![腊味炒迟菜心做法烹饪大全 地道腊味炒迟菜心如何做]( "腊味炒迟菜心做法烹饪大全 地道腊味炒迟菜心如何做")
- 最近的迟菜心好吃又不贵，不管是焯熟了吃，还是加料一起炒着吃，一样清甜可口啊，大爱！每天餐桌上都会炒一大盘青菜，现在是多菜少肉了，越发健康了啊，希望身体也棒棒的用料腊肠腊肉迟菜心油盐蒜生抽适量腊味炒迟菜心的做法.腊肠和腊肉都切适量大小块，准备蒜头备用；迟菜心洗净去老皮，然后...
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![菜心炒腊肠，简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的菜心炒腊肠，简单又美味方法]( "菜心炒腊肠，简单又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的菜心炒腊肠，简单又美味方法")
- 一般都是做白灼菜心，今天做一道腊肠炒菜心，简单美味。用料菜心250克香肠4根蒜5瓣盐2克生抽1勺菜心炒腊肠，简单又美味的做法青菜洗净，备好；腊肠切片，备用；腊肠提前蒸了七八分熟；锅里放适量油，烧至七八成热后，放入腊肠翻炒，再放入切好的大蒜小米椒炒香；加入青菜翻炒，炒大概一分钟左右，加...
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![年味十足腊肉炒菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的年味十足腊肉炒菜心方法]( "年味十足腊肉炒菜心食谱大全及做法，烹饪好吃的年味十足腊肉炒菜心方法")
- 用料盐10克腊肉200克菜心300克红辣椒1只耗油1勺老抽1勺干辣椒3个蒜4瓣五香粉1勺年味十足腊肉炒菜心的做法切腊肉，葱姜蒜炒腊肉。带腊肉出香味，加入菜心。炒2分钟。加入盐，五香粉。老抽和蚝油。两分钟后加入辣椒一分钟。辣椒时间长蜕皮不好吃，没口感出锅。小贴士注意食材先后...
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![猪油渣炒迟菜心做法烹饪大全 地道猪油渣炒迟菜心如何做]( "猪油渣炒迟菜心做法烹饪大全 地道猪油渣炒迟菜心如何做")
- 用料迟菜心你喜欢啦油渣适量油适量盐适量猪油渣炒迟菜心的做法迟菜心洗干净切短，太粗的地方切开两边肥猪肉用最小火炼出猪油和油渣大火，放适量的油和油渣，喜欢吃蒜头的可以放两颗…把迟菜心倒进锅里翻炒，炒几下后盖锅盖煮2分钟左右放盐调味，翻炒均匀，再盖锅盖煮1分钟左右就可以...
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![盐水迟菜心如何做才美味，怎么做盐水迟菜心简单又好吃]( "盐水迟菜心如何做才美味，怎么做盐水迟菜心简单又好吃")
- 大学同寝室的好朋友出嫁那天，在增城吃到吃这种菜心，赞不绝口！往后的每年冬天，都会收到这种肥肥大大的菜😘用料菜心克油克盐克姜盐水迟菜心的做法准备好材料，菜不要用刀切，个人觉得手摘会更好吃😋锅中放少许油，盐，小火把姜爆香倒入水，调大火，水沸后先下菜梗，适当翻动，保持受热均匀煮两...
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![芹菜炒腊味如何做才美味，怎么做芹菜炒腊味简单又好吃]( "芹菜炒腊味如何做才美味，怎么做芹菜炒腊味简单又好吃")
- 降脂降血压神器。用料西芹1根腊肉适量腊肠一根彩椒一个盐适量芹菜炒腊味的做法准备好所有食材腊肠，腊肉切片。彩椒切成菱形块。或者切成自己喜欢的形状。西芹切斜条。热油把腊肉倒入锅中煎一小会，然后加入腊肠翻炒片刻，然后倒入西芹和彩椒加入适量盐继续翻炒均匀，撒一丢丢水...
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![菜心炒腊肉如何做才美味，怎么做菜心炒腊肉简单又好吃]( "菜心炒腊肉如何做才美味，怎么做菜心炒腊肉简单又好吃")
- 用料腊肉1块姜1片蒜1瓣菜心适量鲜汁豆干10块蚝油1勺葡萄籽油1勺菜心炒腊肉的做法菜心取菜茎，菜叶子留着炒青菜；豆干切三角片，腊肉先焯水再切薄片（一般我会切片用保鲜袋装成小份放冰箱冷冻随取随用）热油爆香姜蒜末，放入腊肉片炒到变色加入菜茎，大火，翻炒加入豆干和蚝油大火，翻炒均...
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![香菇迟菜心（快手美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇迟菜心（快手美味）方法]( "香菇迟菜心（快手美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇迟菜心（快手美味）方法")
- 下班回家好想吃米饭，配菜要清淡又下饭的那种。翻了下冰箱，一道香菇迟菜心就酝酿出来啦！用料新鲜香菇4只迟菜心3棵蒜粒1颗食盐适量耗油适量古法榨花生油适量香菇迟菜心（快手美味）的做法迟菜心洗净，分离菜杆和菜叶，如果菜偏老的话，可以将菜杆上的皮剥掉。菜杆切小段，菜叶切大段。香...
