- 用料绢豆腐350g左右贝肉10~20粒贝肉豆腐羹的做法将贝肉泡发去除黑线脏后洗净沥干备用将绢豆腐撕开包装后用小刀打方格备用热锅冷油翻入贝肉翻炒开始出水时倒入豆腐,翻炒几下后倒入小半碗热水,盖锅盖调大火烧。待贝肉变白色烧熟后放入一小勺盐拌匀装盘...
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- 依旧是豆腐,不知道豆腐干行不行啊,啊,应该可以,下道菜我要用豆干试试!用料豆腐1块瘦肉100克豆腐肉羹汤的做法豆腐煎一下,放水水开下肉沫或者肉片,随意点调味开饭!...
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- 用料豆腐1块瘦肉少许克水淀粉少许胡萝卜半根黑木耳少许金针菇少许香菜一把醋一勺生抽半勺蚝油一勺盐一勺瘦肉豆腐羹的做法需要用料瘦肉少许金针菇少许豆腐一块胡萝卜半根黑木耳少许香菜一株瘦肉剁碎倒入酒,酱油腌制几分钟,豆腐切小块,木耳切丝,金针菇切小段。胡萝卜切小块,香...
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- 年前在本地的农渔展会买了两瓶酱,其中一瓶是咸蛋黄酱。咸蛋黄做什么菜都不可能不好吃,但是炒咸蛋黄可得下点功夫,而且咸蛋白要么浪费要么吃好久都吃不完。有这么一瓶咸蛋黄酱就方便多了。今天来做一道简单的羹,温温润润的,又健康又下饭。这个汤羹不放元贝也很好吃,放点虾仁也行...
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- 这是我的改良版的过桥豆腐,没有把鸡蛋直接打进盘里面,而是打成鸡蛋液再倒进豆腐两边的盘子里,鸡蛋与豆腐完美的结合在一起,整道菜柔滑细嫩鲜甜,咸鲜适口,菜相美观,特别适合婴幼儿食用,集营养与颜值于一体!用料豆腐一块鸡蛋三个猪肉150克蒜头三瓣蒜叶10克生抽一小勺蚝油一小勺盐3克...
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- 俗话说四菜一汤,吃完菜一定要来碗汤才满足,尤其在是炎热的夏天!今天教你做超级简单、超级鲜美的肉末豆腐羹,厨房小白也能轻松搞定~用料内酯豆腐1盒食用油适量猪肉末100克火腿1根水淀粉小半碗鸡蛋1个盐1茶匙香菜少量肉末豆腐羹的做法把内酯豆腐切成小丁。锅内放入适量食用油,再...
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- 这道菜口感滑嫩,味道鲜美,营养丰富最适合老人和孩子用料豆腐半块上海青2颗香菇2朵火腿肠半根葱1根鸡精适量淀粉适量盐适量豆腐羹的做法所有食材备好上海青、香菇、葱、火腿肠切末,豆腐切丁淀粉加入清水搅拌均匀备用豆腐用开水焯一下,水里放少许盐捞出沥干水份热锅倒油,油热之...
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- 用料肉丝克豆腐1块料酒勺盐克淀粉勺毛豆一把肉丝豆腐羹的做法生粉+水=水淀粉肉丝+料酒+盐+生粉,拌匀,静置30分钟以上昨天臭豆腐,还有多出的毛豆,这次一起烧进豆腐羹豆腐切块热锅冷油,先炒毛豆放肉丝,炒至肉丝变色加水,烧开放豆腐,烧开倒入水淀粉,烧开放盐,尝味,加葱...
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- 用料干贝适量嫩豆腐一块葱姜适量水淀粉适量黄酒适量干贝银丝豆腐羹的做法干贝洗净和姜葱少于黄酒加清水蒸十分钟备用嫩豆腐盐水泡15分钟切丝搓成卷放回清水中继续浸泡干贝撕成丝,烧水,放盐、白胡椒、鸡粉调味,最后勾芡,然后再放入豆腐丝煮开即可...
