![简简单单真实奶味生酮意式奶冻panna cotta食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单真实奶味生酮意式奶冻panna cotta方法]( "简简单单真实奶味生酮意式奶冻panna cotta食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单真实奶味生酮意式奶冻panna cotta方法")
- 非生酮，低碳也可做配比比较随意，我喜欢浓郁些，推荐比例为奶油:水:马斯卡彭=1:1.5:0.5如果想做味道很像的空口喝的牛奶，推荐比例为奶油:水:马斯卡彭=0.5:2:0.5生酮不能喝牛奶，并且我本身就对牛奶过敏马斯卡彭芝士本身拥有浓郁的奶味，是我最喜欢的一种芝士，可以空口吃好多，家中常备...
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![养生小甜品～奶茶味食谱大全及做法，烹饪好吃的养生小甜品～奶茶味方法]( "养生小甜品～奶茶味食谱大全及做法，烹饪好吃的养生小甜品～奶茶味方法")
- 这款小甜品～无需任何技巧，新手小白随便做关键是浓郁的奶茶味，无任何添加剂，健康又养生👍用料牛奶50克左右红豆150克银耳1朵水没过食材黑糖2块养生小甜品～奶茶味的做法隔天晚上浸泡红豆、银耳泡发好的银耳，加淀粉洗净，扮成小朵加水，煮沸，转小火慢炖1个小时左右，中间视情况添水炖到银...
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![奶味十足软软的生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的奶味十足软软的生吐司方法]( "奶味十足软软的生吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的奶味十足软软的生吐司方法")
- 参考了麦田初语大师的方子，发市吐司盒，吐司盒是250克一个，这个是2个的量，原方淡奶油30.我失手倒多了，所以黄油比原方少了10用料汤种高筋吐司粉20克水100克主面团高筋吐司粉250克淡奶油40克糖35克练乳20克水或牛奶70克左右酵母3克黄油10克奶味十足软软的生吐司的做法隔水煮好汤...
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![生奶油蛋糕（简单美味！）食谱大全及做法，烹饪好吃的生奶油蛋糕（简单美味！）方法]( "生奶油蛋糕（简单美味！）食谱大全及做法，烹饪好吃的生奶油蛋糕（简单美味！）方法")
- 每次买一盒奶油，总会多出一些用不掉。这道甜点不仅简单美味，还可以帮你消耗冰箱里多余的生奶油防止浪费，两全其美。用料奶油一杯鸡蛋2个中筋/低筋面粉1.5杯泡打粉1.5茶匙盐1茶匙香草精1茶匙糖1/3杯生奶油蛋糕（简单美味！）的做法全部用料如图，这里图中的面粉已经和泡打粉和盐混合...
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![自制花生酱（椰奶，原味，可可味）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制花生酱（椰奶，原味，可可味）方法]( "自制花生酱（椰奶，原味，可可味）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制花生酱（椰奶，原味，可可味）方法")
- 图书馆借了本酱料的书，大部分我都感兴趣，但看了工序..........也就看着高兴这样。书放在着眼就见的地方，没事就翻来翻去翻去翻来，终于找到一个简单又有兴趣的花生酱的做法，试了试，简单又绝不会失败，相当受用！用料花生花生油盐白砂糖椰浆牛奶可可粉自制花生酱（椰奶，原味，可可味）的做法...
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![老奶奶味道的奶香花生糊食谱大全及做法，烹饪好吃的老奶奶味道的奶香花生糊方法]( "老奶奶味道的奶香花生糊食谱大全及做法，烹饪好吃的老奶奶味道的奶香花生糊方法")
- 以前小区口总有个老奶奶在卖各种各样的糊，一直很怀念冬天的那一口，在查了各种配方后终于找到了原来小时候的味道。😁需要用到烤箱/小炒锅，粉碎机，过滤网，煮锅用料红皮花生（生）200克糯米（生）120克水具体用量看步骤说明炼乳40克（可根据口味增减）冰糖20克（可根据口味增减）牛奶适量开水200...
