![西洋菜黑豆猪骨汤做法烹饪大全 地道西洋菜黑豆猪骨汤如何做]( "西洋菜黑豆猪骨汤做法烹饪大全 地道西洋菜黑豆猪骨汤如何做")
- 化痰，润肺，非常好的汤水用料西洋菜一把克猪骨6-8块腊鸭肾4-6个黑豆适量蜜枣2个果皮1块生姜3-4片（或者一块压扁）盐适量西洋菜黑豆猪骨汤的做法先把猪骨飞水，洗干净备用，腊鸭肾可以提前一晚洗干净泡过夜，第二天可以用回那些水来煲汤，这样腊鸭肾更加容易出味，黑豆可以早上泡一下它，去...
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![西洋菜胡萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜胡萝卜猪骨汤方法]( "西洋菜胡萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜胡萝卜猪骨汤方法")
- 炎炎夏日来一碗西洋菜胡萝卜猪骨汤，清热解毒美滋美味～用料猪骨500克西洋菜200克胡萝卜1-2根姜4片盐适量料酒1勺花椒10粒西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法1.猪骨放入锅中加入冷水、姜片、料酒和花椒开大火焯水去腥；2.猪骨捞出后放入电饭煲然后加入西洋菜、胡萝卜和姜片，倒入适量水开...
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![陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤方法]( "陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤方法")
- 西洋菜当季，陈肾健脾开胃就有了好喝的陈肾西洋菜汤！用料西洋菜750克姜两片红萝卜1根竹芋6-7根陈肾4个猪扇骨750克皖鱼尾1条陈肾猪骨鱼尾西洋菜汤的做法竹芋剥皮，红萝卜削皮，洗净切块洗净，油锅煎一下猪骨，陈肾洗净飞水西洋菜洗净将材料放汤锅煲至水滚放西洋菜后再煲120分钟因为...
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![（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤方法]( "（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤方法")
- 用料西洋菜半斤-一斤蜜枣1个胡萝卜半根姜2-3片陈皮1/4片猪骨一斤（广东老火汤）西洋菜猪骨汤-润肠排便排毒西洋菜猪骨汤的做法西洋菜洗干净，可以折断也可以不折。猪骨用开水烫一遍放入猪骨、西洋菜、陈皮、胡萝卜、姜片。大火煮30分钟，转小火煮30分钟。...
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![秋季清润西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季清润西洋菜猪骨汤方法]( "秋季清润西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季清润西洋菜猪骨汤方法")
- 用料西洋菜克盐克胡萝卜根秋季清润西洋菜猪骨汤的做法筒骨焯水洗净，放少量粉肠，胡萝卜🥕切块西洋菜摘好洗净沥干水份备用骨头粉肠胡萝卜🥕+水放入煲中，红枣去核。煲开以后转小火煲1个小时一个小时的汤已经香喷喷了这个时候放入西洋菜完全浸泡汤里，小火煲40分钟放盐即可。非常...
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![西洋菜胡萝卜猪骨汤的详细做法，西洋菜胡萝卜猪骨汤做法技巧]( "西洋菜胡萝卜猪骨汤的详细做法，西洋菜胡萝卜猪骨汤做法技巧")
- 最近广东也开始湿冷模式，赶紧来碗暖暖的猪骨汤吧！用料西洋菜1把姜8片胡萝卜1根猪骨250克盐适量玉米1根菜干1把红枣4颗西洋菜胡萝卜猪骨汤的做法材料全图用清水泡一下猪骨，让血水渗出来菜干提前用清水泡软猪骨冷水下锅焯，加生姜，加料酒，水开后撇去浮沫，焯了8分钟左右就可以捞起胡...
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![黑豆猪骨汤如何做才美味，怎么做黑豆猪骨汤简单又好吃]( "黑豆猪骨汤如何做才美味，怎么做黑豆猪骨汤简单又好吃")
- 这道黑豆猪扇骨汤，常熬夜者非常值得推荐！它营养成分丰富！含钙，维生素B，其功效还可补肾活血，祛风利湿。男女老少咸宜！用料黑豆两把红枣八颗猪扇骨250克盐适量黑豆猪骨汤的做法黑豆泡差不多三个小时，猪扇骨焯水，红枣八颗，清洗好备着...准备一个炖盅，把所有材料投入锅内..加四碗的水，盖...
