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- 说来好笑，因为不知道煮什么也就不知道买什么菜，于是在菜市场发了一会呆后就各样买了一点，回来后就一锅熟了……用料青红椒各一只土豆一个泡发的干香菇四五朵木耳十朵五花肉250克蒜十瓣姜片四五片生抽少许老抽少许鸡精少许胡椒粉少许五彩缤纷五花肉的做法准备工作：先把各样菜...
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![五彩缤纷（炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷（炒虾仁）方法]( "五彩缤纷（炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷（炒虾仁）方法")
- 这是道鲜美可口、即简单又高颜值的快手菜，虾仁的鲜嫩、配菜的五彩缤纷，口感丰富，营养全面。用料虾仁300克彩椒1个紫洋葱适量豌豆粒适量玉米粒适量淀粉1小勺盐适量玉米油适量料酒适量葱姜适量胡椒粉少许五彩缤纷（炒虾仁）的做法彩椒、紫洋葱切丁，葱姜切碎，豌豆、玉米粒洗净备用。...
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![五彩缤纷花开了做法烹饪大全 地道五彩缤纷花开了如何做]( "五彩缤纷花开了做法烹饪大全 地道五彩缤纷花开了如何做")
- 夏天来了，天气炎热，餐桌上有这么一道素而不寡的小菜，既健康又好吃！用料西兰花4朵胡萝卜1根彩椒2个口蘑1朵生抽1勺耗油1勺五彩缤纷花开了的做法西兰花列队摆好！😁准备好配菜，洗净沥水备用。西兰花摘成小朵洗净，焯水片刻，然后迅速过凉水，更能保持颜色鲜亮。胡萝卜🥕、口蘑、彩椒、蒜...
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![五彩缤纷彩椒炒鱿花食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷彩椒炒鱿花方法]( "五彩缤纷彩椒炒鱿花食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷彩椒炒鱿花方法")
- 即使每天天气阴晴不定雾霾蒙蒙，也要吃得五彩缤纷津津有味，心情也就跟着豁然开朗起来了。这道菜鱿鱼爽脆，彩椒多汁，吃起来好过瘾。用料主料鲜鱿1条青圆椒1只黄椒1只辅料剁椒1匙蚝油适量油适量盐适量五彩缤纷彩椒炒鱿花的做法鲜鱿鱼处理干净后，先把须切成断；肉身沿中线分成两半，拿...
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![五彩缤纷面如何做才美味，怎么做五彩缤纷面简单又好吃]( "五彩缤纷面如何做才美味，怎么做五彩缤纷面简单又好吃")
- 周日睡个大懒觉，看着屋外的雾霾，放弃了出去happy的念头，只能在家安心做厨娘，喂饱家里这只小馋猫…问闺女想吃什么，她毫不犹豫回答五彩缤纷面～自创的面条，原本是为了小盆友一顿能多吃点菜，没想到歪打正着，居然成了她心头的妈咪美味榜第一名了用料猪肉馅2两土豆半个胡萝卜半根蒜苔2...
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![五彩缤纷的雪豆炒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷的雪豆炒肉丁方法]( "五彩缤纷的雪豆炒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷的雪豆炒肉丁方法")
- 孩子挑食怎么办，跟我这样做，孩子们抢着吃，营养均衡特别的好吃，非常简单易学，我们一起做起来吧！用料雪豆1大勺胡萝卜丁1大勺玉米粒1大勺鸡胸肉或者瘦肉1块盐1勺生抽1勺老抽半勺油适量淀粉1勺鸡精半勺姜1片蒜3瓣料酒1勺五彩缤纷的雪豆炒肉丁的做法鸡胸肉切小块放半勺盐，一勺生抽，半...
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![优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15的详细做法，优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15做法技巧]( "优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15的详细做法，优雅烘焙 2015：五彩缤纷的马卡龙 五彩缤纷的生活 15做法技巧")
- 烧糖浆的水的用量是我因为要录视频，增加的用量，这样可以给我足够的时间来摄像。因为烧糖浆时，固定温度下，水的含量是固定的，所以具体用量并不重要，只要可以将白糖充分润湿用料杏仁粉：100克糖粉：100克白糖：100克水：75克第一份蛋白：37克第二份蛋白：37克优雅烘焙2015：五彩缤纷的马卡龙五...
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![五彩缤纷（鸡胸肉/减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷（鸡胸肉/减脂）方法]( "五彩缤纷（鸡胸肉/减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷（鸡胸肉/减脂）方法")
- 用料鸡胸肉100克豇豆5根玉米粒30克青豆10克胡萝卜20克盐10克黄酒10克五彩缤纷（鸡胸肉/减脂）的做法鸡胸肉切块，加入料酒，因为减肥，所以没有加玉米淀粉，腌半小时左右豇豆在热水中过一下，盛出蔬菜都切好，冲洗一下锅内加入油，待油热后倒入鸡胸肉，翻炒至变色加入豇豆，玉米粒，胡萝卜粒，青豆...