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![牛奶味生巧如何做才美味，怎么做牛奶味生巧简单又好吃]( "牛奶味生巧如何做才美味，怎么做牛奶味生巧简单又好吃")
- 用料牛奶克牛奶味生巧的做法留存方便查找...
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![［生酮］酸奶，4种口味 原味/柠檬/草莓/蓝莓食谱大全及做法，烹饪好吃的［生酮］酸奶，4种口味 原味/柠檬/草莓/蓝莓方法]( "［生酮］酸奶，4种口味 原味/柠檬/草莓/蓝莓食谱大全及做法，烹饪好吃的［生酮］酸奶，4种口味 原味/柠檬/草莓/蓝莓方法")
- 三大营养素：原味酸奶：脂肪27.5净碳水1.5蛋白质1.5柠檬口味：脂肪27.5净碳水2.3蛋白质1.6草莓口味：脂肪27.5净碳水4.3蛋白质1.8蓝莓酸奶：脂肪27.5净碳水4.5蛋白质1.7用料淡奶油60克酸奶油45克赤藓糖醇15克可选：柠檬汁10克草莓50克蓝莓25克［生酮］酸奶，4种口味原味/柠檬/草莓/蓝莓的做...
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![生酮脂肪记录/黄油口味对比/奶油奶酪抹酱口味对比食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮脂肪记录/黄油口味对比/奶油奶酪抹酱口味对比方法]( "生酮脂肪记录/黄油口味对比/奶油奶酪抹酱口味对比食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮脂肪记录/黄油口味对比/奶油奶酪抹酱口味对比方法")
- 整个菜谱没保存到心好累_(:зゝ∠)_奶制品狂热爱好者，喜欢尝试新东西所以经常踩雷，对比一下我吃过的各类黄油，奶油奶酪抹酱用料奶油奶酪克黄油克生酮脂肪记录/黄油口味对比/奶油奶酪抹酱口味对比的做法这个牌子的黄油有AOP认证，有好多不同的包装，上次试了25克小包装的无盐黄油...
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![美味下午茶(花生饼干配花生奶)食谱大全及做法，烹饪好吃的美味下午茶(花生饼干配花生奶)方法]( "美味下午茶(花生饼干配花生奶)食谱大全及做法，烹饪好吃的美味下午茶(花生饼干配花生奶)方法")
- 闲来无事做了花生奶，舍不得花生渣，想做成饼干，于是在上厨房找方子，结果都是做饼子。最后参照Sammy的花生酥，做成了现在的成品，因为有改动，所以自己传个菜谱，给那些和我一样节约的朋友一个参考。用料无盐黄油60g糖粉60g蛋黄1个花生渣100g低粉150g黄豆粉适量美味下午茶(花生饼干配...
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![生酮饮品姜黄咸味奶食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品姜黄咸味奶方法]( "生酮饮品姜黄咸味奶食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮饮品姜黄咸味奶方法")
- 超级简单。一人食。用料淡奶油或椰浆40克水70克胡椒粉一小勺姜黄粉一小勺海盐适量（一丢丢就行不要太咸）生酮饮品姜黄咸味奶的做法所有东西倒在一起搅拌一下，用微波炉或锅加热微微开就可以喝了。比例都可以自己调整。小贴士姜黄有很好的保健功效。...
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![烤年糕（花生炼奶味）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤年糕（花生炼奶味）方法]( "烤年糕（花生炼奶味）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤年糕（花生炼奶味）方法")
- 这个快手简单的小甜点最适合新手，无需打发，更无需讲究技术，只是把材料混匀就行，10分钟做好面糊，30分钟烘烤，出炉后趁热吃挺不错的哦。用料鸡蛋1个细砂糖40克花生酱25克炼乳25克玉米油30克牛奶140克糯米粉150克无铝泡打粉3克烤年糕（花生炼奶味）的做法提前预热烤箱，上下火180度。然...
