![药补不如食补，会治病的鸡蛋（一）主治夏季伤气疲劳，米汤煮鸡蛋的详细做法，药补不如食补，会治病的鸡蛋（一）主治夏季伤气疲劳，米汤煮鸡蛋做法技巧]( "药补不如食补，会治病的鸡蛋（一）主治夏季伤气疲劳，米汤煮鸡蛋的详细做法，药补不如食补，会治病的鸡蛋（一）主治夏季伤气疲劳，米汤煮鸡蛋做法技巧")
- 鸡蛋每天都要吃，准备记录鸡蛋怎么吃营养和药用价值的连载，今天是第一篇。一个真实的小故事，在过去的年代鸡蛋堪比现在的燕窝，一个女婿上门，丈母娘看女婿来了不知道拿什么招待女婿，正好锅里煮着土豆，她拿个鸡蛋放进煮土豆的锅里，想煮个鸡蛋给女婿吃，女婿吃了鸡蛋就去世了，土豆含有龙...
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![米汤鸡蛋羹如何做才美味，怎么做米汤鸡蛋羹简单又好吃]( "米汤鸡蛋羹如何做才美味，怎么做米汤鸡蛋羹简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个大米汤一碗虾皮少许.芝麻米汤鸡蛋羹的做法准备一个鸡蛋.一碗大米汤.虾皮少许虾皮用水洗净.去水备用蛋液过筛装蛋液的碗用保鲜膜盖上准备好的大米汤要温的.是蛋液两倍量蛋液打散后倒入两倍量的大米汤搅拌均匀放入少许虾皮上锅中火蒸20分钟左右小贴士米汤又叫米...
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![米汤煮苕菜如何做才美味，怎么做米汤煮苕菜简单又好吃]( "米汤煮苕菜如何做才美味，怎么做米汤煮苕菜简单又好吃")
- 记忆中的小时候是这样的，我们三五小伙伴成群结队在田野里疯跑，大人们则是在家里喝茶看书斗地主，太阳底下晒得浑身发痒发痛，中午吃点地里的苕菜儿菜，推点豆花。日子仿佛变慢了，空气中都是花香和美好。苕菜。又叫翘摇、苜蓿……可入药，正是开花的时候。要是你认得到的话，大概有两种...
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![糯米煮汤籺如何做才美味，怎么做糯米煮汤籺简单又好吃]( "糯米煮汤籺如何做才美味，怎么做糯米煮汤籺简单又好吃")
- 用料糯米粉看你想吃多少韭菜100克猪肉150克胡萝卜一根花生少许白萝卜三分之一个木耳若干朵香菇若干朵盐少许油少许糯米煮汤籺的做法把馅料剁碎，加油加盐炒香，最后再倒韭菜进去搅拌一下就好。和糯米团包成型这种形状还是很好操作的烧开水，把它们下锅煮，隔几分钟翻面煮，等到它们...
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![三月三地米菜煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的三月三地米菜煮鸡蛋方法]( "三月三地米菜煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的三月三地米菜煮鸡蛋方法")
- 在我们恩施土家族，有一个说法，三月三，蛇🐍出山，三月三吃鸡蛋，说是这一天用地米菜（北方叫荠菜）煮鸡蛋，吃了，一整年头都不会晕！今天正好是农历三月初三，大家学起来，超简单的！用料鸡蛋若干地米菜1把盐适量三月三地米菜煮鸡蛋的做法地米菜洗净，带根一起放锅里鸡蛋洗净放锅里冷水没过食材，加...
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![水煮蛋汤的详细做法大全,简单又营养的水煮蛋汤做法]( "水煮蛋汤的详细做法大全,简单又营养的水煮蛋汤做法")
- LG教的水煮蛋，简单好操作！不会把蛋煮糊掉，是有技巧的😯哦这个汤很家常，特别是没胃口的时候可以试试喝这个汤，简单清淡用料鸡蛋2只水适量盐少许水煮蛋汤的做法冷水下锅，烧开，熄火，敲开鸡蛋，放进去，不要动，鸡蛋表面会慢慢煮熟，这个过程大概2到3分钟，表面整个凝结在一起，如图所示。今天敲...
