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虾仁百合荷兰豆的精彩文章

虾仁百合荷兰豆做法烹饪大全 地道虾仁百合荷兰豆如何做
白果百合炒荷兰豆(转)食谱大全及做法,烹饪好吃的白果百合炒荷兰豆(转)方法
荷兰豆炒百合做法烹饪大全 地道荷兰豆炒百合如何做
  • 荷兰豆炒百合做法烹饪大全 地道荷兰豆炒百合如何做

  • 用料百合两个荷兰豆半斤猪肉200荷兰豆炒百合的做法把荷兰豆撕边,洗好待用,猪肉切好待用,百合洗净。烧水分别把百合和荷兰豆用开水烫一烫,到时候炒的时候可以不用炒太久,荷兰豆会更脆。热锅,把猪肉放进去炒一炒,接着下荷兰豆和百合。翻锅炒2分钟。即可起锅。...
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荷兰豆炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的荷兰豆炒虾仁做法
  • 荷兰豆炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的荷兰豆炒虾仁做法

  • 时间:约5-10分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料荷兰豆150g虾仁(大)200g蒜末20g食用油10g生抽10g盐1g糖1g荷兰豆炒虾仁的做法荷兰豆剥去两头的筋。荷兰豆焯水,放入冷水中过一下。油锅烧热,倒入蒜末小火煸香,加入虾仁,炒至变色。然后加入荷兰豆、生抽、盐、糖,大火快速翻炒1分钟,即可出...
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素炒  荷兰豆胡萝卜炒百合食谱大全及做法,烹饪好吃的素炒  荷兰豆胡萝卜炒百合方法
百合虾仁如何做才美味,怎么做百合虾仁简单又好吃
  • 百合虾仁如何做才美味,怎么做百合虾仁简单又好吃

  • 用料新鲜百合1包虾仁10只盐2克胡萝卜1根芹菜5根坚果50克蒜2瓣百合虾仁的做法准备好食材虾剥成虾仁虾仁烫熟芹菜和百合也用水焯一下热锅冷油倒入胡萝卜翻炒加入蒜瓣翻炒倒入百合芹菜翻炒加入虾仁坚果撒盐翻炒两下出锅一道小清新的百合虾仁就完成啦非常健康的一道菜...
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夏日快手菜:百合荷兰豆食谱大全及做法,烹饪好吃的夏日快手菜:百合荷兰豆方法
虾仁炒百合如何做才美味,怎么做虾仁炒百合简单又好吃
  • 虾仁炒百合如何做才美味,怎么做虾仁炒百合简单又好吃

  • Q弹的鲜虾仁+清甜的鲜百合大人孩子都爱吃的一道菜用料鲜百合1个鲜虾仁260克西芹1根红椒丝1/4个料酒1勺盐2+2克生粉5克蒜蓉1大勺虾仁炒百合的做法鲜虾剥皮去虾肠加料酒和2克盐腌制10分钟洗净后加5克生粉抓匀锅内烧油油温80度加入虾仁滑炒1分钟虾仁变色弯曲,差不多已经熟了...
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兰州百合炒鸡蛋虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的兰州百合炒鸡蛋虾仁方法
  • 兰州百合炒鸡蛋虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的兰州百合炒鸡蛋虾仁方法

  • 兰州百合又脆又甜。2020年疫情下,每个助农的小伙伴都棒棒哒!用料百合660克鸡蛋4个虾仁500克黄酒适量盐适量兰州百合炒鸡蛋虾仁的做法掰开,洗干净百合,沥干虾仁洗干净,沥干,放适量黄酒打四个鸡蛋,放适量黄酒炒虾仁至半熟,盛出,把汤沥掉。炒鸡蛋,快熟的时候加入虾仁和生百合翻炒,加入...
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荷兰豆炒虾仁(虾仁.山药.木耳)食谱大全及做法,烹饪好吃的荷兰豆炒虾仁(虾仁.山药.木耳)方法
荷兰豆虾仁如何做才美味,怎么做荷兰豆虾仁简单又好吃
  • 荷兰豆虾仁如何做才美味,怎么做荷兰豆虾仁简单又好吃

  • 每次炒这道菜,我都坚持完成品一定要不带汤汁,整体要清爽,才好吃,用甜豆来做也可以,只要把虾仁处理好,炒什么都会好吃用料现拨大虾仁米酒盐姜粉生粉白胡椒荷兰豆菌菇粉荷兰豆虾仁的做法虾仁去肠开背,用酒,白胡椒,姜粉,盐,生粉抓一抓,腌个10分钟先把腌好的虾仁过油至稍微卷曲,马上捞起在...
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百合炒荷兰豆做法烹饪大全 地道百合炒荷兰豆如何做
  • 百合炒荷兰豆做法烹饪大全 地道百合炒荷兰豆如何做

  • 用料荷兰豆200克百合200克五花肉20克蒜瓣2瓣生抽1勺糖1勺淀粉1勺盐1勺百合炒荷兰豆的做法五花肉切薄片,加生抽,糖,淀粉腌制10分钟。荷兰豆,鲜百合洗净待用。热锅下油,放腌好的五花肉煸炒倒入百合翻炒待百合变色后,加上荷兰豆,撒1勺盐,翻炒均匀荷兰豆炒熟后,加蒜蓉出锅...
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美善品一荷兰豆炒百合食谱大全及做法,烹饪好吃的美善品一荷兰豆炒百合方法
果仁荷兰豆如何做才美味,怎么做果仁荷兰豆简单又好吃
  • 果仁荷兰豆如何做才美味,怎么做果仁荷兰豆简单又好吃

