发花胶/花胶甜品方法]( "泡发花胶/花胶甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的泡发花胶/花胶甜品方法")
- 随着生活压力，熬夜成了我们的常态所以需要食疗进行滋补补气血。花胶吸收好而且可以有各种做法，这次选的品种是鳘鱼公胶会比较有嚼劲。这也很适合放早饭和宵夜不用担心胖用料花胶100克牛奶200克红枣6颗姜1片枸杞15粒泡发花胶/花胶甜品的做法洗干净鱼胶，然后干蒸10分钟放姜片...
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![花胶：简易花胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶：简易花胶泡发方法]( "花胶：简易花胶泡发食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶：简易花胶泡发方法")
- 1️⃣花胶是什么？花胶别名“鱼胶”或者“鱼肚”！是深海鱼类的体内控制沉浮的器官，杀鱼之后，取出鱼肚，晒干后，即成花胶！2️⃣花胶的功效？花胶含有丰富的蛋白质、胶质。食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。花胶丰富的蛋白质，胶质对于女士来说可以...
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![最全花胶泡发 两款花胶（黄花胶➕加洲白花胶）泡发及炖煮食谱大全及做法，烹饪好吃的最全花胶泡发 两款花胶（黄花胶➕加洲白花胶）泡发及炖煮方法]( "最全花胶泡发 两款花胶（黄花胶➕加洲白花胶）泡发及炖煮食谱大全及做法，烹饪好吃的最全花胶泡发 两款花胶（黄花胶➕加洲白花胶）泡发及炖煮方法")
- 佘诗曼在综艺中直言：花胶，女生都爱，是的，很多女生都爱花胶，可是大多数都不会泡花胶，其实只要泡发的好，基本上可以无腥的，我做过黄花胶（这是香港最爱的一款花胶），另外还做过加洲白花胶，我个人比较喜欢这款，在下面我也会介绍加洲白花胶的泡发及炖煮方法。加洲白花胶肉比较厚，泡出来会有满...
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![如何泡花胶最大？(花胶筒)玉米羹花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡花胶最大？(花胶筒)玉米羹花胶方法]( "如何泡花胶最大？(花胶筒)玉米羹花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡花胶最大？(花胶筒)玉米羹花胶方法")
- 上网YouTube视频学酒楼大厨师的方子泡发花胶，第一次就成功咯😄泡发出来的花胶比原本大2-3倍用料花胶6小只水适量史云生鸡汤1盒250毫升玉米粒1盒380克老抽适量生粉适量麻油几滴如何泡花胶最大？(花胶筒)玉米羹花胶的做法我选用的是香港楼上燕窝的南非小花胶筒，2人份量泡6只。1...
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![黄花胶泡发如何做才美味，怎么做黄花胶泡发简单又好吃]( "黄花胶泡发如何做才美味，怎么做黄花胶泡发简单又好吃")
- 用料花胶3个黄花胶泡发的做法先把花胶隔水蒸软然后放冷水里面泡需要放冰箱泡发一晚上厚肉的黄花胶就泡发出来了品质高的A级黄花胶泡发出来是有对比的！...
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![花胶泡发+红豆花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发+红豆花胶方法]( "花胶泡发+红豆花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发+红豆花胶方法")
- 用料花胶2只姜3片料酒少许花胶泡发+红豆花胶的做法新西兰鳕鳘鱼花胶的泡发：第一步：在纯净水中浸泡6-10小时，浸泡时间长短看花胶的大小厚薄而定，一般越大越厚的花胶浸泡时间越长，冬天比夏天所需时间更长。第二步：取出浸泡好的花胶，放入锅中，加入足量清水大火煮15分钟，焖20分钟后取...
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![花胶鸡（内附花胶泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡（内附花胶泡发）方法]( "花胶鸡（内附花胶泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡（内附花胶泡发）方法")
- 用料花胶5个鸡整只贝贝南瓜500克干贝10-20粒（根据大小）喜欢的食材虾、元贝、豆皮、菌类葱白2段生姜7、8片高度白酒（黄酒）50克盐适量花胶鸡（内附花胶泡发）的做法干花胶凉水入锅，水能盖住所有花胶，一半姜片，一段葱白，一半白酒，大火煮开，改中火滚十分钟，立马捞出花胶过凉并清洗干净，去掉花...
