![暖胃牛肉鸡蛋粥做法烹饪大全 地道暖胃牛肉鸡蛋粥如何做]( "暖胃牛肉鸡蛋粥做法烹饪大全 地道暖胃牛肉鸡蛋粥如何做")
- 用料牛肉200克鸡蛋2个大米1杯青菜2颗葱1根姜2片油适量盐适量酱油2勺蚝油1勺香油半勺白胡椒粉少许暖胃牛肉鸡蛋粥的做法牛肉洗净切粒，生姜切片。牛肉粒中拌入生姜，盐，酱油，蚝油，白胡椒粉拌匀腌制20分钟。青菜洗净切段，葱洗净切粒。大米洗净，入锅加半锅水，加盖大火煮开。沸腾后开盖...
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![暖身暖胃的，牛肉胡萝卜芹菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身暖胃的，牛肉胡萝卜芹菜粥方法]( "暖身暖胃的，牛肉胡萝卜芹菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身暖胃的，牛肉胡萝卜芹菜粥方法")
- 绍兴这两天降温了，早上就想着吃碗暖暖的粥。天气凉了要适当添些肉类。之前煮过牛肉粥孩子们很爱吃，所以昨天就备好材料，今早下锅煮就行了。我煮的是一家四口吃的量。用料牛肉200克胡萝卜半根芹菜两棵嫩的香芹生抽适量盐适量胡椒粉少许食用油适量生粉少许大米适量暖身暖胃的，...
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![暖胃暖宫粥如何做才美味，怎么做暖胃暖宫粥简单又好吃]( "暖胃暖宫粥如何做才美味，怎么做暖胃暖宫粥简单又好吃")
- 冬天适合喝粥，暖和和的一碗粥下肚，暖宫暖胃！食材很常见，红枣，红糖和桂圆：补血养胃。用料红豆30克红米25克黑米40克黑豆20克燕麦20克桂圆30克红糖80克银耳5克百合5克薏米仁16克红枣20克大雪豆15克绿豆15克大米15克糯米15克暖胃暖宫粥的做法称量好所需要的食材红糖选择自己喜欢的...
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![香菇鸡肉粥 温补气血 暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡肉粥 温补气血 暖胃方法]( "香菇鸡肉粥 温补气血 暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇鸡肉粥 温补气血 暖胃方法")
- 翻遍了下厨房，没有只加香菇和鸡肉的菜谱，只能自己建。最喜欢的粥之一！用料香菇一朵鸡肉适量大米一小杯水十小杯青菜（可选）几颗香菇鸡肉粥温补气血暖胃的做法水米比例十比一文火熬黏，胃寒的可以在最初切几片生姜放进去。高压锅之类的密封熬煮，如果怕溢锅，可以加几滴香油。香菇切片...
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![暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤（粥）方法]( "暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的暖暖的养胃汤❤️鸡蛋甜汤（粥）方法")
- 很朴素、很家常的一道汤（粥）。每当粉粉肠胃不适，喝一碗热乎乎的鸡蛋甜汤，感觉整个人都舒服了很多💕由于这道汤（粥）是0添加，只有食材本身自然的香气，可能大部分人会不习惯，觉得没味道、不好喝。也可根据自己的喜好加入调料：生抽、香油、盐等，就是一道基础版的【疙瘩汤】咯❤️🤣用料面...
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![暖心暖胃又瘦身的皮蛋鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃又瘦身的皮蛋鸡肉粥方法]( "暖心暖胃又瘦身的皮蛋鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃又瘦身的皮蛋鸡肉粥方法")
- 皮蛋鸡肉粥，瘦身好朋友，同时加入生姜可以暖胃，胡萝卜增加营养。在暖气暖暖的房间醒来，喝一碗暖暖的粥，幸福满满。用料大米1杯葱1根姜8片盐少许皮蛋1个鸡胸肉1块白胡椒少许食用油几滴料酒少许生抽少许暖心暖胃又瘦身的皮蛋鸡肉粥的做法一杯大米浸泡十分钟，加入几滴食用油，姜葱入...
