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- 家里养的猪猪，这两天肚子不舒服。所以今天起来给他做清淡一点的面条宅在家里也没出去，只能看看冰箱里的材料了用料面饼两块香菇6朵火腿肠2根小葱1根大蒜瓣4瓣生抽1勺老抽一点点蚝油1勺油适量十分钟就能做好的超好吃的宅宅拌面的做法香菇切薄片火腿最好切小小的厚片，我这个都...
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- 用料汉堡薯条骨肉相连鸡块味好美甜辣酱肥宅套餐的做法先做汉堡面包准备配菜做汉堡，薯条鸡块骨肉相连一起下锅炸；最后配上味好美的甜辣酱...
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- 做过的饭用料喜欢的一切宅家做饭的做法❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️...
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- 用料里脊肉1块蒙古宅肉的做法里脊肉切条腌制一会加入炸粉或者淀粉抓匀，每块肉上都挂上糊一根根的下锅炸，开始别翻动变色龙在动，炸完一遍再复炸一遍就可以出锅了！放点椒盐，enjoy🥰...
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- 五台斋饭真好听用料酸菜适量素羊肉适量圣斋饭碗宅宅急送斋饭的做法pq...
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![宅男汤如何做才美味，怎么做宅男汤简单又好吃]( "宅男汤如何做才美味，怎么做宅男汤简单又好吃")
- 用料菠菜若干鸡蛋2个西红柿盐宅男汤的做法呐~其实这个不是我的原创哈我只是改良了一下之所以叫宅男汤呢是因为我是宅男=.=很宅很窄~好了不废话了开始说正题吧！~首先把菠菜洗干净...话说洗菠菜真的是件很伤神的事情...把西红柿切成片状/条状/颗粒状依据个人喜好啊我没买到...
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- 日常/美食用料❤️1颗肥宅～的做法来重庆的第一顿火锅，就被这一大盆的底料吓到🍲广东只有一块火锅底料昂～鸡肾？？？超级大，广东人民表示受到惊吓🙀唔，味道不是太能接受。重庆火锅必备，味道不算惊艳。实力表白这一份豌杂面🍜味道太好了～来重庆一定要吃，店名：花市豌杂面，在洪崖洞附近。...
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![宅家午餐如何做才美味，怎么做宅家午餐简单又好吃]( "宅家午餐如何做才美味，怎么做宅家午餐简单又好吃")
- 记录每日所食用料蛤蜊干若干西红柿1颗白蘑菇（口蘑）3个腊肠1根木耳面条宅家午餐的做法和煮泡面一样简单只需将所有食材洗净、切片，待锅内水温30℃左右，都扔到锅里。欧拉~...
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![宅男宅女必备泡面做法烹饪大全 地道宅男宅女必备泡面如何做]( "宅男宅女必备泡面做法烹饪大全 地道宅男宅女必备泡面如何做")
- 在家懒了一天，一定要做顿“美食”犒劳自己用料鸡蛋2个方便面1包青椒（个人喜好）自行添加陈醋宅男宅女必备泡面的做法锅里放水，沸腾后加入泡面和料煮好泡面后盛出（不要汤，汤留在锅里）鸡蛋打碎到碗里，搅拌！把煮沸的汤盛进放鸡蛋的那个碗里一起搅拌直至鸡蛋成沫把碗里的汤倒在盛好的面...
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![宅寝生活~如何做才美味，怎么做宅寝生活~简单又好吃]( "宅寝生活~如何做才美味，怎么做宅寝生活~简单又好吃")
- 想想还是再建个菜谱好了~没有课的大学时光，也应该没多少时间还能住在这个小小的寝室吧。努力地过好这剩下的悠哉的大学时光吧XD用料电饭锅+小炖锅宅寝生活~的做法各种乱弄~...
