![消暑小甜品（饮品）食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小甜品（饮品）方法]( "消暑小甜品（饮品）食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小甜品（饮品）方法")
- 本人喜欢制作甜点，各种方式搭配尝试而出。用料冰牛奶250ml果味汽水200ml燕麦片30g水果干10g坚果10g白砂糖5g消暑小甜品（饮品）的做法牛奶放进冰箱冷藏一小时，汽水倒进纸杯放进冰箱冷冻六小时。牛奶微凉，汽水冻成块拿出。将冰块切碎切成刨冰。碗中加入10g白砂糖铺满碗底。放入冰...
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![消暑饮品酸梅汤做法烹饪大全 地道消暑饮品酸梅汤如何做]( "消暑饮品酸梅汤做法烹饪大全 地道消暑饮品酸梅汤如何做")
- 材料药房都可以买到自己做的干净实惠动手吧用料山楂10g乌梅10个陈皮少许甘草5片桂花少许冰糖两大块消暑饮品酸梅汤的做法材料冲净泡水十来分钟，扔下粥煲用快炖2个小时，放冰糖，最后滤渣，散桂花...
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![超级简单的午后消暑小甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的午后消暑小甜品方法]( "超级简单的午后消暑小甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的午后消暑小甜品方法")
- 用料仙桃半个奥利奥饼干三四块酸奶一杯超级简单的午后消暑小甜品的做法好大一只桃子，只用了一半不到，看个人口味，可增可减。把桃子切成小丁丁备用奥利奥饼干，我用的是夹心是粉色的，跟桃子颜色比较搭。夹心可以取下来放在碗里，不用浪费。把饼干放在厚点的保鲜袋里碾碎，看着很像泥...
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![酸梅汤 开胃消暑保健饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤 开胃消暑保健饮品方法]( "酸梅汤 开胃消暑保健饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的酸梅汤 开胃消暑保健饮品方法")
- “酸梅汤”该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。用料乌梅6颗山楂15克洛神花5朵桑葚10克陈皮10克甘草5克薄荷叶5克桂花5克水1.8升冰糖适量酸梅汤开胃消暑保健饮品的做法把这些原料清洗干净，除了桂花，其他材...
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![夏日最佳消暑无糖饮品——青柠薄荷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最佳消暑无糖饮品——青柠薄荷饮方法]( "夏日最佳消暑无糖饮品——青柠薄荷饮食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最佳消暑无糖饮品——青柠薄荷饮方法")
- 详细菜谱可以查看：_biz=MzI5NjMyNzEzMg==&mid=2247484448&idx=1&sn=ba312aa0f0a04d2c99eb5e4531e2ba9b#rd天气那么热还要上班工作宝宝有小情绪了墙裂建议国家来个避暑假啊！上下班晒成狗又黑又丑还热到中暑还有的学生暑假去海滩玩暑假去学车最后晒到变成黑炭今...
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![消暑小甜品——芋圆甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小甜品——芋圆甜汤方法]( "消暑小甜品——芋圆甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑小甜品——芋圆甜汤方法")
- 新手福音，包教包会💖用料红薯1个木薯粉250克红薯1个约300克赤小豆75克薏米30克红糖15克消暑小甜品——芋圆甜汤的做法1.红薯去皮及头尾，切片上锅，隔水大火蒸透约15分钟2.红薯蒸熟后出锅，用勺子压碎。我直接用漏勺，简单粗暴😄3.趁热加入某宝木薯粉250克（第一次搞，有点手忙脚乱照...
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![消暑饮品如何做才美味，怎么做消暑饮品简单又好吃]( "消暑饮品如何做才美味，怎么做消暑饮品简单又好吃")
- 酸甜解暑用料橙汁一桶糖葫芦冰棍模子一个消暑饮品的做法优选橙汁倒入模子～冷冻取出放入杯子小贴士补充VC...
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![夏日消暑饮品：老北京酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑饮品：老北京酸梅汤方法]( "夏日消暑饮品：老北京酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑饮品：老北京酸梅汤方法")
- 做了3次了这是综合后的方案，觉得还很符合自己的口感😀用料烟熏乌梅25克山楂干25克陈皮5克甘草3克干桂花少许冰糖130克水2升洛神花4朵夏日消暑饮品：老北京酸梅汤的做法将乌梅、山楂片、甘草片清洗干净。放入碗中加水浸泡30分钟。放入1000克清水大火烧开后转小火熬30分钟。将...
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![🔥消暑甜品🍰话梅小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥消暑甜品🍰话梅小番茄方法]( "🔥消暑甜品🍰话梅小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥消暑甜品🍰话梅小番茄方法")
- 虽然已经白露了，但洛阳最近的气温还是30°+，大中午从外面回到家，好想来点消暑甜品。之前的凉糕已经做过了，想着来点不一样的，最后在南瓜绿豆汤和话梅小番茄中选了后者😂用料话梅60克冰糖150克水500克千禧小番茄600克🔥消暑甜品🍰话梅小番茄的做法超市买的九制话梅一袋120克，我...