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![瘦肉生炒迟菜心做法烹饪大全 地道瘦肉生炒迟菜心如何做]( "瘦肉生炒迟菜心做法烹饪大全 地道瘦肉生炒迟菜心如何做")
- 用料瘦肉1两迟菜心3~4颗油适量盐1茶匙鸡粉2茶匙蒜2粒瘦肉生炒迟菜心的做法锅里放油，小火爆一下蒜蓉快炒一下瘦肉，8、9成熟盛起备用下油炒迟菜心，加入适量盐调味把瘦肉加入一起炒片刻，加入鸡粉，关火。...
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![盐水菜心（高脚菜心、迟菜心）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水菜心（高脚菜心、迟菜心）方法]( "盐水菜心（高脚菜心、迟菜心）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水菜心（高脚菜心、迟菜心）方法")
- 用料菜心油姜盐盐水菜心（高脚菜心、迟菜心）的做法锅中下盐、油和姜丝炒一下高脚菜心摘成小段姜丝炒香后加清水煮开水开后下菜心菜心不能煮太软了，熟了就可以装盘了清爽的盐水菜心就好了...
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![上汤迟菜心如何做才美味，怎么做上汤迟菜心简单又好吃]( "上汤迟菜心如何做才美味，怎么做上汤迟菜心简单又好吃")
- 用料菜心250克油克皮蛋1个火腿1根浓汤宝半个姜丝上汤迟菜心的做法迟菜心择好洗净备用皮蛋去壳切丁火腿切丁锅里加水烧开，放入浓汤宝和皮蛋姜丝煮开放入菜心，再淋上少许花生油，煮熟即可。出锅...
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![腊味炒儿菜如何做才美味，怎么做腊味炒儿菜简单又好吃]( "腊味炒儿菜如何做才美味，怎么做腊味炒儿菜简单又好吃")
- 前阵子四川给湖北捐了一些儿菜，很多湖北人看到不懂吃。其实儿菜味道鲜美，清香，肉质鲜嫩，不管是跟肉类小炒，还是煮汤，做凉拌的腌菜都非常的好吃。用料儿菜半斤腊肠适量油适量盐适量生抽1汤匙辣椒2个蒜米3瓣腊味炒儿菜的做法儿菜从菜棒子上掰下来，去掉老的菜叶，清洗干净沥一下水分...
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![腊肠炒菜心如何做才美味，怎么做腊肠炒菜心简单又好吃]( "腊肠炒菜心如何做才美味，怎么做腊肠炒菜心简单又好吃")
- 用料菜心半斤腊肠1根大蒜两粒腊肠炒菜心的做法腊肠切片，蒜拍碎倒油，烧至微热放入腊肠，逼出油，加入大蒜，炒出香味加入菜心，大火翻炒...
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![腊味炒菜花的详细做法大全,简单又营养的腊味炒菜花做法]( "腊味炒菜花的详细做法大全,简单又营养的腊味炒菜花做法")
- 小时候妈妈煮饭时喜欢在饭里放一条腊肠一起煮等饭做好时腊肠也蒸好了白白的米饭表面有淡淡的腊肠油包裹着腊肠的香味已渗入到了每一颗白白的米粒中光是腊肠我就能干下3碗大米饭长大后就很少在家做饭了偶尔一次经过市场闻到旁边烧味铺的烧腊味那香气简直了！吞咽的速度已无...
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![腊味菜心如何做才美味，怎么做腊味菜心简单又好吃]( "腊味菜心如何做才美味，怎么做腊味菜心简单又好吃")
- 搜过没有，做个记录用料腊肠菜心盐油蒜头（可选腊味菜心的做法先干锅摊油，平时一半，小火热，入腊肠炒出油，拨到一边或者拿出。入菜心，中火以上断生变色，入腊肠翻炒，焖一下，平时四分之一盐，均匀...
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![炒迟菜心如何做才美味，怎么做炒迟菜心简单又好吃]( "炒迟菜心如何做才美味，怎么做炒迟菜心简单又好吃")
- 记录用料菜心克蒜瓣油克盐克鸡肉炒迟菜心的做法腌鸡肉：鸡胸，生抽，黑胡椒，嫩肉粉，海盐迟菜心：菜根焯水备用锅内热油，爆香蒜末，放入迟菜心菜根，放入鸡胸翻炒，炒一会加入菜叶，大火翻炒至断生，撒入海盐，鸡粉出锅...
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![粒li迟菜心牛肉丸炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的粒li迟菜心牛肉丸炒饭方法]( "粒li迟菜心牛肉丸炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的粒li迟菜心牛肉丸炒饭方法")
- 周末把冰箱剩饭解决～正好超市青瓜卖完了～看到长长的吃菜心梗～想以此代替～正好冰箱只有牛肉丸～于是～(๑><๑）用料迟菜心梗适量牛肉丸适量鸡蛋1个蒜末适量酱油适量盐适量粒li迟菜心牛肉丸炒饭的做法迟菜心梗、牛肉丸切粒，蒜切碎末，鸡蛋打散，备用热锅起油～加入蒜末和牛肉丸粒～翻炒～翻炒...