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![冬日暖胃香菇鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖胃香菇鸡肉粥方法]( "冬日暖胃香菇鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日暖胃香菇鸡肉粥方法")
- 用料大米40克香菇5朵鸡胸肉50克胡萝卜适量盐适量料酒1勺姜2片香芹4，5根油1小勺冬日暖胃香菇鸡肉粥的做法将大米洗净泡30分钟，放入锅中，加一勺油，大火煮开小火煮至粘稠约30分钟。把鸡胸肉切小丁用料酒，盐，胡椒粉，淀粉加姜丝腌制15分钟。将胡萝卜，芹菜切丁，香菇切薄片。大米煮好后，将...
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![燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）方法]( "燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）方法")
- 一个不怎么爱喝粥的人重新爱上淡淡奶咸味，很像小时候生病期间妈妈熬的特别稠的白米粥，她会撒点盐开胃。以下是一人份配料，步骤简单。用料燕麦30克水200毫升鸡蛋1个牛奶200毫升燕麦鸡蛋牛奶粥（暖胃早餐）的做法冷水煮燕麦，同时放红枣片（看个人喜好），燕麦熟了后煮鸡蛋，最后放牛奶，全程...
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![香滑暖胃的早餐——皮蛋鸡肉粥（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的香滑暖胃的早餐——皮蛋鸡肉粥（电饭锅）方法]( "香滑暖胃的早餐——皮蛋鸡肉粥（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的香滑暖胃的早餐——皮蛋鸡肉粥（电饭锅）方法")
- 隔一段时间就会想吃皮蛋粥，刚好没有瘦肉，就用鸡胸肉代替，一样好吃😊😂睡了一夜醒来后，早上肚子唱“空城计”，这会来一碗香滑的皮蛋鸡肉粥，暖胃，米粒煮的粒粒开花，香喷喷的，小心烫嘴哦😋这锅皮蛋鸡肉粥刚好适合2人吃，再搭配点小菜，早餐就准备好了。用料大米60克鸡胸肉50克皮蛋1个无味...
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![深夜暖胃 白萝卜牛肉糜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜暖胃 白萝卜牛肉糜粥方法]( "深夜暖胃 白萝卜牛肉糜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的深夜暖胃 白萝卜牛肉糜粥方法")
- 宵夜换成粥暖胃暖心用料牛肉100克萝卜半根姜2片胡椒粉1克生抽1勺深夜暖胃白萝卜牛肉糜粥的做法米淘洗干净，泡二十分钟。白萝卜切短丝，姜切短丝。开火煮粥，加白萝卜丝，姜丝。搅动，水开后关小火，熬半小时，成粥。牛肉糜中，加白胡椒，盐，鸡精，生抽，蚝油。粥熬煮好了，下肉糜，不停搅动。粥里放...
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![暖胃驱寒的皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃驱寒的皮蛋瘦肉粥方法]( "暖胃驱寒的皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃驱寒的皮蛋瘦肉粥方法")
- 随着寒露节气的到来，天气由凉爽变得寒冷，早餐或者宵夜时候，来一碗热乎乎的皮蛋瘦肉粥，暖胃驱寒又易于消化，咸香顺滑的口感更能促进食欲。用料大米50克皮蛋2个香葱2根里脊肉80克姜丝适量食用油、生抽、盐适量暖胃驱寒的皮蛋瘦肉粥的做法准备好需要的食材。皮蛋有着液体状的软心...
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![冬日里暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日里暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥方法]( "冬日里暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日里暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥方法")
- 白粥本就是极暖的食物，寒冬腊月总觉得胃中最缺的就是这份温暖。外面大雪纷飞，屋内炉上煮上这一锅白粥，便是极好的。如若加上了肉与皮蛋，更是飘香四溢。当下，爱自己，才真真是最靠谱的事情。用料猪肉末或肉丝30g皮蛋一个大米50g糯米少许盐6g冬日里暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥的做法大米...
