- 用料鸡胸肉2块玉米粒150克橄榄油1勺胡椒粉1克玉米粒邂逅鸡胸肉的做法准备好适量玉米粒两块鸡胸肉将每一块鸡胸肉切成两到三片的片状,易煮熟,以后撕成条状。翻炒过程中加入适量盐和黑胡椒粉,黑胡椒粉我是用来提味的。...
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- 用料苦瓜半根玉米半根鸡胸肉适量盐适量(根据自己口味)甜椒(红)一个油适量鸡胸肉玉米粒炒苦瓜的做法切丁切丁鸡胸肉炒到变色捞出来再炒苦瓜(喜欢软点可以都炒一下)加入玉米红椒再把之前炒好的鸡胸肉倒入(个人喜欢加点鸡精)小贴士我也是第一次但小孩喜欢吃很给面子全吃完了...
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- 小圆饼Macarons无人不晓,不过不了解马卡龙的人吃了估计会觉得很甜,然后就会皱着眉头,耷拉出一副既丑又带有点嫌弃的表情。不管你对它喜欢与否,今天就跟着我一起来邂逅这些“小不点儿”吧,简简单单我的爱……用料杏仁奶油馅心材料:材料:糖粉:15克蛋清:75克朗姆酒:2克白糖:27克黄...
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- 晒太阳,不能出门,来杯饮品,邂逅太阳吧用料冰块8块雪碧半瓶柠檬2片养乐多1瓶甜蜜邂逅的做法详细做法都在视频里哦,不清楚的看抖音,来一杯餐后饮品,晒太阳,我们这个夏天一起躁动起来吧#甜蜜邂逅饮品,你们喜欢不?成品酸甜可口...
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- #电影《陪安东尼度过漫长岁月》独家菜谱,11月13日全国上映!#《陪安东尼度过漫长岁月》根据同名小说改编,讲述了一个男生从20岁到23岁、从大学到工作、从国内到国外的生活片段和真诚感悟。下厨房特邀片中主演刘畅、原著作者安东尼带你一起制作影片中最美味的各种美食,品尝成长的...
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- 计划做玉米粒鸡肉沙拉来着屋外暴雨前奏狂风大作突然没了吃沙拉的心情改成炒的啦用料包菜2片(约100克)胡萝卜半根(约55克)鸡胸肉1块(生重120克)青椒1个(约60克)熟玉米粒1把(约100克)盐克黑胡椒少许醋1小半勺橄榄油或植物油少许减脂餐/时蔬玉米粒炒鸡胸肉的做法准备食材鸡胸肉先煮熟...
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- 夏天不想开烤箱化减寻找轻量级的美食!家里剩了两个鹰嘴芒和上次做cake剩余的椰浆。就这么简单的混合,入冰箱,起冰出箱。口感刚刚好!众所周知的组合自己确实第一次尝试!从此开启我的椰芒系列……用料芒果自己喜好越多越好低脂椰浆盖住芒果就好椰芒邂逅的做法切芒果啦!倒入椰浆!小...
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- 坐标➡️广东东莞❤️宝妈一枚❤️产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈😄开熏!以下就记录一下我每天的饮食吧!减肥第一阶段:7月1日至8月11,共42天,减了5.1kg,约10斤多。(配合轻断食,代餐,饮食管控,期间没有做运动,最多散一下步)减肥第二阶段:8月12日至8月25日,为...
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- 本来不准备上传的,但是男朋友尝了一口之后,就立马让我上传,他觉得太好吃了,一个人吃掉了一半,还说不是因为晚上要少吃,他一个人就能吃完。瞬间觉得自己还是棒棒的,立马上传给大家一起做😀用料土豆2个白糖10克老抽3勺料酒4勺生抽4勺八角2个姜6片蚝油2勺盐2勺蒜6瓣鸡蛋2个香叶3片...
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- 长豇豆去头尾洗净汆烫,放入冷水中冷却按图示打成漂亮的豇豆结,五花肉整条汆水改刀切薄片易熟,油锅内姜末葱花爆香,入五花肉片翻炒,加入李锦记红烧酱油、糖少许,摆盘,锅中红烧酱汁中再倒入豇豆结翻炒入味,勾薄芡,摆放于五花肉之上,浇上锅中酱汁即可[呲牙]用料五花肉150g豇豆200g盐少...
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- 初次见到这种彩虹的时候,是在淘宝的买家评论晒图里,瞬间被吸引,穿着拖鞋就“趿拉”“趿拉”下楼去买彩虹糖啦用料彩虹糖一包温水适量邂逅彩虹的做法准备彩虹糖,放在平的盘子里面,摆个喜欢的造型,试了好多种,还是圆形最漂亮用勺子慢慢在盘子中间淋入温水(水温越高,融化的越快,反之,则...
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- 小米椒的辣滋润着你每个味蕾让你配米饭配薄饼皮蛋的加入让你熟悉又陌生邂逅远方😘用料鸡肉沫500克小米椒10克皮蛋1个葱姜蒜若干长豆角200克香菜5根邂逅远方(鸡肉碎炒皮蛋)的做法热锅凉油葱姜蒜下锅翻炒下鸡肉碎七成熟后入其它配菜生抽一勺盐少许蚝油少许鱼露在出锅前半勺加...
