![土豆泥（7-9月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（7-9月）-5G方法]( "土豆泥（7-9月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥（7-9月）-5G方法")
- 1-3人份，时长19分钟用料土豆300g去皮，切小块清水500.0克土豆泥（7-9月）-5G的做法备料：土豆300.0克去皮，切小块...
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![鸡肉土豆泥【7月+宝宝辅食]( "鸡肉土豆泥【7月+宝宝辅食")
- 7月大的宝宝摄入营养的一半多来自于辅食，所以妈妈可以适当增加辅食的口味和花样。食物也应从泥状逐渐变为糊状，放入宝宝口中稍微含一下就可吞下，食物颗粒也可逐渐增粗，不再需要过滤，水分也可逐渐减少。针对宝宝身体的不同情况选择不同的食物，今天布谷妈妈营养官给麻麻们带来的...
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![清爽土豆泥@9个月食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽土豆泥@9个月方法]( "清爽土豆泥@9个月食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽土豆泥@9个月方法")
- 用料土豆胡萝卜蘑菇蛋黄鸡胸肉奶酪豌豆清爽土豆泥@9个月的做法材料准备胡萝卜土豆蒸熟打泥鸡蛋煮熟蘑菇和豌豆煮熟打泥鸡肉煮熟，土豆泥加入奶酪。最后和所有材料混合。...
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![鸡汤（月子餐7-9月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汤（月子餐7-9月）-5G方法]( "鸡汤（月子餐7-9月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡汤（月子餐7-9月）-5G方法")
- 3-6人分，时长70分钟用料鸡肉150g切5-10厘米小块生姜5g切片洋葱60g切3厘米小块小葱5g切段胡萝卜60g切3厘米小块清水800g鸡汤（月子餐7-9月）-5G的做法备料：鸡肉150.0克去皮，切成5-10厘米的小块生姜5.0克切片洋葱60.0克切3厘米的小块小葱5.0克切段胡萝卜60.0克切3厘米的小块...
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![番茄土豆泥（6月＋）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆泥（6月＋）方法]( "番茄土豆泥（6月＋）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆泥（6月＋）方法")
- 成熟的番茄里含有大量的茄红素，一种天然的抗氧化剂，并且是植物中最强的抗氧化剂！它不仅能减缓衰老，增强免疫力，还可以非常有效的缓解便秘哦。土豆中含有少量的抵抗淀粉。这种淀粉的作用和膳食纤维很像。它有保护肠道健康和通便的功效。所以这两位的组合，就是一道宝宝便秘的神奇...
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![6月+润肠通便土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的6月+润肠通便土豆泥方法]( "6月+润肠通便土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的6月+润肠通便土豆泥方法")
- 用料土豆半个温水适量黑芝麻牛油果油1-2滴黑芝麻海苔粉适量6月+润肠通便土豆泥的做法土豆去皮切片蒸熟，加水打泥，滴牛油果油补铁补钙润肠，撒海苔粉补铁补钙提鲜...
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![香蕉泥（4-6个月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉泥（4-6个月）-5G方法]( "香蕉泥（4-6个月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉泥（4-6个月）-5G方法")
- 3-6人份，时长三分钟用料香蕉果肉200.0g取香蕉果肉切3厘米的段纯净水210g香蕉泥（4-6个月）-5G的做法备料：香蕉果肉200.0克取香蕉果肉切3厘米的段...
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![三文鱼土豆泥（7月龄）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼土豆泥（7月龄）方法]( "三文鱼土豆泥（7月龄）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼土豆泥（7月龄）方法")
- 三文鱼含有丰富的维生素D，Ω-3不饱和脂肪酸，是宝宝脑部，神经系统发育中所必不可少的，也是最适合宝宝吃的4大鱼中的其中一种！用料三文鱼中段100g土豆70g婴儿油几滴柠檬1个三文鱼土豆泥（7月龄）的做法我用的三文鱼中段，营养价值最高，口感也是最好的。如果用的别的部分的记得把鱼刺儿...
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![（79）翡翠豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的（79）翡翠豆腐羹方法]( "（79）翡翠豆腐羹食谱大全及做法，烹饪好吃的（79）翡翠豆腐羹方法")
- 用料嫩豆腐1块上海青，鸡蛋，姜葱适量（79）翡翠豆腐羹的做法豆腐切粒，青菜切碎，葱段，姜丝豆腐泡开水，爆香，小料，青菜炒香，加水调味儿，入盐味鸡胡打芡，淋入蛋清液，张茹，豆腐，香油拌匀即可。...