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![暖心暖胃南瓜牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃南瓜牛奶燕麦粥方法]( "暖心暖胃南瓜牛奶燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃南瓜牛奶燕麦粥方法")
- 用料老南瓜一块牛奶300ml燕麦少许暖心暖胃南瓜牛奶燕麦粥的做法先把老南瓜去皮切块，然后放到碗里隔水蒸8分钟左右。待到南瓜熟了以后，跟牛奶一起用料理棒打成浆。把浆倒入奶锅，加入燕麦一起小火煮2、3分钟即可。吃的时候撒些黑芝麻。...
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![鸡肉蔬菜粥-暖胃营养粥，超爱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉蔬菜粥-暖胃营养粥，超爱方法]( "鸡肉蔬菜粥-暖胃营养粥，超爱食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉蔬菜粥-暖胃营养粥，超爱方法")
- 偶尔喝点粥，暖胃！猪肉也是一样的呀~猪肉切细丝！大人小孩都爱吃！和外面买的一样一样的~用料大米半量杯(大概1/4碗)一人份鸡肉100克料酒1小勺盐2勺淀粉1点点黑胡椒粉一点姜2片葱1根生菜6片食用油1小勺酱油1勺鸡肉蔬菜粥-暖胃营养粥，超爱的做法米先泡半小时(干香菇，干贝，虾米也可以...
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![「适合宝宝的秋冬暖胃粥」芹菜牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「适合宝宝的秋冬暖胃粥」芹菜牛肉粥方法]( "「适合宝宝的秋冬暖胃粥」芹菜牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「适合宝宝的秋冬暖胃粥」芹菜牛肉粥方法")
- 最近的天气，时冷时热，感冒也是反反复复的，这时候就需要吃一些清淡、暖和的粥，暖心、暖胃。当然，也很适合宝宝喝，我们家的这几天胃口不好，煮了牛肉粥给她喝，喝了不少，感觉还是比较开胃的。用料牛肉糜55g小香芹5根大米30g洋葱1/4个姜1小块蒜1瓣盐适量料酒少许葱少许【适合宝宝的秋冬...
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![营养暖胃的香菇鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养暖胃的香菇鸡肉粥方法]( "营养暖胃的香菇鸡肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养暖胃的香菇鸡肉粥方法")
- 喝白粥不够有营养？来碗菜粥吧，煮粥的时候放点肉放点菜，扔电饭煲里一煮就好啦，营养翻倍的哟!用料大米1杯香菇3朵胡萝卜半根鸡腿1只盐3克姜3片料酒1勺香葱1根营养暖胃的香菇鸡肉粥的做法准备好所有食材。鸡腿洗净冷水下锅，加入料酒和姜片大火煮沸后改中火煮15分钟，捞出晾凉。香菇...
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![暖心暖胃粥如何做才美味，怎么做暖心暖胃粥简单又好吃]( "暖心暖胃粥如何做才美味，怎么做暖心暖胃粥简单又好吃")
- 惠州的回忆吧用料姜3片香芋少许冬菜40克鱼露1勺鸡粉看分量，尝味道鲍鱼汁调味料一勺香油看个人喜欢，少许就好了香菜，西芹少许什么粥就放什么粥一点要浓稠一点花生酱1勺暖心暖胃粥的做法姜，香芋，冬菜剁碎放入粥里，再放虾蟹或者排骨什么的，看粥要好了放味道，然后小火慢慢熬，最后放香...
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![暖胃粥如何做才美味，怎么做暖胃粥简单又好吃]( "暖胃粥如何做才美味，怎么做暖胃粥简单又好吃")
- 用料大米2杯鱿鱼丝一小把鲜虾10-15条瘦肉少许玉米淀粉两勺料酒一勺花生油半勺鸡粉少许胡椒粉少许（个人喜欢）生姜三片盐少量暖胃粥的做法1.把肉切片，然后切块2.姜切成丝状3.新鲜的虾洗净去头与尾，一条切成三小块，留几条可食整的（切块的目的是为了让粥有更好的香甜口感）4.鱿鱼丝可...
