- 湖南人没有辣椒不动筷,今天教大家一个辣椒的简单吃法,五分香五分辣,很下饭用料青辣椒200克盐1勺蒜末2勺麻油1勺香醋1勺生抽2勺下饭菜烧辣椒,2分钟就能搞定的做法取食材把辣椒烤到表皮两面焦糊(城里的朋友,用锅煎或空气炸锅烤都可以)趁热撕掉外皮,放入擂钵里加蒜末和盐给它一顿擂,...
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- 我前两天称了下体重,然后发现自从我做了这小编!!!!!!!我居然三个月肥了10斤!!!!!ohno!(ಥ_ಥ)悲伤到变形!!!!!吓得我买了几个牛油果来压压惊!!!哭唧唧我要减肥╭(╯^╰)╮!!!!!用料鸡胸肉100克黑椒粉适量鸡蛋1个牛油果1个圣女果适量香橙等水果适量10分钟就能搞定的“减肥餐”!的做法准备食材。鸡胸肉...
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- 用料面粉200克(我做的是两人份的,看你需要自行增减)鸡蛋2个火腿2根盐适量油适量温水适量芝麻少许(也可不放)5分钟就能搞定的早餐卷饼的做法面粉加盐加温水调成糊状摊好鸡蛋,火腿备用电饼铛预热(也可用平底锅)刷薄油倒入面糊,稍稍定型后加入少许芝麻(没有可以不加)一定要等完全定型了...
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- 周末不想再吃面条了,一个鸡蛋一碗面尝试做个不一样的早餐用料鸡蛋2个油克面粉葱花10分钟就能搞定的营养早餐的做法准备一个大盆倒入半碗面,然后将2个鸡蛋倒入空碗中,加入盐和水搅拌均匀备用,然后将其倒入面盆中搅成黄色的糊状在锅里倒油将锅底抹匀,将糊状面糊倒入锅中铺满整个...
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- 用料芝麻菜一大把熟鸡蛋适量蓝莓一小把无添加的杂坚果一大勺甜萝卜一两只喜欢的沙拉酱2勺小番茄几只2分钟就搞定的ins风健身沙拉的做法材料洗干净,滤干水。切好摆盘,撒上杂坚果,均匀倒上沙拉酱。完工小贴士实在太简单快手了,好像没有拍图指导的必要,如果你们觉得有再让我知道...
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- 面包,蔬菜,火腿,奶酪完美组合那就是非它莫属用料火腿2片西红柿一片奶酪1块生菜1片分分钟就能搞定的火腿三明治的做法食材准备面包切片番茄切片一片面包加2片火腿一层面包,加番茄和生菜盖上面包,中间根据个人爱好加入奶酪烤箱上下230℃,六分钟,搞定再冲上一杯咖啡☕️,肉香,麦香,咖啡...
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- 马上就要快过年了,大鱼大肉吃多了,就比较想吃一些爽口的青菜,今天就用油麦菜做一道爽口又美味的凉拌菜。家有有宝妈一直在控盐,用六月鲜轻盐原汁酱油做这道菜更健康,减盐不减鲜。用料油麦菜1把六月鲜轻盐原汁酱油2勺麻酱4勺糖2克陈醋2勺凉开水适量蒜3瓣💥分分钟钟就能搞定的轻...
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- 赶在春末,和好友约着去野餐,我负责做紫菜包饭,做完了,还剩下一些材料,突发奇想,干脆做个饭团吧事实证明,小饭团很受大家的欢迎花的时间少,好看又方便携带今天一大早,我喜欢的爱豆终于更新动态了,那么我也来分享一下我的小饭团用料鸡蛋1个火腿肠1根黄瓜小半根海苔碎两勺米饭1碗盐适...
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- 用料生抽老抽适量皮蛋2个香菜3根小米辣2只五分钟就能搞定的凉拌皮蛋的做法拿两个可爱的皮蛋。皮蛋去壳。把皮蛋、香菜和小米辣切好备用。先摆皮蛋。撒适量的小米辣和香菜上去。再根据自己的口味淋点生抽和老抽入盘就可以啦~...
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- 用料面条看你的胃口醋2勺酱油3勺盐少许鸡精1勺姜少许蒜少许葱少许干辣椒面适量油泼面(十五分钟就能搞定)的做法第一步:煮面,等待……第二步:醋+酱油+盐+鸡精倒入碗里第三步:面条好了后,用冷水过一下(防止面坨)放入碗里……备好上面的姜蒜葱三样姜蒜葱放上后,在根据自己的受辣程...
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- 现代人讲究健康饮食,不用油炒只需汆烫就可以吃的青菜是不是很好呢。非常简单的做法算不上是菜谱只是在传播一个健康的饮食理念。用料有机小菜心1袋食用油1小勺盐1小勺鸡汁1小勺香油1汤勺水两大碗五分钟就能搞定的烫青菜的做法这样的菜心苗很嫩,华润超市晚8⃣️点以后买一送一...
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- 简单、快速、低脂小炒菜5分钟轻松搞定口感清爽不油腻用料油一小锅底胡萝卜半根莴苣半根瘦肉丝一小块大蒜3瓣盐半勺鸡精半勺5分钟就能搞定的莴苣肉丝的做法将莴苣、胡萝卜,瘦肉切成丝,可以用插菜板,简单快捷(小心割到手),将蒜瓣切成末1、热锅凉油,倒入一小锅底,油热后先将瘦肉丝滑...
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- 每年立秋后,市场就有很多摊贩开始卖红辣椒,每年我们家都会做一些辣椒酱,吃饭的时候加,吃火锅的时候加,就连吃蒜茄子都要加一些进去,话不多说,开始介绍,用材少,还好做。用料红辣椒3斤苹果2个梨2个蒜1头盐糖姜十分钟就能搞定的辣椒酱?的做法辣椒洗干净,控水。去籽。把辣椒打碎,或者切碎...
