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小米枸杞粥的精彩文章

小米枸杞粥如何做才美味，怎么做小米枸杞粥简单又好吃

  • 小米枸杞粥如何做才美味，怎么做小米枸杞粥简单又好吃

  • 离家打拼的北广上们，每个月有多少场昏天暗日的应酬，还有多少黑白颠倒的加班，每天不定时的一日二餐甚至更少，久而久之胃开始隐隐作痛，有时候疼的直冒冷汗，但是脑子里坚守的一个概念就是不能倒下。。。。这个时候最想念的就是老妈熬的那一碗小米粥，隐约的闻到了香味。哎，没有人疼自...
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养生粥～南瓜枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥～南瓜枸杞小米粥方法
小米粥，枣子、枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的小米粥，枣子、枸杞方法
红枣桂圆枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞小米粥方法

  • 红枣桂圆枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞小米粥方法

  • 小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。对体弱多病的老人很有滋补效果，五谷杂粮对老年人都很有帮助，常吃小米能够有益五脏健康，充津液，壮筋骨...
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枸杞糯米粥如何做才美味，怎么做枸杞糯米粥简单又好吃

  • 枸杞糯米粥如何做才美味，怎么做枸杞糯米粥简单又好吃

  • 2017.4.24昨天和妈妈视频聊天，妈妈说枸杞和糯米熬粥很好吃，正好刚开学从家里带了一袋枸杞过来，宿舍里面又有一些煮粥的材料，像糯米小米绿豆红豆什么的，所以就来试试妈妈说的枸杞粥了。而且枸杞可以补气血，很适合女生喝哦。当然也可以再加一点红枣桂圆什么的，不过这些宿舍没有，就...
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红枣枸杞红糖小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖小米粥方法
小米桂圆红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米桂圆红枣枸杞粥方法

  • 小米桂圆红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米桂圆红枣枸杞粥方法

  • 用料小米小碗半碗桂圆20个红枣6个枸杞15粒小米桂圆红枣枸杞粥的做法小半碗小米，用水冲洗一下枸杞、桂圆、红枣（去核撕成小块）。用水略微冲洗冷水放入小米、桂圆、红枣、枸杞。大火烧开后（撇沫）转小火。煮20分钟后关火，再闷5-10分钟就可以了小贴士大火转小火后最好用筷子留缝隙，...
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薏米枸杞粥如何做才美味，怎么做薏米枸杞粥简单又好吃

  • 薏米枸杞粥如何做才美味，怎么做薏米枸杞粥简单又好吃

  • 薏米，也称薏仁，有清热解毒的作用，丰富的脂肪油和维生素B1，还有氨基酸等成分，能消炎。更重要的是，消肿减脂的圣品哦！想要美白减肥的女生，夏天可以煮一大锅，用来当水喝，不但抵饿还瘦身养颜哦！枸杞清肝明目，泡粥喝，perfect！用料薏仁米200g清水白糖适量枸杞适量薏米枸杞粥的做法薏仁洗净，泡...
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红枣枸杞小米芥麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米芥麦粥方法

  • 红枣枸杞小米芥麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米芥麦粥方法

  • 彤宝的妈妈用料红枣2个枸杞10个小米半碗芥麦半碗红枣枸杞小米芥麦粥的做法先把小米用清水泡半小时，这样口感好红枣，枸杞洗洗干净，再用刀子把红枣划三道口，是为了流出红枣里的精华倒粥，也有红枣甜甜的味道再把半碗芥麦倒入少许清水，是为了倒入锅里不结疙瘩将锅里倒入清水烧开，把...
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小米薏仁米红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米薏仁米红枣枸杞粥方法
三色藜麦小米枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的三色藜麦小米枸杞粥方法

  • 三色藜麦小米枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的三色藜麦小米枸杞粥方法

  • 爱自己，只需20分钟就好！用料三色藜麦10克小米15克枸杞15粒清水适量大宇迷你豆浆机1台三色藜麦小米枸杞粥的做法准备全部食材。将三色藜麦，小米，枸杞洗净，放入豆浆机中，放清水至水位线处。选择功能-豆浆，按下启动键，静候20分钟。倒入玻璃杯中。自己一个人享用吧(σﾟ∀ﾟ)σ⁶⁶⁶⁶⁶...
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小米大枣枸杞红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米大枣枸杞红糖粥方法

  • 小米大枣枸杞红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米大枣枸杞红糖粥方法

  • 养胃加补气补血用料枸杞20粒小米半碗大枣5颗红糖适量水适量小米大枣枸杞红糖粥的做法先将小米淘洗干净，在浸泡一会，水刚没过小米即可。（小米易粘稠，可多加入点水）大枣去核，清洗大枣和枸杞。将浸泡小米和水，大枣一起放锅中，煮熟。煮开后再煮10分钟小火放入枸杞。出锅前2分钟放入红...
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大米枸杞粥如何做才美味，怎么做大米枸杞粥简单又好吃

