- ①月龄:12月龄以上②营养小知识:秋葵是营养保健蔬菜,含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,食用可预防贫血,改善视力,促进生长发育,小孩食用对身体十分有益。用料龙利鱼1条秋葵2根土豆1/2个鸡蛋2个紫菜虾皮粉1勺姜2片辅食【秋葵鱼卷】的做法准备所有...
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- 今日份辅食谱子来啦秋葵芋泥卷➕三文鱼骨豆腐汤9个月以上宝宝可以安排用料秋葵芋泥卷秋葵2根西兰花2朵蟹味菇1小把鹌鹑蛋8个芋头2个宝宝盐适量牛油果油适量亚麻籽油适量三文鱼骨豆腐汤三文鱼骨适量豆腐1块宝宝辅食秋葵芋泥卷➕三文鱼骨豆腐汤的做法食材准备如我上图先来...
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- 单纯酿肉有点单调,我又在秋葵上裹了一圈面条,然后放烤箱一烤,没想到真的超级好吃。用料秋葵6根小米面条50克虾50克胡萝卜25克牛肉藜麦粉2袋小虾海苔拌饭料2克热炒油2克秋葵面条卷~宝宝辅食的做法准备食材:秋葵6根、小米面条50克、虾50克、胡萝卜25克、牛肉藜麦粉2袋、小虾海...
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- 银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,非常适宜小孩子食用。秋葵含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分,可以润肠通便,丰富的纤维和果胶,一方面可以促进肠道蠕动,同时还可以吸水膨胀使粪便软化,达到通便的效果;还能保护肠胃,秋葵被人体吸...
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- 这次做的秋葵加在香芋鸡蛋卷里,带着芋头和蛋卷的香味,切成小段就是可爱的星星状,特别适合宝宝自己用手抓着吃!用料秋葵1根鸡蛋1个面粉15克芋头1个秋葵芋泥卷~宝宝辅食的做法准备食材:秋葵1根、鸡蛋1个、面粉15克、芋头1个。将芋头洗净放入蒸锅中蒸熟。芋头去皮,用小勺碾压成细...
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- 用料铁棍山药1根鸡蛋1-2个秋葵1-2根宝宝辅食~秋葵山药蛋卷的做法秋葵过热水焯熟鸡蛋打蛋液可以加入水淀粉(少量水和少量玉米淀粉搅拌均匀)也可以不加,加玉米淀粉煎蛋饼时不容易破,鸡蛋液加入适量的盐(盐没解锁的宝宝可以不加哈),平底锅里刷油倒入蛋液摊成鸡蛋饼蛋饼熟后盛出备用...
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- 😂最近都是变着方的给桃子做粥(软饭)很开心都给吃完了看样子还是挺好吃的哈哈哈用料三文鱼10-15克秋葵5根鸡蛋1个粥提前煮好适量生姜3-4片三文鱼秋葵鸡蛋粥(软饭)10m➕辅食的做法秋葵焯水打成泥三文鱼上锅蒸5-6分钟1.用勺子或者手把三文鱼捏碎然后放入锅内翻炒一下放入事先煮...
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- 用料蛋黄1个配方奶35ml秋葵半根辅食11m:秋葵蒸奶蛋的做法秋葵反复清水洗净,放入开水中煮2分钟。取生蛋黄一个,倒入沏好的配方奶35ml(奶最好提前沏好晾凉再使用),搅打均匀,过筛,备用。煮熟的秋葵切成小薄片,放入蛋液中。开水上锅蒸10分钟,完成。...
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- 参考月龄:11个月以上你可能补错了很久!给孩子补脑最好的方式原来是它它富含的锌和硒等微量元素,可以预防贫血、改善视力,促进生长发育,对增强宝宝免疫力有大大的帮助。亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录...
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- 用料鸡蛋1个面粉10克秋葵1根水20克宝宝辅食-秋葵鸡蛋卷的做法鸡蛋、面粉、水混合成无颗粒流水状秋葵用开水焯一下切薄片锅中刷少许油,倒入面糊,必须要用小火!!不然很容易糊如果怕不够熟可以像我这样,锅中放少许水,放入卷好的饼,盖盖子焖两三分钟。也可以省略该步骤。切块就好啦,...
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- 秋葵嫩果中含有一种黏性液质、果胶、黏多糖类,而且还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。同时它的钙含量也很丰富,而草酸含量低,所以钙的吸收利用率较高。妈妈们可以经常做给小孩吃,有些孩...
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- 用料三文鱼40克西兰花1小朵秋葵1根藜麦米粉4勺秋葵西兰花三文鱼米粉(辅食)的做法食材处理干净,西兰花秋葵焯熟,三文鱼蒸熟,加适量水打碎,加米粉拌匀...
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- 一个颜值超级在线的蛋卷,我把宝宝的意面也加在里边了,这样主食配菜和蛋白质都能摄取,饱腹和营养的要求都能满足,做起来既简单又快手做早餐最合适了,炫到朋友圈也是好评满满哟~微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的900道营养辅食,有了这900道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥...
