- 儿子是个高三党,前阵体检报告出来有些指标问题不小,让我下定决心调理他的饮食,和他一起努力为高考而战。努力是一种生活方式,而不是口中的碎碎念。陪伴成长从和他一起吃早餐开始^ _ ^用料主食:面、饭、粥点心:烧麦、玉米......蔬菜:黄瓜、生菜......水果:草莓、苹果.....饮料:牛...
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- 今天高考结束早饭也留个念想以前的没拍照20190101开始用手机记录每天的早饭条件:老妈DIY出品在教室吃用料老妈DIY在教室吃营养全面无异味不烫嘴方便拿取早餐高考的做法你好高考20190607-2019060820190101201901022019010320190104201901056⃣️201901067⃣️20190107201901082...
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- 本系列只是记录早餐搭配。女儿升高三开始,只有早餐一顿在家吃,晚自习放学后9点多到家,所以,早餐这一顿,食材搭配营养丰富很重要。坚持半年下来,女儿每天睁开眼睛都很期待:今天早餐吃什么?😄我的早餐搭配原则是,食材包括肉蛋蔬菜水果谷物,色彩诱人食欲。用料蔬菜好好吃早餐高三党早...
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- 用料面粉200g鸡蛋1个豆腐脑一碗豆浆一袋馄炖10个香菜葱适量静静的早餐日记(八)古早味早餐的做法点开看详细糯米包油条,可以包海带丝、土豆、萝卜干今天炸的颜色很漂亮包时最好用纱布卷馄炖肉包的多吧哈哈,找不到顺手的包法...
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- 用料橘猪1只铲屎官1个早餐日记的做法早餐记录...
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- 用料早餐加油高考早餐+油!的做法高考倒计时69天家长都要认清自己的位置,做好后勤和心理关怀,疫情期少去人多的地方,一次性购买好一周的物资,继续宅!加油💪2020...
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- 倒计时100天了,高考越来越近。经常用脑,多喝六个核桃,啊不,多补充蛋白质。omelette是个很好的选择,有蛋有奶制品(马苏里拉芝士),蛋白含量妥妥的,番茄洋葱等蔬菜也齐全了,早餐来上一份,哈哈,一大早就卷起来了!用料鸡蛋2个番茄1个彩椒半个洋葱半个马苏里拉芝士碎适量克培根2片高考加油早...
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- 土豆泥好做又好吃,对我来说,只要加入黄油,盐和黑胡椒,土豆登时脱胎换骨,直通另一个层次。土豆泥,堪称简约而不简单。有一回我请一个来我家玩儿的小小孩吃土豆泥,想不到他吃完后反应挺大的,“太好吃了!”他发自肺腑地说“阿姨!快告诉我,这是怎么做的,我要教我妈妈也做这个!”现如今这孩...
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- 宝妈们应该都懂。简说100分👑全餐,喻意300分☺️三杯饮品代表数学、语文、英语。😜用料鸡蛋2个吐司3片白糖2大勺(1.3勺放火烧云里,0.7勺放菠萝虾仁里😀自己掌握)胡萝卜半根菠萝半个青红椒适量藕适量黑木耳适量荷兰碗豆适里火龙果1片榴莲2块梨2个橙子2个大麦青汁3袋考试早餐的...
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- 刚刚过去的为期三天的高考适应性测试,即是对高三学子们对新高考制度改革适应与否的测试,也是对家长们的一次适应性测试。而我在这三天,别的没做,仅对高考午餐进行了尝试安排,家里的娃说超好吃😋小白手作之篇五十一,仅供大家参考哈😊用料有营养的食材若干小白手作:高考参考餐的做...
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- 参加完女儿学校的“百日誓师大会”后,我想:孩子即将迎接人生的第一次挑战——中考,百日冲刺阶段,我可以为她做些什么呢?我们常说“坚持就是胜利!”,那么我也用我的方式来践行“坚持”吧!早餐拍照记录,我坚持了103天✌️✌️用料主食淀粉类:面包、蛋糕、馒头、包子、饺子、饼等高蛋白质...
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- 用料鸡蛋三个生菜一片全麦土司两片南瓜一小块糯米少许冰糖两块西兰花两朵红心火龙果半个西红柿1个木耳少许助力高考儿子营养早餐的做法西兰花开水烫熟摆盘,红心火龙果用勺子挖出圆形摆盘。早餐吃水果营养价值最好。拿一片土司中间开一个口,打入一个鸡蛋煎熟,加入一片培根,黄...