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![米酒煮蛋如何做才美味，怎么做米酒煮蛋简单又好吃]( "米酒煮蛋如何做才美味，怎么做米酒煮蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个米酒3勺红枣1颗白砂糖2-3勺糯米粉若干米酒煮蛋的做法往锅中注入适量水，加入米酒和白砂糖用凉水将糯米粉搅拌至流体状态，搓成一颗颗的小圆子，水开后下锅水开后加入鸡蛋，红枣碎，煮3-5分钟，即可食用，香甜软糯，十分可口...
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![米汤煮青菜如何做才美味，怎么做米汤煮青菜简单又好吃]( "米汤煮青菜如何做才美味，怎么做米汤煮青菜简单又好吃")
- 王莽云：“盐者，百肴之将。”袁枚曰：“饭者，百味之本。”余则曰：“米能和百味者也。”米汤煮青菜，米香、菜香，各香其香，两者和合相得益彰。用料青菜一把米汤煮青菜的做法大米50克，水1.5升，煮30分钟，成米汤，箅出汤备用。（余下米渣煮虾粥，十分上乘）菠菜一把洗干净。落少许油煮开水后，菠菜灼...
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![煮鸡汤如何做才美味，怎么做煮鸡汤简单又好吃]( "煮鸡汤如何做才美味，怎么做煮鸡汤简单又好吃")
- 可能是世界上最简单的鸡汤了有一次看综艺学的用料鸡蒜越多越好煮鸡汤的做法去楼下超市买一只鸡蒜蘑菇看个人如果你很幸运买到了大小合适的整鸡蒜的用量就是可以填满它肚子的量反正越多越好因锅小买了带骨头的一盒鸡翅处理食材懒人版：把蒜放进鸡肚子里把鸡放进锅里加水煮鸡...
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![米汤煮芋子如何做才美味，怎么做米汤煮芋子简单又好吃]( "米汤煮芋子如何做才美味，怎么做米汤煮芋子简单又好吃")
- 忆苦思甜，小时候条件不好，菜少，用这个拌饭是可以吃好几碗的，煮这个可以少油还下饭。现在荤腥吃得多，偶尔解解腻。最主要的是发现孩子也爱吃，拌着饭能吃一大碗还把他不喜欢的芥菜也吃了😀用料红芽芋子米汤芥菜叶米汤煮芋子的做法煮稀饭时多舔点水，煮好把米汤倒出来芥菜叶切沫芋子...
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![蛋草汤：夏枯草煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋草汤：夏枯草煮鸡蛋方法]( "蛋草汤：夏枯草煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋草汤：夏枯草煮鸡蛋方法")
- 夏枯草因冬至生，夏至枯而得名，其味辛苦，性微寒，入肝胆二经，可治肝气郁结所到的瘰疬，用疏肝解郁的药物，配合夏枯草清热散结，效果极佳，据现代医学研究，夏枯草有降血压和抗多种细菌的作用，常用来治淋巴结核，甲状腺肿大，乳腺炎，高血压等，可用于肝阳上亢的高血压，头痛，耳鸣，眼花，烦热，性情急燥，失眠...
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![豆米鸡蛋汤如何做才美味，怎么做豆米鸡蛋汤简单又好吃]( "豆米鸡蛋汤如何做才美味，怎么做豆米鸡蛋汤简单又好吃")
- 小时候外婆每到春天都给我做这个汤用料蚕豆米鸡蛋盐豆米鸡蛋汤的做法蚕豆米洗净沥干水，鸡蛋放少量盐打散热锅，油烧热后把豆子放进去炒，差不多水分炒干时放盐炒匀，加水煮开，小火再煮一会儿觉得豆子煮的差不多了就把蛋液倒进去，然后就好了...
