![糖醋双色萝卜：消食解腻的解方！！食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋双色萝卜：消食解腻的解方！！方法]( "糖醋双色萝卜：消食解腻的解方！！食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋双色萝卜：消食解腻的解方！！方法")
- 大鱼大肉的背后，总要有放上桌面解腻的前菜！用料主要材料：白萝卜1个约500g红萝卜1个约250g糖醋材料：冰糖150g水150g盐12g白米醋120g姜约10g蒜头4-5瓣小米辣（可不放）3根腌制材料：盐3小勺白砂糖3小勺糖醋双色萝卜：消食解腻的解方！！的做法腌制：白萝卜洗净不要去皮（带皮更爽脆）切条；红萝卜去...
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![开胃解腻，夏日糖醋白萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃解腻，夏日糖醋白萝卜方法]( "开胃解腻，夏日糖醋白萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃解腻，夏日糖醋白萝卜方法")
- 在拉面店配拉面吃的小菜，要5块钱一小盘，老公爱吃，我就研究着做了做，还不错，很简单，分享给大家用料白萝卜1根胡萝卜1根盐2勺白糖/黄冰糖120克白醋淹没萝卜即可开胃解腻，夏日糖醋白萝卜的做法白萝卜切条加了点胡萝卜，好看也好吃加2勺盐盐渍出水白醋可适当加水，加黄冰糖熬开，放凉，倒入...
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![解腻萝卜片如何做才美味，怎么做解腻萝卜片简单又好吃]( "解腻萝卜片如何做才美味，怎么做解腻萝卜片简单又好吃")
- 因为疫情不能出去上班，在家宅着开始琢磨各种好吃的，老家菜地里有很多萝卜，正好做一道酸辣萝卜片，解解各种鸡鸭鱼肉的油腻。用料萝卜1根盐适量白糖适量白醋适量小米椒4个解腻萝卜片的做法选取农家菜地肥大萝卜一个萝卜洗净切片，刀工不行的小可爱可以喊大人帮忙切好的萝卜不着急...
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![双色鱼丸萝卜汤的详细做法，双色鱼丸萝卜汤做法技巧]( "双色鱼丸萝卜汤的详细做法，双色鱼丸萝卜汤做法技巧")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐，来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取。用料菠菜10g胡萝卜10g面粉10g白萝卜20g三文鱼60g鸡蛋1个双色鱼丸萝卜汤的做法准备...
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- 用料白萝卜半根绿萝卜半根盐适量糖适量小米椒5个节日里解腻小菜2酸爽双色萝卜的做法准备材料简单的材料简单做😊清洗干净切成筷子粗细加盐用手抓萝卜给萝卜做个按摩2个小时后出了很多水这时萝卜已经没有开始的时候箩卜的气味了过滤掉水加小米椒加糖加醋所有材料拌均匀装...
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![糖醋白萝卜（开胃消食）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋白萝卜（开胃消食）方法]( "糖醋白萝卜（开胃消食）食谱大全及做法，烹饪好吃的糖醋白萝卜（开胃消食）方法")
- 白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;助消化，生津止渴，化痰止咳，是非常好的一种食材，常吃有益健康。用料白萝卜半只盐适量米醋5勺冰糖10克糖醋白萝卜（开胃消食）的做法1.白萝卜切片，加盐腌制20分钟。2.用食用水清洗掉食盐，加米醋和冰糖（也可加...
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![春节必备的解腻小菜～爽脆糖醋萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的春节必备的解腻小菜～爽脆糖醋萝卜方法]( "春节必备的解腻小菜～爽脆糖醋萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的春节必备的解腻小菜～爽脆糖醋萝卜方法")
- 前些日子去一家知名面馆，点了份招牌红烧羊肉面，附送了这份糖醋萝卜，简直太好吃了！赶紧去后厨讨来了做法，尝试了几次，琢磨出来这个菜谱。做法很简单，用料也简单，春节必备的解腻小菜，分享给大家！用料白萝卜1根胡萝卜1根盐2小勺糖100克白醋100克春节必备的解腻小菜～爽脆糖醋萝卜的做法...
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![糖醋白萝卜条的详细做法大全,简单又营养的糖醋白萝卜条做法]( "糖醋白萝卜条的详细做法大全,简单又营养的糖醋白萝卜条做法")
- 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料白萝卜450g淀粉2大勺植物油2大勺葱花根据口味添加调料汁白酒1大勺白砂糖1大勺醋1大勺生抽1大勺糖醋白萝卜条的做法白萝卜去皮，切成比薯条略粗的条。把白萝卜条放进大碗里，盖上保鲜膜，放进微波炉，中高火加热大概3分钟，把白萝卜打软，然...
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![爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化方法]( "爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化方法")
- 助消化、解油腻、色彩惊艳，这就是心里美萝卜，还富含花青素呢用料心里美萝卜半个糖2勺醋一勺半水半勺爽口萝卜丝-清爽解油腻，消炎促消化的做法心里美萝卜（挑选个头一样大但是份量重的）冰箱冷藏1-2小时，洗净切半个，切细丝（不用去皮）一勺半醋、两勺白砂糖、一勺凉白开，搅拌均匀放入切...
