![元気补脑丸如何做才美味，怎么做元気补脑丸简单又好吃]( "元気补脑丸如何做才美味，怎么做元気补脑丸简单又好吃")
- 补脑又🉑️生发用料核桃100克榛子🌰100克小白杏100克芝麻核桃黑豆粉600克麦芽糖+蜂蜜400克元気补脑丸的做法食用糯米纸和食用锡纸某tb入干果自己剥好还是手工磨的粉小贴士量太多了一个人吃的话可以适量减少麦芽糖的味道超级好一天吃1-2颗/不能贪吃会上火...
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![🔅元気滿滿的早餐們🔅食谱大全及做法，烹饪好吃的🔅元気滿滿的早餐們🔅方法]( "🔅元気滿滿的早餐們🔅食谱大全及做法，烹饪好吃的🔅元気滿滿的早餐們🔅方法")
- 心血来潮想做早餐开启充满元气的新一天！用料早起的毅力做早餐的热情🔅元気滿滿的早餐們🔅的做法晚上构思好菜谱按掉闹钟之后请真的起床！！燃的BGM拍皂吃光！...
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![一只蛋的肉汤「考生补充脑力的“状元汤”」食谱大全及做法，烹饪好吃的一只蛋的肉汤「考生补充脑力的“状元汤”」方法]( "一只蛋的肉汤「考生补充脑力的“状元汤”」食谱大全及做法，烹饪好吃的一只蛋的肉汤「考生补充脑力的“状元汤”」方法")
- 🥚鸡蛋普通常用的食材，有着强大的功效：滋肾健脑，增强记忆力，提高抵抗力。为什么呢？首先，蛋白里的蛋白质，是所有食物中的最优质的蛋白质，人体很容易吸收，可以快速给大脑补充能量。再者，蛋黄被人体吸收后产生大量胆碱，是增强记忆力的重要物质。加上，鸡蛋含有大量人体必需的氨基酸，能促进...
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![益脑补肾乌发瘦身丸食谱大全及做法，烹饪好吃的益脑补肾乌发瘦身丸方法]( "益脑补肾乌发瘦身丸食谱大全及做法，烹饪好吃的益脑补肾乌发瘦身丸方法")
- 入秋了，头发是一把一把的掉，又不爱吃早餐，思来想去还是把爸妈从老家做的芝麻粉利用起来，可以当早餐吃😄爸妈一再叮嘱吃芝麻对头发好，黄帝内经上讲，黑色食物补肾，肾主皮毛，考虑到孩子读书用脑，这个可以用来当小零食，说做就做，适合懒人的教程。不需要复杂工具用料黑芝麻粉（200）克核桃（4个...
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![益智补脑如何做才美味，怎么做益智补脑简单又好吃]( "益智补脑如何做才美味，怎么做益智补脑简单又好吃")
- 用料核桃4个黄豆40克腰果40克花生40克水800/1000毫升益智补脑的做法一次加入破壁机中就👌了...
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![黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）方法]( "黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）方法")
- 生了孩子，头发快掉光了脑袋也不好使了…☹☹☹☹☹本身每天吃干果做成球，方便很多哒用料黑芝麻（粉）300克核桃仁300克蜂蜜100克黑芝麻核桃蜂蜜丸（补肝益肾，补脑，促进大脑发育，润肠通便）的做法核桃处理:生核桃扒皮，烤箱150~160度不用预热烤十分钟。打成泥。核桃已经打碎一些，才想着拍...
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![今日も元気いっぱいだよ！食谱大全及做法，烹饪好吃的今日も元気いっぱいだよ！方法]( "今日も元気いっぱいだよ！食谱大全及做法，烹饪好吃的今日も元気いっぱいだよ！方法")
- 记录日常用料lalala今日も元気いっぱいだよ！的做法moveon...
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![元気森林的多种喝法食谱大全及做法，烹饪好吃的元気森林的多种喝法方法]( "元気森林的多种喝法食谱大全及做法，烹饪好吃的元気森林的多种喝法方法")
- 用料元気森林气泡水元気森林的多种喝法的做法黄金百香果垫底+大量冰块+元気森林乳酸菌味+金酒+柠檬汁、柠檬片、薄荷叶有一种莫吉托的感觉最近超火的气泡咖啡大量冰块+元気气泡水（首推桃子、卡曼橘）+无糖咖啡液果香混合着咖啡的香味还有气泡在嘴巴里跳舞满分...
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![补脑菜如何做才美味，怎么做补脑菜简单又好吃]( "补脑菜如何做才美味，怎么做补脑菜简单又好吃")
- 用料韮菜半斤大胡桃肉二十枚胡萝卜一小段补脑菜的做法韮菜胡萝卜洗净切段切丝备用生大胡桃放滚水里焯一下马上捞起沥干水份备用热锅冷油倒入大胡桃肉油炸三分钟，捞起胡桃肉直接炒韮菜加盐鸡精快炒数下关火倒入胡桃肉拌匀盛盘，开吃...
