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- 把吃剩的粥做成餐包可谓是废物利用😂方子是参照啊呜老师的米吐司，稍稍调整了一下配方。用料高筋面粉250克粥120克全蛋40克糖30克酵母3克盐2克淡奶油25克黄油15克蜜红豆适量粥餐包的做法吃剩的米粥（偶用滴是小米红薯粥，可以随意）除黄油跟盐以外的所有材料放一起揉至扩展阶段。...
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![早餐滑蛋粥如何做才美味，怎么做早餐滑蛋粥简单又好吃]( "早餐滑蛋粥如何做才美味，怎么做早餐滑蛋粥简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个白粥1碗生菜1片酱油半勺芝麻油适量胡椒5克早餐滑蛋粥的做法冷饭熬粥半个小时放入生鸡蛋，生菜切碎，酱油，胡椒，麻油，少量盐。把滚粥加进去后搅拌一下一份鲜美的滑蛋粥就做好了😁小贴士用冷饭熬粥会更快，熬出来的粥入口即化。...
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![早餐。梅干菜包子粥，煎茧蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐。梅干菜包子粥，煎茧蛹方法]( "早餐。梅干菜包子粥，煎茧蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐。梅干菜包子粥，煎茧蛹方法")
- 用料包子，粥，煎茧蛹早餐。梅干菜包子粥，煎茧蛹的做法如题...
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![跟书做晚餐 大米粥奶黄包套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的跟书做晚餐 大米粥奶黄包套餐方法]( "跟书做晚餐 大米粥奶黄包套餐食谱大全及做法，烹饪好吃的跟书做晚餐 大米粥奶黄包套餐方法")
- 《孩子的营养早餐》2020.12.02用料主食奶黄包配菜西兰花里脊木耳炒蛋汤粥大米粥甜点巧克力蛋糕，抹茶红豆盒子水果皇帝柑奶类酸奶跟书做晚餐大米粥奶黄包套餐的做法忘记拍照了，吃了一半才想起来。书来凑吧这个西兰花🥦里脊木耳炒蛋很好吃，就是根据菜单会咸，自己需要把握量家里...
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![早餐 粥如何做才美味，怎么做早餐 粥简单又好吃]( "早餐 粥如何做才美味，怎么做早餐 粥简单又好吃")
- 用料大米小米薏米黑米糯米玉米片玉米渣莲子红枣豇豆红豆绿豆黑豆黑芝麻早餐粥的做法养胃粥核桃粥莲子粥银耳粥五豆粥小米粥十谷米粥红米粥黑米粥黄金粥核桃粥燕麦粥红薯粥...
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![早餐30 - 叉烧包 + 小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐30 - 叉烧包 + 小米红薯粥方法]( "早餐30 - 叉烧包 + 小米红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐30 - 叉烧包 + 小米红薯粥方法")
- 用料速冻叉烧包2只鸡蛋1个小米手抓一把红薯（类紫薯大小）1个早餐30-叉烧包+小米红薯粥的做法1.将速冻叉烧包取出，鸡蛋洗净，一起放入蒸锅蒸熟。2.同步将小米洗净放入汤锅烹煮，将红薯洗净去皮切薄片放入小米锅中，煮开后，小火煮15分钟。3.取出装盘装碗摆盘...
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![早餐茅根粥的详细做法大全,简单又营养的早餐茅根粥做法]( "早餐茅根粥的详细做法大全,简单又营养的早餐茅根粥做法")
- 用料大米适量盐适量黄豆200克白糖100克腐竹250克红萝卜1根水适量茅根适量早餐茅根粥的做法准黄豆和大米把洗干净大米和黄豆放锅里加入适量的水煮1个半小时，粥煮到差不多，再腐竹加入一起煮到好放盐糖调自己喜欢的咸甜口感就可以了茅根粥送南瓜馒头...
