- 夏季清火解热菜苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,具有使过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗食物。苦瓜中含有独特的维生素B17和生理活性蛋白质,经常食用能提高人体免疫功能,可防癌。苦瓜还具有一种...
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- 用料柚子一个柚子君的做法先把柚子用刀弄成如图所示再在柚子顶部弄几圈当头发就好啦...
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- 带着一丝蒜香很诱人滴用料蒜黄350g精瘦肉150g料酒1茶匙淀粉1茶匙鸡精1/2茶匙盐适量生抽1茶匙蒜黄当春为君香【蒜黄肉丝】的做法蒜黄洗净,两端摘干净,切断;精瘦肉切丝,放入料酒1茶匙、淀粉1茶匙、盐少许、食用油数滴,搅拌均匀;锅内放油,烧热后放入肉丝滑散,变色后加生抽1茶匙,放入...
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- 四君子汤为中医补益剂,具有补气,益气健脾之功效,汤包中用了顶级粗条人参须,这人参须是良好的滋补品,具有补益肝肾、补元气、生津止渴的功效,尤其是在炎热的夏季,身体受到了炎热刺激,加快了新陈代谢,能量消耗增加,导致人体容易疲劳,在夏季可以通过喝养生四君子汤的方式来补养身体。。...
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- 看到密子君宅在家,吃的妈妈菜,从来没试过这两样菜搭配,对于超爱香菜和萝卜的我来说,动手做起来,必须的呀!看完菜谱就动手,材料每家都会有!我写的量是一家三口,一餐,如果喜欢吃可以多做一些,早餐也可以吃哦!用料萝卜(我用的白萝卜,水萝卜,青萝卜都可)三分之一根香菜(我喜欢,所以跟萝卜丝差...
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- 用料盐1克六君子的做法六君子汤:党参9克,白术9克,茯苓9克,炙甘草6克,陈皮3克,半夏4.5克。5付...
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- 端午节按旧得吃粽子,不过这次还可以尝试可爱满满的“粽子君”面包~本食谱由@良润烘焙创作用料[面团]日式面包粉200克[面团]白砂糖20克[面团]食用盐2克[面团]干酵母2克[面团]黄油10克[面团]奶粉10克[面团]水130克[粽叶]日式面包粉60克[粽叶]低筋粉50克[粽叶]大麦苗粉4克[粽...
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- 喜欢口红上面的桃子,就做了个造型馒头,加了红曲粉。用料面粉150克水80克左右酵母1.5克糖15克食用油3克桃子君的做法把所有材料放进和面机内搅拌20分钟发酵30分钟,然后做造型,上锅蒸15分钟就行了。小贴士和蒸馒头一样,加点红曲粉。...
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- 用料面粉500g发酵粉8g盐1小勺猪肉碎300g酱油2勺麻油1勺鸡蛋1个包子君的做法面粉加少量盐加发酵粉适量的水,混合到不粘手即可。保鲜膜盖住面团,加湿毛巾发酵至两倍大。猪肉加配料混合,再略加少量水混合待用。注:可以适量加一点点水,会有肉汁的口感。面团发至两倍,撒面粉表面防...
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- 蒜香浓郁、省时省力的美味。用料长茄子蒜蚝油橄榄油生抽(海鲜)葱蒜香茄子(烤箱菜)的做法酱料:蒜泥、葱末、耗油、生抽、橄榄油。搅匀。茄子对半切开。表面横竖切几刀,不要切断。刷橄榄油。把酱料抹在茄子上。烤箱:180度、中层、上下火、15分钟。小贴士蒜要大量多放,葱少量,也可不...
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- 用料土鸡半只姜几片党参30克黄芪15克白术20克茯苓片20克炙甘草5克枸杞子10克四君子鸡汤的做法除枸杞子外其他所有材料放入炖盅炖3小时以上关火前5分钟放入枸杞子小贴士鸡肉可以换成猪牛羊鸽子均可...
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- 给我一个吐司我可以吃好多好次的不带重样的今天吃这个超好次外表脆脆哒~口感咔擦咔擦就是有点重口味…你要不要试试?用料吐司3片蒜2瓣黄油18克小葱4克左右食盐一丢丢黑胡椒一丢丢百变吐司君——蒜香吐司条的做法这样的吐司2~3片,切成一条条的。黄油融化成液体,加入切碎的蒜、...
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- 君达菜,有点苦涩,亦需较多的油,在连油都缺乏的旧时,这个菜只用来喂猪,故亦名猪婆菜。现时,我们通过灼水、落多一点油和添点蚝油的方法,让这个较为低质的菜高级起来。用料君达菜豆豉蒜蓉煮君达菜的做法君达菜4cm长切段,蒜头拍开,和豆豉一起舂碎成蓉状。落油,灼水去苦涩味。先下叶梗...
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- 调理脾胃气虚用料太子参10克茯苓10克炙甘草10克白术10克陈皮2片猪肉250克四君子汤的做法上述材料煲汤...