  • 转自文怡家常菜微信公众号用料原料:荷兰豆250克,熟果仁(核桃,松子,巴旦木)50克,蒜2瓣调料:盐1/2茶匙(3克)果仁荷兰豆的做法做法:1)荷兰豆去掉两侧的筋,切成3cm长的菱形块,蒜切末备用。2)锅中倒入油,待油7成热时放入蒜末,煸炒出香味后,放入荷兰豆煸炒3分钟后,加入盐,加入熟果仁,炒匀即可出锅。...
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虾仁百合如何做才美味,怎么做虾仁百合简单又好吃
  • 虾仁百合如何做才美味,怎么做虾仁百合简单又好吃

  • 第一次做菜谱,有一点手忙脚乱,平时随便在家炒炒菜,没什么感觉,真正的要做菜谱了,感觉自己要学的东西太多了用料百合200克芹菜2棵盐适量胡萝卜2根黑木耳一小把鲜基围虾15只生抽适量料酒适量虾仁百合的做法准备食材把百合剥开洗净,胡萝卜切片,芹菜切段鲜虾剥去外壳,挑出虾线,在水中...
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荷兰豆百合炒虾仁,低脂清爽,营养丰富食谱大全及做法,烹饪好吃的荷兰豆百合炒虾仁,低脂清爽,营养丰富方法
低脂高蛋白的兰豆百合炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂高蛋白的兰豆百合炒虾仁方法
荷兰豆百合炒虾仁做法烹饪大全 地道荷兰豆百合炒虾仁如何做
  • 荷兰豆百合炒虾仁做法烹饪大全 地道荷兰豆百合炒虾仁如何做

  • 最近减肥,所以来点素点的,这道菜颜值高,也比较健康。用料荷兰豆200克新鲜百合2头虾仁20个胡萝卜半根木耳一把油15克盐2克荷兰豆百合炒虾仁的做法木耳随手抓了一把,先泡发好后再煮开几分钟,捞起来洗干净沥干水份。荷兰豆从两头撕去老筋,胡萝卜切片,百合剥下来切掉黑色的尾部,虾仁...
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荷兰豆木耳炒鲜百合食谱大全及做法,烹饪好吃的荷兰豆木耳炒鲜百合方法
  • 荷兰豆木耳炒鲜百合食谱大全及做法,烹饪好吃的荷兰豆木耳炒鲜百合方法

  • 去餐厅经常会点的一道菜,但是一般百合太少啊,还是自己炒来吃的比较过瘾呐用料荷兰豆200克木耳100克鲜百合100克盐少许芝麻油少许荷兰豆木耳炒鲜百合的做法荷兰豆木耳洗净待用(木耳干的或者新鲜的都可以,荷兰豆用西芹代替也很好吃)楼上百合拆开是这样的,需要一点耐心一片片的掰...
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虾仁百合🍤如何做才美味,怎么做虾仁百合🍤简单又好吃
  • 虾仁百合🍤如何做才美味,怎么做虾仁百合🍤简单又好吃

  • 最近冰箱囤货太多啦翻了一下库存决定炒虾仁🍤和百合意外发现有点好吃喜欢吃百合的朋友冲鸭!用料百合任意虾仁速冻的一包盐克酱油1勺蚝油2勺胡椒粉1克胡萝卜🥕点缀用的一丢丢虾仁百合🍤的做法先炒百合炒至断生之后➕虾仁即可然后按个人口味加入调料们扒拉扒拉虾仁熟了就可...
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百合香芹荷兰豆炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的百合香芹荷兰豆炒虾仁方法
豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆
减脂-荷兰豆炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂-荷兰豆炒虾仁方法
  • 减脂-荷兰豆炒虾仁食谱大全及做法,烹饪好吃的减脂-荷兰豆炒虾仁方法

  • 三分练,七分吃总有一定依据的。减脂餐,一定要按时吃饭。用料荷兰豆300g虾仁适量蒜1瓣减脂-荷兰豆炒虾仁的做法准备材料,虾仁解冻洗净,荷兰豆洗净热油,蒜下锅水中烧开水下入荷兰豆和虾仁,焯熟。捞出备用荷兰豆虾仁一起放入油锅,翻炒30秒就ok啦,出锅前加一勺生抽。今日份减脂餐,主食...
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虾仁荷兰豆如何做才美味,怎么做虾仁荷兰豆简单又好吃
  • 虾仁荷兰豆如何做才美味,怎么做虾仁荷兰豆简单又好吃

  • 用料荷兰豆适量大蒜2瓣鸡蛋2个虾仁适量盐适量虾仁荷兰豆的做法虾仁🦐去脱壳去头和泥肠备用,放一个鸡蛋,荷兰豆略整理下洗净放沸水锅下,撒少许盐(可以保持翠绿的颜色)捞出备用,放橄榄油,倒入虾仁鸡蛋液,下锅不要立马翻炒,待鸡蛋液成型后,蒜粒切片或丁放入锅里翻炒,放入改刀的荷兰豆翻...
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百合炒虾仁如何做才美味,怎么做百合炒虾仁简单又好吃
  • 百合炒虾仁如何做才美味,怎么做百合炒虾仁简单又好吃

  • 百合的糯和虾仁的Q完美融合,营养美味上档次,居家必备用料东珠百合5个虾仁150克葱花少许百合炒虾仁的做法所需食材。虾仁去虾线,加少量料酒及盐,腌制备用。百合掰好瓣,清洗干净,开水中煮6分钟,捞出备用。腌制虾仁入热水变色即捞出,备用。锅内放少许油,大火,虾仁百合一起放入,翻炒几下...
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