![Q弹香糯银耳桃胶做法烹饪大全 地道Q弹香糯银耳桃胶如何做]( "Q弹香糯银耳桃胶做法烹饪大全 地道Q弹香糯银耳桃胶如何做")
- 用料桃胶10克红枣5颗银耳半顶湘白莲10颗桂圆肉15颗板栗5颗Q弹香糯银耳桃胶的做法泡发桃胶10小时彻底泡发好的桃胶挑净杂质沥干备用冷水烧开后先放入泡发好的银耳，15分钟后将洗净的板栗、红枣，桂圆肉一起再大火煮10分钟，放入桃胶继续小火煮20分钟，等煮至软糯出胶，撇去白色浮沫，...
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![桃胶银耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳做法]( "桃胶银耳的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳做法")
- 用料桃胶克银耳朵冰糖克枸杞粒桃胶银耳的做法桃胶，银耳都泡发好，这是桃胶皂角米的图片，银耳忘记拍照了桃胶一定洗干净，银耳选糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...
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![桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法]( "桃胶银耳羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳羹做法")
- 用料桃胶15粒银耳一朵红枣8颗枸杞一把冰糖适量桃胶银耳羹的做法桃胶放入清水泡发12-14小时，银耳泡发两小时，并挑出杂质。将银耳撕小朵，和桃胶一起放入锅中，大火熬煮一个小时，后加入红枣、枸杞和适量冰糖，小火煮半小时即可。...
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![银耳桃胶美容养颜Q弹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶美容养颜Q弹汤方法]( "银耳桃胶美容养颜Q弹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶美容养颜Q弹汤方法")
- 桃胶，皂角米，雪燕是胶原蛋白三件宝，不仅美容养颜，而且对身体有好处，可以润肠排毒，提高人体免疫力，再配上银耳，枸杞，山楂，桂圆，陈皮，红枣，百合，堪称女人的美容院，保养站。用料湿银耳半朵桃胶7,8颗雪燕1颗皂角米15粒左右红枣6到8颗枸杞20粒桂圆8颗陈皮6片山楂6片百合1颗冰糖10粒银耳桃胶美...
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![桃胶银耳汤如何做才美味，怎么做桃胶银耳汤简单又好吃]( "桃胶银耳汤如何做才美味，怎么做桃胶银耳汤简单又好吃")
- ❤小朵银耳，也有人叫雪耳银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是种高级濨养补品。两者和红枣枸杞搭配，是一道非常健康，滋补，养颜的甜品！用料桃胶50克银耳3小朵红枣8颗连子15颗，喜欢可多放点枸杞适量冰糖适量桃胶银耳汤的做法桃胶用...
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![银耳桃胶如何做才美味，怎么做银耳桃胶简单又好吃]( "银耳桃胶如何做才美味，怎么做银耳桃胶简单又好吃")
- 没什么特别故事，就是一日三餐！用料银耳小半朵桃胶8粒红枣6颗枸杞一小把冰糖一块银耳桃胶的做法桃胶提前隔夜泡发好，一般一个三粒就够了，泡发起来会很多的银耳提前一小时泡发好桃胶挑去杂质，洗净备用桃胶，银耳洗好后放入炖锅，银耳撕成小块放入红枣，枸杞，冰糖备用加入冰糖和适量的水...
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![桃胶蔓越莓银耳羹 酸甜Q弹美人羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶蔓越莓银耳羹 酸甜Q弹美人羹方法]( "桃胶蔓越莓银耳羹 酸甜Q弹美人羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶蔓越莓银耳羹 酸甜Q弹美人羹方法")
- 蔓越莓酸甜，桃胶Q弹，银耳软糯，融合在一起，一碗美人羹就诞生了。经常喝，不仅给皮肤补水，还有很好的食疗作用，尤其女性，多吃蔓越莓，可以预防妇科和泌尿系统的疾病，做法简单，朋友小聚时让友人赞不绝口的糖水。我的淘宝店铺中有配好的材料包，一包可供4人分享，蔓越莓和桃胶也有单品出售。个...
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![银耳炖桃胶如何做才美味，怎么做银耳炖桃胶简单又好吃]( "银耳炖桃胶如何做才美味，怎么做银耳炖桃胶简单又好吃")
- 秋燥，用银耳是最棒的。银耳的选择要比较注意，泡开之后泛白的，可能是用硫磺熏了的。我炖的银耳从头到尾泛着微黄，看着有食欲。我用的是楼上的银耳和桃胶，看到产地都是国内的，谁叫好东西还要漂洋过海再买回来呢。用料银耳1朵桃胶30克银耳炖桃胶的做法银耳一朵。泡一小时。去掉银...
