![快手冬瓜烧虾仁做法烹饪大全 地道快手冬瓜烧虾仁如何做]( "快手冬瓜烧虾仁做法烹饪大全 地道快手冬瓜烧虾仁如何做")
- 全家人都喜欢吃烧冬瓜，我一般喜欢用虾皮烧，鲜香扑鼻。🥰👉最近买了些冻虾仁，女儿特喜欢吃，所以将虾皮换成了虾仁，更好吃了。冻虾仁口感很好，非常弹牙。高蛋白，不胖人，关键做的快！我每次做饭都比较晚，所以快手菜一般都是我最好的选择。🤣🤣用料冬瓜250克冻虾仁（带冰）300克菜油适量大葱...
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![三分钟快手素菜⏰虾皮烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟快手素菜⏰虾皮烧冬瓜方法]( "三分钟快手素菜⏰虾皮烧冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟快手素菜⏰虾皮烧冬瓜方法")
- 用料冬瓜500克虾皮1把生抽2勺三分钟快手素菜⏰虾皮烧冬瓜的做法仅用三种材料就能做出咸香鲜美的素冬瓜锅里烧适量的油，油热后放入多多的虾皮用小火炸香虾皮闻到鲜味后倒入冬瓜。翻炒至半熟后倒入适量的生抽。用酱油焖一下冬瓜，等到冬瓜有一点点变透明了就是完全熟了。虾皮...
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![冬瓜虾仁羹如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁羹简单又好吃]( "冬瓜虾仁羹如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁羹简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾仁15只香菜(或葱)1根盐8克料酒1勺白胡椒粉1克鸡蛋1个冬瓜虾仁羹的做法冬瓜去皮，去掉中间的籽。切小块。冬瓜放入料理罐，加水，用料理机打成汁。冬瓜汁放在碗里，备用。虾剥壳，去虾线，虾仁切成丁。(不切丁也可以，背上剥一刀。)加盐2克，料酒1勺，抓匀。虾仁丁中加一勺地...
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![冬瓜烧虾仁儿的详细做法大全,简单又营养的冬瓜烧虾仁儿做法]( "冬瓜烧虾仁儿的详细做法大全,简单又营养的冬瓜烧虾仁儿做法")
- 放入5年的古越龙山，更鲜。用料冬瓜随市场阿姨心情切虾仁8个小葱半根蒜4瓣东古一品鲜适量糖盐适量冬瓜烧虾仁儿的做法备料：冬瓜切小厚片（0.8厘米左右厚）；虾去头尾皮，背上划刀去虾肠成虾球；葱蒜切末。花生油烧热葱蒜爆香，加入虾仁儿煎至两面变红烹入黄酒2瓶盖，加入冬瓜，少量水，酱油，盐...
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![虾仁烧冬瓜如何做才美味，怎么做虾仁烧冬瓜简单又好吃]( "虾仁烧冬瓜如何做才美味，怎么做虾仁烧冬瓜简单又好吃")
- 用料冬瓜虾米盐葱酱油虾仁烧冬瓜的做法虾米提前泡软，冬瓜削皮洗净切薄块锅里入油烧热加入虾米爆香，加入冬瓜块一起翻炒至有点软身，加入盐，酱油，加点水焖煮几分钟最后快起锅的时候放点葱花即可...
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![冬瓜虾仁的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁做法]( "冬瓜虾仁的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁做法")
- 用料冬瓜300克虾仁100克葱适量盐适量蚝油1勺姜2片蒜2瓣冬瓜虾仁的做法热锅热油，倒入虾仁翻炒变色，倒入葱姜蒜爆香，倒入冬瓜片，加入适量盐，鸡精，蚝油，炒软出锅...
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![冬瓜虾仁汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁汤做法]( "冬瓜虾仁汤的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁汤做法")
- 清热消暑低脂鲜美，冬瓜和虾仁炖在一起简直连汤都喝完！用料虾仁克冬瓜克油克盐克生抽冬瓜虾仁汤的做法清热消暑低脂鲜美，冬瓜和虾仁炖在一起简直连汤都喝完！...
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![冬瓜烧虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜烧虾仁简单又好吃]( "冬瓜烧虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜烧虾仁简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾仁300克料酒2勺姜2片盐2克生抽1勺蚝油2勺冬瓜烧虾仁的做法冬瓜切片儿。胡萝卜切片儿。大虾开背去线用料酒白胡椒浸泡。放入底油姜末，先将虾仁炒熟。加入冬瓜胡萝卜一起翻炒。半熟时放入蚝油装盘品尝...