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![古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）方法]( "古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的古早味花生汤 （高配版银鹭花生牛奶）方法")
- 这个菜谱其实是在抖音上看到一个博主分享的闽南花生汤而来，疫情隔离在家，偶然发现冰箱里的一袋生花生，不知道大家有没有喝过银鹭花生牛奶，看到博主发的视频瞬间就被拉回到小时候的记忆，兴奋不已，于是就着手做了起来用料花生170克牛奶130ml水1200ml冰糖20克雪燕3克桃胶3颗皂角米...
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![生酮防弹奶茶不用奶两种口味食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮防弹奶茶不用奶两种口味方法]( "生酮防弹奶茶不用奶两种口味食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮防弹奶茶不用奶两种口味方法")
- 生酮不喝牛奶怎么做奶茶？不要太简单哦～用料白巧克力风味热红茶200ml～250ml纯可可脂10～15克淡奶油10克～代糖换算成白砂糖甜度10～15克原味奶茶无盐黄油15克热红茶200ml～250ml代糖换算成白砂糖甜度10～15克生酮防弹奶茶不用奶两种口味的做法材料全部放进搅拌机搅拌15～20秒混合均匀了有...
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![养生+美味🍮姜撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生+美味🍮姜撞奶方法]( "养生+美味🍮姜撞奶食谱大全及做法，烹饪好吃的养生+美味🍮姜撞奶方法")
- 俗话说，冬吃萝卜夏吃姜～比起红糖姜茶的高糖分养生又美味还是姜汁撞奶啦普普通通的姜加上普普通通的奶居然可以产生如此美味的碰撞原理：牛奶中的胶体粒子是由多种酪蛋白组成的酪蛋白胶束，其中[as1]–酪蛋白和[B]–酪蛋白对钙离子敏感，能够与钙离子结合形成沉淀。牛奶本身含有大...
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![多味花生（怪味花生）食谱大全及做法，烹饪好吃的多味花生（怪味花生）方法]( "多味花生（怪味花生）食谱大全及做法，烹饪好吃的多味花生（怪味花生）方法")
- 用料花生300克白糖150克黑胡椒粉5克孜然粉5克咖喱粉8克盐3克五香粉5克纯净水40克左右多味花生（怪味花生）的做法准备好所有材料并称好，生花生放入烤箱150度烤12分钟左右，黑胡椒粉，孜然粉，咖喱粉，盐，五香粉混合装好备用白糖倒入不粘锅，加入纯净水，电陶炉800瓦熬制糖浆熬到产生泡沫倒...
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![超好吃的原味花生牛轧糖（奶香味）食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的原味花生牛轧糖（奶香味）方法]( "超好吃的原味花生牛轧糖（奶香味）食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的原味花生牛轧糖（奶香味）方法")
- 用料黄油60克棉花糖180克克花生150克奶粉100克平底锅一个超好吃的原味花生牛轧糖（奶香味）的做法准备好花生米、黄油、棉花糖等食材。花生如果是生的，建议先用烤箱烤20分钟再去皮备用。小火热锅，倒入黄油，注意全程都是小火。黄油融化后，加入棉花糖翻炒2分钟后再加入奶粉翻遍30s...
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![好味生铜之麻辣香菇爆奶油鸭（川味）食谱大全及做法，烹饪好吃的好味生铜之麻辣香菇爆奶油鸭（川味）方法]( "好味生铜之麻辣香菇爆奶油鸭（川味）食谱大全及做法，烹饪好吃的好味生铜之麻辣香菇爆奶油鸭（川味）方法")
- 这道菜可做午/晚餐，也可做晚上嘴馋的夜宵。不喜欢鸭肉的，可替换为鸡肉/猪肉/牛肉。用料料酒2勺薄盐味极鲜4勺（分步骤姜｜蒜各5克盐｜鸡精3克｜2克淡奶油5克白芝麻3克赤藓糖醇（非必需）3克花椒面｜黑胡椒2勺鸭腿180克香菇5朵小米辣5克干辣椒3个美人椒（切段）2根好味生铜之麻辣香菇爆奶油鸭（...
