![㊙️香菇，肉，鹌鹑蛋这样搭配，荤素搭配美味翻倍，营养没得说食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️香菇，肉，鹌鹑蛋这样搭配，荤素搭配美味翻倍，营养没得说方法]( "㊙️香菇，肉，鹌鹑蛋这样搭配，荤素搭配美味翻倍，营养没得说食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️香菇，肉，鹌鹑蛋这样搭配，荤素搭配美味翻倍，营养没得说方法")
- 鹌鹑蛋和香菇是绝配，蒸箱蒸一蒸，营养又美味，做法超级简单！用料鹌鹑蛋6个香菇6朵盐适量葱适量料酒1勺姜适量生抽，糖适量肉糜100克㊙️香菇，肉，鹌鹑蛋这样搭配，荤素搭配美味翻倍，营养没得说的做法肉糜斩好，加适量调味品腌制香菇去蒂清洗干净放上适量肉糜再放上一个鹌鹑蛋入蒸箱蒸20分钟...
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![太搭配～青菜鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的太搭配～青菜鹌鹑蛋方法]( "太搭配～青菜鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的太搭配～青菜鹌鹑蛋方法")
- 家里的他和孩都是五肉不欢的主儿，只能想办法让多吃草……只要你们吃，尽管折腾我，麻烦着快乐着，能一起简简单单早餐就是幸福😄😄用料鹌鹑蛋10个左右青菜油菜5到7棵盐一丢丢白糖一小小勺淀粉（玉米或红薯）一大勺水适量酱油一瓶盖香油适量太搭配～青菜鹌鹑蛋的做法青菜焯水后捞出过凉...
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![卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋方法]( "卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋方法")
- 五香卤蛋很好吃，五香卤鹌鹑蛋也很美味，而且宝宝也很喜欢吃哦！用料鹌鹑蛋一斤香叶1—2片八角半个桂皮指甲盖大小一小块生抽酱油适量老抽酱油适量糖适量盐适量料酒半调羹卤蛋五香鹌鹑蛋卤香鹌鹑蛋的做法先把鹌鹑蛋洗净，煮熟，换水继续煮在第二次换的水中加入料酒，香叶，八角，桂皮，生抽...
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![酱香鹌鹑蛋（附万能卤料配方＋鹌鹑蛋快速去壳方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香鹌鹑蛋（附万能卤料配方＋鹌鹑蛋快速去壳方法）方法]( "酱香鹌鹑蛋（附万能卤料配方＋鹌鹑蛋快速去壳方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱香鹌鹑蛋（附万能卤料配方＋鹌鹑蛋快速去壳方法）方法")
- 爱吃鹌鹑蛋，加上卤汁，一口一个好满足。用料鹌鹑蛋50个糖2勺盐2克/1小勺桂皮1小块香叶2片肉豆蔻1个混合胡椒1勺大蒜2瓣柠檬皮1勺花椒1勺干辣椒1个耗油2勺酱油2勺洋葱粉1小勺蒜粉1小勺水半碗酱香鹌鹑蛋（附万能卤料配方＋鹌鹑蛋快速去壳方法）的做法准备好香料，香料约卤50个鹌鹑蛋，量...
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![鹌鹑蛋可以这样吃做法烹饪大全 地道鹌鹑蛋可以这样吃如何做]( "鹌鹑蛋可以这样吃做法烹饪大全 地道鹌鹑蛋可以这样吃如何做")
- 用料鹌鹑蛋8个芹菜3根红辣椒半个鹌鹑蛋可以这样吃的做法鹌鹑蛋煎好准备食材炒芹菜红辣椒放盐，发鹌鹑蛋装盘完成...
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![凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法]( "凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋方法")
- 夏日凉菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切碎备用，将其他所有调料和皮蛋倒入容器中拌开最后撒香菜...
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![鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法]( "鹌鹑啫鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的鹌鹑啫鹌鹑蛋做法")
- 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌鹑洗净沥干水分斩件，加入半勺盐，2勺生抽、1勺蚝油、1勺生...