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![美容养颜「桃胶皂角米银耳」Q弹软糯食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜「桃胶皂角米银耳」Q弹软糯方法]( "美容养颜「桃胶皂角米银耳」Q弹软糯食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜「桃胶皂角米银耳」Q弹软糯方法")
- 用料桃胶适量银耳半朵皂角米适量冰糖适量红枣适量枸杞适量美容养颜【桃胶皂角米银耳】Q弹软糯的做法干银耳、桃胶、皂角米泡发我是前一天晚上泡的第二天煮银耳撕小块，跟泡好的桃胶皂角米放入炖盅内，再加入几颗红枣，加水，隔水炖1小时（我这次炖了2小时，桃胶都熬化了）也可以加桂圆，...
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![银耳桃胶炖如何做才美味，怎么做银耳桃胶炖简单又好吃]( "银耳桃胶炖如何做才美味，怎么做银耳桃胶炖简单又好吃")
- 每次来完大姨妈总是炖很暖而且滋补稠稠黏黏的总感觉在吃玻尿酸哈哈哈心里安慰啦不过对身体真的很好妈妈说她坐月子的时候奶奶就老给她炖我妈妈年纪也不小了但是皱纹真的比同龄妈妈少很多皮肤也要光滑而且气色好啦食补很重要呐用料银耳一整垛桃胶半把皂角适量薏米适量红枣...
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![银耳桃胶无花果干羹「附银耳软糯的方法」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶无花果干羹「附银耳软糯的方法」方法]( "银耳桃胶无花果干羹「附银耳软糯的方法」食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶无花果干羹「附银耳软糯的方法」方法")
- 冬日暖暖的羹，消耗无花果干的好办法，比加冰糖还要好吃。每次炖银耳羹，总也没有软糯的感觉，吃起来总是脆脆的，煮多久都没用，今天做到中间，突然开窍了一样，换了一种做法，果然成了。做饭就是这样，做着做着，突然有天就总结发现了一个小窍门。用量都是个大概，我是用铸铁锅炖了一锅的量，这些...
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![银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法]( "银耳炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的银耳炖桃胶做法")
- 桃胶是桃树干上渗出的一种淡黄色树胶，也叫桃凝、桃脂、桃花泪。煮好的桃胶有胶质的厚重感，像凝住了的果冻，但比果冻多了点嚼劲，入口清香爽滑，甜而不腻。桃胶含有丰富的多糖，胶质很丰富，和银耳一起炖煮出胶会更加明显。所以炖银耳汤时，加一点桃胶，不论热喝凉喝，口感都特别棒。桃胶只...
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![桃胶银耳如何做才美味，怎么做桃胶银耳简单又好吃]( "桃胶银耳如何做才美味，怎么做桃胶银耳简单又好吃")
- 据说狠补，主要是香甜滑用料桃胶5克冰糖2克银耳若干朵红枣6颗枸杞10棵桃胶银耳的做法把桃胶泡发一般是泡两天，这样泡的好，凉水泡就行泡发后把水到干净然后加入枣在加入银耳冰糖枸杞和泉水熬一个小时完成小贴士就是提前泡好桃胶...
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![银耳桃胶盏如何做才美味，怎么做银耳桃胶盏简单又好吃]( "银耳桃胶盏如何做才美味，怎么做银耳桃胶盏简单又好吃")
- 桃胶又叫桃花泪听名字就很美有美容养颜控制血糖血脂等功效用料桃胶适量克银耳红枣枸杞冰糖银耳桃胶盏的做法辅料备好银耳泡半小时左右注意不需要泡太久太久银耳里面的胶质会流失炖的时候不容易起胶桃胶冷水泡10到12个小时用小镊子去除杂质所有原料入入砂锅大火烧开小火慢...
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![银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃]( "银耳桃胶羹如何做才美味，怎么做银耳桃胶羹简单又好吃")
- 用料桃胶5克银耳2朵冰糖20克红枣10颗莲子50克银耳桃胶羹的做法泡发银耳，大约3小时足够泡发桃胶，在条件允许下，泡发一晚上最好准备少量莲子准备红枣冰糖调味将准备好的银耳放入炖锅中煮2小时后，加入桃胶和薏米1小时，1小时后加入红枣冰糖，半小时后出锅～甜甜糯糯的银耳桃胶羹就可以...
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![桃胶炖银耳如何做才美味，怎么做桃胶炖银耳简单又好吃]( "桃胶炖银耳如何做才美味，怎么做桃胶炖银耳简单又好吃")
- 秋季秋燥，炖点糖水清补之余还能增加胶原蛋白！用料桃胶20克银耳1.5朵冰片糖一个红枣12颗桂圆8颗桃胶炖银耳的做法提前12小时以上，把桃胶泡清水。买的品质还不错，没有很多杂质，所以就换了两次水。等待都泡开，没有硬块就可以用了。银耳不用泡的太早，把根部去掉切成小块就可以使用。...