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![补血补肾黑芝麻元气丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补肾黑芝麻元气丸子方法]( "补血补肾黑芝麻元气丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的补血补肾黑芝麻元气丸子方法")
- 用料黑芝麻粉3勺黑豆黑米混合打粉2勺核桃粉2克蜂蜜2勺茯苓粉1勺补血补肾黑芝麻元气丸子的做法茯苓粉1勺（可不放）黑豆黑米混合粉2勺黑芝麻粉3勺核桃粉2勺蜂蜜2勺粉光手光盆光跟和面一样面团分10等分，每份压扁包入枸杞子（据个人喜好）揉丸子包好的黑芝麻丸子扔到熟黑芝麻堆里滚一...
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![健脑益智㊙️乌发生发补肾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的健脑益智㊙️乌发生发补肾丸方法]( "健脑益智㊙️乌发生发补肾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的健脑益智㊙️乌发生发补肾丸方法")
- 🌈🌈中医有句话：肾，其华在发！你的肾好不好看你的头发就能知道，肾气盛而头发多，若肾虚头发稀！🌈🌈那有没有什么东西可以补肾呢？那就有请今天的主角【九蒸九晒黑芝麻丸】，必须是经过【九蒸九晒】的黑芝麻，普通的黑芝麻并不好消化，特别是对脾胃弱虚的人，吃了黑芝麻更是会原封不动...
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![元気三明治如何做才美味，怎么做元気三明治简单又好吃]( "元気三明治如何做才美味，怎么做元気三明治简单又好吃")
- 低脂营养又饱腹，这样的早餐元气满满还不怕胖哟用料捷森全麦面包低脂芝士片鸡胸肉料酒日式照烧汁元気三明治的做法鸡肉背部划几刀，用少许料酒，照烧汁腌制20分钟以上腌鸡肉的时候，把全麦面包切成两个三角放入平底锅不加油小火烤之，一面烤至金黄翻面并放上一片芝士，等芝士微微融化...
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![元气饮品 养发补脑 之 黑芝麻核桃杏仁浆食谱大全及做法，烹饪好吃的元气饮品 养发补脑 之 黑芝麻核桃杏仁浆方法]( "元气饮品 养发补脑 之 黑芝麻核桃杏仁浆食谱大全及做法，烹饪好吃的元气饮品 养发补脑 之 黑芝麻核桃杏仁浆方法")
- 黑芝麻养发是众所周知的食物了。但是坚持每天吃的有多少呢？我从小就爱吃芝麻，自然而然的就坚持吃了有一年之久。。起初吃黑芝麻，并不是为了养发。只是因为好吃而已。吃了大概有三四个月吧，我发现我的头发长的飞快，而且发梢都不干了。整体的发质都呈现出光亮韧滑的状态。就连脱...
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![元気出しの鲜榨橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的元気出しの鲜榨橙汁方法]( "元気出しの鲜榨橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的元気出しの鲜榨橙汁方法")
- 用料橙子1个生姜1薄片白砂糖适量水50ml元気出しの鲜榨橙汁的做法橙子去皮去核（不去核也可以）随便切两刀扔进去，姜、糖、水放进去。选择果汁模式（每次用这个声音大到心惊）完成刚好一杯，晚上喝完睡觉...
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![元気爆吐司如何做才美味，怎么做元気爆吐司简单又好吃]( "元気爆吐司如何做才美味，怎么做元気爆吐司简单又好吃")
- 营养满分的元気爆吃了瞬间充值元気切片也好手撕也罢没有什么大不了配方对应450g吐司模具。用料全蛋液（面团里）48g淡奶油55g牛奶100g高粉250g细砂糖40g盐2.5g鲜酵母7.5g黄油8g全蛋液（涂抹用）少量元気爆吐司的做法正值夏季，采用水合法。除酵母，黄油之外，其余材料入缸。打成光滑面...
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![补脑汤如何做才美味，怎么做补脑汤简单又好吃]( "补脑汤如何做才美味，怎么做补脑汤简单又好吃")
- 学习中的娃不可少的补脑汤用料天麻适量八百光适量鹅蛋2个里脊肉100克补脑汤的做法天麻炖鹅蛋功效：治头疼做法：天麻洗净用开水浸泡半小时加入洗净鹅蛋（表面用汤勺敲裂开），水没过鹅蛋，炖锅两三个小时，炖到天麻轻摁就破的程度。天麻功效孩子读书疲劳，压力过大头疼可食用。按照年纪大...
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![So easy!元気寿司的芝麻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的So easy!元気寿司的芝麻豆腐方法]( "So easy!元気寿司的芝麻豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的So easy!元気寿司的芝麻豆腐方法")
- 一直很喜欢吃元気寿司的芝麻豆腐，每次都点两份；一直琢磨这酱汁怎么调的？怎么自己总调不出那个味？直到有一天，我发现了焙煎芝痲汁用料丘比沙拉汁焙煎芝麻口味内脂豆腐黑芝麻（熟）Soeasy!元気寿司的芝麻豆腐的做法准备好元料，这个沙拉汁超市有售。实在没有就淘宝内脂豆腐取出放盘中，...