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![这样卤鹌鹑蛋，孩子抢着吃食谱大全及做法，烹饪好吃的这样卤鹌鹑蛋，孩子抢着吃方法]( "这样卤鹌鹑蛋，孩子抢着吃食谱大全及做法，烹饪好吃的这样卤鹌鹑蛋，孩子抢着吃方法")
- 大宝爱吃，提前一晚煮上，经过一夜的浸泡入味，第二天早上加热下，孩子早餐的一部分，吃多了白水煮蛋偶尔来个卤蛋别有一番风味用料鹌鹑蛋500克小葱两根老抽3小汤勺生抽2小汤勺盐适量八角4个花椒20粒冰糖40克香叶8片姜一块茴香适量桂皮一块当归2片黄芪适量这样卤鹌鹑蛋，孩子抢着吃的...
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![「香橙鹌鹑蛋」😍你吃过这样的美味吗食谱大全及做法，烹饪好吃的「香橙鹌鹑蛋」😍你吃过这样的美味吗方法]( "「香橙鹌鹑蛋」😍你吃过这样的美味吗食谱大全及做法，烹饪好吃的「香橙鹌鹑蛋」😍你吃过这样的美味吗方法")
- 这是一款由鸟蛋做成的手工零食，可以作为零食吃，可以下甜汤，超好吃用料鹌鹑蛋2斤砂糖300克黑糖2块橙子半个「香橙鹌鹑蛋」😍你吃过这样的美味吗的做法1：鸟蛋先煮熟，和清水一起煮开了，转中火15分钟就好了2：煮好，热水倒掉，过凉水，像这样两手搓蛋，这样待会剥蛋壳会非常容易3:剥好蛋壳，洒...
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![鹌鹑蛋这样做太好吃了食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋这样做太好吃了方法]( "鹌鹑蛋这样做太好吃了食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋这样做太好吃了方法")
- 坚持不点外卖的一天，自己在家diy🥱用料鹌鹑蛋12个青辣椒1个干辣椒三个蒜两瓣葱两根老抽1勺生抽3勺蚝油1勺盐少许白糖少许米粉一碗的量西红柿1个鹌鹑蛋这样做太好吃了的做法先将需要的辅料都切好备用鹌鹑蛋放水里煮开，然后去壳后，划出一道这样的口子，锅中倒入色拉油，油热后放入...
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![鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法]( "鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）方法")
- 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋）的做法将花椒，八角一同与食盐用锅爆...
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![加了鹌鹑蛋后，这盘红烧肉，美味的逆天啦——鹌鹑蛋烧肉（孔瑶食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的加了鹌鹑蛋后，这盘红烧肉，美味的逆天啦——鹌鹑蛋烧肉（孔瑶食谱）方法]( "加了鹌鹑蛋后，这盘红烧肉，美味的逆天啦——鹌鹑蛋烧肉（孔瑶食谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的加了鹌鹑蛋后，这盘红烧肉，美味的逆天啦——鹌鹑蛋烧肉（孔瑶食谱）方法")
- 更多原创食谱，请关注我的公众号[孔老师教做菜]让人把持不住不住的一道红烧肉！今天教大家做的这道菜，是一道非常经典的家常菜，你学会了之后，可就是你的拿手菜了！这道菜是用鹌鹑蛋搭配五花肉一起红烧，不仅可以吸收浓郁鲜美的汤汁，更能够中和口感，让五花肉吃着也不觉得油腻。之所以选...
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![五香鹌鹑蛋（商业配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹌鹑蛋（商业配方）方法]( "五香鹌鹑蛋（商业配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香鹌鹑蛋（商业配方）方法")
- 怪不得外面卖的五香鹌鹑蛋那么好吃入味，一个接一个的停不下来。。。原来配料真的是有讲究，前几天费尽心机从市场一个卖鹌鹑蛋大姐那里套来配方用料，今天所有材料到齐，赶紧买蛋试手👍👍👍👍👍👍果然，还是专业的味道太不赖🤗用料料包：小茴香料包里所有配料总重量15克，自己搭配就好...
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![牛油果配烤豆腐，这样搭配出惊喜食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果配烤豆腐，这样搭配出惊喜方法]( "牛油果配烤豆腐，这样搭配出惊喜食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果配烤豆腐，这样搭配出惊喜方法")
- 今天分享一道特别适合Brunch的菜吧，牛油果配烤豆腐，没有过度喧哗的味道，牛油果和迪夫本身的味道就真的很赞啦！虽然我从来没算过卡路里，但是我觉得这道菜应该也能帮你减肥哟用料牛油果1.5个北豆腐1块橄榄油适量喜马拉雅粉盐适量现磨黑胡椒适量火麻仁适量烟熏辣椒粉适量柠檬1/2...