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![土豆泥蛋黄团圆月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥蛋黄团圆月饼方法]( "土豆泥蛋黄团圆月饼食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥蛋黄团圆月饼方法")
- 用料粘土豆3个咸蛋黄4枚面粉白芝麻麦芽糖油土豆泥蛋黄团圆月饼的做法土豆清洗干净，去皮放入微波炉中火5分钟，取出，待温凉后，用保鲜袋装压成泥状一定要全碾成泥。土豆泥加入面粉麦芽糖油和成团咸蛋黄放入烤盘中，120度上下火烤3分钟，取出。白芝麻放入平底锅中，以小火焙成金黄色出...
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![6月龄 土豆菠菜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的6月龄 土豆菠菜泥方法]( "6月龄 土豆菠菜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的6月龄 土豆菠菜泥方法")
- 仅供自己方便阅读，版权所有@年糕妈妈辅食支持购买正版图书。土豆菠菜泥补铁补维生素。土豆泥制作简单，营养丰富，还能作为主食食用，是宝宝最理想的辅食之一。在土豆泥中加入富含膳食纤维的菠菜，可以碰撞出清新的美味，健康营养又饱腹。小贴士：对于刚添加辅食的宝宝来说，菠菜茎部不...
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![紫薯山药泥（7-9个月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药泥（7-9个月）-5G方法]( "紫薯山药泥（7-9个月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯山药泥（7-9个月）-5G方法")
- 3-6人份，时长15分钟用料紫薯100g去皮切3厘米的小块山药山药g去皮切3厘米的小块清水400.0克紫薯山药泥（7-9个月）-5G的做法备料：紫薯100.0克去皮切3厘米的小块山药100.0克去皮切3厘米的小块...
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![百合甜豆炒虾仁（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的百合甜豆炒虾仁（月子餐）-5G方法]( "百合甜豆炒虾仁（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的百合甜豆炒虾仁（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，6分钟时长用料虾仁200g甜豆100g鲜百合20g生姜5g切片食用油20g盐3g黄酒5g生抽5g芝麻油5g高汤20g可用清水替代白胡椒粉1g百合甜豆炒虾仁（月子餐）-5G的做法备料：生姜5.0克切片高汤20.0克可用清水代替腌制：取一个腌制碗放在主锅盖上，加入虾仁200克、高汤20克，称取芝麻油5克...
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![土豆泥米粉（6月龄）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥米粉（6月龄）方法]( "土豆泥米粉（6月龄）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆泥米粉（6月龄）方法")
- 宝宝吃一段时间米粉之后就可以加蔬菜泥了，先从根茎类开始，土豆就是很好的选择。用料土豆米粉土豆泥米粉（6月龄）的做法准备好土豆跟米粉土豆去皮切片，上锅蒸8分钟左右蒸好的土豆晾一会，晾温放到辅食机加一点温水，打泥打好的土豆泥泡好米粉把土豆泥放进去，搅拌均匀就好啦❤️...
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![牛肉土豆泥（10-12月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉土豆泥（10-12月）-5G方法]( "牛肉土豆泥（10-12月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉土豆泥（10-12月）-5G方法")
- 3-6人份，时长32分钟用料牛肉100g洗净，切小块，沥干土豆300g去皮，切2厘米的小块洋葱100g切小块食用油20.0克清水250g牛肉土豆泥（10-12月）-5G的做法备料：牛肉100.0克洗净，切小块，沥干土豆300.0克去皮，切2厘米的小块洋葱100.0克切小块...
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![火腿土豆泥（早餐打卡79）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿土豆泥（早餐打卡79）方法]( "火腿土豆泥（早餐打卡79）食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿土豆泥（早餐打卡79）方法")
- 用料土豆1个玉米粒少量青豆少量火腿碎少量火腿土豆泥（早餐打卡79）的做法①土豆切片蒸熟后压成泥②玉米粒、青豆粒焯水煮熟③火腿切碎备用④土豆泥、玉米粒、青豆、火腿碎混合，加入适量牛奶、沙拉酱、盐搅拌均匀即可食用！...
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![嘎鱼豆腐汤（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎鱼豆腐汤（月子餐）-5G方法]( "嘎鱼豆腐汤（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的嘎鱼豆腐汤（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，时长35分钟用料嘎鱼250g2-3条豆腐150g2厘米小葱5g生姜30g盐3g白胡椒粉1g清水1200g食用油10g嘎鱼豆腐汤（月子餐）-5G的做法备料：嘎鱼250.0克2-3条豆腐150.0克切小块,2厘米小葱5.0克切葱花生姜30.0克切片1、嘎鱼洗净，吸干表面水分；2、取一平底锅烧热后加入食用油20克，放入...