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- 用料彩椒，红黄各一个藕香菜鸡肉盐葱姜蒜五彩缤纷的做法锅热放油放鸡肉断生后放葱姜蒜加入剩余食材，放蚝油辣椒油盐翻炒点上香油即可出锅。小贴士忘拍照了，下次补上。...
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- 因为疫情的原因，女儿一直没有开学，每天一日三餐都精心准备，恰逢春季既要满足女孩子健美、脱脂的要求，还要讲究营养搭配，于是做了这道五颜六色的藜麦饭.用料青海三色藜麦120克120克糙米30克大米3/1杯洋葱3/1个广式腊肠2根新鲜香菇3朵胡萝卜4/1根玉米粒少许黄瓜3/1根西兰花3朵鸡...
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![五彩缤纷番茄肉酱焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷番茄肉酱焗饭方法]( "五彩缤纷番茄肉酱焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷番茄肉酱焗饭方法")
- 用料米饭2碗西红柿1个黄油20克盐适量黑胡椒适量青豆适量鳕鱼肠1根玉米粒适量瘦肉适量奶酪适量料酒适量蚝油适量味极鲜适量生粉适量南瓜适量五彩缤纷番茄肉酱焗饭的做法西红柿切块；玉米粒、青豆洗净；南瓜、鳕鱼肠切丁；瘦肉切沫，加料酒、生粉、蚝油、味极鲜腌制十分钟以上；黄油...
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![缤纷五彩盏如何做才美味，怎么做缤纷五彩盏简单又好吃]( "缤纷五彩盏如何做才美味，怎么做缤纷五彩盏简单又好吃")
- 色彩缤纷的五彩盏一定会让小朋友爱不释手，尝一尝，味道也很棒：清淡脆爽，鲜香可口，还夹杂着微微酸甜。好看好吃还营养健康噢～用料番茄2只玉米1根青豆50克胡萝卜50克脆皮肠1根植物油5克盐鸡精适量缤纷五彩盏的做法青豆洗净后，放入锅内加水煮开，同时放入少许盐，水开后不开盖焖5分钟左...
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![五彩缤纷火腿瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷火腿瘦肉粥方法]( "五彩缤纷火腿瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷火腿瘦肉粥方法")
- 清淡爽口，简单易做，是老人小朋友的最爱。用料火腿1根猪肉适量胡萝卜1/2根西葫芦1/2根蘑菇碎适量大米或隔天剩的粥适量（我做的两个人的量）生抽一勺香油一勺淀粉一勺多一点料酒一勺佐料大全两勺白糖一勺鸡蛋一枚五彩缤纷火腿瘦肉粥的做法把蘑菇（我放的是平时炒着吃的普通蘑菇扇...
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![五彩缤纷彩椒炒肉做法烹饪大全 地道五彩缤纷彩椒炒肉如何做]( "五彩缤纷彩椒炒肉做法烹饪大全 地道五彩缤纷彩椒炒肉如何做")
- 按照营养搭配要求，每人每天至少要摄入12种食材最近在变着法煮快手菜，这个真的超级方便，给大家推荐这个快手菜，好看又好吃！用料灯笼椒3种颜色各半个芹菜2根瘦肉10块钱姜少许酱油少许五彩缤纷彩椒炒肉的做法瘦肉切片，加入生粉，油，酱油，盐，一点点姜腌制半个小时然后开始洗彩椒和切彩椒...
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![五丝缤纷如何做才美味，怎么做五丝缤纷简单又好吃]( "五丝缤纷如何做才美味，怎么做五丝缤纷简单又好吃")
- 春笋以脆嫩甘鲜、爽口清新、味道鲜美、食之不腻等特点登上了千家万户的餐桌，平民化的身价荤素搭配皆宜。春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含有充足的水分、丰富的植物蛋白、脂肪、糖类和大量的胡萝卜素、维生素Ｂ、维生素Ｃ、维生素Ｅ以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，其中...
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![五彩缤纷sanwich食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷sanwich方法]( "五彩缤纷sanwich食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷sanwich方法")
- 最简单易行的早餐～秀色可餐用料白吐司6片鸡蛋1个火腿1块菠萝3片生菜4片西红柿1个肉松少量五彩缤纷sanwich的做法将买好的吐司切边。三片一组。将鸡蛋煮熟，剥皮，切成碎丁。西红柿洗好切片。火腿、菠萝均切成丁。在两片吐司中加入生菜和西红柿压紧。再放上鸡蛋丁、火腿丁、肉...
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![五彩缤纷豆角炒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷豆角炒肉丁方法]( "五彩缤纷豆角炒肉丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷豆角炒肉丁方法")
- 营养美味又好看，是吃货一直追求的愿望！哈哈哈，就是这道菜，满足了所有愿望！大家还可以发挥自己的创意，加入五花八门的食材，更添美味！用料豆角500克胡萝卜半根五花肉200克小虾干少许花生米少许蒜蓉少许盐、糖、鸡粉、生抽、蚝油少许五彩缤纷豆角炒肉丁的做法材料全家福，胡萝卜切丁、...
