![海菜汤如何做才美味，怎么做海菜汤简单又好吃]( "海菜汤如何做才美味，怎么做海菜汤简单又好吃")
- 用料海菜一拳大瘦猪肉随意葱花一点酱油1勺盐适量水一大盆海菜汤的做法妈妈去海边拾的海菜，淘洗干净，切得稍微短一点，备用猪肉切丁备用，最好用瘦的，肥的做出来不好吃。锅里加油油开了用葱花爆锅将肉丁炒的发白，加入一勺酱油，翻炒一下，加入水这么多水，用了个碗做参照。其实也没有那...
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![菠菜海鲜汤如何做才美味，怎么做菠菜海鲜汤简单又好吃]( "菠菜海鲜汤如何做才美味，怎么做菠菜海鲜汤简单又好吃")
- 以前和菠菜汤多数都会和猪肝，或者鸡蛋搭配，简直是最强cp，如果想换一种口味，不妨尝试加入甜虾和海带。菠菜富含植物铁，海带富含碘，钾，钙，膳食纤维等。北极甜虾富含钙，镁，蛋白质等多重营养成分，味道鲜美。这道汤做法简单，省时省力，而且营养丰富。用料鸡蛋1个菠菜1把，大概4小棵北极甜虾6只...
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![海参蔬菜汤如何做才美味，怎么做海参蔬菜汤简单又好吃]( "海参蔬菜汤如何做才美味，怎么做海参蔬菜汤简单又好吃")
- 用料西红柿个胡萝卜根海参2个杏鲍菇娃娃菜长山药海参蔬菜汤的做法煮好，撒点盐...
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![海蛎紫菜汤如何做才美味，怎么做海蛎紫菜汤简单又好吃]( "海蛎紫菜汤如何做才美味，怎么做海蛎紫菜汤简单又好吃")
- 这是一款很好的补钙汤，海蛎子强肝排毒，可以提高机体免疫力，帮助疲惫的身体恢复能量，很久以前人们就懂得通过吃海蛎子来滋补身体，美容肌肤。海蛎子能够补血行气，对于女性来说是上佳的滋补品。再有海蛎子中铁成分能够加强血液活性和再生能力，改善贫血问题。用料海蛎100克紫菜适量...
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![海葵白菜汤如何做才美味，怎么做海葵白菜汤简单又好吃]( "海葵白菜汤如何做才美味，怎么做海葵白菜汤简单又好吃")
- 我是烟台栖霞的，对象是烟台海阳丁字湾的，说实话我从小很不喜欢吃海鲜。认识我对象以后发现他们那的海鲜真的口感特别好，才知道世界上有海葵这种生物。用料白菜适量海葵没洗之前是两斤辣椒适量花椒粉适量盐克料酒勺醋多一点香菜出锅洒上海葵白菜汤的做法海葵已经用盐洗好了锅...
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![紫菜海蛎汤如何做才美味，怎么做紫菜海蛎汤简单又好吃]( "紫菜海蛎汤如何做才美味，怎么做紫菜海蛎汤简单又好吃")
- 用料牡蛎少量三层肉一小块紫菜1张茼蒿三把盐巴少许克蒜苗1根油少许地瓜粉少许紫菜海蛎汤的做法把茼蒿备好，三层肉切薄片，蒜苗切好，海蛎加地瓜粉抓好备用头水紫菜，用少许油，小火正反面酥好备用起锅三层肉煸出油起另一锅，加水烧开，放三层肉，海蛎，茼蒿，蒜苗，煮开加调味料。关火，放酥好紫...
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![海鲜杂菜汤如何做才美味，怎么做海鲜杂菜汤简单又好吃]( "海鲜杂菜汤如何做才美味，怎么做海鲜杂菜汤简单又好吃")
- 基本冰箱有啥放啥，海鲜我买了点虾，开渔期，虾新鲜，其实再买点贝壳更好，一问25一斤，虾才35，吃虾吧😄用料西兰花1朵洋葱1/4虾20只海鲜菇300克小辣椒1个大葱丝3片罗勒叶10片嫩豆腐1块生抽1勺老抽1勺黑胡椒少许油50克盐少许番茄酱2勺耗油半勺醋1/4勺海鲜杂菜汤的做法备好备料豆腐切小...
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![海菜虾仁汤如何做才美味，怎么做海菜虾仁汤简单又好吃]( "海菜虾仁汤如何做才美味，怎么做海菜虾仁汤简单又好吃")
- 买的现成的面片就没弄疙瘩。喜欢喝疙瘩的也可以做疙瘩汤。用料虾3只盐少许鸡蛋一个鸡精少许酱油少许丸子可加可不加海菜虾仁汤的做法吃完了才想起来，个人超爱吃，分享给大家，只拍了最后成品图。海菜我用的新鲜的。面片是买的现成的。步骤一:先准备虾，把虾头掰下来，放一旁，备用。...