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![豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G方法]( "豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，38分钟时长用料鲫鱼300g1条豆浆1000g豆浆做法看豆浆食谱小葱5g豆浆10g盐3g料酒5g豆浆煲鲫鱼（月子餐）-5G的做法备料：鲫鱼300.0克1条豆浆1000.0克制作方法见机器豆浆菜单小葱5.0克切段生姜10.0克切片1、鲫鱼去内脏，洗净，吸干表面水分；2、取一平底锅，烧热后加入食用油20克，放...
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![苹果泥（4-6个月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果泥（4-6个月）-5G方法]( "苹果泥（4-6个月）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果泥（4-6个月）-5G方法")
- 3-6人份，时长6分钟用料苹果肉200g去皮切2厘米的小块柠檬汁10.0克纯净水150.0克苹果泥（4-6个月）-5G的做法备料：苹果肉200.0克去皮切2厘米的小块...
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![黄豆炖猪手（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆炖猪手（月子餐）-5G方法]( "黄豆炖猪手（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆炖猪手（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，时长85分钟用料猪手300g切3厘米的块干黄豆50g冷水泡发5小时生姜20g切片盐5g料酒15g清水1200g黄豆炖猪手（月子餐）-5G的做法备料：猪手300.0克斩3厘米的块干黄豆50.0克冷水泡发5小时生姜20.0克切片...
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![鸡蓉豆腐（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蓉豆腐（月子餐）-5G方法]( "鸡蓉豆腐（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蓉豆腐（月子餐）-5G方法")
- 1-3分钟，时长20分钟用料豆腐150g切5厘米方块鸡胸肉150g洗净切小块油菜叶20g洗净切段鲜香菇20g洗净去蒂切小块鸡蛋清30g一个鸡蛋清生姜5g切片盐3g鸡蓉豆腐（月子餐）-5G的做法备料：豆腐150.0克切5厘米的方块鸡胸肉150.0克洗净，切小块油菜叶20.0克洗净，切段鲜香菇20.0克洗净，去蒂，切...
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![6月宝宝辅食-土豆泥&土豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的6月宝宝辅食-土豆泥&土豆浓汤方法]( "6月宝宝辅食-土豆泥&土豆浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的6月宝宝辅食-土豆泥&土豆浓汤方法")
- 宝宝吃了几天米糊，接下来添加的第一个菜泥，土豆泥。6个月4天-6天，连吃三天～用料土豆2个6月宝宝辅食-土豆泥&土豆浓汤的做法土豆去皮切块，冷水上锅，蒸20分钟。加少量温水，放入主锅，10秒速度8，打成细腻如米糊的状态。装入辅食盒，放冰箱冷冻。吃的时候拿出来，上锅蒸10分钟。多余的...
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![土豆青笋胡萝卜龙骨汤（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆青笋胡萝卜龙骨汤（月子餐）-5G方法]( "土豆青笋胡萝卜龙骨汤（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆青笋胡萝卜龙骨汤（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，时长74分钟用料龙骨300g斩5厘米的块青笋50g切滚刀块土豆50g切滚刀块胡萝卜50g切滚刀块生姜10g切片盐5.0克清水1200.0克料酒5.0克土豆青笋胡萝卜龙骨汤（月子餐）-5G的做法备料：龙骨300.0克斩5厘米的块青笋50.0克切滚刀块土豆50.0克切滚刀块胡萝卜50.0克切滚刀块生姜10....
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![鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G方法]( "鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G方法")
- 1-3人份，49分钟时长用料鲫鱼250g洗净，吸干表面水分黑豆60g清水浸泡8-12小时食用油20g煎鱼用生姜10g切片盐3g清水1200g鲫鱼黑豆汤（月子餐）-5G的做法备料：鲫鱼250.0克洗净，吸干表面水分黑豆60.0克清水浸泡8-12小时食用油20.0克煎鱼用生姜10.0克切片取一个平底锅烧热后加入少许食...
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![6月龄—猪肉土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的6月龄—猪肉土豆泥方法]( "6月龄—猪肉土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的6月龄—猪肉土豆泥方法")
- 用料土豆3片猪腿肉或猪里脊3片水1勺6月龄—猪肉土豆泥的做法猪肉流水冲洗干净，切片备用，土豆去皮后切块备用猪肉片和土豆块同时放入蒸锅，水开后继续蒸15分钟蒸好后加入水，用料理棒打成泥即可小贴士多余的放辅食盒冷冻保存，再吃时蒸熟或微波加热...
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厨趣阁
