![鲈鱼头杂蔬泡饼做法烹饪大全 地道鲈鱼头杂蔬泡饼如何做]( "鲈鱼头杂蔬泡饼做法烹饪大全 地道鲈鱼头杂蔬泡饼如何做")
- 美味孕妇餐用料酱油一勺勺姜一块片盐克食用油克鲈鱼头一个平菇白菜叶冬瓜150克竹荪五六根葱半根蒜4瓣八角一个醋一小勺饼鲈鱼头杂蔬泡饼的做法鲈鱼头洗干净，放有机酱油，葱丝姜丝蒜瓣腌制45分钟。白菜叶切大块，冬瓜切片，竹荪泡一下，平菇洗干净，饼切块。锅里小火放油，放入八角，然后...
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![杂粮面馒头如何做才美味，怎么做杂粮面馒头简单又好吃]( "杂粮面馒头如何做才美味，怎么做杂粮面馒头简单又好吃")
- 爱美之心人皆有之，心血来潮买了好多杂粮，想着减肥。煮饭口感不太好，尝试蒸馒头，效果很好。用料面粉300克杂粮200克温水，小苏打适量杂粮面馒头的做法杂粮200克温水浸泡半小时用破壁机打成米糊状，凉透之后和白面一起，加入老面引子，和成团，醒发之后，加入小苏打，以不沾手，没有酸味为准。...
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![杂蔬炒馒头如何做才美味，怎么做杂蔬炒馒头简单又好吃]( "杂蔬炒馒头如何做才美味，怎么做杂蔬炒馒头简单又好吃")
- 用料食用油适量馒头（切丁）2个鸡蛋2个胡萝卜（切丁）60克洋葱（切丁）80克上海青（切碎）200克火腿肠（切丁）1根青椒半根酱油（汁）20克生抽（汁）20克水（汁）20克蒜末（可不放）30克杂蔬炒馒头的做法鸡蛋打散加入切好的馒头里翻拌均匀备用——热锅凉油，放入馒头煎至金黄备用。酱油30克+生抽20克+水20克用小...
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![杂蔬馒头如何做才美味，怎么做杂蔬馒头简单又好吃]( "杂蔬馒头如何做才美味，怎么做杂蔬馒头简单又好吃")
- 用料蔬菜渣面粉1200克酵母粉8克杂蔬馒头的做法蔬菜渣和面粉称好放好和成均匀面团，揉得越久越好，因为蔬菜渣较多，所以面团看着不太光滑，比较粗糙室温发酵60分钟（大概25度），发至2倍多大将四周的面团拉到中间来翻个面，继续发酵再发酵30分钟，发至2倍多大将面团擀成0.5厘米的长方形面皮...
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![杂粮窝头如何做才美味，怎么做杂粮窝头简单又好吃]( "杂粮窝头如何做才美味，怎么做杂粮窝头简单又好吃")
- 小时候吃的都是粗粮，而且是没花心思做的那种，心里一直盼望过年过节或来客人，这样就能吃到白面了。后来天天能吃白面了，身上各种毛病又出来了。于是乎，粗粮又成了健康食品。现代改良版的杂粮窝头保留着儿时的味道，又更香甜美味。用料全麦面粉100克地瓜面60克小米面30克黄豆面30...
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![杂粮馒头如何做才美味，怎么做杂粮馒头简单又好吃]( "杂粮馒头如何做才美味，怎么做杂粮馒头简单又好吃")
- 妊娠24周做糖筛不过，血糖高，于是开始注重每天吃的东西，400克面粉正好做7个馒头，一个50克左右，正好符合每顿饭血糖控制标准。用料白面粉100克玉米面100克全麦面100克荞麦面100克酵母4克温水适量牛奶适量杂粮馒头的做法先把酵母放温水搅拌后，放5分钟左右。把面粉倒一起拌匀。一点...
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![芋头杂菜饭如何做才美味，怎么做芋头杂菜饭简单又好吃]( "芋头杂菜饭如何做才美味，怎么做芋头杂菜饭简单又好吃")
- 周末，俩宝贝陪妈妈逛菜市场，一人选两种喜欢的食材用料芋头半个香菇，胡萝卜，青菜青菜，瘦肉玉米粒，腊肠豌豆，土豆芋头杂菜饭的做法准备好食材先把瘦肉炒至金黄色，加香菇炒香放入胡萝卜丁放入广式腊肠加入香葱炒香加入豌豆粒，玉米粒煸炒出香味放入土豆粒，芋头粒加入生抽，酱油，一点点白糖...
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![杂粮狮子头如何做才美味，怎么做杂粮狮子头简单又好吃]( "杂粮狮子头如何做才美味，怎么做杂粮狮子头简单又好吃")
- 其实这菜是受@木亭子96大厨的启发，所以我把成品图传在他的菜谱下以示感谢。与之略有不同的是，我的原料中所用杂粮为粗颗粒的粉状，且拌入肉馅中，口感上更接近于瑞典肉丸（就是宜家的“招牌菜”——似乎宜家不是饭店😛）。此外，我还加入了一只咸鸭蛋，中西合璧、古今穿越，端的一个“作...