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![紫菜海鲜汤如何做才美味，怎么做紫菜海鲜汤简单又好吃]( "紫菜海鲜汤如何做才美味，怎么做紫菜海鲜汤简单又好吃")
- 减脂期的小伙伴们大多以沙拉为主，但是冬天这么冷，不来点儿热乎的饭菜怎么可以呢。这是我自创的海鲜汤，家里没有新鲜的海带，用紫菜代替的，如果是韩国的那种海带味道更赞哦。里面的海鲜可随意搭配，鱼饼熬汤非常好吃！用料虾3只紫菜适量鱼饼一张龙利鱼柳半条虾米适量（可不加）盐适量白...
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![海鲜蔬菜汤如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜汤简单又好吃]( "海鲜蔬菜汤如何做才美味，怎么做海鲜蔬菜汤简单又好吃")
- 还有点蔬菜，就做了一小锅特好喝的蔬菜汤。蔬菜没有局限性，肉也没有。想吃什么就放什么。很随意。用料胡萝卜半根西葫芦半个裙带菜1把豆腐1小块龙利鱼半条鱿鱼圈一小把豆芽一小把芹菜2根蒜末6瓣白胡椒粉1勺盐2克太太乐鲜鸡汁2勺芝麻香油1勺橄榄油1勺海鲜蔬菜汤的做法准备好...
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![海派红菜汤如何做才美味，怎么做海派红菜汤简单又好吃]( "海派红菜汤如何做才美味，怎么做海派红菜汤简单又好吃")
- 用料红菜头1个土豆1个（大）黄油40克洋葱半个西红柿2个（也可以用番茄酱代替）柠檬1个（取汁）蘑菇200g海派红菜汤的做法土豆和甜菜根削皮切块，番茄去皮切块，洋葱切碎，蘑菇洗净切片锅中放黄油融化加洋葱煸炒至洋葱香喷喷，加蘑菇煸炒到出水，再放红菜头、土豆块和番茄块（或者番茄酱）一起翻炒，加...
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- 煲了锅海菜薏米酱汤，龙须菜加上薏米和黄豆酱，补充营养的同时还能刺激食欲，健脾祛湿，舒解压力，增强免疫力，饭菜上桌先喝开胃汤，大热天的也急需调换一下饮食心情呢~~用料海藻龙须菜薏米黄豆酱清水盐白胡椒粉香油海菜酱汤的做法薏米淘洗干净，泡水备用（至少两个小时）龙须菜用清水冲洗干...
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![海兔盖菜汤如何做才美味，怎么做海兔盖菜汤简单又好吃]( "海兔盖菜汤如何做才美味，怎么做海兔盖菜汤简单又好吃")
- 用料姜片油克盐克盖菜海兔海兔盖菜汤的做法海兔择掉类似塑料薄膜的，焯水油热放姜煸炒一下，加入盖菜炒均匀，加水、盐烧开，再放入焯好的海兔，煮开3分钟即可...
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![什菜海鲜汤如何做才美味，怎么做什菜海鲜汤简单又好吃]( "什菜海鲜汤如何做才美味，怎么做什菜海鲜汤简单又好吃")
- 用料胡萝卜三分一根小黄瓜1/2小根洋葱1/4个虾饺6个鱼肉3块蛏子干些许虫草花些许午餐肉些许姜丝些许什菜海鲜汤的做法1.准备好以上食材2.橄榄油加热，➕姜丝炒出香味，把鱼肉适当煎一下，加水煮开，加所有的菜盖上盖子煮开，再加盐即可。（建议加西红柿，味道会更好。）...
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![海参白菜汤如何做才美味，怎么做海参白菜汤简单又好吃]( "海参白菜汤如何做才美味，怎么做海参白菜汤简单又好吃")
- 海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。用料海参1头白菜300克姜...
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![榨菜海蟹汤的详细做法大全,简单又营养的榨菜海蟹汤做法]( "榨菜海蟹汤的详细做法大全,简单又营养的榨菜海蟹汤做法")
- “一年四季的馋，周而复始的吃”。在我这儿，馋过四季的事，大概就只有吃螃蟹这一件了。我这么怕麻烦的人，在螃蟹面前也总是心甘情愿的任它“折腾”。用料榨菜60克螃蟹1只姜片3片小葱2根盐5克榨菜海蟹汤的做法榨菜提前用凉白开浸泡一会，把本身的咸味去掉点，味道淡一些不会盖过螃蟹...
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![海菜疙瘩汤如何做才美味，怎么做海菜疙瘩汤简单又好吃]( "海菜疙瘩汤如何做才美味，怎么做海菜疙瘩汤简单又好吃")
- 用料面粉克海菜鸡蛋个盐克胡椒粉克蔬菜粉干水海菜疙瘩汤的做法材料面粉200g海菜适量鸡蛋2颗盐适量白胡椒粉适量蔬菜粉适量水适量鸡蛋打散成蛋液，备用锅里倒入大概两大碗水，加入适量盐，蔬菜粉和白胡椒粉。趁煮汤的时间，把鸡蛋液一点点倒入面中（不要一下子倒入），筷子不停搅拌成小...