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![荤素搭配，干饭人不能少的腊肉炒（花菜、莴笋、迟菜心）食谱大全及做法，烹饪好吃的荤素搭配，干饭人不能少的腊肉炒（花菜、莴笋、迟菜心）方法]( "荤素搭配，干饭人不能少的腊肉炒（花菜、莴笋、迟菜心）食谱大全及做法，烹饪好吃的荤素搭配，干饭人不能少的腊肉炒（花菜、莴笋、迟菜心）方法")
- 朋友的姐姐做了腊肉送过来，赶紧做起来。不敢煮太多米饭，怕吃过头了。用料腊肉100克花菜四分一或者三分一个蒜2瓣辣椒1个盐适量花生油适量荤素搭配，干饭人不能少的腊肉炒（花菜、莴笋、迟菜心）的做法整块的腊肉忘了切片，原来是放在冰箱保鲜的，没有很硬，水洗一下就可以切片了。如果...
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![菜心炒腊肠如何做才美味，怎么做菜心炒腊肠简单又好吃]( "菜心炒腊肠如何做才美味，怎么做菜心炒腊肠简单又好吃")
- 不想吃盐水菜心，那就来简单的炒一炒吧，也很有风味😋用料菜心适量腊肠1根蒜头2颗油适量料酒适量盐适量糖适量蚝油适量菜心炒腊肠的做法菜心洗净沥水，腊肠切片，蒜头切粒热锅下油，先放入蒜粒再放切好片的腊肠爆炒一下然后加入青菜🥬，翻炒均匀，可以加入适量的料酒，盖上锅盖煮一下，青菜...
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![腊肠炒包菜/腊肠炒卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠炒包菜/腊肠炒卷心菜方法]( "腊肠炒包菜/腊肠炒卷心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠炒包菜/腊肠炒卷心菜方法")
- 用料包菜个腊肠炒包菜/腊肠炒卷心菜的做法腊肠，蒜片，辣椒备用包菜/卷心菜洗净切好，备用热锅冷油加蒜片、腊肠、小米辣翻炒均匀，加包菜翻炒均匀加料酒，生抽，翻炒至包菜缩水加盐，白砂糖翻炒均匀即可...
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![蒜蓉炒迟菜心做法烹饪大全 地道蒜蓉炒迟菜心如何做]( "蒜蓉炒迟菜心做法烹饪大全 地道蒜蓉炒迟菜心如何做")
- 用料菜心350克蒜两瓣盐、油、砂糖、蚝油、料酒适量蒜蓉炒迟菜心的做法菜心清洗干净，沥干水。蒜切碎。起油锅，蒜爆香。放菜心，大火翻炒片刻。放盐、砂糖和蚝油翻炒几下，淋上料酒盖锅片刻。蒜蓉炒迟菜心...
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- 广东人很爱的家常菜，惹味、送饭用料菜花一只腊肠4条蒜头5瓣菜花炒腊味的做法对不起做的时候没拍照，我喜欢生炒，可保持菜花的爽脆菜花切开洗净备用，腊肠切片，不用煮锅倒油，先爆香蒜片，然后倒入菜花大火炒一两分钟，看着有点焉儿了，放一点点酱油、一点点糖、少许水，盖上锅盖焖一会儿，收...
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![腐乳啫菜心（迟菜心） <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的腐乳啫菜心（迟菜心） <302小厨房>方法]( "腐乳啫菜心（迟菜心） <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的腐乳啫菜心（迟菜心） <302小厨房>方法")
- 迟菜心爽脆鲜甜只需不到3min的时间即可上桌享用~~当然没有迟菜心的季节用普通菜心也是完全可以的！用料迟菜心1条广式白腐乳2块石湾米酒30ml大蒜瓣1头姜块1小碟干葱头半碟腐乳啫菜心（迟菜心）<302小厨房>的做法原料图腐乳在米酒中碾碎，成糊状菜心粗壮的茎一开四，叶子部分单独放...
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- 生炒就是要放猪油去炒哦！用料迟菜心300克猪油一汤勺蒜3瓣盐生炒迟菜心的做法迟菜心洗净切段。粗粗的菜梗是迟菜心最好吃的部分，但不容易煮透，需再纵向切细。蒜切粒，放猪油热油锅，放蒜粒爆香。放迟菜心大火翻炒，断生后放少量水继续翻炒，待菜梗软熟后，放适量食盐调味，出锅。小贴士蒜...
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- 用料菜心一把腊肉一小块姜两片盐适量糖少量腊肉炒菜心的做法一早掐的嫩菜心，洗干净切一小块腊肉，用热水泡上，我这个比较咸所以提前泡了半天，泡好之后切片热锅放油，油少放一点，腊肉还会出油的，中小火炒腊肉，炒到肥肉部分变透明就可以放菜心了，炒好放点糖，少量盐尝尝味道也是快手菜，有...
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