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![（少油快手）冬瓜笋干烧虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的（少油快手）冬瓜笋干烧虾仁方法]( "（少油快手）冬瓜笋干烧虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的（少油快手）冬瓜笋干烧虾仁方法")
- 用料冬瓜一块笋干适量虾仁15只左右（少油快手）冬瓜笋干烧虾仁的做法所有材料切好热锅+一点底油+虾仁滑炒+笋干翻炒+冬瓜，翻炒一会儿，+适量酱油加半碗水炖煮到收汁...
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![冬瓜烧虾仁 虾仁超嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜烧虾仁 虾仁超嫩方法]( "冬瓜烧虾仁 虾仁超嫩食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜烧虾仁 虾仁超嫩方法")
- 用料虾仁170克姜1片盐5克葱少许料酒1勺黑胡椒白胡椒小米椒蚝油糖冬瓜烧虾仁虾仁超嫩的做法提前腌制一下午虾仁，虾仁加盐料酒黑胡椒白胡椒拌匀入冰箱一锅底水葱姜入内出香味入虾仁炒变色后加冬瓜加生抽料酒蚝油小米椒糖翻炒一会儿至冬瓜变软一些加水没过，再煮十分钟出锅...
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![虾米烧冬瓜，易操作，快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米烧冬瓜，易操作，快手菜方法]( "虾米烧冬瓜，易操作，快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾米烧冬瓜，易操作，快手菜方法")
- 流程简单，材料简单，制作时间短，鲜。用料冬瓜三指宽一片葱一根盐适量（半指甲盖大）耗油一元硬币大小虾米一小把鸡粉一调料勺虾米烧冬瓜，易操作，快手菜的做法冬瓜切块我用的这种有些大的虾米虾米切碎，小虾米就不用切了。锅里放少许油，不必等油温上升。下虾米，炒出虾米的鲜味。下冬瓜，翻...
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![减脂菜谱之快手菜 冬瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜谱之快手菜 冬瓜炒虾仁方法]( "减脂菜谱之快手菜 冬瓜炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜谱之快手菜 冬瓜炒虾仁方法")
- 夏天吃冬瓜还挺清爽的，味道比较清淡，少油少糖。这道菜的卡路里是348卡，可以够两个人吃两顿。如果还是觉得热量比较高，可以食材减半。用料冬瓜400克，大概半个虾仁150克葱1根料酒2勺花椒适量盐适量减脂菜谱之快手菜冬瓜炒虾仁的做法冬瓜去皮，切块。去掉的冬瓜皮不要丢，可以加枸杞...
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![虾仁烧冬瓜的详细做法大全,简单又营养的虾仁烧冬瓜做法]( "虾仁烧冬瓜的详细做法大全,简单又营养的虾仁烧冬瓜做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料冬瓜400g虾10只食用油10g生姜2片蒜2瓣生抽10g蚝油10g盐0.5g清水80ml葱花根据口味添加虾仁烧冬瓜的做法将冬瓜切成均匀的粗条。锅中倒油，小火炒香蒜瓣、姜片，倒入虾仁煎至变色。倒入冬瓜翻炒，加生抽、蚝油炒匀，加少许清水，小火加盖焖...
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- 鲜美用料冬瓜克虾仁克冬瓜虾仁汤的做法家里有干贝的可以放进去。更加好喝...
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![冬瓜虾仁蒸的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁蒸做法]( "冬瓜虾仁蒸的详细做法大全,简单又营养的冬瓜虾仁蒸做法")
- 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料冬瓜400g鲜虾仁10只小葱1根生姜3片蒜3瓣蚝油20g糖1g盐1g水淀粉玉米淀粉2g水50g冬瓜虾仁蒸的做法在虾仁背部浅浅划一刀，增加美观性。冬瓜去皮，切薄片。切完薄片后的冬瓜尽量保持顺序，不要弄乱，然后整齐地摆在盘子中，绕成一圈。蒸锅上...
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![翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜方法]( "翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜方法")
- 和妈妈学的这道菜，很适合这个冬瓜熟了的季节吃…绝对甩冬瓜炖排骨好几条街…用料虾皮适量冬瓜适量油适量盐适量翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜的做法冬瓜去皮洗净，切大约4-5毫米的厚片，备用虾皮洗净，控干水，备用待油烧热，加入虾皮，翻炒均匀，待虾皮微微发黄，加入冬瓜片(炒虾皮的目...
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- 用料冬瓜一块虾10个左右克葱根盐适量克冬瓜炖虾仁的做法冬瓜去皮去种！切成薄片！虾去虾线虾皮，虾头保留！锅热加油，先炒虾头，炒出红油！加葱花翻炒然后加冬瓜，翻炒均匀！加水，没过冬瓜，中大火开锅！冬瓜炖成透明色，虾头夹出来扔掉！加虾仁，加盐，虾仁熟了就可以出锅了！出锅加香菜，好了，开始吃吧！...