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- 用料虾夷裙边贝125克内酯豆腐1盒盐适量胡椒粉适量料酒适量生粉适量虾夷裙边贝豆腐羹的做法去内脏的虾夷裙边贝约125解冻,解冻后清水泡一下/冲一下。然后改刀到合适大小。裙边贝加盐少量胡椒粉料酒淀粉捏匀,加些许食用油,进冰箱20分钟或者以上起锅正常油量,中火,裙边贝滑散,翻炒...
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- 经常和玉米妹俩人食,做多了吃不了,做少了又怕营养跟不上。所以尽量做简单又营养的快手菜。用料牛肉一丢丢豆腐1块鸡蛋1个香菇2朵虾仁10只左右虾皮、香菜少许牛肉豆腐羹的做法豆腐切成片。牛肉绞成肉糜加耗油、生抽、葱姜水、白糖、蛋清、生粉、大豆油(就按这顺序)腌制备用。...
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- 食材数量不是宝宝一顿的哦,多的大人也可以吃,味道鲜美极了用料干贝10粒胡萝卜1/4根莴笋一小块藕1/4节土豆1/5个冬瓜一块豆腐一小块干香菇3朵虾皮粉1勺干贝时蔬豆腐羹(辅食)的做法干贝和干香菇提前用温水泡发4小时以上。胡萝卜,莴笋,藕,土豆,最好开水焯一分钟分别切小丁泡发好的干...
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- 咀嚼能力:12m~30m,自主进食能力:12m~30m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。用料大米20g玉米粒20g胡萝卜20g干贝5g猪肉20g豆腐20g玉米淀粉2g香菜1g油2g苏蒂宝宝餐:干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐羹的做法炖盅加入20克大米,洗净后加入35克水。预约煮饭...
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- 为了让三岁娃多吃饭为娘的也算费了心思这道贝贝瓜蒸卤肉豆腐饭娃娃很爱吃哦用料五花肉150克生抽3勺姜1小块冰糖2小块料酒2勺蒜3瓣盐一小勺豆腐1/4块贝贝瓜1个米饭1碗贝贝瓜蒸卤肉豆腐饭的做法贝贝瓜切开顶部,挖中空,去籽,瓜肉切小块一块豆腐切四片煎至两面金黄(没拍照)五花肉...
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- 5月,孩子的长高旺季!这款菜品的搭配可以强力补钙哦,宝妈们赶紧给孩子做吧!用料鸡蛋2个(40-50g/个)虾仁10-12只干贝10粒软豆腐150克猪油10克生抽1-2勺水200克盐一茶匙(即5克)葱花随喜豆腐虾仁干贝蒸鸡蛋羹的做法准备好食材,干贝先浸泡2小时,虾仁去虾线2个鸡蛋加盐、清水打散,撇去泡沫...
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- 用料肉末克豆腐块水淀粉克盐克鸡蛋2个香肠1根芹菜蔬菜粉肉沫豆腐羹的做法猪肉剁成肉沫,豆腐切小块,香肠切粒,锅里放油下肉沫炒到变色,放水煮开放入香肠跟豆腐粒盖上盖子煮几分钟,然后倒入水淀粉,煮到汤有点浓稠了倒入鸡蛋快速用筷子划开,然后放入盐跟蔬菜粉或者味精出锅撒上芹菜...
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- 最近比较迷长高的营养餐,我和你们一样,希望他能长成1米8,想象着他在篮球场奔跑着,哈哈哈婴儿期(0-1岁)和幼儿期(1-3岁)是一生中生长发育最为迅猛的阶段,必须有足够的蛋白质来合成机体的蛋白质。骨骼的生长和牙齿的形成都少不了钙的参与。铁的重要性说了好多次,这也是婴幼儿容易缺的...
