- 随意搭配,没讲究!口感脆脆酸酸甜甜。用料藕1节鸡胸肉半块红黄绿彩椒适量葱1根料酒1勺盐适量酱油1勺白醋2勺白糖1勺五彩藕丁的做法将鸡胸肉藕红黄绿彩椒切丁备用热锅热油,加入鸡胸肉炒金黄,然后加入适量料酒下藕丁炒熟后,加入盐,醋,糖,酱油然后加入红黄绿彩椒翻炒一会后起锅,撒点葱...
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- 本来想做蛋包彩丁,可是没包好…不过味道好极了!用料鸡蛋黄瓜红萝卜猪肉玉米粒芹菜大蒜料酒五彩炒丁的做法准备好材料,洗净玉米粒稍稍切碎红萝卜切粒黄瓜切粒芹菜切粒猪肉切粒,油、盐、糖、豆粉稍腌制一下。鸡蛋打散,下些许料酒,继续打。拍打大蒜开火,把锅烧热,放油,所有材料先单独...
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- 用料鸡腿肉1只胡萝卜1根土豆1个花生100克黄瓜1根郫县豆瓣酱1勺生抽1勺料酒1勺盐5克五彩鸡丁的做法1.黄瓜切丁。2.胡萝卜切丁。3.土豆切丁。4.葱姜蒜切片。5.炸好花生。6.土豆胡萝卜用油过一下,盛出。7.锅中留底油,煸炒鸡丁变色。8.放入郫县豆瓣酱。9.放入葱姜蒜片爆香、放...
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- 用料芹菜丁肉丁胡萝卜丁黄豆豆腐干生抽味精盐糖彩烩五丁的做法黄豆要先煮熟肉丁先行过油炒好胡萝卜丁先下锅炒炒至快熟时放芹菜丁、肉丁、黄豆和豆腐干加入生抽、味精、盐、少许糖翻炒熟后出锅...
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- 用料莲藕两段红椒1只黄椒1只青椒1只小米辣(泡椒)5~6只生抽盐鸡精彩椒藕丁的做法莲藕、彩椒切丁锅里烧开水,先后焯彩椒丁和藕丁,捞起沥干我买的是厨大哥小米辣,其实就是泡椒。起油锅,丢5~6只小米辣下锅爆香,倒入彩椒丁翻炒片刻,倒入藕丁一起炒,加入泡椒水、生抽、鸡精和盐翻炒均匀撒...
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- 用料莲藕半根红彩椒半个黄彩椒半个黑木耳少许胡萝卜少许花生油少许白糖少许醋少许酱油少许盐少许味全蔬菜精少许(也可不加)淀粉少许五彩素藕的做法把所有的蔬菜洗好切好除胡萝卜以外,其余四种蔬菜开水烫一下锅里放少许花生油,把胡萝卜过油炒接着放入藕片继续炒依次放入各种蔬...
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- 红+绿+白,即好看又好吃的缤纷素菜一枚!用料胡萝卜小青椒10个莲藕半根大葱1棵蒜半颗姜2片五彩莲藕的做法所有食材切丁爆香葱姜蒜,下胡萝卜藕丁,加盐鸡精翻炒片刻加小葱起锅!大葱混搭胡萝卜后,胡萝卜奇迹般变好吃了,喜欢吃辣的可以多加小青尖椒...
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- 用料食材1:藕用量:一节食材2:泡发的木耳用量:一小把食材3:红椒用量:半个食材4:黄椒用量:半个食材5:青椒用量:半个调料:盐,糖,醋,味精,鸡精,淀粉五彩缤纷彩椒木耳藕丁的做法藕切丁,木耳去蒂撕小块,红椒,黄椒,青椒切小块。水中加入盐和油,水开后焯一分钟藕丁,沥干。热锅凉油,先翻炒木耳,再加入藕丁,...
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- 用料玉米1根胡萝卜半根豌豆/青豆1盒火腿肠2根盐少许糖少许酱油半勺淀粉半勺五彩炒丁丁的做法准备食材如上~锅里下水烧开倒入🥕🌽豌豆大火滚大概2分钟就熟了可以捞出锅里热油先煎一下火腿粒再加入其他食材一起翻炒,加入适量的盐,鸡粉,糖,半勺酱油,再用半勺淀粉勾芡倒入~再翻炒一...
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- 首先还是要给大家安利一下鸡胸肉这个减脂利器,为啥就是它呢?因为每100克的鸡胸肉只有大概133大卡的热量,也就是1个手掌大小吧。其中脂肪5克、碳水2.5克、蛋白质19.4克。所以,作为鸡身上热量最低且脂肪含量最少的部位,鸡胸肉真的是获取蛋白的最佳选择了。而且对比其他的常见肉...
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- 适合3-4周的产妇食用,如果给第二周的产妇食用。先把藕丁煮软点。九孔藕是脆藕七孔藕是面藕用料藕1节猪脊背肉50克虾仁50克红黄彩椒各半个木耳少许葱适量姜片4片盐适量生抽少许糖适量香油适量料酒少许淀粉少许月子3五彩藕丁的做法彩椒洗净切丁,泡发的木耳撕碎。莲藕洗净切丁...
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- 用料胡萝卜1根土豆/淮山1个上肉/虾仁/鸡肉/马鲛鱼若干青豆/玉米粒若干火腿肠(小)2根植物油适量盐适量酱油适量老抽适量五彩丁的做法胡萝卜切丁、青豆洗干净备用上肉/鸡肉/马鲛鱼/虾仁切丁用酱油腌制好备用,荤的部分可以每顿变化。火腿肠切丁植物油烧热放青豆/玉米加盐炒一下...