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![这样搭配很好吃--咸蛋黄焗虾食谱大全及做法，烹饪好吃的这样搭配很好吃--咸蛋黄焗虾方法]( "这样搭配很好吃--咸蛋黄焗虾食谱大全及做法，烹饪好吃的这样搭配很好吃--咸蛋黄焗虾方法")
- 家里还有一些咸蛋黄，不知道怎么吃掉，之前有做过蛋黄南瓜，蛋黄焗豆角，也吃腻了，随即，想到了把蛋黄跟大虾结合一下，会不会有特殊的味道呢，事实证明，还是相当给力的，虾好吃，里面的蛋黄搭配上米饭更好吃，可以算是一道下饭菜了~用料虾15只咸蛋黄适量5个左右胡椒粉1茶勺料酒1汤勺盐1茶勺蒜...
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![西红柿跟鹌鹑蛋搭配完美食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿跟鹌鹑蛋搭配完美方法]( "西红柿跟鹌鹑蛋搭配完美食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿跟鹌鹑蛋搭配完美方法")
- 用料鹌鹑蛋15个西红柿两个蒜4瓣葱一根盐适量西红柿跟鹌鹑蛋搭配完美的做法西红柿划十字架，放在开水中翻滚烫一两分钟烫好的西红柿剥皮切碎，鹌鹑蛋煮好剥掉壳，葱蒜切碎备用鹌鹑蛋煎致两面金黄捞出备用把蒜炒香，加入西红柿，加盐翻炒出汁，加入鹌鹑蛋翻炒，加小半碗开水，中小火煮致汤...
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![煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法]( "煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)食谱大全及做法，烹饪好吃的煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)方法")
- 生活处处皆学问📚🉑对于吃货来说→_→样样皆可做菜，菜菜皆有学问@🌈吃过了煮茶叶蛋，再来个煮鹌鹑蛋吧！🦀做法简单，材料少，还比外面买的卫生用料鹌鹑蛋个盐适量水茶叶生抽煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)的做法➡️先在盆子里放凉水，把鹌鹑蛋放进去，泡十几分钟这样上面的脏东西泡软，就好洗了➡...
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![营养美味的鹌鹑蛋烧排骨的做法竟然是这样的食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的鹌鹑蛋烧排骨的做法竟然是这样的方法]( "营养美味的鹌鹑蛋烧排骨的做法竟然是这样的食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的鹌鹑蛋烧排骨的做法竟然是这样的方法")
- 营养美味的鹌鹑蛋烧排骨的做法竟然是这样的用料鹌鹑蛋60克排骨240克小葱1根姜1瓣蒜2瓣鸡精1克料酒12克老抽4克生抽7克盐1克淀粉6克营养美味的鹌鹑蛋烧排骨的做法竟然是这样的的做法准备鹌鹑蛋和排骨300克比例为1:4小葱切葱花，姜切片。蒜切末，排骨斩成2cm长的段，鹌鹑蛋煮熟，去...
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![清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法]( "清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）食谱大全及做法，烹饪好吃的清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）方法")
- 用料鹌鹑蛋15个清煮鹌鹑蛋。（鹌鹑蛋几分钟熟）的做法凉水下锅煮，开锅3到4分钟熟...
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![卤鹌鹑蛋，就是这个味~食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鹌鹑蛋，就是这个味~方法]( "卤鹌鹑蛋，就是这个味~食谱大全及做法，烹饪好吃的卤鹌鹑蛋，就是这个味~方法")
- 卤味一向是茶余饭后的一道经典小吃。卤鸭胗，卤鸡爪，卤翅根，卤牛肉等等，而今天呢，做的是老少皆宜的卤五香味鹌鹑蛋。用料鹌鹑蛋1斤多香叶7.8片八角6.7个桂皮1.2块冰糖1块大红茶包2包/散茶也可以料酒少许老抽5.6勺鲜酱油3.4勺鸡汁少许蚝油少许盐尝味道需要加卤鹌鹑蛋，就是这个味~...