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![『五彩缤纷』蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的『五彩缤纷』蛋炒饭方法]( "『五彩缤纷』蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的『五彩缤纷』蛋炒饭方法")
- 没有什么是一碗蛋炒饭不能解决的~用料鸡蛋1个米饭1碗胡萝卜半根黄瓜半根盐一勺洋葱3片黑木耳5朵玉米1包肉末1份『五彩缤纷』蛋炒饭的做法需要使用到的食材如图全部切丁(可以使用拉蒜器，瞬间就能完成了)油锅烧热，先炒肉丁和洋葱，翻炒几下就可以了。接着炒胡萝卜丁，黄瓜丁和黑...
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![五彩缤纷饺如何做才美味，怎么做五彩缤纷饺简单又好吃]( "五彩缤纷饺如何做才美味，怎么做五彩缤纷饺简单又好吃")
- 这是一位老师告诉我的。他告诉我饺子最好用素馅的，也可以用淀粉（这样饺子会更透偶），和面的时候水可以改用为各种蔬菜汁或水果汁。用料面粉适量葱两根姜半个食用油适量香油适量水适量盐胡椒粉适五彩缤纷饺的做法将白菜切碎放入葱姜胡椒粉盐食用油（也可以将蒜姜提前用食用油香油...
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![五彩缤纷彩椒木耳藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷彩椒木耳藕丁方法]( "五彩缤纷彩椒木耳藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷彩椒木耳藕丁方法")
- 用料食材1：藕用量：一节食材2：泡发的木耳用量：一小把食材3：红椒用量：半个食材4：黄椒用量：半个食材5：青椒用量：半个调料：盐，糖，醋，味精，鸡精，淀粉五彩缤纷彩椒木耳藕丁的做法藕切丁，木耳去蒂撕小块，红椒，黄椒，青椒切小块。水中加入盐和油，水开后焯一分钟藕丁，沥干。热锅凉油，先翻炒木耳，再加入藕丁，...
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![五彩缤纷焗如何做才美味，怎么做五彩缤纷焗简单又好吃]( "五彩缤纷焗如何做才美味，怎么做五彩缤纷焗简单又好吃")
- 女儿喜欢芝士，所以拿什么都想焗。早上起晚了，对早餐没想法，索性又翻起了冰箱。一堆冰箱底子。用起来！😂😂😂用料鸡蛋2只全麦面包若干西兰花若干胡萝卜1小根孢子甘蓝7--9颗盐适量芝士条多多五彩缤纷焗的做法因为早上赶时间，所以没拍过程图。但是很简单，一说就会！烤箱预热，上下火17...
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- 周末快手炒饭，简单又美味！老少皆宜的合家欢菜肴！用料胡萝卜2根豌豆200克土豆3个玉米1根盐焗鸡半只五彩缤纷饭的做法胡萝卜去皮切丁，玉米煮熟剥成颗粒，豌豆焯水，土豆煮熟切成丁，盐焗鸡撕成鸡丝（因为正好家里有盐焗鸡，平时可用腊肠或者火腿)热锅放油，把胡萝卜翻炒炒熟，加入焯过水的青...
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![五彩缤纷🍜如何做才美味，怎么做五彩缤纷🍜简单又好吃]( "五彩缤纷🍜如何做才美味，怎么做五彩缤纷🍜简单又好吃")
- 用料紫薯半个红萝卜半根菠菜半把虾仁50g番茄50g面粉适量黄瓜20g洋葱20g五彩缤纷🍜的做法红萝卜紫薯蒸熟碾碎菠菜榨汁黄瓜洋葱虾仁切好另外西红柿下锅烧烂加点调味料拌匀和面专用面条压模工具面条压制好热锅放油洋葱黄瓜虾仁下锅炒熟后分别倒进之前准备好的番茄Ps：面条需在...
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![五彩缤纷羹如何做才美味，怎么做五彩缤纷羹简单又好吃]( "五彩缤纷羹如何做才美味，怎么做五彩缤纷羹简单又好吃")
- 五彩缤纷羹老少皆宜，营养丰富。用料猪腰一对西红柿一个豆腐100克香菇20克鸡蛋一个盐适量香菜适量五彩缤纷羹的做法先把西红柿、豆腐、香菇洗净，西红柿去皮切丁，豆腐切丝，香菇切丝。猪腰对半切开去除中间杂物，切小片，泡水里放点盐、黄酒，浸泡20分钟。锅里加水，把水烧开，把泡好的猪...
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- 用料盐适量土豆两个胡萝卜根虾丸鱼丸鱼豆腐牛丸3：3：3：6茄子根火腿适量五彩缤纷汤的做法将食林放入锅里小火慢熟放上鲜盐盛出小贴士长时间熟，味更香...
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