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![枸杞红糖米酒煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红糖米酒煮鸡蛋方法]( "枸杞红糖米酒煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红糖米酒煮鸡蛋方法")
- 厨房小白能做冲！🏃用料米酒2勺红糖2勺鸡蛋1个冰糖4-6颗水一碗半枸杞红糖米酒煮鸡蛋的做法先用碗接一碗水倒在小锅里，再接小半碗倒进去，然后抓一小把枸杞放在锅里，开中火，在等水热的时候打一个鸡蛋在碗里搅拌均匀，水开始热了放2-3颗冰糖，再倒少许红糖，搅拌即可。水开始冒小水泡时...
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![米酒煮汤圆如何做才美味，怎么做米酒煮汤圆简单又好吃]( "米酒煮汤圆如何做才美味，怎么做米酒煮汤圆简单又好吃")
- 用料米酒糖糯米粉米酒煮汤圆的做法糯米粉放盆里，加入少许冷水，两手端着盆来回的绕圈，盆里的面粉就会成圆状，然后开始煮里，把水烧开放入糯米酒，烧1分钟左右把做好的汤圆进煮，煮到汤圆从锅底飘上来即可，然后放点糖就可以开吃咯...
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![米酒煮鸡蛋如何做才美味，怎么做米酒煮鸡蛋简单又好吃]( "米酒煮鸡蛋如何做才美味，怎么做米酒煮鸡蛋简单又好吃")
- 用料米酒200克鸡蛋2个清水400毫升白糖随意米酒煮鸡蛋的做法找一奶锅（1个人的量用奶锅煮最方便），注入清水大火烧开倒入米酒，改中大火煮米酒。米酒煮开后，会冒出许多白泡沫，为了汤清澈，就把这层泡沫去除！（不除也行）把鸡蛋在碗里找散，把火力再改小一点（只要米酒是在锅里翻滚就行），然后一圈...
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![红枣鸡蛋煮糯米酒糟食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣鸡蛋煮糯米酒糟方法]( "红枣鸡蛋煮糯米酒糟食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣鸡蛋煮糯米酒糟方法")
- 一款炒鸡简单的酒糟煮法，甜而不腻，清爽可口！糯米酒糟具有暖胃健脾，活血化瘀的作用，是身体虚弱者补气养血之佳品。冬季里经常吃上一碗，可以增进食欲助消化，对身体是极好的哦！用料糯米酒糟2汤勺鸡蛋1个红枣3粒枸杞子1小把纯净水1碗黑糖1块红枣鸡蛋煮糯米酒糟的做法小奶锅内倒入两汤...
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![白米饭煮鸡如何做才美味，怎么做白米饭煮鸡简单又好吃]( "白米饭煮鸡如何做才美味，怎么做白米饭煮鸡简单又好吃")
- 白米饭煮鸡、米饭香、鸡更香用料鸡500米300白米饭煮鸡的做法把蒜头剁碎和酱油放到锅煮沸焦在切好的鸡上面小贴士米是家里人吃多少煮多少，放水不用特意加多，按米的份量加水，这样方便又好吃！...
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![用米汤水来煮的番茄蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的用米汤水来煮的番茄蛋花汤方法]( "用米汤水来煮的番茄蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的用米汤水来煮的番茄蛋花汤方法")
- 用料西红柿250克鸡蛋2个油10克米汤水（或者清水加一点点淀粉）500克盐1茶勺用米汤水来煮的番茄蛋花汤的做法番茄去皮切块，和油一起放入主锅，5分钟/varoma/速度1。倒入米汤水和盐，8分钟/100℃/速度1。将鸡蛋打撒后，设定1分钟/100℃/速度1，启动后，将蛋液慢慢倒在锅盖上，让蛋液从量杯盖...
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![煮一煮就超好吃的鸡汤米线食谱大全及做法，烹饪好吃的煮一煮就超好吃的鸡汤米线方法]( "煮一煮就超好吃的鸡汤米线食谱大全及做法，烹饪好吃的煮一煮就超好吃的鸡汤米线方法")
- 家里刚好有鸡汤，瞬间就想到了米线，鸡汤米线简直是绝配。用料盐克鸡精藤椒粉辣子香油米线海带豆腐皮虫草花或蘑菇油豆腐泡小青菜香菜小葱煮一煮就超好吃的鸡汤米线的做法首先配料准备齐全，虫草花可以换成蘑菇想要好吃要有点高汤，这里是鸡汤还可以用排骨汤实在没有可以用浓汤宝...