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![泡发～花胶如何做才美味，怎么做泡发～花胶简单又好吃]( "泡发～花胶如何做才美味，怎么做泡发～花胶简单又好吃")
- 以前很懒，真接扔到冷水里泡个一天就开煮了。懒的蒸，干脆了事。但蒸过再泡发后看到成品，觉得多做一步还是值的。用料花胶随意泡发～花胶的做法锅里倒水，摆上蒸架，放进干花胶，开蒸。开火蒸个10分钟后的模样，蒸前花胶我没冲洗过，因为泡发好后还要冲洗干净。蒸好后。蒸好，再用冷水冲洗，再...
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![花胶泡发的详细做法大全,简单又营养的花胶泡发做法]( "花胶泡发的详细做法大全,简单又营养的花胶泡发做法")
- 用料花胶适量生姜适量花胶泡发的做法将花胶放入水中浸泡12小时切适量姜丝并放入锅中将花胶放入锅中至水开关火盖盖儿焖5分钟捞至冰纯净水中静置12小时即可小贴士花小胶提醒您：感冒及生理期间不宜食用花胶哦！...
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![如何泡发鱼胶花胶 黄花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡发鱼胶花胶 黄花胶方法]( "如何泡发鱼胶花胶 黄花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的如何泡发鱼胶花胶 黄花胶方法")
- 鱼胶种类千千万，不懂的可以留言用料各类食材干如何泡发鱼胶花胶黄花胶的做法花胶适量，洗净隔水蒸5分钟泡8小时以上泡发后细节图各种食材准备好这是没泡发的炖煮，泡发后也是同样步骤炖煮2小时左右成品成品小贴士其实，花胶不泡发，也都是可以直接炖的～...
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![花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶方法]( "花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶方法")
- 2020年增强免疫力，锻炼身体，保卫自己！用料花胶8个姜几片花胶泡发～瘦花胶变成胖花胶的做法清洗过的花胶干净的锅子，纯净水烧开后，放入花胶，几片姜片，大火20分钟，开盖自然晾凉晾凉后的花胶放入装满纯净水的密封器皿，放入冰箱冷藏24小时.第一天浸泡24小时的样子第二天重复前一天的操作...
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![泡发黄花胶如何做才美味，怎么做泡发黄花胶简单又好吃]( "泡发黄花胶如何做才美味，怎么做泡发黄花胶简单又好吃")
- 花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋...
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![泡发大花胶如何做才美味，怎么做泡发大花胶简单又好吃]( "泡发大花胶如何做才美味，怎么做泡发大花胶简单又好吃")
- 鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。《本草纲目》记载：鱼胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉。鱼胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。想买...
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![花胶炖奶(附花胶泡发)食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖奶(附花胶泡发)方法]( "花胶炖奶(附花胶泡发)食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖奶(附花胶泡发)方法")
- 滋补甜品用料花胶随意姜随意纯净水论情况而定枸杞随意红枣随意陈皮随意柠檬1个牛奶花胶炖奶(附花胶泡发)的做法简单说下花胶的泡发生姜陈皮花胶上锅蒸10-15分钟根据自己家花胶的情况而定花胶捞出洗干净容器中放入柠檬陈皮纯净水花胶我喜欢半个柠檬一切为二小半个挤柠檬汁...
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![花胶的泡发如何做才美味，怎么做花胶的泡发简单又好吃]( "花胶的泡发如何做才美味，怎么做花胶的泡发简单又好吃")
- 为了每次吃花胶不用长时间等待泡发，一次可以多泡发几个，泡发后的冷冻起来，随时取用，很方便。这个方法是一个花胶煲汤店告诉我，花胶腥味多数是里面的血丝没清理干净，这个方法我用了几次，真的没什么腥味。用料花胶适量料酒姜片花胶的泡发的做法可放适量料酒和姜片一起浸泡蒸的时候...
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![懒人泡花胶如何做才美味，怎么做懒人泡花胶简单又好吃]( "懒人泡花胶如何做才美味，怎么做懒人泡花胶简单又好吃")
- 年少时对花胶挺抗拒的，记得第一次接触花胶是读高中的时候，我妈学人做了个牛奶炖花胶。当时妈说美颜，又腥又甜吃一口就吐了。自此以后我妈再做花胶我都拒绝入口。直到我生完大宝坐月子的时候，我妈又听人说适量的进补花胶，是可以让身体恢复的更快。我上网查过资料确实是对身体和...