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- 用料排骨两条蒜两个淀粉1勺蚝油1勺生抽1勺料酒1勺糖适量盐适量姜一块鸡精适量味精适量慧君大人的蒜香排骨的做法大蒜生姜切末,葱切段排骨洗净控水,加入盐、白糖、生抽、蚝油、胡椒粉、料酒、淀粉、姜末、一半蒜末、葱段,抓匀,封保鲜膜放冰箱腌制两小时锅中放油,放排骨小火炸制...
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- 【人马君菜谱】我是美食的搬运工😛(6份量)用料(沙拉酱)橄榄油5g(沙拉酱)大蒜2瓣(切碎)(沙拉酱)帕尔玛芝士10g(沙拉酱)核桃仁2个(沙拉酱)盐少量(鸡蛋沙拉)鸡蛋6个(鸡蛋沙拉)低脂酸奶100ml(鸡蛋沙拉)芹菜梗2根【人马君】蒜香牛油果酱蛋沙拉的做法将沙拉酱的材料全部放入料理机搅拌成糊状备用鸡...
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- 炎炎夏日,人往往会食欲不振,胃口不佳,假如能食用一些苦味食物既有清热解暑的作用,又有帮助消化、开胃健脾的功效。打小的时候,俺妈就教育俺多吃苦味的蔬菜,比如苦瓜就是夏季用来清暑去热的绝好蔬菜。苦瓜因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜虽苦,但它绝不把苦味传给与之相配的菜肴,因此苦瓜又...
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- 生命不止,折腾不息!所以吃个玉米也要整点花样!最近在Ins上看到不少给玉米叶编辫子的,最多编一个意思意思,然后,熊师傅就逗比了。。。玉米君:还能不能愉快的玩耍了!(╯‵□′)╯︵┻━┻用料玉米水辫子玉米君的做法玉米把叶子往下撸,不要拔掉,洗干净后放进电饭锅。玉米带叶子加水煮熟,...
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- “四君子汤”是古代经典验方,它的主要作用是健脾益气。适合脾胃虚弱、食少纳差(胃口差)、腹胀、腹泻、神情倦怠、面色萎黄的人。因为四君子汤的主要功效是补脾益气,有利于排出体内多余的水湿,所以说四君子汤可以减肥。脾胃偏弱、湿重的人,在服用阿胶糕或其他膏滋之前,先服用一段...
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- 用料空心菜一把鸡精适量油适量盐适量老抽适量花椒少许干尖辣椒少许榨菜适量空心菜梗子大战榨菜君的做法空心菜梗子洗净切成小段,撒少许盐腌一下;榨菜切成丝记得清水泡一下,这样不会太咸。小贴士锅烧热,倒适量油,放入花椒和尖红椒,翻炒至热,先倒入榨菜炒约两分钟,再倒入空心菜梗子...
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- 早餐,偶尔来点饺子,再合适不过了🥟用料任君挑选饺子馅饺子皮饺子君的做法伴饺子馅挺重要的,肉加入生粉,生抽,蚝油,胡椒粉,拌匀,放置几个小时等待入味。再和素馅搅拌均匀。目前唯一掌握的包饺子法。啦啦,我当然不止包5个啦!...
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- 密子君的吃播有一期做了蒜香牛奶南瓜,虽然卖相很差😂😂但是她一直在强烈推荐说好吃...于是我本着将信将疑的态度试了试,果然很好吃啊!而且做出来的成品也可以很好看!原做法中密子君加了很多冰糖,我做的是不加糖版的,也很美味!因为南瓜本身甜味就挺足了,做出来奶香奶香的!用料南瓜3...
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- 白萝卜、胡萝卜、丝瓜,味好而清口的搭配,是为君子汇。用料油盐酱醋适量白萝卜100丝瓜半根胡萝卜半根猪肉50g葱姜丝适量君子汇的做法三种蔬菜并葱姜洗净切丝肉切丝热油煸炒葱姜丝,下猪肉丝加入酱油醋料酒适量,将肉炒至7成熟撒入三大君子丝,大火快炒起锅前撒盐小贴士北京空气质...
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- 用料果拼古诗画欣赏花中四君子的做法果拼古诗画欣赏:梅花/梅 宋·王安石墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。果拼古诗画欣赏:《兰》汪士慎幽谷出幽兰,秋来花畹畹。与我共幽期,空山欲归远。果拼古诗画欣赏:竹石 清·郑燮咬定青山不放松,立根原在破岩中。千磨万击...
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- 第一次做的泡菜,记忆里妈妈做的泡辣椒炒肉那是很好吃啊,网上查了做四川泡菜的方子,今天练手,凡事都有第一次。用料谷酒(高粱酒更佳)冰糖、盐花椒八角茴香桂皮朝天椒莲藕荞头红薯老姜泡菜君的做法1、所有新鲜要泡的菜该削皮的削皮,洗净晾干处理。如上装泡菜的器皿要洗净,将水沥干,...
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