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![桃胶银耳冻如何做才美味，怎么做桃胶银耳冻简单又好吃]( "桃胶银耳冻如何做才美味，怎么做桃胶银耳冻简单又好吃")
- 用料桃胶5颗冰糖适量银耳一朵水适量桃胶银耳冻的做法先把银耳、桃胶浸泡一晚，把银耳掰成小块，桃胶把杂质挑出。银耳、桃胶、水一起下锅，大火煮开改中小火煮1小时，随后关火放冰糖、桂花焗10分钟后备用。水的比例是（银耳＋桃胶：水＝1：3）吉利丁粉按1：3的比例先浸5分钟，再把碗放在加热的水...
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![桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃]( "桃胶银耳羹如何做才美味，怎么做桃胶银耳羹简单又好吃")
- 用料桃胶一小把鲜银耳1朵红枣6-8颗冰糖70克水1500克桃胶银耳羹的做法桃胶提前泡好去除杂质银耳去蒂撕小块我用的是鲜银耳超大一朵我手张开开也遮的严严实实下次可以用半朵自己喜欢的食材都可以放40分钟/100度/反转小勺可以休息啦本来想快煮好再放入银杏和鸡头米结果睡着...
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![桃胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳汤做法]( "桃胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳汤做法")
- 家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以了最后放适量冰糖，根据自己的喜好完美出锅放温装碗吃小贴士桃胶银耳羹[1]是用桃胶、银耳...
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![桃胶银耳盅如何做才美味，怎么做桃胶银耳盅简单又好吃]( "桃胶银耳盅如何做才美味，怎么做桃胶银耳盅简单又好吃")
- 补充胶原蛋白用料桃胶适量银耳适量冰糖适量干百合适量枸杞适量水根据个人喜好增减桃胶银耳盅的做法糖量和水量都根据自己喜好增减，材料泡发后放入炖锅，小火慢炖至桃胶融化即可。...
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![银耳桃胶粥如何做才美味，怎么做银耳桃胶粥简单又好吃]( "银耳桃胶粥如何做才美味，怎么做银耳桃胶粥简单又好吃")
- 补充胶原蛋白，吃出好气色用料银耳一小朵枸杞10粒皂角米一小把桃胶一小把红糖适量银耳桃胶粥的做法桃胶用冷水泡12个小时，银耳用热水泡软，切除蒂根，撕成小瓣。皂角米洗净和银耳、枸杞一同放入炖锅中，加入水炖2个小时。此时银耳已经熟了，加入桃胶，继续炖煮一个小时。加入红糖，开吃～...
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![银耳桃胶奶如何做才美味，怎么做银耳桃胶奶简单又好吃]( "银耳桃胶奶如何做才美味，怎么做银耳桃胶奶简单又好吃")
- 桃胶需要泡12小时以上哟用料桃胶银耳枸杞百合莲花大枣等自己爱吃的食材冰糖牛奶什么样子的都可以哦银耳桃胶奶的做法桃胶浸泡12小时+银耳浸泡30分钟左右将泡好的桃胶和银耳再次清洗银耳撕成小块将桃胶银耳和准备好的枸杞百合等自己爱吃的食材放入锅中盛水没过食材就可以...
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![银耳桃胶雪莲- 羹香糯润口食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶雪莲- 羹香糯润口方法]( "银耳桃胶雪莲- 羹香糯润口食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶雪莲- 羹香糯润口方法")
- 这道滋补的甜品，银耳、桃胶、雪莲子都性温，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的人，是一种良好的补品。长期服用，养阴润燥，清肝明目，是调和人体脏腑功能的滋补食品。用料银耳、桃胶、雪莲子（皂角米）、莲子、蔓越莓、老冰糖、桂圆肉、红枣适量银耳桃胶雪莲-羹香糯润口的做法1.将已经泡...
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![养颜羹：甜糯Q弹的桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜羹：甜糯Q弹的桃胶雪燕方法]( "养颜羹：甜糯Q弹的桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜羹：甜糯Q弹的桃胶雪燕方法")
- 过了25岁，女人就开始了漫漫的抗衰战役。寻常食材，细心的择选、精心的搭配，才能取其精华。愉悦的沉溺在制作的乐趣中，忘却了时间的流淌……用眼睛欣赏、用嘴巴品味、用心灵感悟，不紧不慢的与食物产生温柔的链接，食物自然会毫无保留的回馈。养颜是修身，也是养性。用料雪燕适量桃胶...
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![桃胶银耳饮的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳饮做法]( "桃胶银耳饮的详细做法大全,简单又营养的桃胶银耳饮做法")
- 用料银耳半朵糖适量桃胶10克红枣适量枸杞适量水适量桃胶银耳饮的做法桃胶和银耳泡10小时后上电饭煲煲汤功能2个小时倒出凉会儿也可以这样吃倒入破壁机2分钟倒碗开吃小贴士煲好可以不用破壁机打直接吃也不错看个人喜欢😘这个量一家三口刚好够吃可以倒出三碗...
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