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![奶味浓郁的花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的奶味浓郁的花生豆浆方法]( "奶味浓郁的花生豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的奶味浓郁的花生豆浆方法")
- 以前我家楼下有一家现磨豆浆店，店里的花生豆浆是我最喜欢喝的一款，后来那家店倒闭了。我自己在家用花生跟黄豆尝试了很多次都无法做出那种味道，直到有一天我往里面加入了纯牛奶，好喝哭了，就是那个味！————————————————————————肯定会有人问：豆浆跟牛奶能...
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![奶味花生/核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的奶味花生/核桃饼干方法]( "奶味花生/核桃饼干食谱大全及做法，烹饪好吃的奶味花生/核桃饼干方法")
- 参考花生香酥饼干by红叶99用料面粉200g黄油100g白砂糖30g炼乳85g熟花生碎45g熟核桃碎50g温度时间180/14020min奶味花生/核桃饼干的做法生花生入烤箱150/120度15-20min；核桃入烤箱150/120度15min。去皮。黄油软化，加糖，炼乳，搅拌均匀；加面粉，混合均匀至无干粉。面团分两份，分别加...
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![银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊方法]( "银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊食谱大全及做法，烹饪好吃的银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊方法")
- 用料花生100克蜜枣2颗红枣9颗山药150克大米75克银鹭花生牛奶味米糊~花生红枣山药糊的做法红枣、蜜枣去核，所有材料放进破壁机里就👌🏻啦好喝好喝~=͟͟͞͞(✌°∀°)...
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![酸奶味花生红枣紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶味花生红枣紫薯糕方法]( "酸奶味花生红枣紫薯糕食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶味花生红枣紫薯糕方法")
- 水蒸就可以做^_^味道真的太好啦浓郁的酸奶香🥛配上紫薯🍠的软糯与酥脆的红枣和花生🥜一起真是一款精致养颜的甜点🍮紫薯热量低当宵夜也不会胖哦用料紫薯🍠500克酸奶🥛150克红枣🌰8颗蜂蜜花生🥜数粒低筋面粉🌾2大勺酸奶味花生红枣紫薯糕的做法烧热水上锅蒸紫薯30分钟然后...
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![素食美味营养花生奶·芝麻燕麦花生浆食谱大全及做法，烹饪好吃的素食美味营养花生奶·芝麻燕麦花生浆方法]( "素食美味营养花生奶·芝麻燕麦花生浆食谱大全及做法，烹饪好吃的素食美味营养花生奶·芝麻燕麦花生浆方法")
- （后附：最近疫情期间查询到花生中含有花生凝聚素对人体有一定的负面影响大家可以自行搜索了解一下关于这个研究还不够深入但是我们还是小心为好不管怎样科学营养吃素的追求不会改变）————————植物妈妈有很多办法让动物吃自己的果实植物没有大脑没有神经系统所以植物没...
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![生酮-椰子味奶砖冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-椰子味奶砖冰淇淋方法]( "生酮-椰子味奶砖冰淇淋食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮-椰子味奶砖冰淇淋方法")
- 自从了解了生酮饮食之后，发现很适合我这种喜欢吃肉吃奶酪的人，很多好吃的都希望能自己动手做。这款椰子味奶砖冰淇淋是我儿子点名想吃的，配方简单没有添加剂，味道浓郁，做完之后全家都很喜欢，关键还很健康有木有！用料黄油30克淡奶油100克鸡蛋黄1个奶油奶酪90克浓椰浆130克赤藓糖...
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![自制奶茶，干净卫生，味道跟奶茶店没差食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奶茶，干净卫生，味道跟奶茶店没差方法]( "自制奶茶，干净卫生，味道跟奶茶店没差食谱大全及做法，烹饪好吃的自制奶茶，干净卫生，味道跟奶茶店没差方法")
- 用料红茶半包牛奶250ml糖30克自制奶茶，干净卫生，味道跟奶茶店没差的做法我用的是正山小种，因为就剩最后一瓶牛奶了，所以半包茶就够牛奶和茶叶倒入锅中，小火煮，一边搅拌一边煮到呈现褐色放入细砂糖，根据自己喜欢的甜度放，可以煮好自己试一口，不够再加就行过滤茶叶倒出，就是一杯奶茶...
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