- 用料土豆,胡萝卜,洋葱各半只青椒四分之一个口蘑五朵意面一小把番茄酱,淀粉,料酒,黑胡椒,奶酪,油根据口味少许猪肉一小块西红柿一只土豆萝卜口蘑意面的做法烧水,将洋葱,胡萝卜,土豆,青椒,西红柿切丁,口蘑切片,肉切丁,放入料酒和淀粉腌制。水开后,将除西红柿以外切丁的蔬菜倒入水中焯一下,口...
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- 用料土豆口蘑蒜末姜片任一香料盐酱油土豆烧口蘑的做法土豆切块口蘑切厚片锅里烧油放蒜末姜片炒香然后下土豆炒炒炒炒到土豆哭了之后淋酱油撒上胡椒(胡椒或者小茴香或者孜然粒不是粉随便什么都可以,给一样,这个菜不给香料不行因为没有肉)加一点水盖上锅盖烧,烧到一半加蘑菇片不...
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- 一锅乱炖,给孩子做点好吃的用料牛肉500克土豆2个姜2片葱1根八角3个生抽2勺料酒2勺油适量盐适量洋葱半个西红柿1冰糖5克胡萝卜1根香油1勺小葱2根猪肉炖土豆豆角胡萝卜蘑菇的做法肉七分熟时加入土豆豆角🥕肉八分熟时加入蘑菇出锅!小贴士看其他家的做法是先把牛肉用热油炒了,我...
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- 没有用淡奶油,算是减脂版本的意面吧~一份大概360卡放了点小蚕豆,很有春天的味道🌿用料意大利面35克牛奶180克芝士片半片培根1.5片蚕豆仁30克白蘑菇2个口蘑培根蚕豆意面🌱的做法蚕豆剥出蚕豆仁;培根切小片;口蘑切片水开放意面,煮8分钟;锅里倒少许油,放培根和蘑菇片煎香,翻炒一下倒...
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- 米饭太孤独需要小伙伴用料土豆1个胡萝卜1根蘑菇8朵大米2小杯植物油少许盐少许酱油少许土豆蘑菇胡萝卜焖饭的做法1.土豆胡萝卜蘑菇洗净切丁2.热锅倒入油再倒入1食材翻炒片刻3.出锅前加盐加酱油4.大米淘洗后入电饭煲加常规煮饭的水量5.把3食材倒入饭锅,开启煮饭按钮6.坐等开...
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- 用料传统肉酱意面用料:意大利面200g西红柿1个洋葱适量牛肋条肉100g蕃茄酱2-3勺橄榄意式酱2-3勺盐少许黄油少许芝士粉少许(可无)奶油蘑菇土豆意面用料:宽面200g培根或午餐肉50g蘑菇6-7个蒜2-3瓣土豆半个奶油250ml牛奶100ml盐少许黑胡椒粉少许火腿片少许(可无)黄油少许橄榄油少许...
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- 当西式意面遇上东南亚酱料,再用中式煮法,会有怎么样的火花?哈哈哈只要酱料好,配什么都香呀~墨鱼这次用了咖喱酱和咖喱粉!!!emmmmm咖喱粉真心不推荐大家用作煮咖喱菜式的主酱料,调调味道可以,但。。。。。推荐:咖喱块再到咖喱酱再到咖喱粉吧~用料咖喱香肠意面意大利面60根火腿肠4根蒜2...
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- 意面每百克碳水75克左右。减脂女性基础代谢在1200-1600kcal,最好不要低于1200kcal。其中碳水每日摄入在185-215克都是可以的。增肌当然就要多一些了。食谱中的量参考营养碳水60%,蛋白质27%,脂肪13%。可以根据自身调整为2-3餐的量。两天内吃不完就密封好放冷冻室,吃前回温微波...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料土豆300g口蘑170g辅料葱花1g调料盐2g糖3g生抽7g老抽2g食用油6g八角(大料)1个香叶1片料酒5g口蘑烧土豆的做法洗净的口蘑和土豆分别切小块。大火锅中放油,油热放入八角炒香。依次放入香叶、土豆、口蘑、盐、糖、料酒、生抽和老抽...
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- 用料意大利面两份胡萝卜一根盐一勺番茄酱一勺葱一根油一勺胡萝卜意面的做法胡萝卜切片,烧开水半锅,水开放意面,胡萝卜,加盐一勺,煮十五分钟捞出胡萝卜意面过一下凉白开水葱切段热锅热油一勺,炒意面,胡萝卜,放葱和番茄酱炒匀胡萝卜意面完成...
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- 鸡翅根土豆胡萝卜蘑菇用料鸡腿土豆胡萝卜蘑菇炖鸡汤的做法炖...
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- 贯彻意面精神,冰箱有啥就用啥。真正爱意面的人,橄榄油捞斋面也吃得津津有味。当然前提是要有好的橄榄油和好的意面了。用料培根肉土豆红萝卜意面培根土豆红萝卜意面Spaghettiwithbaconandtomato的做法意面入沸水,加盐煮8-10分钟后捞起,把水分筛掉,加点橄榄油搅拌,放置在一旁平...