  • 大米枸杞粥如何做才美味，怎么做大米枸杞粥简单又好吃

  • 简单滋补的粥，适用于疲劳或用眼过度时喝。用料大米(3人份)砂糖线50g水(3人份)3碗+150ml枸杞适量大米枸杞粥的做法用纯净水淘米，淘好后放入高压锅泡20～30分钟。点火，高压锅上气后关小火，12～13分钟后关火。将枸杞洗干净后放入锅中，让枸杞吸收水份，10分钟左右。...
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山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的山药枸杞小米&枸杞红枣燕麦粥☀小海乐辅食方法
红枣枸杞苹果小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞苹果小米粥方法
小米红枣苹果枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣苹果枸杞粥方法

  • 小米红枣苹果枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣苹果枸杞粥方法

  • 养胃粥用料小米红枣苹果枸杞小米红枣苹果枸杞粥的做法小米红枣先煮一会儿再放入削皮切块的苹果最后放入枸杞全程15分钟不到就可以搞定早餐一碗小米粥养胃又健康适合脾胃不好的人脾胃不好的人禁忌：油腻甜腻辛辣冰凉暴饮暴食记得每餐七分饱，少食多餐少思虑多喜乐情绪稳定，睡眠...
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枸杞红枣桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣桂圆小米粥方法

  • 枸杞红枣桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣桂圆小米粥方法

  • 暖心养胃的小米粥～用料小米100克水1000ml红枣5颗枸杞20粒桂圆20颗冰糖6块份量2人枸杞红枣桂圆小米粥的做法取100克黄小米1000ml水小米和水的比例为1：10准备5颗大红枣，20粒枸杞，20颗桂圆，6块冰糖（用量根据个人喜好）将小米洗净倒入电饭锅，再依次倒入水，红枣，桂圆，枸杞，冰糖。设置电饭锅...
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小米红糖姜汁枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红糖姜汁枸杞粥方法
枸杞二米粥如何做才美味，怎么做枸杞二米粥简单又好吃

  • 枸杞二米粥如何做才美味，怎么做枸杞二米粥简单又好吃

  • 粥，应该是最能抚慰肠胃的一种食品，容易消化，滋阴润燥。大米小米枸杞粥，小火慢慢熬制，煮锅里咕嘟咕嘟的冒泡，粥的香气随之飘散开，大概这就是一种慰藉吧。用料大米小半碗小米小半碗水3大杯香油几滴枸杞适量枸杞二米粥的做法1、在锅里倒入三大杯清水，烧开。2、分别投洗干净大米和小...
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枸杞小米粥如何做才美味，怎么做枸杞小米粥简单又好吃

  • 枸杞小米粥如何做才美味，怎么做枸杞小米粥简单又好吃

  • 看《西游记》时记住了猪八戒的一句话：斋僧不饱等于活埋😂😂😂。如果八戒有这碗枸杞小米粥喝，也许就不会这么抱怨了😀。因为这碗枸杞小米粥，不但饱腹还气血双补。这是我的一位学佛的朋友告诉我的，有段时间她身体不是很好，气血两亏，去看大夫，一位老中医告诉她：用小米加枸杞一起煮粥...
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核桃枸杞黑米小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃枸杞黑米小米粥方法
玉米枸杞粥如何做才美味，怎么做玉米枸杞粥简单又好吃
清淡养生枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡养生枸杞小米粥方法

  • 清淡养生枸杞小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡养生枸杞小米粥方法

  • 用料小米1／2量杯大米1／2量杯水适量枸杞适量清淡养生枸杞小米粥的做法小米和大米洗净。大米用水泡1小时。小米用水泡20分钟。枸杞冷水泡发。深煮锅内倒入足量水，滴入几点油，防粘锅且能增添油香。煮开后同时倒入小米和大米，转小火慢慢熬制。煮好后关火，放入枸杞搅拌均匀即可品尝...
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红糖枸杞红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣小米粥方法

  • 红糖枸杞红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣小米粥方法

  • 🎀冬季又养胃又补气血的红糖枸杞红枣小米粥🎀每天早上不用动手就可以喝上一碗热腾腾的粥，对于懒癌来说简直是太幸福了！😂😂😂回归正题！！！用料食材：小米80g，红枣6个，枸杞10多粒吧（随意），红糖3块（这里红糖我用的古方红糖，不会太甜）红糖枸杞红枣小米粥的做法一.把小米、红枣、枸杞、一起洗...
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红枣枸杞桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆小米粥方法

  • 红枣枸杞桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆小米粥方法

  • 因为爱情，哈哈用料小米100克红枣15颗枸杞20粒桂圆6颗红枣枸杞桂圆小米粥的做法本人用的十月稻香的小米，感觉还可以。小米100g（两个人足够。），淘米，然后浸泡半小时。红枣我用的新疆枣，自己去那边带回来的。因为媳妇喜欢吃枣所以多放了。枸杞大概二十粒左右吧。桂圆拨壳放了六个。...
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