![辣炒所有绿叶青菜做法烹饪大全 地道辣炒所有绿叶青菜如何做]( "辣炒所有绿叶青菜做法烹饪大全 地道辣炒所有绿叶青菜如何做")
- 绿叶菜，这样吃，清爽下饭不寡淡用料小白菜1把盐3克蒜5瓣干辣椒段1把辣炒所有绿叶青菜的做法冬天的小白菜摘洗干净水分沥干，切成两三段干辣椒段用水冲一下，大蒜切粒锅里热少许油，先放入辣椒段和一半蒜粒，接着放入青菜，翻炒出锅之前再放入剩下的蒜粒拌匀，加入少许盐，出锅好香好辣好好...
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![菠菜叶子版青团 碧绿的青团食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜叶子版青团 碧绿的青团方法]( "菠菜叶子版青团 碧绿的青团食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜叶子版青团 碧绿的青团方法")
- 先蒸后包做出来才碧绿碧绿，300克糯米粉我做了21个青团，皮每个40克左右，馅30克左右用料糯米粉300克澄粉（小麦淀粉）80克红豆沙600克左右开水（淀粉用）50克温水（糯米粉用）180克色拉油25克熟色拉油小半碗菠菜叶150克菠菜叶子版青团碧绿的青团的做法先用豆沙分好一个个馅，我用了大概30克...
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![绿叶蔬菜如何做才美味，怎么做绿叶蔬菜简单又好吃]( "绿叶蔬菜如何做才美味，怎么做绿叶蔬菜简单又好吃")
- 用料莴笋，生菜，小青菜，空心菜，手撕包菜适量蒜末适量瓣盐适量克糖适量克蚝油适量勺绿叶蔬菜的做法莴笋的功效与作用清炒入盐白糖即可生菜的功效与作用蒜蓉爆香入蚝油糖盐即可小青菜的功效与作用炒锅内入盐糖即可空心菜的功效与作用蒜蓉爆香放入盐糖蚝油即可手撕包菜蒜蓉爆香放...
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![不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜（适用于所有青菜的炒法）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜（适用于所有青菜的炒法）方法]( "不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜（适用于所有青菜的炒法）食谱大全及做法，烹饪好吃的不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜（适用于所有青菜的炒法）方法")
- 作为在广东生存的北方人，已经开始习惯每顿饭必吃青菜的日子了。但还是喜欢辣辣的。适用于所有青菜的炒法。用料空心菜一把朝天椒3只蒜4-5瓣盐少许油少许不用爆炒也很香的蒜蓉空心菜（适用于所有青菜的炒法）的做法洗干净空心菜，把根切掉。把茎和叶切开，分开放。切开的叶子。然后...
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![蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜方法]( "蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香油麦菜莴笋叶生菜小白菜上海青等绿叶类蔬菜方法")
- 喜欢做饭的人应该都知道饭店的小菜比家里炒的好吃，原因是大火和猪油，可是不是所有的青菜都要用猪油炒才好吃，动物油吃多了真的会长膘，特别是冬季凝结了真的不好吃，猪油炒青菜还是要趁热，如果人没到齐就上菜还是选择植物油吧！个人喜欢菜籽油炒菜特别香，橄榄油拌蔬菜沙拉很健康，营养...
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![蒸芹菜叶 辣炒芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸芹菜叶 辣炒芹菜叶方法]( "蒸芹菜叶 辣炒芹菜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸芹菜叶 辣炒芹菜叶方法")
- 非常时期任何菜都不可浪费，哈哈哈关键是还这么好吃😁用料芹菜叶五颗芹菜鸡蛋一个面粉两汤匙蒸芹菜叶辣炒芹菜叶的做法菜叶洗干净控水拌上面粉。普通面粉就可以，家里有玉米面粉也可以放点水开后，下锅蒸四分钟，别蒸太久会粘的，如果菜叶多可以蒸五分钟。起锅烧油，炸葱花干辣椒大蒜...