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![米酒煮蛋、如何做才美味，怎么做米酒煮蛋、简单又好吃]( "米酒煮蛋、如何做才美味，怎么做米酒煮蛋、简单又好吃")
- 餐厅有的话必点、自己做也简单用料米酒半罐枸杞20粒鸡蛋半个蜂蜜/糖1勺米酒煮蛋、的做法食材、米酒还是自己家做的好吃我不会做、直接买吧～水烧开倒酒糟，我喜欢味道浓一点的，倒了半罐，然后把枸杞加进去，喜欢小糯米丸子的现在也可以放进去煮这是一个打散的鸡蛋，我放多了，放半个就...
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![艾叶米酒红枣煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的艾叶米酒红枣煮鸡蛋方法]( "艾叶米酒红枣煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的艾叶米酒红枣煮鸡蛋方法")
- 女性朋友常备暖宫汤，常服益气补血，温经散寒，滋阴补肾，对脾虚体弱人士大有益处。用料红枣3颗红糖1块艾叶若干米酒半碗熟鸡蛋1个姜丝若干艾叶米酒红枣煮鸡蛋的做法备料:红枣，艾叶洗净，红糖一小块，姜丝若干，煮好的熟鸡蛋一个。自酿米酒半碗烧开水，先放下备料煮3分钟，再加入米酒煮沸。...
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![地菜花煮鸡蛋（地米菜煮鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的地菜花煮鸡蛋（地米菜煮鸡蛋）方法]( "地菜花煮鸡蛋（地米菜煮鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的地菜花煮鸡蛋（地米菜煮鸡蛋）方法")
- 每到三月三，妈妈就会给我做地菜花煮鸡蛋，说是吃了一年不头疼。清明节回老家到处都能看到，就让先生薅了一把回家做这个吃。纯天然绿色无污染呢！用料土鸡蛋4只红枣4只地菜花1把地菜花煮鸡蛋（地米菜煮鸡蛋）的做法先找到地菜花，我们湖北城里菜场在三月三左右会卖这个，一块钱一把。其...
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![米汤冲鸡蛋如何做才美味，怎么做米汤冲鸡蛋简单又好吃]( "米汤冲鸡蛋如何做才美味，怎么做米汤冲鸡蛋简单又好吃")
- 米汤冲鸡蛋，营养又方便。用料鸡蛋1个米汤1碗白糖5克米汤冲鸡蛋的做法家鸡蛋一个，敲入碗中。鸡蛋用筷子拨散。米汤一碗，煮白粥把汤打出来。趁汤还热时直接冲到鸡蛋里。这个温度要90度以上，我经常是把米汤放微波炉里再加热几秒。冲入米汤用筷子搅拌均匀，营养的蛋花汤做好了。吃...
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![鸡蛋煮米面如何做才美味，怎么做鸡蛋煮米面简单又好吃]( "鸡蛋煮米面如何做才美味，怎么做鸡蛋煮米面简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个米面220克肉沫少量青菜适量盐一勺生抽一勺鸡精少量鸡蛋煮米面的做法1.煎一个荷包蛋；2.倒出多余油，加料酒加水加肉沫，放生抽、盐、鸡精少量，煮至水沸腾；3.下青菜，米面，虾，一分钟后捞出。...
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![米汤煮时蔬如何做才美味，怎么做米汤煮时蔬简单又好吃]( "米汤煮时蔬如何做才美味，怎么做米汤煮时蔬简单又好吃")
- 清甜营养，做起来超级简单哦！用料大米少量玉米1根胡萝卜1根香菇5朵青菜半颗米汤煮时蔬的做法清水放入少量大米，先放甜玉米。水开后开盖调中小火煮，然后放入香菇。玉米煮熟后放入胡萝卜块，最后放入青菜。可以按照个人喜好放喜欢的菜，还可以加一点点盐。...
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