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- 用料鸡胸肉200g西葫芦200g鸡片西葫芦的做法鸡胸肉切片，西葫芦切片备用。把切好的鸡胸肉，放盐，料酒，胡椒粉，蛋液，湿淀粉浆好备用。锅上加油烧至五，六成热下浆好的鸡片，等鸡片完全变白捞起备用。锅里留少许底油放入葱，姜花炒出香味，在下入西葫芦翻炒，在下入鸡片，在加盐，鸡精，白糖，胡椒粉调...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋4个盐克番茄酱1勺西葫芦鸡蛋的做法把鸡蛋倒进碗里打匀，加入一小勺盐，加一丢丢水搅匀后下锅翻炒，炒制半生捞出，注意不要捣碎。西葫芦切片，倒进锅里翻炒，炒至断生的时候加入鸡蛋，放2勺盐，放番茄酱，炒熟出锅。...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉2勺葱末适量火腿丁适量盐1勺鸡精1勺水4勺西葫芦鸡蛋饼的做法西葫芦擦丝2个鸡蛋2勺面粉葱末火腿丁盐鸡精4勺水（怕水加的不合适可以慢慢加加到像视频那种就可以）锅中少放油加入2勺糊糊摊平两年煎至金黄即可...
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- 用料西葫芦2个鸡蛋3个面粉2杯（电饭煲量杯）盐适量白胡椒粉适量西葫芦鸡蛋饼（葫芦擦擦）的做法西葫芦刮皮祛籽，用擦丝器擦成丝，放入适量盐调味（可稍微咸一点，后面要加鸡蛋面粉）搅拌均匀，放置五分钟葫芦丝出了些水，放入白胡椒粉调味后搅拌均匀打三个鸡蛋在盆中，然后搅拌均匀，再加入2小杯面...
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- 用料西葫芦3个鸡蛋2个盐适量西红柿1个土豆半个金针菇一点面粉适量克西葫芦土豆圈和西葫芦鸡蛋圈的做法把西葫芦去芯后和金针菇土豆在热水锅里煮十分钟左右，煮熟捞出。家里的平底锅坏了，用炒菜锅先凑合。在一个小碗里打两个鸡蛋，金针菇西红柿去皮切丁放入鸡蛋碗里搅拌，再放适...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋3个盐5克葱花适量蚝油2勺鸡蛋炒西葫芦的做法西葫芦切片鸡蛋炒好备用葱花炝锅炒西葫芦调味放入鸡蛋出锅装盘...
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- 用料西葫芦1个小炒肉几片西葫芦肉片的做法1.一个西葫芦切片，大蒜一头切片2.油七分热后，蒜片爆香，放入切好的西葫芦片，略炒1.加入少许生抽。2.放入提前做好的小炒肉几片，翻炒几下，出锅。...
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- 适合6个月以上小宝宝。图中用到的是燕麦小麦大麦黑麦的混合快熟麦片，用单独的快熟燕麦片，或者替换成米粥也可以。用料西葫芦一小段快熟燕麦片鸡胸水辅食麦片鸡肉粥+西葫芦泥的做法鸡胸肉蒸熟，视大小蒸约10-15分钟，用筷子掰开鸡肉，横截面变白就可以了。搅拌机搅碎备用。西葫芦...
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- 韩餐里面好多都是西葫芦，我把皮剥了！用料西葫芦个料酒勺盐克西葫芦炒肉片的做法西葫芦炒肉片，肉片桨一下待用，西葫芦煸炒后再加入肉丝/肉片，少许盐即可！...
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- 减肥期间很好吃的一款素材，无油但是也很香哦用料西红柿适量按个人喜好西葫芦一个蒜一瓣葱少许西红柿炒嫩西葫芦片的做法西红柿切碎，以便于炖煮口味的释放！西葫芦切薄片锅中放少量水用来代替油，放入葱蒜炒出味道放入西红柿煸炒软出汁，记得全程小火，西红柿不出汁可以加盐和水西红...
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- 西葫芦鸡蛋煎，意想不到的美味组合，经常拿来做早餐。用料西葫芦一个鸡蛋两个胡椒粉适量盐适量煎鸡蛋西葫芦片的做法西葫芦切厚片，一个西葫芦大概切十到十五片鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉平底锅中放油，西葫芦片在蛋液里滚一圈，两面都沾上蛋液，放锅中小火煎，两面煎至金黄，即可出锅...
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- 用料西葫芦1个盐适量食用油喷雾西葫芦脆片的做法往烤盘上铺一张硅胶垫，宽宽的喷上油。将西葫芦切成1.5mm到3mm的薄片，在烤盘上铺一层，然后再往西葫芦上喷一层油，撒上适量盐。烤箱预热到120度，将烤盘送进烤箱烤50分钟（中间转一次烤盘），然后将茄子切片翻面，继续烤30到40分钟，让它变成...
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- 清清爽爽的一道菜，加了半勺沙茶酱好吃极了！酱汁蘸馒头也是醉了❀﹃_﹃〣用料西葫芦半个胡萝卜半个CCUP鸡胸1个沙茶酱半勺盐生抽淀粉西葫芦鸡丁的做法鸡胸肉切小丁后加盐，生抽，淀粉腌制半小时，冷油下锅，炒至变白色后推到一旁西葫芦和胡萝卜洗干净后切小丁少许油先爆炒胡萝卜加入西葫...