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![夏日拌面「适合学生，宅男宅女=v=」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日拌面「适合学生，宅男宅女=v=」方法]( "夏日拌面「适合学生，宅男宅女=v=」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日拌面「适合学生，宅男宅女=v=」方法")
- 夏日来临，更不喜欢在厨房呆上很长时间，所以凉拌的什么最好了，时间用的又少，而且还开胃，，酸酸又辣辣，口水又滴下来了，=v=，两人份，用料米粉土豆两颗老干妈吃辣程度而定酱油少许陈醋必不可少夏日拌面【适合学生，宅男宅女=v=】的做法将土豆洗净切丝待用在锅内放入清水，待水烧开，把土豆下锅...
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- 用料家里有啥吃啥自制肉皮冻宅家美食的做法发财树溜肉段蚕蛹麻辣小龙虾水果捞过年啦...
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- 用料花菜1把秋刀鱼条牛肉串火腿肠面筋手撕豆腐腐金针菇、土豆等可自行选择食材烧烤酱汁（自行调制）宅家烧烤的做法将用来烧烤的食材洗净，按类排列到烤盘上制作烧烤酱料（蒜蓉2勺，蚝油2勺，生抽4勺、烧烤粉半小碗，热油淋入搅拌均匀）将调制好的酱汁用刷子均匀涂抹在食材上放置20分钟以...
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![宅男进阶指南—肥宅可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的宅男进阶指南—肥宅可乐鸡翅方法]( "宅男进阶指南—肥宅可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的宅男进阶指南—肥宅可乐鸡翅方法")
- 宅在家里🏡，必不可少的，当然是，🉑乐啦！！！今日菜单：肥宅可乐鸡翅🐥 ——来自一位🍐做“福娃”的小胖墩儿🍼🍼🍼用料鸡翅8个可乐1瓶姜4片大葱1根八角2个桂皮1块酱油2勺老抽1勺盐1小勺宅男进阶指南—肥宅可乐鸡翅的做法🐥鸡翅泡水洗净，两面改刀；冷水下锅，放入鸡翅、葱段、姜片、料酒，...
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![宅男炒饭如何做才美味，怎么做宅男炒饭简单又好吃]( "宅男炒饭如何做才美味，怎么做宅男炒饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个盐1克胡萝卜1/3根韩国泡菜1/10包青椒0.5个小青菜2根香肠1/10根香葱一小把秘制调料一小勺生抽几滴速冻玉米粒一把宅男炒饭的做法准备食材，因为有秘制调料，所以基本上不需要加盐放油，把鸡蛋划开翻炒剩余油加胡萝卜翻炒加香肠翻炒加韩国泡菜和玉米粒翻炒重新加点油，...
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![宅食录如何做才美味，怎么做宅食录简单又好吃]( "宅食录如何做才美味，怎么做宅食录简单又好吃")
- 用料爱加啥加啥宅食录的做法用心啊～...
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![韩宅早餐如何做才美味，怎么做韩宅早餐简单又好吃]( "韩宅早餐如何做才美味，怎么做韩宅早餐简单又好吃")
- 这能解释个啥呢用料鸡蛋土豆培根水果韩宅早餐的做法煎鸡蛋咯煎培根咯土豆切一下,翻炒,加一点综合胡椒粒粉.撒一点切碎的罗勒叶切水果咯...
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- 用料冰水200克香醋四勺盐适量味精适量芝麻酱适量黄瓜一根绿豆芽适量长豆角适量花生碎适量猫宅凉面的做法面条，豆角，绿豆芽焯水，放凉。醋、盐、味精、香油、芥末油放冰水搅拌。芝麻酱稍加水，搅拌均匀所有小料、面条放入盆中拌匀哇😊菜多点，当减肥餐小贴士能吃辣椒的放辣椒油会...
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![宅女早餐如何做才美味，怎么做宅女早餐简单又好吃]( "宅女早餐如何做才美味，怎么做宅女早餐简单又好吃")
- 在寝室也要好好吃早餐。开始元气满满的一天。用料大芒果1个全麦土司1片手工酸奶1杯圣女果2个宅女早餐的做法用搅拌机将大芒果打成泥。把一片土司对切成四块。每一块抹上芒果泥，做成三明治。其余的芒果泥覆盖在酸奶上。圣女果做成爱心装饰。...