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![黄花胶的泡发的详细做法大全,简单又营养的黄花胶的泡发做法]( "黄花胶的泡发的详细做法大全,简单又营养的黄花胶的泡发做法")
- 用料花胶1~3只黄姜1小块黄花胶的泡发的做法黄花刷洗干净，隔水蒸8分钟，放冷水泡，放冰箱1~2天，中间换水3次，完成小贴士美容养颜的美女get起来...
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![花胶泡花如何做才美味，怎么做花胶泡花简单又好吃]( "花胶泡花如何做才美味，怎么做花胶泡花简单又好吃")
- 用料花胶25克姜5片花胶泡花的做法选好花胶切好姜片，泡水把花胶洗湿，隔水蒸5分钟，会缩小放进刚刚的姜水里面放进冰箱第二天就发好了就可以拿去炖汤啦...
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![泡花胶如何做才美味，怎么做泡花胶简单又好吃]( "泡花胶如何做才美味，怎么做泡花胶简单又好吃")
- 其他博主那学的，记性不好，按步骤记下来，供下次参考用料纯净水适量花胶随意姜片适量葱适量泡花胶的做法花胶4块无油的干净容器，冷水淹没，泡一晚（12小时）葱姜（也可以加点料酒）下锅，水开下花胶，煮几分钟关火，盖上盖子闷一晚上（约12小时）闷了一晚的花胶已经有厚度了，再次用无油容器冷水淹没，...
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![泡发花胶的详细做法大全,简单又营养的泡发花胶做法]( "泡发花胶的详细做法大全,简单又营养的泡发花胶做法")
- 怎样顺手怎么样做用料花胶随意姜片好几片水大量泡发花胶的做法干花胶清水洗一下放姜片烧一锅开水待水开把大的先放下去煮它把小花胶也放下去一边煮一边搅拌挑煮软的捞起来煮软了就捞起来过冷水冲洗备一盆清水冷水泡发一晚上头天晚上第二天，泡发成这样第二天就是这样Q弹大...
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![花胶泡发如何做才美味，怎么做花胶泡发简单又好吃]( "花胶泡发如何做才美味，怎么做花胶泡发简单又好吃")
- 好爱吃花胶，嘻嘻用料花胶一只纯净水适量姜片适量花胶泡发的做法花胶上蒸锅蒸10分钟蒸好后放入纯净水里冷却，泡发1天对比图哈放冰箱保鲜，期间记得换水喔。泡发后的图，胶质非常好，炖汤，炖牛奶都非常好吃😋😋...
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![泡发花胶如何做才美味，怎么做泡发花胶简单又好吃]( "泡发花胶如何做才美味，怎么做泡发花胶简单又好吃")
- 花胶补血养颜，泡发得好，吃起来口感会更好哦。用料花胶10个泡发花胶的做法花胶冲洗一下，用过滤水（或纯净水）泡3-4小时主锅加水过刀头，tm6启动烧水模式，tm5设定7-8分钟/100度/速度1把水烧开。鱼胶放进蒸锅，设定5分钟V健速度2蒸。时间到拿出来用冷水冲洗。再用过滤水（或纯净水）浸泡，放...
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![泡发黄花筒胶的详细做法大全,简单又营养的泡发黄花筒胶做法]( "泡发黄花筒胶的详细做法大全,简单又营养的泡发黄花筒胶做法")
- 用料花胶5头姜片3片泡发黄花筒胶的做法拿五头黄花胶水里放姜片上锅蒸8-10分钟倒入冷水泡8-10个小时这是我泡发好的35头规格的胶这是我炖好的花胶炖奶非常棒...
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![花胶桃胶炖奶&蔓越莓花胶奶冻（附花胶泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶炖奶&蔓越莓花胶奶冻（附花胶泡发）方法]( "花胶桃胶炖奶&蔓越莓花胶奶冻（附花胶泡发）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶炖奶&蔓越莓花胶奶冻（附花胶泡发）方法")
- 家住煲汤文化源远流长的两广地区，家中有从医药公司退休、深谙十全大补丸之道的老宝贝外婆。在“汤水养生”的药膳文化熏陶下，自幼便喜欢跟滋补食材打交道，绝对是保温杯泡枸杞的养生girl。花胶性平，滋补而不燥，可增强抵抗力和免疫力，适合各种体质的人群四季滋补食用，可谓是男女老...
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