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- 这是一种怎样的口感呢既有这面粉的柔软又有这玉米粉的麦香和嚼头真的是爱了这口感夹杂着腊肉糯米馅心的阵阵香味~专为家人定制从皮到馅每份心意都不少~用料普通面粉400克玉米面100克盐5克开水150克凉水150克注:开水是沏的我们这边专有的红茶,可增添皮子风味,没有的可直接用...
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- 陪安东尼度过漫长岁月用料香橙一个黄瓜一根蟹肉少许橄榄油少许胡萝卜一根香菜点缀香橙邂逅的做法材料备好,胡萝卜切碎,黄瓜切条片用橄榄油拌匀香橙块和蟹肉...
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- 用料【馅料】鸡胸肉1块玉米粒200克盐3克奥尔良腌料1袋【面皮】中筋面粉100克酵母粉1克糖5克猪油5克水50克低卡鸡胸肉玉米粒包子的做法鸡胸肉按比例加奥尔良腌料和水提前腌好。鸡胸肉切小块,加玉米粒搅拌,按个人口味可再加点盐、胡椒粉,搅拌均匀备用。面团材料混合,揉成光滑面...
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- 太香了!减脂期也想吃湾仔码头的猪肉玉米粒饺子自己动手吧!用料玉米粒半根鸡胸肉1块盐5克生抽料酒老抽各一勺勺海天红烧酱油我超喜欢这个2勺全麦面粉200g水适量全麦鸡胸肉玉米粒蒸饺的做法包好蒸15分钟香!小贴士鸡胸肉加调料拌匀,放入玉米粒葱直接包完蒸就ok了很快!全麦面粉我...
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- 女儿很喜欢这道菜,以前经常在菜场买半成品,现在家里常备红罗卜,所以就自己动手做。用料玉米粒克胡萝卜根玉米粒炒鸡肉的做法玉米粒、豌豆洗净,红罗卜、鸡肉切丁,油热倒入锅中翻炒。适当放点生抽和盐调味,熟了就可以盛起。...
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- 用料鸡胸肉160G玉米粒70G香菇25G(泡了2朵)混沌皮14G(一张)菜场买的胡椒粉撒一层蒸鱼露2勺盐1勺(我没放有点淡)生姜汁少许没有姜片代替也可(2片)低脂鸡胸肉玉米🌽粒混沌的做法把鸡胸肉用刀🔪背剁碎(这样不柴纤维比较散很好剁碎)混合所有材料把东西放到冰箱冷藏一夜(入味)包起来一个67...
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- 用料玉米粒克鸡胸肉块盐克辣白菜鸡胸肉玉米粒饺子的做法第一第二第三完成...
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- 肉片:(哭唧唧)找了那么久,我的另一半到底在哪?!放弃爱情的它纵身一跃,跳入辣椒的海洋。汤汁:这!这!这奇妙的感觉!肉片:感觉整个肉片都被升华了,你!你!你是?气质厨先生:你们就是“传说中的”水煮肉片!用料清水1千克猪后腿肉200克上海青100克平菇100克植物油83克辣椒段55克水发木耳50克豆瓣酱...
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- 用料玉米1根鸡胸肉1块灯笼椒(中小)1个胡萝卜(中小)1根腌制调料:耗油1勺生粉1勺酱油半勺小苏打一咩咩油炒制调料:盐¼勺耗油半勺灯笼椒胡萝卜玉米鸡胸肉粒的做法鸡胸肉切丁,倒入调料腌制一会儿(大约10分钟)胡萝卜、灯笼椒、玉米切粒锅中倒入油,煎一下鸡胸肉丁,然后炒至八成熟鸡胸肉丁...
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- 简简单单家常菜,带娃煮妇不能太复杂了。用料五花肉适量杏鲍菇1个生抽适量葱一根蒜蓉适量姜丝适量开水适量红烧五花肉邂逅杏鲍菇的做法五花肉冷水下锅煮开后二三分钟,切块备用。姜蒜切碎杏鲍菇切片用开水泡一会(去味)不要放油,小火🔥把五花肉放进去,两面煎至金黄出油,取出五花肉...
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- 用料龙虾2斤姜适量蒜2个大葱一根鸡精适量葱少许生抽适量油适量豆瓣酱适量黄灯笼辣椒酱适量十三香适量啤酒1瓶料酒少许白糖适量耗油适量花椒适量小米辣适量胡椒粉少许邂逅龙虾的做法将去头去虾线的虾洗刷干净,背部剪好后,放入已烧开的水里,隔水蒸5分钟,使虾定型,方便炒制时入味...
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- 这杯我起名叫“邂逅”,因为两种不同的颜色和不同的食材意外相遇却能邂逅在一起颜色这么和谐。2分钟就搞好的这杯东西你绝对想不到是多么普通的东西。用料老酸奶一杯奥利奥饼干一包邂逅酸奶的做法把一杯在超市买的老北京酸奶打开包装放进想要放的容器里面把奥利奥饼干取3块...
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- 米饭是你家最常见的主食了吧?但你绝对不知道,当米饭邂逅了巴沙鱼,会是一种怎样情形?随我来吧!😂用料巴沙鱼1条青椒1个红椒1个香菇4朵胡萝卜半根木耳10朵米饭2碗葱段4段姜片5片大蒜1头蜂蜜1勺醋1勺料酒2勺红烧酱油1勺蚝油1勺生抽2勺清水半碗淀粉1勺小米椒1个花椒10粒米饭邂逅了...
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