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![蘭宅炒饼如何做才美味，怎么做蘭宅炒饼简单又好吃]( "蘭宅炒饼如何做才美味，怎么做蘭宅炒饼简单又好吃")
- 炒饼最好吃。用料鸡蛋两个烙饼半斤圆白菜半颗大虾四五只酱油，醋，腊八蒜，葱花，少许蘭宅炒饼的做法食材准备，菜，饼，切丝，图什么的忘记拍了这里张图比较全，这图是两个菜的东西。素炒饼肉炒饼我最喜欢右边👉那碗这个是，封面，大虾🦐炒饼锅中只找到了一张小贴士重要的在这里，炒饼谁不会是吧...
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![宅饭 （宅星人的饭食）食谱大全及做法，烹饪好吃的宅饭 （宅星人的饭食）方法]( "宅饭 （宅星人的饭食）食谱大全及做法，烹饪好吃的宅饭 （宅星人的饭食）方法")
- 宅在家不出门天天捣鼓饭食的人类已经无法自拔用料宅饭宅饭（宅星人的饭食）的做法披萨酱姜蒜洋葱炒香放🍅番茄酱披萨草罗勒胡椒肉糜看着办（放了可以直接变身意大利面？）这是薄脆底烤箱记住先饼皮拿去底层烤个5分钟厚底更需要里面依次是披萨酱蘑菇金枪鱼虾仁洋葱圈辣椒圈反正喜欢...
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![肥宅泡面如何做才美味，怎么做肥宅泡面简单又好吃]( "肥宅泡面如何做才美味，怎么做肥宅泡面简单又好吃")
- 用料鸡蛋个汤达人骨汤丸子番茄海鲜菇豆腐可选辣椒🌶️葱花白切肉肥宅泡面的做法1.比泡面要求的水多一丢丢因为要煮会少2.🍅半个或者一个切小放进去煮成汤3.途中放菌菇，丸子。我买的是锦甲和（应该是这个名字）他家的鱼籽福袋简直了！还有白切肉一起煮煮煮4.觉得汤汁煮出来了，放点辣...
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![宅家烤肉如何做才美味，怎么做宅家烤肉简单又好吃]( "宅家烤肉如何做才美味，怎么做宅家烤肉简单又好吃")
- 疫情期间不能出门的日子也把想吃的一个没落下，刚好家里过年囤了很多肉类，猪牛羊鱼虾贝，只要喜欢的都可以，还有喜欢的素菜也可以用料辣椒粉2勺孜然粉2勺砂糖1勺芝麻2勺盐1勺油100g五花肉250克牛肉250克羊肉250克洋葱1个青椒1个蒜片适量西葫芦1小个金针菇半把生菜1大颗宅家烤肉...
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![御宅炒素如何做才美味，怎么做御宅炒素简单又好吃]( "御宅炒素如何做才美味，怎么做御宅炒素简单又好吃")
- 好吧...每个府宅人士总有那么几天不想吃泡面、炒饭、炒年糕的...奈何生性懒惰...不想出门...甚至连动刀子都不愿意...放南北干货的橱子是个好地方...找找有没有开了封的干货们...用料油面筋黑木耳白木耳香菇黄花菜素豆菇糖盐生抽水御宅炒素的做法将除素豆菇外的干货用热...
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![「宅人不宅」柠香烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「宅人不宅」柠香烤鸡腿方法]( "「宅人不宅」柠香烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「宅人不宅」柠香烤鸡腿方法")
- 柠檬的清香，鲜嫩的鸡腿肉用料盐重量百分比为3%-6%的盐水干迷迭香适量鲜迷迭香一根柠檬半个蜂蜜适量黑胡椒适量蔬菜适量【宅人不宅】柠香烤鸡腿的做法鸡腿肉盐水腌数小时以上（浸在重量百分比为3%-6%的盐水中）这样有利于烹煮鸡腿肉的时候，造成的水分流失的一种弥补方法，并且容易...
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