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![最简单的香菇油菜，适用于所有香菇炒青菜～食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的香菇油菜，适用于所有香菇炒青菜～方法]( "最简单的香菇油菜，适用于所有香菇炒青菜～食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的香菇油菜，适用于所有香菇炒青菜～方法")
- 很简单的家常菜，家里荤炒青菜基本都这么做，学会一道，可做百道。用料香菇适量油菜适量姜适量酱油1汤勺蚝油1汤勺水3汤勺最简单的香菇油菜，适用于所有香菇炒青菜～的做法准备香菇、油菜油菜切段，白杆部分一会要先炒，香菇切片。热锅热油，姜末爆香放入香菇翻炒。加入酱油一勺蚝油一勺，...
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![炒绿叶蔬菜如何做才美味，怎么做炒绿叶蔬菜简单又好吃]( "炒绿叶蔬菜如何做才美味，怎么做炒绿叶蔬菜简单又好吃")
- 多吃绿叶蔬菜，这个方法大部分绿叶蔬菜炒出来都可以用料猪油［植物油］适量干辣椒适量盐适量鸡精少量绿叶蔬菜适量炒绿叶蔬菜的做法绿叶蔬菜洗净备用干辣椒洗净切段锅里放猪油［植物油也可以，但是没有猪油香］，炒香干辣椒，注意不要炒糊放蔬菜，加盐和鸡精调味。出锅。小贴士1.若有大蒜头...
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![碧绿桑青的莴笋叶菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的碧绿桑青的莴笋叶菜饭方法]( "碧绿桑青的莴笋叶菜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的碧绿桑青的莴笋叶菜饭方法")
- 朋友送来了好多香肠，正好可以拿来做莴笋叶菜饭。莴笋叶子平时大家都会扔掉，其实可是个好东西，不仅性凉能清热，而且非常清香，有着青菜所不具有的特殊味道。这道菜饭是传统的上海味道，家家户户都会做，今天想要分享的是如何保留菜叶的清脆口感和碧绿颜色。*食谱约四人份。用料莴笋...
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![青菜炒豆腐皮，青菜炒百叶丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜炒豆腐皮，青菜炒百叶丝方法]( "青菜炒豆腐皮，青菜炒百叶丝食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜炒豆腐皮，青菜炒百叶丝方法")
- 家常小炒，挺好的，简单，快手。用料豆腐皮蒜生抽盐青菜蚝油鸡精青菜炒豆腐皮，青菜炒百叶丝的做法豆腐皮洗净切丝青菜洗净切段爆香蒜末干辣椒加盐炒青菜加生抽蚝油炒放豆腐皮一起炒加点水不会干翻炒均匀出锅前加鸡精。...
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![素炒绿叶菜如何做才美味，怎么做素炒绿叶菜简单又好吃]( "素炒绿叶菜如何做才美味，怎么做素炒绿叶菜简单又好吃")
- 简约至极！素炒绿叶菜！用料绿叶菜1把盐1勺生抽1勺花生油3勺橄榄油2勺糖1勺黄酒1勺蒜头2瓣姜2片素炒绿叶菜的做法切好菜姜蒜花生油加姜蒜爆香后的放入绿叶菜，放入盐，翻炒后，倒掉多余水，然后依次放入糖，黄酒，生抽，加橄榄油爆炒成了！...
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![白灼青菜公式（时令绿叶蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼青菜公式（时令绿叶蔬菜）方法]( "白灼青菜公式（时令绿叶蔬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼青菜公式（时令绿叶蔬菜）方法")
- 想让简单的健康餐好吃点此菜谱为白灼公式，拿油麦菜举例子大家可以选自己喜欢的绿叶蔬菜（如生菜、菜心、芥蓝等等等）用料油麦菜2把葱1段蒜2瓣姜2片蒸鱼豉油白灼青菜公式（时令绿叶蔬菜）的做法油麦菜一叶一叶掰下来，洗干净，焯水，不超过1分钟，据说水里加2滴油会更有营养。捞出来摆盘葱...