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![消暑小甜品—冰粉做法烹饪大全 地道消暑小甜品—冰粉如何做]( "消暑小甜品—冰粉做法烹饪大全 地道消暑小甜品—冰粉如何做")
- 用料白凉粉25克水500克花生碎若干白芝麻若干红糖3茶匙生姜3-4片消暑小甜品—冰粉的做法某宝买的小袋试吃，天知道我在想啥😄水煮开关火加粉，迅速调匀，迅速哈，一般不结块拍照，emmm我比较随意。预备好干净碗，放凉后约15分钟微有凝结，入冰箱半小时后凝冻。（家里就我和圆毛同志，当然就...
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![夏日消暑必备饮品-乌梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑必备饮品-乌梅汤方法]( "夏日消暑必备饮品-乌梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑必备饮品-乌梅汤方法")
- 每逢入夏，气温越来越高的时候，能解这烦闷情绪的，莫过一碗清凉的乌梅汤，这绝对是经典的消暑佳饮。比起现在外面随处就能轻松买到的酸梅汤成品，我更喜欢亲手煮制的地道滋味，煲一壶日常代替其他合成的各色饮品，一口下肚的清爽，这个时候才真的感受到夏天真的来了哇。用料乌梅25克山楂...
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![椰汁冰沙～消暑夏日饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁冰沙～消暑夏日饮品方法]( "椰汁冰沙～消暑夏日饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的椰汁冰沙～消暑夏日饮品方法")
- 小时候在外婆老家喝到的鲜榨椰子汁，现在很难喝到了，自己琢磨了简单copy版本，亲测消暑神器，快手易做哟。方子是一人份量用料椰树牌椰子汁150ml牛奶50克糖粉个人喜好添加冰块适量椰汁冰沙～消暑夏日饮品的做法将椰汁，牛奶，糖粉，冰块一起加入料理机。冰块没过液体才出冰沙，喜欢冰沙的...
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![没有技术含量的消暑饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的没有技术含量的消暑饮品方法]( "没有技术含量的消暑饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的没有技术含量的消暑饮品方法")
- 夏天推进的脚步，冰激凌饮料通通靠边，自制饮品最消暑用料西柚1个百香果2个蜂蜜适量烧开冷却后的纯净水适量没有技术含量的消暑饮品的做法西柚及百香果去皮放进冷水杯中，加适量蜂蜜，用温水化开，倒入纯净水，冰箱冷却后味道最佳...
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![芋圆仙草冰—消暑甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆仙草冰—消暑甜品方法]( "芋圆仙草冰—消暑甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆仙草冰—消暑甜品方法")
- 酷暑难耐，但是吃各种棒冰、冰棍、冰激凌其实对肠胃是不好的。这时候，我就无比佩服我们老祖宗的智慧还有中华美食的博大精深，发明了好多好好吃又清凉解暑的甜品和汤汤水水啊！用料木薯粉红薯粉地瓜紫薯芋头南瓜椰汁蜜豆烧仙草小汤圆芋圆仙草冰—消暑甜品的做法首先声明！配料里面...
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![消暑甜品 ——杨梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑甜品 ——杨梅汤方法]( "消暑甜品 ——杨梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑甜品 ——杨梅汤方法")
- 用料杨梅500g冰糖适量山楂适量消暑甜品——杨梅汤的做法用盐水浸泡杨梅半小时。山楂片取出将山楂及冰糖与杨梅放入煮锅中清水没过食材用勺子背压杨梅，为了让果肉与果核分离，增加杨梅汤的浓稠感，喜欢清淡的也可忽略此步骤。不过有果肉混合着喝，个人觉得口感更佳。差不多汤色至...
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![消暑良品——西瓜🍉柠檬冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑良品——西瓜🍉柠檬冰饮方法]( "消暑良品——西瓜🍉柠檬冰饮食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑良品——西瓜🍉柠檬冰饮方法")
- 夏天怎么少的了西瓜呢～当当当～只要两步就能喝到超好喝的冰饮西瓜柠檬汁酸酸甜甜冰冰凉凉这个夏天透心凉～(๑•ູ॒॒̀•́๑)啦啦啦～用料西瓜肉500g柠檬1个薄荷（装饰）适量消暑良品——西瓜🍉柠檬冰饮的做法准备材料把西瓜肉挖出放入榨汁机，按开关～（ps:不用去籽，不用放水，呆会西瓜会...