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![《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤方法]( "《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤方法")
- 我一个北方女子非常爱喝的南方汤，错不了的*罒▽罒*最近发现，这个汤里再加两个鸡爪会提升口感👍用料西洋菜500克猪颈骨500克猪键肉200克枸杞10粒蜜枣2个南北杏1把芡实适量陈皮2片梅豆2把姜片4片白萝卜半根胡萝卜1根《猪骨西洋菜汤》喝不腻的清香西洋菜汤的做法猪骨和猪肉过...
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![西洋菜陈肾炖猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜陈肾炖猪骨汤方法]( "西洋菜陈肾炖猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜陈肾炖猪骨汤方法")
- 此汤有清热润肺、通利肠胃、健脾祛湿的功效哦！用料西洋菜500克猪脊骨1000克蚝干（海蛎干）10个陈肾（腊鸭肾）2只蜜枣2个无花果干3个姜2片胡萝卜3根南北杏30粒西洋菜陈肾炖猪骨汤的做法西洋菜属于水生植物，很有可能会有虫子等寄生在其上，所以清洗非常重要。第一遍清洗建议先切去根部...
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![西洋菜鲜陈肾猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜鲜陈肾猪骨汤方法]( "西洋菜鲜陈肾猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜鲜陈肾猪骨汤方法")
- 入汤的西洋菜有清肺热、润肺气的作用。鲜陈肾即为新鲜的鸭肾和腊鸭肾，有健脾益胃、补血益精的作用，且味道特别醇香诱人。蜜枣能润肺生津开胃。猪脊骨能补益增髓，合而为汤清润下火、健脾开胃、滋阴润燥，为男女老少皆宜的秋燥靓汤。用料西洋菜500克猪脊骨200克蜜枣2个姜3片猪肉...
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![西洋菜章鱼干猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜章鱼干猪骨汤方法]( "西洋菜章鱼干猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜章鱼干猪骨汤方法")
- 不管走多远，我都是广东胃。一碗清甜的汤，可以消除所有疲倦。用料猪肉汤骨适量西洋菜一大把红枣七八颗章鱼干一块生姜一两片料酒少许盐少许西洋菜章鱼干猪骨汤的做法章鱼干和红枣洗净，清水浸泡十五分钟，然后把章鱼干用厨房剪刀剪成小块西洋菜洗净把用清水浸泡过洗干净的猪骨，加...
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![西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法]( "西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法")
- 清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小时的猪骨汤奶白白的放西洋菜再继续煲20分钟最后放适量...
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![西洋菜猪骨红萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨红萝卜汤方法]( "西洋菜猪骨红萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨红萝卜汤方法")
- 广式下火汤在澳洲能看到西洋菜的时候都莫名的兴奋这个汤是我童年的回忆用料西洋菜500g猪骨头一根红萝卜两根姜三片西洋菜猪骨红萝卜汤的做法西洋菜择洗干净焯水红萝卜切段猪骨头让商店的人切好焯水水烧开把焯过水的猪骨西洋菜胡萝卜姜都放进去大火烧开半小时转中小火盖上...
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![美味的西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的西洋菜猪骨汤方法]( "美味的西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的西洋菜猪骨汤方法")
- 用料西洋菜800克猪扇骨500克蜜枣2个墨鱼仔干一片豆泡七个美味的西洋菜猪骨汤的做法把猪扇骨放进加有料酒与姜片的冷水，煮沸，倒出来清洗干净，另把其他材料清洗干净，把所有材料放进去加入适量的清水一起煲两个小时。加盐调味即可。如果不想吃软烂的西洋菜也可以先把汤底做好，最...
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![西洋菜猪骨胡萝卜板栗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨胡萝卜板栗汤方法]( "西洋菜猪骨胡萝卜板栗汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨胡萝卜板栗汤方法")
- 用料西洋菜100克猪骨250板栗6个左右胡萝卜半根盐适量西洋菜猪骨胡萝卜板栗汤的做法猪骨焯水后洗净备用板栗去皮洗净备用（可以直接买市场剥好的板栗）胡萝卜削皮洗净切块备用，西洋菜洗净备用洗净炖盅，把猪骨、板栗和胡萝卜一同放入炖盅内，加入适量清水，盖好炖盅盖，选择“骨汤”，开...
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![不会苦的西洋菜煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不会苦的西洋菜煲猪骨汤方法]( "不会苦的西洋菜煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不会苦的西洋菜煲猪骨汤方法")
- 西洋菜汤为什么会苦？因为……用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片盐2克胡萝卜1根猪骨头半斤不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法猪骨焯一下水去血污萝卜切厚片或者切块也可以，反正是煲汤也无所谓了生姜切片，把萝卜，蜜枣，生姜，猪骨一起下锅煮等到水煮开后，放下西洋菜，记得一定要水开后才放哦，冷...