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- 用料面粉50克胡萝卜小半根木耳五六朵虾仁适量鸡蛋一个个黄瓜一小截五彩面丁的做法面粉加少许盐,慢慢加水,搅拌至棉絮状揉成团醒半小时,擀成长方形,大概四毫米左右厚切成条再切成小面丁开水煮到漂起来后再煮两分钟左右,别煮太软,捞出来加少许麻油防粘,再加一丢丢生抽老抽上色胡萝...
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- 用料甜豌豆肥瘦猪肉甜玉米粒杭椒三根朝天椒三根茄子一根李锦记双茶老抽盐鸡精五彩茄丁的做法茄子洗净切丁,猪肉肥瘦分开切丁备用杭椒,朝天椒洗净切丁,甜豌豆甜玉米洗净开水泡五分钟锅内放油,放入茄丁翻炒,煸炒出茄子内的水分后盛出锅内放少许油,然后放入肥肉丁爆炒出油,然后放入...
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- 零基础,不失败!口感丰富用料藕1节香干4块青椒1个火腿肠1根老干妈风味豆豉酱1勺生抽1勺盐2克七彩藕丁的做法关于椒:青椒、尖椒、彩椒都行!我冰箱里只有这个柿子椒了,您用各种椒切各种丁才更七彩哈……关于火腿肠:放火腿也行哈,有什么放什么各种切丁锅中倒油,油热放入豆干,炒变色放...
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- 用料洋葱半个胡萝卜一根黄瓜一根青黄彩椒各一半蚝油少许酱油少许油盐按个人口味五彩素丁的做法把各材料切成丁,分别放入碗中先把油倒入锅中烧热,放入洋葱,炒至有香气关火把炒好的洋葱放入碗中放入胡萝卜,放入少许水,盖锅盖焖至水半干,倒入彩椒,焖至水干放盐酱油少许蚝油(我用的是...
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- 来源于书,自留备用用料草鱼肉250克火腿丁适量五彩鱼丁的做法全步骤完成图...
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- QQ糖版用料各种口味的QQ糖牛奶五彩布丁的做法先把材料准备好隔水加热至完全溶化加入牛奶搅拌均匀,注意不要温度太高。牛奶有白点说明温度高了倒好的放入冰箱冷藏至凝固即可下个颜色,每种颜色重复就可以啦!小贴士嫌腻就把牛奶换水...
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- 下了几场雨,但是天还是很热,最常上桌的依旧是拌个不停的凉菜.那天在商场看到卖卤水豆干的,觉得开胃,又不胖人,比其他卤味自然是要好上很多.用料青椒一个洋葱半个黄瓜一根胡萝卜一小段卤水豆干盐适量味精少许五彩豆丁的做法青椒切块,黄瓜切块,洋葱切块,胡萝卜切扇形片,备...
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- 做菜多出来的蔬菜混在一起炒个五彩缤纷的蔬丁,好看又好吃,许多名菜不就是这样偶然得到的么😃用料大红椒半个尖椒半个胡萝卜半根洋葱半个青瓜半根山药1段五彩蔬丁的做法做菜多出来的,还有一段山药泡水里了。全都切成丁和块。冷锅热油煸下葱,喜欢重口味的这里可以加豆瓣酱炒,这...
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- 这道菜钱没啥难度,就是超级下饭菜!一炒完一人拌一碗米饭,几口吃完,感觉完全没过瘾!我的做法里面放了酸笋,有点微辣。如果你没有酸笋,或是不喜欢酸笋,可以改成木耳碎,咸菜碎都行。但既然是五彩:红黄绿黑再➕肉丁,要有色彩的区别,当然你炒三丁也行。用料猪肉丁黄彩椒青椒西红柿酸笋姜末...
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- 还有一节藕,配点菜炒,牛肉我用的是熟酱牛肉,也可以用生牛肉粒。因为缺少绿色,用了点小葱段用料藕1节酱牛肉1块木耳红彩椒1大蒜2瓣小葱4根五彩牛肉粒炒藕丁的做法木耳撕小朵,藕切丁焯水,酱牛肉切丁彩椒切丁小葱切小段,葱白、葱绿分开;大蒜切片锅里放油,下葱白炝锅倒入藕丁、牛肉粒...
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- 用料鸭腿250克彩椒2个洋葱1个黄瓜1根淀粉1茶匙料酒1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油2汤匙酱油1汤匙五彩鸭丁的做法食材准备~鸭腿去骨带皮做好处理将处理好的鸭肉切丁将鸭丁放入碗中,加水、淀粉、料酒、盐腌渍15分钟。期间可以不停的抓匀,让鸭丁更入味。黄瓜切丁、洋葱切丁、彩...
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- 用料嫩藕丁和香菇丁胡萝卜丁现剥豌豆仁400克生抽20克盐1/2茶匙糖40克醋40克油40克五彩糖醋藕丁~孩子们的菜菜的做法纯素菜食材非常重要。首先藕丁需要选择嫩藕,如图所示藕最细的这一节口感嫩脆甜。买藕最好挑两头带节内部孔没有泥巴的不容易被贵金属污染物质。豌豆建议买带...
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- 用料鸡蛋个木耳朵盐克各种你喜欢的丁五彩丁丁饭的做法把你喜欢的所有材料切成小丁安装煮熟的时间长短依次下锅炒熟,我一般鸡蛋炒好先盛起来,然后下胡萝卜丁,腊肠丁,海米丁,米饭,鸡蛋,菠萝丁,黄瓜丁这样的顺序,口感也比较有层次感...
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