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- 给宝宝吃秋葵,我主要看中它蛋白质、钙、铁磷、钾等微量元素丰富,有利于宝宝生长发育需求。更想跟大家提的一点是,秋葵膳食纤维丰富,它的粘性物质中含有50%纤维素,可以促进胃肠蠕动,对宝宝通便很有好处。如果宝宝有便秘、大便干燥等症状,不妨用它试试。适合12个月以上宝宝食用用...
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- 我家宝宝今天一岁零18天,第一次做鳕鱼粥用料鳕鱼1块胡萝卜适量白萝卜适量秋葵适量银耳适量香油一点大米适量鳕鱼秋葵婴儿辅食的做法先把米掏干净,泡10分钟,秋葵在清水煮5分钟左右,捞出来放凉,胡萝卜擦丝切碎,白萝卜擦丝切碎。鳕鱼不需要太化开,用刀切薄票,再剁碎用柠檬或者姜片腌...
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- 秋葵当中含有丰富的果胶、黏多糖类物质,同时VC、铁元素的含量也很丰富,有一定增强抵抗力的作用用料秋葵四根鸡蛋两个虾皮粉一勺哆咪辅食之秋葵蛋卷串_12个月以上宝宝辅食的做法葵四根,鸡蛋两个,虾皮粉一勺蛋清蛋黄分离,分别加入半勺虾皮粉,搅拌均匀平底锅少许核桃油,分别煎制蛋...
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- 用料秋葵2根小米25克面粉20克宝宝辅食秋葵小米松饼卷的做法今天的辅食推荐秋葵小米松饼卷最近满意老吃肉类和海鲜今晚做的粗粮秋葵两只小米25g面粉20g秋葵小米打成糊糊后加入面粉搅拌到如下的程度然后不粘锅刷薄薄一层油一勺的量摊出小松饼来趁热卷起来淋上一点点孩子爱...
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- “参考月龄:10个月以上今天的鱼片粥就是我经常给阿哲做的,新鲜的龙利鱼完全是不用去皮的哈,直接取肉切小丁放进粥里,不夸张,整碗粥的味道都升华了~这一碗真的太受宝宝喜欢了,宝宝“刁钻”的小嘴可是不会骗人的!我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》...
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- 秋葵口感温润且带来独特的味道,所以吃起来不会干,就算不下盐也不会觉得寡淡,特适合小宝宝吃!用料秋葵2根鸡蛋2个油适量盐可有可无快手秋葵蛋卷🌈宝宝辅食的做法秋葵洗净,可以用点盐刷净表面了细绒毛,懒人冲下水算了水滚1分钟左右捞起剁碎成孩子能接受的大小秋葵碎与蛋搅拌均匀...
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- 可以根据方子变着法子做早餐或给娃做辅食,特别是不爱吃青菜的娃,轻轻松松解决,即简单又有营养。胡萝卜和秋葵也可以换成其他的菜,比如香菇、莲藕、西蓝花、青菜、虾、鱼等如果是加青菜,只要把青菜切碎加蛋液里如果是加西蓝花,要把西蓝花焯水,切碎加蛋液里如果是加虾,要把虾焯水两...
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- 用料秋葵半根宝宝蔬菜面一小把西兰花1小朵西红柿半个虾皮粉一勺香菇粉一勺【辅食】虾粉秋葵面的做法西红柿去皮切碎秋葵切薄片西兰花和秋葵一起煮熟,捞出西兰花切花的部分备用不粘锅倒入西红柿碎炒熟软烂,加水,煮一会,放入宝宝碎面,倒入西兰花碎和煮熟的秋葵片,煮一会,加入虾皮...
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- 秋葵蛋卷,适合12个月以上宝宝,用料,秋葵,土豆,红枣花生酱,鸡蛋,淀粉。用料哆咪辅食之秋葵蛋卷_12个月宝宝辅食的做法食材准备:秋葵,土豆,红枣花生酱,鸡蛋,淀粉土豆上锅蒸熟打泥,秋葵放锅中煮熟(2分钟左右)鸡蛋中加入适量淀粉不粘锅中加油倒入调匀的蛋液摊成蛋饼蛋液小火摊成饼,将准备好的...
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- 用料秋葵1根字母意面鱼片10月龄辅食:秋葵字母面、蒸鱼片的做法秋葵意面煮熟;鱼片用姜片铺底蒸蛋器蒸熟。...
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- 这道辅食里用的肉馅菜谱在这里也可以根据家里的食材。比如香菇鸡肉,胡萝卜虾仁均可。用料秋葵秋葵牛肉胡萝卜泥【辅食10M+】秋葵酿肉的做法选小一些的并且比较直的秋葵。嫩一些方便宝宝咀嚼,洗净后,切掉两头,用先用剪刀沿着秋葵内壁剪断里面的组织,然后用筷子轻轻的将里面的籽...
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- 用料秋葵5-6根葱花适量宝宝辅食~葱油秋葵的做法秋葵斜刀切,锅中烧开水加入油,放入秋葵焯1-2分钟捞出在秋葵上倒点宝宝果蔬酱油,放上葱花大人版用蒸鱼豉油哈,锅里烧热油浇在葱上即可...
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