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![西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤方法]( "西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤方法")
- 用料猪骨克西洋参克石斛黑豆克豆苗西洋参石斛黑豆豆苗煲猪骨汤的做法1热水，猪骨洗净飞水后过冷水，洗净2冷锅冷水猪骨，几片姜，石斛，西洋参，黑豆，大火烧开，转小火慢炖1个半钟3放豆苗，大火煮开，收火。...
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![西洋菜鸭肾猪骨老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜鸭肾猪骨老火汤方法]( "西洋菜鸭肾猪骨老火汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜鸭肾猪骨老火汤方法")
- 西洋菜，又名豆瓣菜医学认为，豆瓣菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。广东人，喜欢用它来煮老火汤。在干燥的秋冬季节里，用西洋菜来煮老火汤非常适合，配上猪龙骨，猪筒骨，猪狰肉，腊鸭肾，干瑶柱，胡萝卜等等食材，一锅清肺润燥，健脾的好汤就OK了。用料西洋菜50...
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![猪骨西洋菜汤做法烹饪大全 地道猪骨西洋菜汤如何做]( "猪骨西洋菜汤做法烹饪大全 地道猪骨西洋菜汤如何做")
- 秋冬季南方家庭里经常煲的汤用料西洋菜一斤半猪筒骨一整根红枣两粒盐适量猪骨西洋菜汤的做法猪骨、西洋菜水开放入猪骨焯掉血水猪骨焯完血水拿出冲洗干净放入砂锅大火开煮，煮开改中火煮一小时，西洋菜洗干净备用猪骨汤变白色放入两粒红枣加入西洋菜中火煮半个小时西洋菜煮到...
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- 西洋菜猪骨汤是用西洋菜、猪骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白，能增强人体制造血细胞的能力。用料猪骨适量西洋菜（水中生长类）适量蜜枣（去...
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![西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤方法]( "西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤方法")
- 用料西洋菜250克（半斤）蜜枣1个胡萝卜1-1/2根姜数片马蹄3-4个青口数只猪肉猪骨250克（半斤）盐适量西洋菜猪骨汤•零厨艺靓汤的做法蔬菜类食材肉类食材冷水放蜜枣，大火煮，等水开的过程中过来处理食材。胡萝卜切块（不介意的可以不削皮）马蹄削皮、切块切姜片水滚了，放胡萝卜和马蹄。盖...
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- 最拿手就是这个汤，从小看我妈做。用料猪骨600克西洋菜600克红萝卜（胡萝卜）1根玉米1根蜜枣2个姜3片陈皮1小片瑶柱（干贝）1把（10+粒）清水2000克盐少许西洋菜红萝卜玉米猪骨汤的做法今天买了一大块猪筒骨。冷水放入锅里，加入料酒和姜片，焯水。水煮到沸而不滚，倒出。去血腥和浮沫。冲洗...
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![清热祛肝火-西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛肝火-西洋菜猪骨汤方法]( "清热祛肝火-西洋菜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热祛肝火-西洋菜猪骨汤方法")
- 西洋菜猪骨汤是一款比较传统汤水，过往经常会出现在酒楼菜式之中，现已越来越少见。这款汤水能起到清热，祛肝火，滋阴效果，维生素C较高用料西洋菜500克胡萝卜3根猪骨300克姜4片蜜枣2个清热祛肝火-西洋菜猪骨汤的做法1.猪骨洗净焯水后，再洗净2.西洋菜浸泡10分钟后再清洗3.胡萝卜洗...
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- 用料西洋菜500克蜜枣3个盐少许克红枣5个5颗莲子干少许克广式靓汤西洋菜蜜枣猪骨汤的做法把西洋菜和汤料洗干净，猪骨焯水。先把猪骨和汤料煲半小时，骨头出味了，再放西洋菜下去煮。煮一个半小时就可以了。小火煮一个半小时小贴士这个是广东人秋冬常煮的汤，润肺止咳，很适合干燥的...
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![养生de 西洋菜猪红大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生de 西洋菜猪红大骨汤方法]( "养生de 西洋菜猪红大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生de 西洋菜猪红大骨汤方法")
- 用料西洋菜500克猪红200克筒骨400米粉100克养生de西洋菜猪红大骨汤的做法筒骨焯水，熬汤大骨汤奶白色。(熬大骨汤要开大火才能出奶白色汤)骨汤里烫米粉烫菜烫猪红完成✅简单又美味...
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