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![最简单的消暑/保暖饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的消暑/保暖饮品方法]( "最简单的消暑/保暖饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的最简单的消暑/保暖饮品方法")
- 在炎热的夏天里！消暑的话要买一些冰糕、雪冻....今天就不用！既不是冰糕，又不是雪冻！而是非常简单的冰糖山楂水在寒冷的冬天里！保暖的话要买暖宝宝，或不想出被窝....今天就不用！既不是暖宝宝，也不是送被子！而是暖和的山楂水！用料果丹皮（田园老农的）2根就够（随个人口味添加）矿泉水（可直接...
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![夏日消暑小甜品，椰香奶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑小甜品，椰香奶糕方法]( "夏日消暑小甜品，椰香奶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑小甜品，椰香奶糕方法")
- 悠妈最近一直在研究夏日消暑美食，你们有什么好的推荐也可以留言告诉我啊，马上就要热～起～来～啦～用料牛奶200克玉米淀粉30克白糖20克椰蓉20克夏日消暑小甜品，椰香奶糕的做法准备材料哦：牛奶、玉米淀粉，白糖，椰蓉把牛奶倒入锅中小火加热，倒入白糖，搅拌至融化淀粉加一点点水化开，也可以加...
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![消暑神品如何做才美味，怎么做消暑神品简单又好吃]( "消暑神品如何做才美味，怎么做消暑神品简单又好吃")
- 一到夏天，中原大地火烧火燎，怎么熬过炎热的中午成了我的一大难题，冰淇淋吃多了胃不舒服，凉白开解暑，但是没有味道的水实在喝不下去…经过各种尝试，这两种饮品给我的夏天抹上了一到美丽的心情～用料西瓜300克冰糖适量菊花20朵消暑神品的做法冰冻西瓜汁冰糖菊花茶小贴士1.先冰冻西...
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![消暑饮品--薄荷茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑饮品--薄荷茶方法]( "消暑饮品--薄荷茶食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑饮品--薄荷茶方法")
- 这两个星期我们这里白天都是90F以上了，热得都不想吃饭。每天傍晚就是一盘沙拉或者几片西瓜对付着过。这天气却特别适合一些消暑的植物生长，我种的两盆薄荷，都长得很茂盛。在炎热的午后，做一杯冰冻的薄荷茶，配上一小块绿豆饼，手握一本好书。哪儿都不想去呢！根据互动百科有关薄荷...
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![夏日消暑饮品做法烹饪大全 地道夏日消暑饮品如何做]( "夏日消暑饮品做法烹饪大全 地道夏日消暑饮品如何做")
- 用料冰块适量柠檬一片西瓜适量雪碧适量鸡尾酒适量鲜薄荷一片夏日消暑饮品的做法杯里放入半杯西瓜块，捣碎出西瓜汁。加入冰块填满，放入柠檬片，加入雪碧至4/3满，倒入鸡尾酒，放入一朵薄荷叶就OK啦！...
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![解渴消暑饮品-酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的解渴消暑饮品-酸梅汤方法]( "解渴消暑饮品-酸梅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的解渴消暑饮品-酸梅汤方法")
- 夏天一到许多人都会觉得燥热和胃口不佳，在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效，比那些碳酸饮料要好得多。虽然酸梅汤味道酸，但它却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外，酸梅汤还能平降肝火，帮助消化，那些...
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![甜品—（消暑御秋燥系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品—（消暑御秋燥系列）方法]( "甜品—（消暑御秋燥系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜品—（消暑御秋燥系列）方法")
- 冰镇甜品不但夏季可消暑，秋天来碗温热甜品也可御秋燥。银耳：堪称“植物燕窝”。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，保持女性身材的苗条。百合:润肺止咳，清心安神,，百合鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细...
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![消暑甜品｜冬瓜绿豆爽食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑甜品｜冬瓜绿豆爽方法]( "消暑甜品｜冬瓜绿豆爽食谱大全及做法，烹饪好吃的消暑甜品｜冬瓜绿豆爽方法")
- 冬瓜绿豆爽，对我来说是夏天记忆的一道怀旧菜。属于绿豆爽，属于冬瓜的夏天，可比只有西瓜的夏天丰富多了。每年暑假，一到下午老爸就会张罗做冬瓜绿豆爽。清甜的冬瓜绿豆爽，看着让人赏心悦目，在热得想给太阳加块冰的夏天里，喝上一碗，给身体降火又降温。放冰箱冷藏，味道更佳。用料绿豆...
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![初夏高颜值应季消暑饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的初夏高颜值应季消暑饮品方法]( "初夏高颜值应季消暑饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的初夏高颜值应季消暑饮品方法")
- 这个初夏，突然发现单位的院子里好多果树。这会已经熟的有黄的枇杷，紫的桑葚。可惜野生的枇杷太酸，直接吃有点接受不了。想想办法吧，就熬了一瓶枇杷膏，又泡了一瓶枇杷蜂蜜。这个周末又摘了一袋枇杷，今天再推出一款高颜值美容消暑的饮品～用料枇杷十颗桑葚十颗冰糖适量橙皮三片山楂...
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