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![「宝宝辅食记」菠菜胡萝卜双色面的详细做法，「宝宝辅食记」菠菜胡萝卜双色面做法技巧]( "「宝宝辅食记」菠菜胡萝卜双色面的详细做法，「宝宝辅食记」菠菜胡萝卜双色面做法技巧")
- 宝宝喜欢花花绿绿的东西，对食物也不例外，这样一份蔬菜双色面不仅刺激了宝宝的视觉、满足宝宝的味蕾，更是一种快手辅食，冻好的蔬菜面，每次取一小份直接下锅煮开就可以给宝宝吃，是不是很方便呢？用料胡萝卜适量菠菜适量面粉适量水适量【宝宝辅食记】菠菜胡萝卜双色面的做法菠菜面团...
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![酸爽开胃解腻的萝卜醋鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸爽开胃解腻的萝卜醋鱼方法]( "酸爽开胃解腻的萝卜醋鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的酸爽开胃解腻的萝卜醋鱼方法")
- 萝卜醋鱼，绍兴传统名菜，上桌尽显大气，常是下馆子的必点之菜。年末之际，给大家呈上一道酸爽开胃解腻的萝卜醋鱼。用料鱼头（胖头鱼）1/2-1个葱4根姜6片蒜8瓣料酒4勺辣椒3个生抽3勺老抽半勺冰糖10克醋2勺盐2克蚝油1勺白胡椒粉适量酸爽开胃解腻的萝卜醋鱼的做法家乡附近水库的鱼，尽管...
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![陈皮柠汁醋萝卜～消积解腻！食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮柠汁醋萝卜～消积解腻！方法]( "陈皮柠汁醋萝卜～消积解腻！食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮柠汁醋萝卜～消积解腻！方法")
- 萝卜和陈皮都有理气，消积的作用，这道菜酸甜可口，做上一些，早上下下稀饭都是极好的。用料白萝卜一大根盐6克糖12克白醋60克凉开水60克小米辣少许陈皮少许柠檬1只陈皮柠汁醋萝卜～消积解腻！的做法把萝卜洗净，不要去皮。腌萝卜带皮更好吃切成条状或片状都可，随你喜欢。加入三勺盐，把萝...
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![糖醋萝卜的详细做法大全,简单又营养的糖醋萝卜做法]( "糖醋萝卜的详细做法大全,简单又营养的糖醋萝卜做法")
- 用料糖80克生抽80克醋80克白萝卜620克糖醋萝卜的做法主锅里加入80克糖，80克生抽，80克醋（我喜欢1：1：1的比例，美粉们可根据自己喜好增减），这次萝卜只有600多克，所以就各放了80克，1000克～1100克萝卜，可各放100克。设置5分钟100度速度小勺。同时，把萝卜去皮切片。或者切小块都可以把切好的...
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![糖醋脆爽萝卜的详细做法大全,简单又营养的糖醋脆爽萝卜做法]( "糖醋脆爽萝卜的详细做法大全,简单又营养的糖醋脆爽萝卜做法")
- 夏天最爱的菜用料醋勺白糖克糖克盐克糖醋脆爽萝卜的做法做法看视频吧，如果想让萝卜持续脆爽，那就只放盐和糖，放十天左右可以才能去生了自已吃，但一直都会脆爽如果想明天就吃，那就放醋，并且第一步先放盐出水，去生...
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![解腻萝卜酸如何做才美味，怎么做解腻萝卜酸简单又好吃]( "解腻萝卜酸如何做才美味，怎么做解腻萝卜酸简单又好吃")
- 冬吃萝卜～好吃的酸萝卜～酸酸甜甜就是你😋我们老家冬天酒席必备解腻小吃，饭后解腻，闲时小吃，酸甜辣味……散步扫荡的食材，制作超级简单～外面做的放了糖精吃多不好，自己做的水都能喝完😂用料萝卜一根(约600克)盐适量凉开水适量小辣椒适量白糖65克白醋50克解腻萝卜酸的做法萝卜洗净...
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![解腻消食糖雪球山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻消食糖雪球山楂方法]( "解腻消食糖雪球山楂食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻消食糖雪球山楂方法")
- 最近越来越冷了，吃完饭也不爱运动。就容易造成积食不消化！这时候就想起来山楂！但是干吃有特别酸，怕了怕了！所以就来个糖雪球吧！既解腻又消食！吃再多都不怕了哈哈哈。用料山楂500克白醋两勺白糖250克水250克解腻消食糖雪球山楂的做法清理过后的山楂，晾干表面水分备用。锅中倒入水...