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![海鲜菠菜汤如何做才美味，怎么做海鲜菠菜汤简单又好吃]( "海鲜菠菜汤如何做才美味，怎么做海鲜菠菜汤简单又好吃")
- 用料冰虾5-10个盐1小勺菠菜1把香油2-3滴蚝油1勺葱适当海鲜菠菜汤的做法将葱与菠菜洗净待用（如菠菜较长，可切断）。锅中放少量油，待油温热后，放葱花炒香，加入水和虾（我这里放的是籽虾，味道比青虾更鲜）。待水开后，调小火煮5分钟，让虾出味道，然后加入盐、蚝油。加入菠菜，煮3-5分钟后。待菠...
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![海米白菜汤如何做才美味，怎么做海米白菜汤简单又好吃]( "海米白菜汤如何做才美味，怎么做海米白菜汤简单又好吃")
- 冬天很冷汤很暖～用料白菜3片虾米海米三勺克盐适量鸡精适量海米白菜汤的做法1.热水烧开备用。2.葱花炒白菜，出香味加热水。再直接加海米、盐、鸡精。3.大火煮，汤汁颜色变黄转小火慢炖。时间可以自己调整哦，我是把白菜煮到很烂，让汤里都有白菜的味道。...
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![椰菜海皇汤如何做才美味，怎么做椰菜海皇汤简单又好吃]( "椰菜海皇汤如何做才美味，怎么做椰菜海皇汤简单又好吃")
- 用料干鱿鱼1只瑶柱适量虾米(虾干)适量冬菇适量沙虫适量干螺片适量椰菜半个姜两片椰菜海皇汤的做法干货泡发椰菜去芯，去外面两层老叶煮干货30分钟，加人椰菜，再煮20分钟即可小贴士椰菜去芯，不然芯会煮溶。泡干货的水可加人汤中一起煮。干货半身有咸味，不用加盐。...
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![海鲜白菜汤如何做才美味，怎么做海鲜白菜汤简单又好吃]( "海鲜白菜汤如何做才美味，怎么做海鲜白菜汤简单又好吃")
- 快手菜，主要为娃多吃菜用料白菜片海鲜白菜汤的做法根据口味，虾仁，鱼丸，扇贝，皇上皇的腊肠，白菜心多，主要让孩子吃菜果然孩子只吃菜，其他的都不吃，好东西吊的汤就是好吃😊...
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![海菜芋头汤如何做才美味，怎么做海菜芋头汤简单又好吃]( "海菜芋头汤如何做才美味，怎么做海菜芋头汤简单又好吃")
- 海菜可以炒、氽、烩、煮等，但最常见的还得数煮汤，大理人最喜欢将海菜与芋头一起煮。材料：海菜（2-3两）、芋头（1-2个）、皮蛋（半个，添色）、食用油（少许）、黑胡椒（少许）、鸡精（少许）、盐（少许）1、将芋头煮熟，去皮，切块或片2、将海菜洗干净、切条（大小看自己的喜欢）3、将皮蛋切小，大小看自己喜欢，主要...
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![海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）方法]( "海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）食谱大全及做法，烹饪好吃的海蛎子海菜鸡蛋汤生蚝海菜鸡蛋汤海菜鸡蛋汤（大连特色）方法")
- 没有故事，就是个吃货。用料新鲜海蛎子\生蚝125克新鲜海菜50克鸡蛋1个盐15克现磨白胡椒适量香油适量水淀粉适量葱花适量海蛎子海菜鸡蛋汤\生蚝海菜鸡蛋汤\海菜鸡蛋汤（大连特色）的做法葱切碎，临时起意切了根海参。鸡蛋一个。打散备用。新鲜海蛎子洗净。海菜洗净。清水4-5升...
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![海菜山药汤如何做才美味，怎么做海菜山药汤简单又好吃]( "海菜山药汤如何做才美味，怎么做海菜山药汤简单又好吃")
- 海菜对水质要求严格，被视为“水质风向标”，主产区在大理，昆明属于云南食材和菜肴的集散地，在昆明的菜市也能见到全省各地方的农产品，海菜估计在家做了吃的人不多，多数在餐馆吃，如毛芋头煮海菜，芋头炒海菜！不过我吃过几次有的海味太重，所以在超市看到小份量的就买来自己煮一个没有海...
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![菠菜海参汤如何做才美味，怎么做菠菜海参汤简单又好吃]( "菠菜海参汤如何做才美味，怎么做菠菜海参汤简单又好吃")
- 胶东地区是很喜欢吃海参的，并且一定要早晨吃（空腹吃）虽然我也不知道为什么，但秉承着妈妈说的一定对的原则，我也会选择早晨吃海参，所以如何能在慌乱的早晨做好海参，并且营养均衡呢？当当当，菠菜海参汤就来啦。这也是妈妈常做的，海参菠菜鸡蛋，营养还是够的。用料菠菜一把把海参2个鸡蛋2...
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