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![本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！方法]( "本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的本绿叶菜可储存14天，本菜谱炒10种以上绿叶菜都好吃！方法")
- 绿叶菜是每个家庭日需蔬菜，最佳补充维生素纤维素的物质，由于储存时间短，想要经常吃，必须经常采购。盖菜则不然，用报纸包裹好储存可存放2周，不仅可以补充维生素纤维素，对便秘、上火、咳痰都有食补用途。用料绿叶菜1把（切小段儿）油1勺（可多）盐适量姜片1片干辣椒2-3个葱花1勺本绿叶菜可...
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![没有绿叶菜的葱烧羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的没有绿叶菜的葱烧羊肉方法]( "没有绿叶菜的葱烧羊肉食谱大全及做法，烹饪好吃的没有绿叶菜的葱烧羊肉方法")
- 不能出门，家里没有绿叶菜了。。。做个葱烧羊肉吃吧用料羊肉片500克大葱一根姜一片淀粉水两勺胡椒粉适量生抽两勺醋一点点料酒一大勺盐一点点没有绿叶菜的葱烧羊肉的做法锅里加水，加料酒（稍微多一点）。水开后用笊篱下羊肉片，变色后立即捞出（就像涮羊肉一样，用笊篱的原因是方便快...
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![萝卜青菜各有所爱--拔萝卜蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜青菜各有所爱--拔萝卜蛋糕方法]( "萝卜青菜各有所爱--拔萝卜蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜青菜各有所爱--拔萝卜蛋糕方法")
- 用料鸡蛋4个金龙鱼糕点粉68克色拉油32克牛奶32克糖（加入蛋白中）48克糖（加入蛋黄中）24克抹茶粉5克可可粉5克【装饰】：淡奶油适量奥利奥饼干渣适量牛奶巧克力适量白巧克力适量小萝卜适量萝卜青菜各有所爱--拔萝卜蛋糕的做法准备所有原材料！蛋白蛋黄分开！四个蛋黄，68克粉，32克油，32克...
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![爆炒大头菜（适用于所有包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒大头菜（适用于所有包菜）方法]( "爆炒大头菜（适用于所有包菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒大头菜（适用于所有包菜）方法")
- 用料大头菜半个就够！！！干辣椒3个4个5个6个都行花椒可有可无生抽2勺糖1勺醋1勺盐一丢丢爆炒大头菜（适用于所有包菜）的做法把菜沥干水分，把它想象成你的case，将其五马分尸撕成小块，手下留情不用太碎。提前把生抽啊糖啊醋啊调到一个碗里。起锅烧油，爆香干辣椒花椒，出香味（不是出糊味）放...
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![青菜泡面各有所爱做法烹饪大全 地道青菜泡面各有所爱如何做]( "青菜泡面各有所爱做法烹饪大全 地道青菜泡面各有所爱如何做")
- 小蘑菇在寝室自从买了锅就再没去过食堂今天吃点什么呢～用料青菜2颗泡面1袋青菜泡面各有所爱的做法把水煮开后放入泡面煮到你喜欢的口感以后把面捞起来冲水增加面条的Q弹感在用面条水先煮两颗青菜水沸以后把青菜和面条放在一起倒入适量刚刚锅中的水再把调料包放进去美美的...
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![称重所有调料的菜鸟友好青菜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的称重所有调料的菜鸟友好青菜炒毛豆方法]( "称重所有调料的菜鸟友好青菜炒毛豆食谱大全及做法，烹饪好吃的称重所有调料的菜鸟友好青菜炒毛豆方法")
- 我喜欢用酱油调味，颜色会不那么翠绿，也可以自己摸索，用盐巴和鸡精代替酱油，那样整盘菜就会很翠绿啦。🤤用料毛豆310克青菜280g葱2根生抽30g料酒15g糖2克盐1克称重所有调料的菜鸟友好青菜炒毛豆的做法清洗毛豆，注意不要洗掉毛豆上的白膜，那个不脏且是毛豆鲜味的来源，洗掉就不好吃...
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![炒绿叶菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒绿叶菜（超简单）方法]( "炒绿叶菜（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒绿叶菜（超简单）方法")
- 炒绿叶菜可能是我读小学时第一次入厨煮的菜，那时候还问妈妈是先放油还是先放菜。那次炒的是广东的菜心。一直喜欢煮得很软，会放水煮及用锅盖盖着煮。现在炒绿叶菜不放水，不盖着煮，也不会煮得很软。菜炒出来一定翠绿。这里有尝试第一次炒绿叶菜的吗？用料绿叶菜（菜心、青菜、豆苗...