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![糖醋水果萝卜的详细做法大全,简单又营养的糖醋水果萝卜做法]( "糖醋水果萝卜的详细做法大全,简单又营养的糖醋水果萝卜做法")
- 好朋友从蚌埠带回啦的水果萝卜，有点多，我怕吃不完，又怕浪费了不舍得，就做了糖醋泡水果萝卜。用料水果萝卜3～8个凉白开150克白砂糖40克醋（白醋、米醋、香醋）3勺蚝油1勺酱油1勺辣椒酱1勺苹果（可以换其他）1个糖醋水果萝卜的做法水果萝卜去皮切块小一点撒盐苹果，可放可不放，我是觉得好看...
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![解腻腌萝卜如何做才美味，怎么做解腻腌萝卜简单又好吃]( "解腻腌萝卜如何做才美味，怎么做解腻腌萝卜简单又好吃")
- 吃麻辣烫时遇到的腌萝卜，简直了。用料萝卜一根白醋一小碗白糖一小碗盐一大勺小米椒五六个水两碗解腻腌萝卜的做法萝卜洗干净，切成小方块，两碗水，一碗醋，一碗糖，一大勺盐，放入锅中，煮至糖融化，倒入装有萝卜的碗里面，然后加点小米辣，小米辣数量多少随意。腌一晚上，就可以吃了。料水可以...
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![双色鱼丸萝卜汤 宝宝辅食食谱的详细做法，双色鱼丸萝卜汤 宝宝辅食食谱做法技巧]( "双色鱼丸萝卜汤 宝宝辅食食谱的详细做法，双色鱼丸萝卜汤 宝宝辅食食谱做法技巧")
- 亲爱哒我是君君，一位营养师和育婴师妈妈，喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！宝宝吃鱼的好处真是数都数不完，鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，所含的DHA...
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![董太的私房菜--糖醋双色萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--糖醋双色萝卜方法]( "董太的私房菜--糖醋双色萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的董太的私房菜--糖醋双色萝卜方法")
- 用料青萝卜半个美丽心萝卜半个白砂糖2勺醋2勺盐1勺香油1勺董太的私房菜--糖醋双色萝卜的做法将萝卜洗净，两种萝卜全部去皮，然后切丝，放入碗中，加入2勺糖、1勺盐、1勺香油，最后加入2勺醋拌匀。...
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![0难度解腻糖醋萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的0难度解腻糖醋萝卜方法]( "0难度解腻糖醋萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的0难度解腻糖醋萝卜方法")
- 炸鸡店解腻萝卜的做法用料白萝卜1根胡萝卜1根清水2碗糖1碗白醋1碗盐1勺0难度解腻糖醋萝卜的做法萝卜去皮，头尾切掉切成这样的小块锅内倒入2碗清水一碗白醋1勺盐，1碗白糖中火熬煮，待白糖全部化掉，就可以了把汁水倒入萝卜中汁水要没过萝卜，腌制4小时就可以吃了吃多少捞多少，吃不...
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![解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜方法]( "解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜方法")
- 这是道被很多朋友吃过，并询问过做法的开胃小菜，特别适合胃口不佳需要开胃，或油腻食物吃多了需要解腻。春天樱桃萝卜上市时，可以用樱桃萝卜做，冬天可以用时令的青萝卜白萝卜红萝卜做。不同时节的萝卜，有不同叫法的：春天的叫破地锥、夏天的叫夏生、秋天的叫莱菔，冬天的叫土酥—洁白...
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![消食解腻-醋溜大白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的消食解腻-醋溜大白菜方法]( "消食解腻-醋溜大白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的消食解腻-醋溜大白菜方法")
- 过年这几天，山珍海味都吃腻了，给大家推荐一道消食解腻的菜。东北人最爱吃大白菜，对白菜帮也很钟爱，白菜帮接受的光照时间长，光合作用更充分，因此白菜帮中所蕴含的维生素C的含量要相对高于里面的菜叶和菜心。不仅如此，白菜中含有的粗纤维，大部分也都集中在外帮，胡萝卜素、蛋白质和...
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![蓑衣糖醋萝卜的详细做法大全,简单又营养的蓑衣糖醋萝卜做法]( "蓑衣糖醋萝卜的详细做法大全,简单又营养的蓑衣糖醋萝卜做法")
- 教你做蓑衣糖醋萝卜，爽脆可口，这样切出来的萝卜入味又好看。用料樱桃萝卜半斤蓑衣糖醋萝卜的做法教你做蓑衣糖醋萝卜，爽脆可口，这样切出来的萝卜入味又好看。...
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![解秋燥创新菜——越南风味醋渍双色萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的解秋燥创新菜——越南风味醋渍双色萝卜丝方法]( "解秋燥创新菜——越南风味醋渍双色萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的解秋燥创新菜——越南风味醋渍双色萝卜丝方法")
- 今天是白露，天气开始转凉，尤其是北京容易干燥上火，分享一个开胃小菜，给老少爷们儿降降秋燥。※烹饪亮点※✔正宗越南风味，水果和蔬菜完美组合✔可搭配沙拉酱做成越南风味三明治✔可搭配越南春饼，减肥期零油美食✔胡萝卜烹调妙招，营养都是我滴上菜时间：5分钟本菜谱适合制作2个越南...
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厨趣阁