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- 西葫芦百吃不厌的做法，用老母鸡口味的浓汤宝调鲜，配上鸡脯肉、新鲜香菇、胡萝卜、家乐鸡精，汤汁软绵浓郁，清脆的西葫芦温和且不油腻，呵呵！一不小心就停不下来。用料西葫芦1根新鲜香菇少许鸡脯肉适量胡萝卜少许青椒少许家乐鸡精少许家乐浓汤宝1只盐料酒生粉西葫芦鸡片羹的做法准...
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- 简单的快手菜，健康又美味用料西葫芦2个鸡胸肉1块淀粉1勺白胡椒粉1/2勺料酒1勺生抽2-3勺白糖1/2勺大蒜5瓣西葫芦炒鸡片<302小厨房>的做法原料图鸡胸肉断纹切片加入白糖、盐、白胡椒粉、料酒抓均，之后逐步加入清水用手反复抓，使鸡胸肉吸收水可以注意到经过反复抓后水分已经全...
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- 用料西葫芦1个西葫芦鸡肉片炒鸡蛋的做法炒...
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- 好好次~用料鸡肉300g西葫芦200g鲜玉米粒50g豌豆50g西葫芦鸡肉的做法将西葫芦洗净，切碎。锅热了后倒油，等油热了依次放葱花，盐，可以放少许辣椒粉，炸一下特别香~然后把鸡肉、玉米粒、豌豆依次放锅里翻炒，等鸡肉熟了再放西葫芦翻炒三分钟，可以少量加些水闷个两三分钟就可以出锅啦~...
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- 出自抖音号爷俩儿好菜看的做的还挺好吃放这里怕忘记了侵删用料西葫芦个鸡蛋个大蒜瓣油克生抽勺西葫芦炒鸡蛋的做法求...
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- 西葫芦是夏季的常见美食，我们在做成美味时，也在不断尝试新的吃法，将奶酪与西葫芦结合在一起，我们感觉也是一次新发现。用料西葫芦1个黑胡椒1勺洋葱粉适量大蒜粉、盐、橄榄油适量奶酪一块奶酪西葫芦片的做法将西葫芦切薄片加入除奶酪以外的所有食材，搅拌均匀将烤箱预热220度，将...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋2个西红柿1个盐3克生抽1勺蒜3瓣鸡蛋西葫芦的做法西红柿热水汤一下去皮切丁。鸡蛋打散，可以放些盐，加点温水。蒜切片，炝锅的时候不放点什么总觉得不是在炒菜。锅热，倒油，撒鸡蛋。鸡蛋稍微有焦糊状盛出备用。锅再倒油加热，放蒜、西红柿，1勺生抽让西红柿容易烂，加...
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- 鸡丁配西葫芦别有一番口味噢。用料鸡胸肉西葫芦大葱、蒜酱油白砂糖盐、味精鸡丁西葫芦的做法将鸡胸脯肉切成大小适中的丁备用。油开后将切好的葱和蒜倒入锅中，炒出香味后再放入鸡丁，翻炒并至鸡丁变色。倒入西葫芦并翻炒。西葫芦开始变软后倒入酱油并加一点白砂糖来提味（白砂...
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- 用料西葫芦1个鸡蛋2-4个盐2克食用油20克蒜瓣5-6瓣除了西红柿，鸡蛋和西葫芦应该最配了：西葫芦鸡蛋的做法鸡蛋加适量盐，充分打散。打的时间长一点，充分让空气进去，炒鸡蛋才会蓬松好吃。西葫芦洗净切片，不要太薄，大概3毫米厚。太薄了预热就太软了。开大火，热锅热油，油多放一些，倒入鸡...
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- 家里没有西红柿🍅了，上面有加西红柿的步骤，下面有加西红柿炒的照片(๑＞ڡ＜)☆用料食用油30~40g左右花椒5~7粒葱末5g姜末5g蒜片两瓣西红柿🍅半个猪肉200克淀粉「猪肉」1小勺醋「猪肉」1小勺盐1小勺酱油3~5滴香油1~2滴西葫芦1个炒西葫芦片的做法备料把西葫芦竖着切成两半，在分别...
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- 新手们都能上手的西葫芦切片，让孩子们爱上吃蔬菜，简单快捷方便用料培根4片洋葱1个西葫芦2个南瓜1杯青豆胡萝卜玉米混合2杯芝士条1杯自发粉1杯鸡蛋4个牛奶1/4杯橄榄油2勺盐适量西葫芦切片的做法准备好所有材料首先把洋葱粒和培根粒放平底锅煎一下，煎好了取出放一个盘子里待用...
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- 团购的蔬菜包里面出现了西葫芦这种从来没有出现在菜单里的食物不会做也不爱吃特别愁人想到土豆丝饼就想到做成西葫芦饼一个西葫芦轻轻松松就解决啦用料西葫芦1个面粉25克鸡蛋1个油适量盐2克白胡椒粉适量消耗西葫芦西葫芦鸡蛋饼隔离食记1⃣️5⃣️的做法西葫芦洗净擦成细丝放...
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