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![快手早餐4-包子、粥、鸡蛋、绿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐4-包子、粥、鸡蛋、绿菜方法]( "快手早餐4-包子、粥、鸡蛋、绿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐4-包子、粥、鸡蛋、绿菜方法")
- 无法早起，或者懒起做早餐，尽量想劲办法做到营养健康一些，一般周末会和小朋友一起做些储备粮，就当是亲子时间了，比如今天的牛肉包子！不用早起也能吃好早餐，大家加油！用料鸡蛋放入蒸锅每人1个包子放入蒸锅每人1-2个牛肉，榨菜适量小米燕麦粥一小包那种（前一晚放入电饭煲，预约早上七点喝...
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![宝宝粥早餐粥营养粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝粥早餐粥营养粥方法]( "宝宝粥早餐粥营养粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝粥早餐粥营养粥方法")
- 用料猪梅肉上海青海天金标生抽红薯淀粉宝宝粥早餐粥营养粥的做法上海青切碎，猪肉剁碎，猪肉加盐和淀粉腌制，粥滚了放猪肉和青菜，放点生抽搅拌，盖上饭盖闷熟。...
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![各种粥类的记录：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的各种粥类的记录：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥方法]( "各种粥类的记录：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的各种粥类的记录：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥方法")
- 粥真的是想怎么煮都可以，用什么材料煮都可以，最简单不过啦！可咸可甜，按自己口味来。用料各种米类豆类蔬菜水果坚果肉类海鲜其他各种粥类的记录：早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥的做法白粥（大米粥）小米南瓜粥紫米粥黑米粥红豆粥绿豆粥山药粥紫薯粥/红薯粥胡萝卜粥皮蛋粥，皮蛋瘦肉粥海...
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![早餐→包子，粥，炒鸡蛋🥚食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐→包子，粥，炒鸡蛋🥚方法]( "早餐→包子，粥，炒鸡蛋🥚食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐→包子，粥，炒鸡蛋🥚方法")
- 用料粥包子炒鸡蛋早餐→包子，粥，炒鸡蛋🥚的做法蒸包子→烧水5分钟🕰️+10分钟🕰️300瓦煮粥13+15分钟🕰️。炒鸡蛋🥚。...
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![早餐粥记如何做才美味，怎么做早餐粥记简单又好吃]( "早餐粥记如何做才美味，怎么做早餐粥记简单又好吃")
- 考研期间宿舍早餐记录在煮好的粥里加奶和蜂蜜，超级幸福用料杂粮75ml牛奶125ml蜂蜜一大勺早餐粥记的做法燕麦绿豆＋黑芝麻粉，浓香南瓜＋小米，养胃牛奶多多紫米真好吃，极度喜欢这个紫色恩～，喜欢彩色的米本来是稠稠的糯米粥，加进去奶和亚麻籽就看不到啦鸡头米，口感马马虎虎奶多了，不过很...
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![💭杂粮粥餐包💭做法烹饪大全 地道💭杂粮粥餐包💭如何做]( "💭杂粮粥餐包💭做法烹饪大全 地道💭杂粮粥餐包💭如何做")
- 吃不完的杂粮粥扔了可惜，放到第二天又不那么美味，那我们来做一款健康低脂面包吧！用料杂粮粥340克鲜酵母10克（干酵母4克）糖15克橄榄油25克高筋面粉500克盐8克💭杂粮粥餐包💭的做法杂粮粥以此放入杂粮粥、鲜酵母、糖、橄榄油、面粉、盐（最后放）美善品设置1分钟速度1.5混合，好了之后...
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![粥早餐如何做才美味，怎么做粥早餐简单又好吃]( "粥早餐如何做才美味，怎么做粥早餐简单又好吃")
- 粥.容易消化，增强食欲，补充体力，调养肠胃。延年益寿。喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方。用料绿豆少许小米少许薏仁米少许大米少许粥早餐的做法将绿豆.小米.大米.薏仁米洗净...
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![早餐。包子粥，萝卜干食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐。包子粥，萝卜干方法]( "早餐。包子粥，萝卜干食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐。包子粥，萝卜干方法")
- 用料包子粥萝卜干早餐。包子粥，萝卜干的做法如题...