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![杂粮窝窝头的详细做法大全,简单又营养的杂粮窝窝头做法]( "杂粮窝窝头的详细做法大全,简单又营养的杂粮窝窝头做法")
- 吃杂粮身体好，饮食多样化作为减肥中的主食也是极好滴。非酵母版，操作简单方面。不喜欢全麦面粉的可以换成普通面粉哈用料白糖10克玉米粉125g全麦面粉75克黄豆粉50克牛奶200克枸杞适量杂粮窝窝头的做法准备材料把粉类和白糖混合加入牛奶揉成团搓成长条分成35g左右的小剂子，搓...
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![杂果罐头如何做才美味，怎么做杂果罐头简单又好吃]( "杂果罐头如何做才美味，怎么做杂果罐头简单又好吃")
- 当我还是孩子的时候一直不觉得自己有一天会回忆甚至想念自己的童年生活。。每天每天都是盼着自己快点长大，长大了就可以变成大人，每天随便吃糖，每天随便看电视，每天随便出去玩……不用写作业，不用考试，不用被家长和各种大人管着……当我真的长大了，有了自己的家庭和宝宝，慢慢却觉...
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![杂粮饽饽头如何做才美味，怎么做杂粮饽饽头简单又好吃]( "杂粮饽饽头如何做才美味，怎么做杂粮饽饽头简单又好吃")
- 用料白面(搭面肥用的)150克白薯面150克荞麦面150克小米面150克红米面150克玉米面150克碱2-3克杂粮饽饽头的做法我习惯用面肥(老面)做面食，之前的面肥不能用了，头一天晚上现搭了一块面肥。用150克白面加上2克酵母，和好面放到冰箱里。第二天早上面肥已经发好，可以用来发面了。...
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![杂粮小馒头如何做才美味，怎么做杂粮小馒头简单又好吃]( "杂粮小馒头如何做才美味，怎么做杂粮小馒头简单又好吃")
- 用料牛奶150克酵母3克小苏打2克面粉150克玉米粉60克黄豆粉40克杂粮小馒头的做法把奶温到36度左右，放入酵母苏打，静止3分钟拌匀。倒入面粉中混合好。揉成团发酵，发到两倍大。蒸锅上汽，水开蒸20分钟。...
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![杂粮馒头的详细做法大全,简单又营养的杂粮馒头做法]( "杂粮馒头的详细做法大全,简单又营养的杂粮馒头做法")
- 写给自己的方子，至今做过做好的一次。下次就用这个方子啦。用料面粉400克荞麦面（或者杂粮粉）100克酵母5克糖40克奶粉（可省略）30克牛奶或水260克杂粮馒头的做法37°水将酵母化开。将所有材料倒入盆里开始揉面，手揉至面团光滑，盖保鲜膜醒10分钟。醒发后的面团变得比较湿润，继续揉面...
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![杂豆渣馒头如何做才美味，怎么做杂豆渣馒头简单又好吃]( "杂豆渣馒头如何做才美味，怎么做杂豆渣馒头简单又好吃")
- 自己磨豆浆滤出的杂豆渣，以前一直做饼，这次尝试了馒头，想不到特别香用料杂豆半杯面粉适量水适量糖适量酵母适量杂豆渣馒头的做法做豆浆过滤出了豆渣，加入面粉，酵母，和适量的水，一定要揉到位，发酵至两倍大，再揉，揉完后整形，放入蒸格中，二发，1.5倍大小后就可以蒸了，蒸20分钟，闷3分钟，完成...
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![杂粮小窝头如何做才美味，怎么做杂粮小窝头简单又好吃]( "杂粮小窝头如何做才美味，怎么做杂粮小窝头简单又好吃")
- 窝窝头富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，多食用有助于调理胃肠，改善消化功能，很适合现代人吃。用料红豆，黑豆，绿豆，黄豆，鹰嘴豆，薏仁米，高粱米，黑小米，黑米，花生，白小豆，大枣，松花粉可以依个人喜好放任何谷物...
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![杂粮炒窝头如何做才美味，怎么做杂粮炒窝头简单又好吃]( "杂粮炒窝头如何做才美味，怎么做杂粮炒窝头简单又好吃")
- 用料紫薯窝头黑米窝头荞麦窝头玉米窝头燕麦窝头小米窝头盐多彩胡椒孜然粉玉米油杂粮炒窝头的做法窝头切丁备用炒锅烧热，倒入玉米油热一下，放入窝头丁翻炒，小火炒至窝头变脆洒入孜然粉，盐，磨一些多彩胡椒即可小贴士1、我用的是不粘锅，所以放了很少的油，窝头炒的酥脆，但是颜色不够...
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![杂面窝头如何做才美味，怎么做杂面窝头简单又好吃]( "杂面窝头如何做才美味，怎么做杂面窝头简单又好吃")
- 用料小米面白面粉南瓜黑豆面玉米面酵母杂面窝头的做法将南瓜切成片状，这么做是为了蒸南瓜的时候节省时间和节省能源。可以尽量切的薄一点将南瓜蒸软，大火十分钟就差不多了将蒸熟的南瓜用勺子压成泥！然后放凉备用准备好面粉，我用的是黑豆面，玉米面、小米面、白面粉。由于我在超...