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![暖胃牛肉山药粥做法烹饪大全 地道暖胃牛肉山药粥如何做]( "暖胃牛肉山药粥做法烹饪大全 地道暖胃牛肉山药粥如何做")
- 养胃暖身又低脂用料山药1/2根牛肉150克大米1/5杯鸡蛋1个葱1根料酒1勺油3克盐2克白胡椒适量克生抽1勺暖胃牛肉山药粥的做法牛肉加入料酒，生抽，盐，油搅拌均匀，腌制30分钟左右。大米提前浸泡。葱切一下。山药打成泥。锅内加水，加入大米煮粥，水开后加入山药泥煮开。转小火继续煮半...
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![暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥方法]( "暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥方法")
- 生活的幸福来自于不管何时何地都要好好对待自己用料牛奶一盒鸡蛋1只燕麦50克暖心暖胃牛奶鸡蛋燕麦粥的做法-牛奶煮开后转小火-加入燕麦搅拌-加入鸡蛋搅拌均匀小贴士十分钟搞定的早饭...
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![㊙️暖心暖胃快手早餐‼️皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️暖心暖胃快手早餐‼️皮蛋瘦肉粥方法]( "㊙️暖心暖胃快手早餐‼️皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️暖心暖胃快手早餐‼️皮蛋瘦肉粥方法")
- 皮蛋瘦肉粥和油条真是绝配用料大米杯瘦肉克皮蛋个青菜姜丝香油黑胡椒料酒生抽蚝油㊙️暖心暖胃快手早餐‼️皮蛋瘦肉粥的做法大米洗干净放冰箱冷冻一晚第二天煮更容易熟瘦肉切丝加料酒生抽蚝油姜丝抓匀腌制1分钟皮蛋蒸5分钟可以去腥蒸好切丁砂锅里放入纯净水加入大米煮开转小...
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![暖胃鸡肉淡菜糙米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃鸡肉淡菜糙米粥方法]( "暖胃鸡肉淡菜糙米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃鸡肉淡菜糙米粥方法")
- 这里的用量是3～4人份的。制作时间用高压锅约为两小时。用料鸡腿（带骨）5只淡菜20颗姜/白胡椒面适量黑胡椒适量酱油适量嫩肉粉适量米/玄米一碗暖胃鸡肉淡菜糙米粥的做法鸡腿肉剔除鸡腿骨，分开制作。汤底：先把鸡骨头连同姜/白胡椒面一同放到高压锅熬汤。大概40min。汤熬好以后捞...
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![暖心暖胃生滚牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃生滚牛肉粥方法]( "暖心暖胃生滚牛肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃生滚牛肉粥方法")
- 最简单的食材，做出最朴实的美味。生滚牛肉粥清淡暖胃，是早、晚餐的好选择。用料三食牛计·前腿牛肉100g大米1杯葱1根姜2片料酒1勺蚝油1勺盐少许白胡椒粉少许淀粉1勺暖心暖胃生滚牛肉粥的做法1⃣️大米洗净，净泡30分钟。2⃣️三食牛计前腿牛肉半解冻状态时切成薄片，用料酒、蚝油、...
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![皮蛋瘦肉粥|一碗暖胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋瘦肉粥|一碗暖胃粥方法]( "皮蛋瘦肉粥|一碗暖胃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的皮蛋瘦肉粥|一碗暖胃粥方法")
- 这是我每次去粥铺必点的一款粥，理由很简单，就是好喝！尤其天气渐冷，口中寡淡无味，总觉需要这么一款暖胃养生粥，让身体慢慢恢复活力。喝上一口香醇软滑的皮蛋瘦肉粥，饱腹暖胃，心满意足。用料主料大米100克皮蛋2枚里脊肉150克辅料干淀粉5克料酒10毫升香葱1根老姜5克盐3克鸡精3克白胡...
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![暖胃美味皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃美味皮蛋瘦肉粥方法]( "暖胃美味皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃美味皮蛋瘦肉粥方法")
- 先生是广东人，很喜欢吃皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥的确爽口美味，还可以滋阴清热，益气养阴等功效，同时还具有美容美颜，养胃健脾的作用用料皮蛋2个大米1杯瘦肉50-80克小葱2根姜5-6片香油小半勺盐3-5克胡椒粉2-3克暖胃美味皮蛋瘦肉粥的做法准备食材，肉洗净切成薄小块，香葱，生姜洗净备用煮...
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