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- 离高考只有一个月了,儿子在半个月前已不住校每天回家,每天早餐和夜宵都可以为他补充营养增加正能量,最后冲刺拼得是体力了!起了半个月早,每天翻新做早点,今天忽然想起我也创个菜谱“高考餐”以作记录!用料起早摸黑每天营养搭配全面爱心无限高考餐的做法每天五点半起床准备早餐每...
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- 大宝马上要开学了!开始记录每日早餐!希望她能健康快乐的成长。用料爱心每日早餐日记的做法2017.9.312017.8.30,由于宝贝睡懒觉没有大合照😄2017.8.292017.8.28小贴士我爱我的家人👪...
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- 孩子今年初三每天晚上作业到11点之后早上6点多点就要起来早餐一向不怎么吃有喜欢吃的就吃两口没有喜欢吃的就一点不吃为了让孩子多吃点早餐这学期开始每天想尽办法多做几样早餐昂能让孩子多吃一点每天更新用料蛋白爱心一枚记录中考生每日早餐做好后勤保障工作的做法饺子...
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- 新的一年开始啦!惟愿2021,多喜乐,长安宁,岁无忧,有可期。高中生继续高考前的努力学习,陪读妈妈在租住的房子里,用有限的条件,提供给孩子最好的后勤保障。由于离学校很近,早中晚三餐都可以在家里吃,因此只要三餐能够荤素搭配,不需要很复杂。搬来出租屋之前,带过来的都是用了很多年准备...
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- 每天用心为宝贝准备早餐,宝贝吃的开心,一天能量满满,幸福的每一个清晨,更是我持续的动力,喜欢的可人儿一起做起来吧用料能量100今日高考,不重样营养早餐继续呈现的做法自制红曲米肉粽子+蜜豆香粽+蒸贝贝南瓜+自己熬的🍒酱+煮鸡蛋+时令水果小油饼卷煎鸡蛋火腿生菜卷+去年做的糖...
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- 今年的端午节跟高考季临近,今天是高考第一天,端午的粽子还没消耗完。就用蛋奶布丁的方式做一个“考中”(烤粽)布丁吧,为考生默默鼓劲。用料豆沙粽1只鸡蛋1个牛奶50克每日坚果1包为高考生加持的考中早餐的做法材料备好。粽子去皮切块。鸡蛋打散,加入牛奶,搅匀。烤碗里放入粽子块,...
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- 用镜头记录美食,用美食记录高考,用高考记录青春💃🏻💃🏻🌈🌈距离高考还有43天,特创建此菜谱,陪伴孩子一起迎接高考💪🏻💪🏻用料爱心+耐心+细心+精心❤️🧡💛💓💕💖高考冲刺早餐🌺🌺的做法❤早餐❤早餐❤早餐...
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- 用料鸡蛋等若干个个女儿高考前做的早中餐合集的做法早饭1早饭2早饭3早中饭中饭1中饭2中饭2早饭3...
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- 用爱做早餐,早餐吃得好,一天精神充沛!晚上睡前准备好食材,早晨稍微早一点起床。很快就能做好营养、美味、快手又漂亮的早餐!用料主食适量肉蛋适量果蔬适量牛奶适量果汁适量酸奶适量等等……高中生早餐日记的做法芝士奶酪吐司蜂蜜烤红薯...
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- -马上要高考啦,记录妈妈每天给我做的早餐!到高考结束持续更新。一般都是头天我跟妈妈说想吃什么,她第二天做。还有一些东西是我自己做滴。并不是全部都是我吃的!我吃不完这么多的哈哈哈。用料妈妈的爱❤️【记录】高考生的每日早餐的做法4.25酸菜肉丝鸡汤面4.26什锦猪肉饺子4.2...
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- 宝贝今天高考了,很开心能有两天假在学校陪伴她度过人生中最重要的时刻。之前在网上看,专家建议高考期间不要打破原有的生活规律和饮食习惯,饮食宜清淡,“清”就是不油腻,以免引起肠胃不适不消化,“淡”就是不要重口味,以免口渴。不要突然改变食谱,吃那些平时没有吃过的新奇的东西...
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- 小高考回来,在家里只呆一天,这段时间肠胃不好,早餐就做个营养又易消化的吧,家里有的食材,鱼胶干贝鸡胸肉小米,乘他还没起床,慢慢熬个粥用料鱼胶干贝鸡胸肉高考生的早餐鱼胶鸡丝小米粥的做法早一晚,泡下小米,鱼胶干贝鸡胸肉怕有腥味,用酒和姜泡下,鸡胸肉我是等早上化掉再用酒泡和姜泡...
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