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- 用料土豆1个口蘑8朵牛肉一块洋葱一片黄油一小块盐适量蕃茄酱两勺百里香适量黑胡椒适量口蘑土豆汤的做法土豆切1厘米见方的小块口蘑洗净,切片焯水,备用洋葱切成碎粒儿,尽量小(如果是培根,切成约2厘米的方形)牛肉切碎,也是尽量小汤锅中加入黄油,小火融化先加入洋葱碎,翻炒片刻中火,再...
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- 减脂的时候又要有合适的主食,又要有蔬菜蛋白质,为了省事,来了个乱烩,有黑胡椒的加持,口感很高级,顿时不觉得减脂餐难吃了!用料胡萝卜半根西兰花1朵油10克盐3克口蘑6只虾仁120克蒜3瓣姜1片耗油1勺生抽2勺黑胡椒5g超多维生素减脂餐西蓝花胡萝卜口蘑虾仁拌意面的做法先烧热水煮意面...
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- 用料咖喱50克土豆1小个牛肉100克萝卜1小根洋葱半个生抽少许勺老抽少许勺盐少许克料酒少许勺蒜4瓣橄榄油少许勺黑胡椒少许勺牛奶200克咖喱土豆牛肉胡萝卜洋葱意面的做法腌牛肉片(料酒、生抽、老抽、盐)煮意面(加盐,橄榄油,15分钟,捞出置冷水中)煮萝卜块儿,土豆块儿(加盐,八分熟,捞出...
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- 中午去吃自助火锅,竟然吃了四盘肥牛。😂可怜的马甲线自从过年以来就再也不喜欢出现了!那晚上就吃点易消化的食物吧!用料大土豆1个白萝卜半根根瘦肉丝250克小葱2根玉米油适量蒜瓣2瓣蚝油半茶匙盐适量水适量面条适量萝卜土豆肉丁面—易消化、好胃口的做法半根白萝卜、一个大土...
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- 下班回到家只有自己一个人吃饭也不知道吃点什么好,然后就着现有食材做的胡萝卜土豆肉沫意面,吃起来感觉还不错了!因为一个人吃所以材料没有下太多,所有材料都可以看情况而定,下多下少都没关系。用料土豆半个胡萝卜半根意大利面适量豆腐干适量葱花适量盐适量鸡精适量猪肉适量胡...
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- 家庭煮夫的生活:疫情没有打垮我们,却成就了一个厨神!用料土豆3个盐适量姜2片白胡椒粉2勺尖椒1个胡萝卜3片香菇5朵淀粉4勺肉馅3两蚝油3勺蘑菇?口蘑?是土豆的做法土豆洗净去皮切片上锅蒸熟,趁热碾压成泥状加入淀粉、食盐、白胡椒粉等合味,凉凉备用揉成面团状后揪一个比一般丸子大...
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- 鹰嘴豆为红酱增加粘稠度和蛋白质,口感也有点沙沙的,与蘑菇搭配也是相得益彰。用料西红柿🍅2个鹰嘴豆1大把口蘑10个盐2克浅色酱油1勺十三香1/3勺黑胡椒1/6勺植物油10克西蓝花(配菜)4-5小朵水(煮鹰嘴豆)400克意大利面3人份鹰嘴豆口蘑意大利面/素红酱意面的做法食材清洗干净口蘑切...
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- 用料咖喱块1—2块土豆1个胡萝卜1根洋葱小半个奶油(可无)100ml意面(可无)适量油少量懒人煮咖喱土豆胡萝卜(意面)的做法把胡萝卜削皮,切块洗干净把土豆削皮,切块洗干净把洋葱剥皮,切块洗干净如果后面要加意面记得提前开水加盐,煮熟意面捞出备用锅里加点油,放进洋葱炒一下变软放进土豆...
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- 萝卜的营养成分上来看,确实是含有大量的胡萝卜素,因其的性质是一种脂肪性的维生素。简单来说,这种维生素要想被我们机体吸收的话,是要溶于脂肪里的,如果单纯的水,并不能让我们机体吸收利用起来。牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含...
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- 虽然是奇怪的混搭组合,但没搜到还是小惊讶.也难怪,我总觉得意面自己吃不饱,自然想加主食,自然就有了土豆.再者,土豆胡萝卜和牛肉历来都是好基友.中午快食.用料牛肉半块土豆半个胡萝卜半根蘑菇番茄一个番茄酱少许意面(品种随意)一把八角一个胡萝卜土豆牛肉意面的做法牛肉...
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- 在豆瓣上看到说女人应该每天吃菇,马上买了些菇做了这道菜。用料大萝卜半个蘑菇20朵左右姜两个大拇指左右蒜一个大拇指左右乌冬面一包蘑菇萝卜面的做法开锅放油,放入切碎的蒜爆香。放入蘑菇炒3分钟。滴5滴生抽,5滴老抽。把火调到中档。盖上锅盖。里面快干时便可取出放在一个...
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- 用料土豆口蘑大蒜口蘑炒土豆的做法倒油,大蒜放入土豆片待土豆变色后放口蘑出锅...
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- 留下这个制作过程,给孩子看用料口蘑五六七八朵西红柿中个两个意面一人量番茄酱三大勺芹菜碎随意口蘑意面的做法口蘑洗净切片,番茄剁碎,芹菜切丁热锅加入橄榄油,放番茄碎炒软,倒入番茄酱翻炒,可以适量加点煮意面的汤番茄汁搅拌均匀放入口蘑,加少许盐,中火煮至口蘑软身,关火煮意面的...
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