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- 用料【主角】白菜适量【配料】按出场顺序蒜5瓣香葱1根干辣椒5个盐适量十三香适量食用油适量花椒5粒白砂糖一小撮(这个是灵魂不可以省)生抽适量老陈醋适量花椒油适量芝麻油适量五分钟就能搞定的油泼白菜的做法白菜洗净,控干水分,切小块蒜切末,葱切花,干辣椒掰成小段白菜放盐、十...
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- 早餐不知道吃什么,来一款八分钟就能搞掂的烙饼吧!用料面粉300克鸡蛋6个(其中有一个放进面糊里)大葱半根(也可用黄瓜丝)香肠3根食用油适量盐适量黄豆酱3勺(也用甜面酱或者番茄酱)十三香2克八分钟就能搞定的早餐烙饼的做法准备各种食材:鸡蛋煎好,香肠煮熟去外皮切片、大葱切碎,黄豆酱...
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- 用料葱蒜挂面生抽老抽蚝油香醋白糖十分钟就能搞定的葱油拌面的做法锅里倒平时炒菜两倍的油,小火加热,同时葱切段,葱白先丢进锅里,剥几瓣蒜切片,再和葱叶一起丢进锅里小火慢炸三勺生抽,一勺老抽,半勺香醋,两三勺糖(根据自己喜好甜度增减糖的用量)搅一搅,白糖化不开也无所谓反正要倒进...
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- 用料白凉粉20克白开水500克红糖50克水果按需山楂片按需小圆子按需熟芝麻按需花生碎按需酒酿1勺五分钟就能搞定的冰粉的做法锅中加水,煮开。将白凉粉慢慢倒入锅中,搅拌均匀,继续加热至煮沸。保持煮沸一分钟。将煮好的凉粉,倒入碗中,晾凉。晾凉切块,加入碗中。锅中加少许水,倒入红...
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- 很多人都知道少吃辣的养生。但是很多时候真的是需要一种蘸料,不辣的能好吃吗?这里我就分享一下我家的大神级的万能蘸料。巨好吃!蘸啥都可以哦!用料蒜泥5瓣大葱一小段陈醋2汤匙糖1汤匙鲜酱油11/2汤匙麻油1汤匙油少许花椒约20粒2分钟搞定大神万能蘸料(不辣)的做法准备好所有材料...
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- 超简单又方便,无需任何工具,任何人都能驾驭,而且最关键的是无添加剂,小朋友也可以喝哟!用料牛奶250克糖15~20克(糖量其实很随意,也可以不加)红茶一包2分钟就能搞定的奶茶的做法先将牛奶倒出来,添加白糖。放入微波炉加热,也可以用明火加热直糖化。最后把茶包放几去泡一会,一杯温温的奶...
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- 最近疫情严重,不妨自己做做饭。有时候不愿意做饭其实是怕复杂,也怕剩余,但其实很多菜一人食也很简单哦。比如这道5分钟虾仁炒蛋用料鸡蛋3个虾仁200克姜葱蒜适量盐适量鸡精1勺10分钟,就能搞定虾仁炒蛋的做法虾仁去壳,洗净三个鸡蛋打入碗中打散切好姜葱蒜备用(暂时没葱了,大家见...
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- 用料金针菇1把肥牛500克黄椒酱2勺蒜2瓣生姜3片干辣椒2个小米辣1个葱1根10分钟就能搞定的酸汤肥牛的做法开水煮开,金针菇焯水后捞出肥牛开水中焯水煮熟后捞出葱姜蒜干辣椒热油下锅爆香两勺黄椒酱一碗开水金针菇和肥牛放入锅中,焖煮2分钟,再加1勺盐最后撒上小米辣和葱花...
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- 用料小番茄20个白砂糖200克水100克三分钟就能搞定的冰糖葫芦的做法首先将番茄用签子穿起来锅里放纯净水100克,白砂糖200克,大火熬煮两分钟,将穿好的小番茄在里面滚一圈,速度要快,不然凝固就蹭不上糖了小贴士刚开始可以搅拌,但是开锅就不要搅拌了,想确认火候差不多的时候可以拿签...
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- 牛排从前没怎么登过中国人的餐桌,很多人怀疑会不会很难做。但其实,只要买上一块好牛肉,随便做做都会好吃。我的菜谱初衷就是用较为家常的食材用量和大厨的烹饪方法,做点好东西,丰富一下咱们餐桌。用料小铸铁锅1个盘子2个西餐餐具1份牛排(厚3cm左右)1块食盐少许黑胡椒少许食用油...
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- 主要是简单,剩饭变得有灵魂用料米饭适量火腿肠1根黄瓜半根油菜3棵土豆半个鸡蛋2个酱油适量盐适量蚝油适量油适量十几分钟就能搞定的炒饭的做法将食材清洗干净切丁备用锅里加油烧热加入蛋液炒散,依次加入火腿丁、土豆丁、米饭,翻炒几下,加入盐,酱油,蚝油,继续翻炒约2分钟加入油菜...
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- 没啥故事,就是快+好吃😋用料鸡蛋3个面条1份黄豆酱4勺黄瓜1根十分钟搞定就能搞定的快手炸酱面的做法1.先把鸡蛋打散,油热后倒入炒锅,不要炒到全熟,稍微有型之后尽量用铲子切成小块后出锅锅内倒油,油稍热后也就可以倒入大酱翻炒,翻炒几下就可倒入炒好的鸡蛋,一起翻炒,可加速适量清...
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