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![这样吃有好孕+补血哦：鹌鹑蛋烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的这样吃有好孕+补血哦：鹌鹑蛋烧肉方法]( "这样吃有好孕+补血哦：鹌鹑蛋烧肉食谱大全及做法，烹饪好吃的这样吃有好孕+补血哦：鹌鹑蛋烧肉方法")
- ——好好生活就是美好生活-2这几天，黄先生出差了，自己一个人在家也要好好吃饭😋哦，让他在外安心赚钱💰。用料鹌鹑蛋12个瘦肉-猪肉300克酱油适量白糖适量盐适量油适量这样吃有好孕+补血哦：鹌鹑蛋烧肉的做法1.瘦肉洗净切块；鹌鹑蛋洗净2.鹌鹑蛋下冷水锅中火煮5分钟左右；关火后立马...
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![这样做蛋，好看好吃—香菇鹌鹑蛋，食谱大全及做法，烹饪好吃的这样做蛋，好看好吃—香菇鹌鹑蛋，方法]( "这样做蛋，好看好吃—香菇鹌鹑蛋，食谱大全及做法，烹饪好吃的这样做蛋，好看好吃—香菇鹌鹑蛋，方法")
- 从其他妈咪的菜谱学到的，想不到女儿这么喜欢。用料鹌鹑蛋9个生冬菇9朵盐3克蚝油2勺细砂糖5克生粉水适量这样做蛋，好看好吃—香菇鹌鹑蛋，的做法选大一点的生冬菇，内在的位置最好深一点。洗净去顶鹌鹑蛋9只洗一下鹌鹑蛋打进冬菇了。不粘锅放油煎一下下。放一点水盖上盖子。到冬...
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![卤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的卤鹌鹑蛋做法]( "卤鹌鹑蛋的详细做法大全,简单又营养的卤鹌鹑蛋做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鹌鹑蛋500g老抽30g桂皮1块八角（大料）4个花椒6g干辣椒5个冰糖10g盐7g水没过食材卤鹌鹑蛋的做法鹌鹑蛋冷水下锅，水沸后再煮3分钟左右。倒掉煮蛋的水，用勺子把蛋壳敲碎。加老抽、桂皮、八角、花椒、干辣椒、冰糖、盐，倒水没过鹌鹑蛋，煮至...
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![茶叶卤蛋鹌鹑蛋调味配比食谱大全及做法，烹饪好吃的茶叶卤蛋鹌鹑蛋调味配比方法]( "茶叶卤蛋鹌鹑蛋调味配比食谱大全及做法，烹饪好吃的茶叶卤蛋鹌鹑蛋调味配比方法")
- 本菜谱比例由多次科学实验得到用料鹌鹑蛋15个鸡蛋2个香叶4片盐2小勺糖1小勺生抽2勺老抽1小勺姜3片大葱葱绿5cm干辣椒2个鲜辣椒（可以没有）1个八角（可以没有）1个桂皮（可以没有）一小块茶叶（可以没有）2克茶叶卤蛋鹌鹑蛋调味配比的做法鸡蛋煮4分钟后放入鹌鹑蛋再煮4分钟，然后捞出来放在...
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![这次加了鹌鹑蛋比鸡蛋还逆天这盘红烧肉简直是美味，鹌鹑蛋红烧肉（曲氏菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的这次加了鹌鹑蛋比鸡蛋还逆天这盘红烧肉简直是美味，鹌鹑蛋红烧肉（曲氏菜谱）方法]( "这次加了鹌鹑蛋比鸡蛋还逆天这盘红烧肉简直是美味，鹌鹑蛋红烧肉（曲氏菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的这次加了鹌鹑蛋比鸡蛋还逆天这盘红烧肉简直是美味，鹌鹑蛋红烧肉（曲氏菜谱）方法")
- 用料鹌鹑蛋10个五花肉500克冰糖1把，老冰糖四小块葱1根大葱小葱2根姜4片老抽2勺生抽1勺料酒2勺盐适量这次加了鹌鹑蛋比鸡蛋还逆天这盘红烧肉简直是美味，鹌鹑蛋红烧肉（曲氏菜谱）的做法五花肉洗净切块，凉水下锅焯血沫。煮沸大概5-10分钟左右。捞出洗净，控出水份。千万要控出水，要么...
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厨趣阁