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![虾头杂菇汤如何做才美味，怎么做虾头杂菇汤简单又好吃]( "虾头杂菇汤如何做才美味，怎么做虾头杂菇汤简单又好吃")
- 这个虾不太大，不用忍一下。用料基围虾半斤海鲜菇适量冬菇4朵盐、耗油适量虾头杂菇汤的做法分断虾头和虾身，顺势撤出黑虾线。虾身去壳留尾节，加点料酒撒点盐。杂菇洗净待处理，这句用来凑数滴。冬菇去蒂后切片，一条多撕海鲜菇。开火冷锅下冷油，听到嗞嗞放虾头。炒到红时放冬菇，微...
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![杂粮窝窝头如何做才美味，怎么做杂粮窝窝头简单又好吃]( "杂粮窝窝头如何做才美味，怎么做杂粮窝窝头简单又好吃")
- 为了减肥，蒸上一锅，带到公司当午餐🥰用料小米面一纸杯黑豆面一纸杯玉米面三纸杯水适量杂粮窝窝头的做法我是用纸杯为量具盛的，不管是用什么！遵循比例小米面、黑豆面、玉米面的比例是1：1：3就可以。慢慢倒水，搅拌，水不建议太多刚刚能攥成球就行，太软了不容易成型把面团揉成球，方便期...
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![蒸杂粮馒头如何做才美味，怎么做蒸杂粮馒头简单又好吃]( "蒸杂粮馒头如何做才美味，怎么做蒸杂粮馒头简单又好吃")
- 健康杂粮馒头用料普通小麦粉720克青稞面180克玉米面100克黑米浆+酵母水+揉面水630克酵母适量蒸杂粮馒头的做法黑米适量，泡约一小时，加水放入料理机打成黑米浆。小麦粉，青稞面，玉米面混匀，粉类挖坑加入黑米浆。料理机壁挂黑米浆加水涮涮，倒入碗中，碗中加酵母，搅匀静置约十分钟。酵...
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![杂粮花馒头的详细做法大全,简单又营养的杂粮花馒头做法]( "杂粮花馒头的详细做法大全,简单又营养的杂粮花馒头做法")
- 第一次做馒头，哈哈成功了用料面粉克水克黑米面玉米面杂粮花馒头的做法黑米面和面粉混合，加入溶解的酵母水，和面和好用盖子盖好发酵2个小时玉米面同上小贴士把黑米面和面粉混合，加入溶解的酵母水，和面和好用盖子盖好发酵2个小时玉米面同上两种面发酵好厚揉揉擀成片，两个颜色叠加...
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![杂蔬窝窝头如何做才美味，怎么做杂蔬窝窝头简单又好吃]( "杂蔬窝窝头如何做才美味，怎么做杂蔬窝窝头简单又好吃")
- 窝窝头含有丰富的膳食纤维，对通肠润便有一定的好处，但粗面做的窝窝头常常会有“拉嗓子”的感觉，不太适合小朋友食用。用料豌豆25克南瓜75克酵母1.5克玉米粒40克胡萝卜40克鸡胸肉100克中筋面粉135克生抽10克食用油5克杂蔬窝窝头的做法南瓜切小块，冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。蒸熟...
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![杂面馒头如何做才美味，怎么做杂面馒头简单又好吃]( "杂面馒头如何做才美味，怎么做杂面馒头简单又好吃")
- 喜欢吃馒头，于是自己做！用料面粉300克玉米面200克酵母20克温水适量杂面馒头的做法面粉+玉米粉+（你自己想吃的任何什么粉☺️）适量酵母，用面肥也可以。。。。。但是我不会用。。。。适量水。。。量自己掌握边倒边用筷子搅和😠，在剩一些干粉的时候停止加水，下手把面揉成面团纯炫耀面...
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![鱼头杂菇汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头杂菇汤做法]( "鱼头杂菇汤的详细做法大全,简单又营养的鱼头杂菇汤做法")
- 不知为何，对汤有种格外的偏爱。每次再不想做饭也总会花几个小时的时间慢慢鼓捣出一个汤。这次用杂菇炖汤，我也叫不出来名字，反正随便看颜值买了三种，一共半斤，随便你爱吃什么菇都能放。适量就好，不要太多，盖住了鱼的味道。用料鱼头1个杂菇半斤姜适量蒜头适量花椒适量料酒适量醋...
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![鱼头杂烩如何做才美味，怎么做鱼头杂烩简单又好吃]( "鱼头杂烩如何做才美味，怎么做鱼头杂烩简单又好吃")
- 这道菜是我心目中的淮扬菜的代表菜。从小到大，过年时必不可少的年菜，各种酒席从大酒店到农村的流水席必备。汤汁是杂烩的精华，蔬菜和肉完美吸收了汤汁的精华，口感清甜鲜美。用料葱1根木耳10朵鸡蛋2个猪肉糊100克鱼丸5个鲜笋20g皮肚20g青菜20g料酒3勺鲢鱼头1个鹌鹑蛋6个鱼头杂...
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厨趣阁