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![青菜炒百叶如何做才美味，怎么做青菜炒百叶简单又好吃]( "青菜炒百叶如何做才美味，怎么做青菜炒百叶简单又好吃")
- 青菜富含维生素，百叶富含蛋白质，二者互补，好吃又家常用料青菜适量百叶适量生姜，干辣椒，蒜头适量盐，鸡精，适量食用油，猪油（可不用）青菜炒百叶的做法青菜摘去黄叶，（今天用的鸡毛菜，上海青，毛白菜也可以）洗干净百叶改刀用开水烫一遍，沥干（我吃百叶喜欢烫一下，口感更好）配料改刀（葱姜蒜）锅里放油，爆...
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![鸡蛋炒所有如何做才美味，怎么做鸡蛋炒所有简单又好吃]( "鸡蛋炒所有如何做才美味，怎么做鸡蛋炒所有简单又好吃")
- 都是先炒好鸡蛋捞出不洗锅再放入黄瓜，西红柿，丝瓜等翻炒用料鸡蛋4个丝瓜2根黄瓜2根西红柿2个蒜末2瓣鸡蛋炒所有的做法这个可以在鸡蛋捞出后，下黄瓜之前放点蒜末。这个是黄豆酱版的，也是鸡蛋捞出后，下点黄豆酱炒香后再放尖椒西红柿鸡蛋最简单啦，啥也不放。小贴士最后盛出前记得...
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![炒糖色（适用所有红烧菜系）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒糖色（适用所有红烧菜系）方法]( "炒糖色（适用所有红烧菜系）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒糖色（适用所有红烧菜系）方法")
- 水炒糖色简单易学，便于保存，适用于所有红烧菜系，比如红烧肉，将肉炒好后放入适量糖色即可。用料冰糖十来粒花生油，开水锅，铲子，碗炒糖色（适用所有红烧菜系）的做法冷锅凉油，意思是锅中倒油，先别开火，啥时候开火我一会告诉你。不用放太多油，毕竟油也挺贵的。放入冰糖十来粒，有人问放白糖行...
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![爆炒花甲！秒杀所有所有外卖！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒花甲！秒杀所有所有外卖！方法]( "爆炒花甲！秒杀所有所有外卖！食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒花甲！秒杀所有所有外卖！方法")
- 个人非常喜欢！一次3斤吃个饱！用料花甲3斤香菜适量蒜蓉可以多一点小米椒适量盐适量生抽适量蚝油适量料酒适量蒜蓉酱适量爆炒花甲！秒杀所有所有外卖！的做法我用盐水➕香油泡可以吐很多沙！然后反复冲洗！这里面是蒜蓉小米辣香菜这个很重要！根据自己的口味来！里面有蚝油，生抽，盐，我用的是...
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![超好吃的茶叶蛋，完胜下厨房所有菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的茶叶蛋，完胜下厨房所有菜谱方法]( "超好吃的茶叶蛋，完胜下厨房所有菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的茶叶蛋，完胜下厨房所有菜谱方法")
- 这款茶叶蛋，每次让人都能多吃两个蛋用料生抽/老抽适量八角三个桂皮一段盐适量花椒一小把香叶4片鸡蛋适量红茶两把超好吃的茶叶蛋，完胜下厨房所有菜谱的做法往水里加入鸡蛋，并加入一把盐，大火开锅，转小火煮8到10分钟煮熟后放入凉水中冷却备用，并将鸡蛋壳砸碎将之前煮鸡蛋的水倒...
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![清炒绿叶菜如何做才美味，怎么做清炒绿叶菜简单又好吃]( "清炒绿叶菜如何做才美味，怎么做清炒绿叶菜简单又好吃")
- 2015.3.1虽然卖相差了点但却做出了妈妈的味道最后放了蒜丁提味儿还放了虾米提鲜用料白菜？油麦菜？清炒绿叶菜的做法1...
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