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- 立秋了,不能再吃凉东西了。妈妈们可以给自己宝宝制作他们喜欢的汤羹。鲜贝豆花羹,一款不管是从颜色、口感还是营养上都非常吸引小朋友的汤羹。暖暖宝宝的胃。这款汤羹适合两岁以上宝宝喝....用料鲜贝内酯豆腐香菇胡萝卜黄瓜青豆盐水淀粉鲜贝豆花羹的做法黄瓜,胡萝卜,香菇切丁...
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- 【💖甜心厨房·宝宝餐课】鲜虾也是补锌、补钙、补铁的高手,再配上鲜美的干贝,能激发宝宝的食欲,使营养更好地吸收!小逍遥喜爱度:❤️❤️❤️❤️❤️难度:⭐️⭐️时间:20分钟用料大虾2只干贝10克鸡蛋1个豆腐1小块香葱少许【超级鲜·大虾干贝宝宝豆腐羹】(10M+)的做法准备好食材~将干贝用水泡软,...
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- 锌,是人体必需的微量元素,对宝宝的生长发育起着极其重要的作用。很多家长都担心宝宝缺锌,总是变着法给宝宝补锌,但比起药剂补锌,食疗补锌既方便又安全。干贝,是一种富锌食物,营养价值非常高,蛋白质含量高达61.8%,是鸡肉、牛肉的3倍!干贝还含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。用料干贝适量鲜...
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- 用料肉末200克豆腐1块鸡蛋2个料酒1勺生抽1勺老抽0.5勺蚝油0.5勺淀粉适量盐适量小葱适量肉末豆腐羹的做法将豆腐洗净切成小块让入碗中。打两个鸡蛋。将鸡蛋液倒入碗中。放入蒸锅内大火煮开上气,上气后中火蒸10分钟。将蒜末放入油锅内爆香。加入碎肉,我加的是鸡胸肉,有条件的...
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- 突然想做汤,看到这些食材,请教后做出这份清淡的汤🤣🤣🧚🏻♀️🧚🏻♀️🧚🏻♀️(如果可以加点调味料更好)用料鸡蛋2个蟹肉适量干贝适量豆腐适量葱适量淀粉加水干贝蟹肉羹的做法干贝加蟹肉炒(油)加入开水和两片生姜煮到沸腾慢慢倒入淀粉加水的液体,慢慢倒入,慢慢搅拌,适量而加...
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- 用料豆腐一小块鸡肉一小块胡萝卜一小截西兰花一朵米粉3勺鸡肉豆腐羹的做法胡萝卜,西兰花,豆腐焯水,切碎。鸡肉加焯水后加一片生姜熬汤,也可以不用鸡汤。鸡汤我用高原锅压20分钟,鸡肉切碎,汤倒奶锅。将豆腐,胡萝卜,西兰花,鸡肉放鸡汤内,煮2分钟,加米粉3勺,根据汤浓稠度加。小贴士加微...
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- 用料熟大闸蟹1只(取蟹肉和蟹黄)熟咸蛋黄1颗(碾碎)食用油15g水610g内酯豆腐350g(切1*1cm立方块)淀粉30g盐1大勺蟹肉豆腐羹的做法取出大闸蟹的蟹黄和蟹肉,咸蛋黄碾碎;另取一小碗放在锅盖上,称取淀粉和60g水,取下小碗混匀制成水淀粉备用。主锅中加入食用油、咸蛋黄和蟹黄,盖上锅盖和量...
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- 在外吃到的一碗豆腐面是牛肉加豆腐烧的,想着回家试试复制一下,感觉还不错用料卤牛肉250克豆腐一块鲜香菇两朵小葱适量白胡椒粉两抖豆腐牛肉羹的做法准备:鲜香菇切碎末、切葱花、嫩豆腐一块、卤牛肉起油锅下香菇末翻炒,加料酒生抽加开水,滚了下豆腐,豆腐用筷子搅碎,加盐、加白胡...
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