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![食美粥-减肥粥系列|“燕麦南瓜粥”减肥瘦身餐 营养早餐粥的详细做法，食美粥-减肥粥系列|“燕麦南瓜粥”减肥瘦身餐 营养早餐粥做法技巧]( "食美粥-减肥粥系列|“燕麦南瓜粥”减肥瘦身餐 营养早餐粥的详细做法，食美粥-减肥粥系列|“燕麦南瓜粥”减肥瘦身餐 营养早餐粥做法技巧")
- 南瓜富含果胶，可保护胃肠道黏膜，能避免其受粗糙食物刺激，帮助食物消化。燕麦富含β葡聚糖，能调节血糖血脂，软化血管、减肥。两者搭配是养胃、减肥、安神的极佳选择。（可盛两碗半）用料大米100克南瓜150克熟燕麦40克食美粥-减肥粥系列|“燕麦南瓜粥”减肥瘦身餐营养早餐粥的做法大...
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![餐包餐包如何做才美味，怎么做餐包餐包简单又好吃]( "餐包餐包如何做才美味，怎么做餐包餐包简单又好吃")
- 用料【黄油卷】【8个】牛奶110克蛋黄1个砂糖或葡萄糖25克或35克盐3克黄油25克面粉200克酵母3克出膜一发，排气分割48克松弛，擀卷搓圆椎再擀卷，二发180度12min，出炉刷糖水【海盐卷】【60克*8个】牛奶166克和面黄油10克盐5克砂糖或葡萄糖10克/14克面粉250克酵母3克作馅黄油40克（5...
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- 用料大米少许鸡蛋1个青菜少许简便的早餐-荷包蛋青菜粥的做法锅中放水和米，比例约10:1，小火煮30分钟左右。期间要时不时搅拌一下粥，以免糊底。打入鸡蛋一个，先不要动，等到定型再搅动，煮约5分钟左右加入青菜末（比如油菜，生菜，芹菜等），再煮1-2分钟左右调入盐，关火，盛出配上熏鲅鱼，一顿简便...
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- 用料香米适量白粥套餐的做法淘米洗净电锅煲3小时配菜：酸奶，白开水，大枣，板栗，橘子小贴士必须得选自己喜欢的餐具装盘...
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- 用料小米克周二早餐小米粥包子泡菜的做法晚上准备泡菜提前用电饭煲煮粥面包机发面...
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- 用料包子粥膳食纤维，水果早餐。包子粥+水果(冬枣)的做法如题...
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- 早餐要常变着花样的做，家人才能吃的好，。用料大米1杯胡萝卜1根菠菜2棵盐5克香油几滴火腿1根早餐粥的做法备好胡萝卜，菠菜，火腿。淘米，入锅。米煮20分钟，放萝卜和火腿，再煮10分钟放菠菜，再煮10分钟就好了。小贴士换一下口味也不错，常变花样喝粥美哒哒。...
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- 早上煮的白粥，做了三份肉沫青菜粥后还剩一小碗白粥，家人不吃过餐的饭菜，有点矫情，但是对健康有益也就算了。可是浪费又可惜了，于是就想到啊呜用白米粥做过面包，于是就照搬了一下方子，简化了步骤，但是做出来的的小餐包味道很好，特别松软，又有点嚼劲，口感甜甜的很香。用料高筋面粉800...
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![八宝粥吐司（黑米餐包汉堡胚）食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥吐司（黑米餐包汉堡胚）方法]( "八宝粥吐司（黑米餐包汉堡胚）食谱大全及做法，烹饪好吃的八宝粥吐司（黑米餐包汉堡胚）方法")
- 经常给孩子煮八宝粥作为早餐，自由组合各种谷物，营养全面，又可以出现变化。有时候煮的太多吃不完，顺便就拿来做吐司了，多一个早餐选择。所以本配方中的八宝粥可以是任何谷物，也可以打成糊糊更细腻，放花生之类的坚果，桂圆等果干都是可以的（桂圆干煮成八宝粥就不甜了）我最常煮的是黑米...
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- 用料南瓜地瓜大米红豆花生葡萄干水减脂餐/早餐粥/红豆粥/南瓜粥/稀饭的做法地瓜+南瓜+大米+花生+红豆+葡萄干+水（晚上准备好食材，放入电压力锅预约，第二天早上就有香喷喷美味又健康的早餐了），再吃一个麻酱鸡蛋。😁😁...
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