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![冬瓜虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁简单又好吃]( "冬瓜虾仁如何做才美味，怎么做冬瓜虾仁简单又好吃")
- 用料冬瓜500克虾仁200克木耳适量盐适量耗油适量鸡粉适量葱姜适量食用油适量冬瓜虾仁的做法冬瓜去皮去瓤后切片，不需要太薄食用油入锅，葱姜爆香，放入虾仁炒至变色后入冬瓜和木耳，加入盐继续炒至冬瓜出水，放入耗油和鸡粉，盖锅盖焖一小会儿至冬瓜变透明状关火，淋入少许香油即可出锅...
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![冬瓜虾仁～不禁舔碗的快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁～不禁舔碗的快手菜方法]( "冬瓜虾仁～不禁舔碗的快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜虾仁～不禁舔碗的快手菜方法")
- 用料腌制虾部分虾仁20个左右胡椒粉1克料酒1勺盐可放可不放炒菜部分冬瓜切一盘蒜苔3-4根葱1/4根蒜3-4瓣花椒6粒豆瓣酱1勺耗油1勺酱油1勺糖2克醋几滴冬瓜虾仁～不禁舔碗的快手菜的做法全家福。腌制虾仁15分钟：洗净虾仁，放入料酒、胡椒粉（口味重的可加一丢丢盐进去）。倒入一大勺油...
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![清蒸冬瓜虾仁 ～太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸冬瓜虾仁 ～太太乐鲜鸡汁快手菜方法]( "清蒸冬瓜虾仁 ～太太乐鲜鸡汁快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸冬瓜虾仁 ～太太乐鲜鸡汁快手菜方法")
- 非常鲜美的一道快手菜，没放任何调味料，只需淋入太太乐鲜鸡汁，就非常美味了。用料太太乐鲜鸡汁20克冬瓜400克鲜虾仁150克胡萝卜少量生姜2片香葱一根胡椒粉少量清蒸冬瓜虾仁～太太乐鲜鸡汁快手菜的做法准备好食材：冬瓜，鲜虾仁，胡萝卜，香葱，生姜片，还有太太乐鲜鸡汁一定要有哦。生姜切...
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![鲜美快手虾仁冬瓜汤「新手靓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美快手虾仁冬瓜汤「新手靓汤」方法]( "鲜美快手虾仁冬瓜汤「新手靓汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美快手虾仁冬瓜汤「新手靓汤」方法")
- 用心去烹饪，简单也好喝。用料虾仁一小把冬瓜片适量银鱼一小撮葱花根盐2克鲜美快手虾仁冬瓜汤【新手靓汤】的做法虾仁解冻，银鱼提前泡好。锅内倒少许油，放入虾仁和银鱼，炒出浓白色汤。虾仁变色。翻拌虾仁盛出，准备最后放入。老了就不好吃了。锅里加清水，也可以是高汤。放入冬瓜...
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![虾仁冬瓜茸的详细做法大全,简单又营养的虾仁冬瓜茸做法]( "虾仁冬瓜茸的详细做法大全,简单又营养的虾仁冬瓜茸做法")
- 食谱名：虾仁冬瓜茸参考月龄：10个月以上今天我给大家带来一道利水清热的虾仁冬瓜茸，鲜美的虾仁和软滑的蛋液交织在一起，以青白的冬瓜做底，晶莹剔透。用料鲜虾2个蛋黄1个冬瓜70克玉米淀粉5克虾仁冬瓜茸的做法准备食材：鲜虾2个，蛋黄1个，冬瓜70克，玉米淀粉5克。鲜虾去头去尾，去壳，去虾线...
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![宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤方法]( "宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝快手汤～虾仁虾米冬瓜汤方法")
- 被广东的汤文化征服，一顿没汤总觉得缺点什么。可是老火汤需要的恰是最奢侈的时间。在忙乱中要保证宝贝们对汤的需求，还要兼顾营养，那这一道菜便是很好的选择。可爱的虾米宝宝又香又补钙，Q弹的虾仁粒粒鲜甜又营养，配上素雅冬瓜，煮出香浓的汤，田园与大海的气息和谐碰撞。用料冬瓜...
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- 我以前冬瓜都是和豆腐蚬子一起煮汤喝，一直也没想过炒着吃，后来有一次炒着吃发现特别吸其他食物的味道，意外的很好吃，就再也没有做汤了，都是用来炒着吃了，今天早上剩了一个荷包蛋，有了蛋白质的组合，整个菜更有魅力了用料鲜虾10只冬瓜一盘的量煎好的荷包蛋可要可不要姜丝适量玉米淀...
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- 用料冬瓜150克虾200克葱2根虾仁冬瓜的做法1.备料（冬瓜去皮切片，虾绰水去壳）2.热锅放油先爆一下虾，捞起备用3.放油，放冬瓜，加一勺耗油，少许盐，翻炒至冬瓜熟。加入虾仁翻炒一下即可4.入碟放点葱...
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