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![元気！日々便当做法烹饪大全 地道元気！日々便当如何做]( "元気！日々便当做法烹饪大全 地道元気！日々便当如何做")
- 通勤日。有时候不想跟男生同事们去大吃大喝~~虽然本姑娘跟他们一起去也不大吃大喝（←好像绕口令^_^）用料便当配菜元気！日々便当的做法一颗元气的满满的热爱生活的心❤...
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![小美~蜜练补脑丸做法烹饪大全 地道小美~蜜练补脑丸如何做]( "小美~蜜练补脑丸做法烹饪大全 地道小美~蜜练补脑丸如何做")
- 核桃仁补肾强腰，从营养学角度分析，核桃仁中所含的钙、磷、镁、铁等矿物质均可增加骨密度，延缓骨质衰老，对抗骨质疏松。易于消化吸收，适合老年人经常服食。黑芝麻核桃粉就是这两种健康食物的综合体，还具有一定健发防脱发的作用。天气渐渐变冷，赶快给家人准备起来吧！😄用料熟芝麻20...
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![安神补脑丸如何做才美味，怎么做安神补脑丸简单又好吃]( "安神补脑丸如何做才美味，怎么做安神补脑丸简单又好吃")
- 好长时间睡眠不好，尝试着自己调理身体，这个方子亲测有效，酸枣仁，黑芝麻，桑椹干，是主料，百合黑米茯苓红小豆是中医根据我的身体推荐加的，正好桑椹和黑芝麻不好打粉，放在一起可以中和一下。用料炒酸枣仁200克黑芝麻150克桑椹干100克百合干100克茯苓100克黑米50克红小豆100克蜂蜜300...
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![补脑补肾，乌发养颜黑芝麻丸食谱大全及做法，烹饪好吃的补脑补肾，乌发养颜黑芝麻丸方法]( "补脑补肾，乌发养颜黑芝麻丸食谱大全及做法，烹饪好吃的补脑补肾，乌发养颜黑芝麻丸方法")
- 🔆一直坚持药补不如食补，食补讲究持续性，没有九蒸九晒，自己吃完有没效果身体会告诉妳，坚持每天早晨空腹吃两粒，补脑补肾，乌发养颜～😊🌹用料黑芝麻500克黑豆250克核桃200克花生100克红枣50克蜂蜜适量耐心无限量补脑补肾，乌发养颜黑芝麻丸的做法1.黑芝麻、黑豆、花生分别全程小火炒...
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![美美小课堂之自制元気奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的美美小课堂之自制元気奶茶方法]( "美美小课堂之自制元気奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的美美小课堂之自制元気奶茶方法")
- 用料牛奶150ml红糖15g茶叶5g美美小课堂之自制元気奶茶的做法清水中加入5g左右茶叶，小火煮至水变色，茶叶舒展开。关火。将牛奶倒入后不停翻搅，再加入红糖，煮至沸腾。用滤网将茶叶蔽出。成功~...
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![补脑补肾乌发丸做法烹饪大全 地道补脑补肾乌发丸如何做]( "补脑补肾乌发丸做法烹饪大全 地道补脑补肾乌发丸如何做")
- 因为生了二胎，产后脱发比较严重，就根据一个中医的建议做了一些乌发丸，我吃了一段时间效果还不错，发出来分享一下用料熟黑豆110克枸杞50克红枣50克核桃80克熟黑芝麻250克黑桑葚50克土蜂蜜140克熟黑米100克补脑补肾乌发丸的做法所有材料混合，放入打粉机，打成粉备用打成粉的样子我...
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![补肾健脑丸如何做才美味，怎么做补肾健脑丸简单又好吃]( "补肾健脑丸如何做才美味，怎么做补肾健脑丸简单又好吃")
- 黑芝麻：补钙，降压，保护血管，乌发。核桃:预防心血管疾病，生发乌发。黑米：延年益寿，补充营养，补血。大枣：预防心脑血管疾病，补血。枸杞：滋补肝肾，益精明目。因为这个丸子是做给老爸的，老爸有肾炎，不能吃黑豆，不然可以加上黑豆。黑豆有清热解毒，补血养肾，抗老防衰的功效。参考了下厨房的几个...
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![健脑益智乌发补肾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的健脑益智乌发补肾丸方法]( "健脑益智乌发补肾丸食谱大全及做法，烹饪好吃的健脑益智乌发补肾丸方法")
- 用料黑豆100克枸杞100粒核桃50克黑芝麻100克土蜂蜜50克红枣10颗健脑益智乌发补肾丸的做法核桃健脑益智，红枣枸杞补气血养颜。炒熟的黑芝麻黑豆，补肾补钙乌发…破壁机打碎的黑桃枸杞红枣粉末磨碎的黑豆黑芝麻粉土蜂蜜磨好的粉末和土蜂蜜揉成团30克一个小丸子做好的丸子亮色...
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